烤香蕉燕麦片怎么做好吃
这是一个很好的消灭燕麦片的办法,单独吃燕麦片觉得有些粗糙,加了酸奶又觉得有些腻,但是把燕麦片加上香蕉一起味道就大大的不一样,淡淡的香蕉香味,让人回味无穷,关键还简单易做。用料香蕉2根燕麦片70克牛奶70克鸡蛋1个装饰香...
正在减肥的我,好吃,但是又怕能量超标,这一款香蕉烤燕麦既满足了口感又没有额外添加油和糖,实在是健康,香蕉的甜糯和燕麦的回甘,还有饱腹感哦用料蔓越莓20克香蕉2根牛奶200克鸡蛋1个燕麦70克燕麦烤香蕉的做法一根香蕉泥和燕...
天气热了香蕉真的烂得好快啊,根本放不住。可是又不喜欢吃烂熟的香蕉。就想到做成早餐松饼,熟透了的甜蜜用料香蕉2根全麦松饼粉50克椰子片少许可可豆2颗磨粉燕麦片少许黑麦片少许酸奶乳清50ml黄金亚麻籽少许磨粉小麦胚芽...
非原创,版权【沙茶酱】用料香蕉根鸡蛋个牛奶克燕麦克椰蓉克坚果烤香蕉燕麦的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...
椰蓉热量超高,10g椰蓉70kcal用料燕麦50克鸡蛋1个全脂奶粉10g香蕉1根(125/210g)香蕉烤燕麦400kcal的做法鸡蛋、燕麦、牛奶混合铺上香蕉片(蓝莓可选)烤箱180°C20分钟...
用料香蕉1根半鸡蛋2个燕麦45克牛奶200克炼乳(或蜂蜜)8克(可不放)葡萄干适量黄油10克(可不放)香蕉烤燕麦的做法燕麦+牛奶,拌匀加入2个鸡蛋,拌匀加入葡萄干、黄油,香蕉切片加入燕麦糊中拌匀,留一些香蕉片铺在表面,最好是沾上些液体...
香蕉苹果奶酪燕麦片用料香蕉半根苹果半个奶酪10g燕麦片30g香蕉燕麦片的做法香蕉和苹果用水煮开,煮10分钟,再加奶酪和燕麦片,再煮3分钟...
超级香!香到桂格本人了都。桂格,戴帽子的那个,麦片包装上的那个。用料即食燕麦片一杯半燕麦粉一杯杏仁酱四分之一杯枫糖浆3汤匙椰子油1汤匙香烤燕麦片的做法加入一杯半燕麦片到大碗中待用。燕麦粉没有?自己打,加一杯燕麦到...
用料香蕉2根鸡蛋2个牛奶60ml生燕麦30克坚果麦片30克腰果仁15克柠檬香蕉蛋奶烤燕麦片的做法两个鸡蛋打散其他食材称重,坚果麦片如果能带蔓越莓干,葡萄干更好,没有也可省略腰果仁捏碎(可换其他喜欢的坚果)香蕉一半切片(表面装...
面对着家里一大罐麦片发愁,突然看到厨友分享的方子,赶紧做起来,妥妥的两人餐,无限感激〜用料核桃乳50g香蕉1根鸡蛋1个麦片80g烤香蕉麦片的做法准备材料香蕉压泥与奶混合,不要搅拌机,留一些香蕉块吃起来更幸福加入麦片搅拌,突...
惦记好久的一道快手早餐,香蕉和蓝莓的甜味,代替了添加糖,来自天然食物的甜味,同样可以给你带来幸福感用料燕麦20克香蕉1根牛奶100g蓝莓50克芝麻烤香蕉燕麦片—减脂早餐的做法所有原料燕麦片平铺在烤盘底部,倒入牛奶,没过燕...
柜子里剩下一点燕麦一直没吃干脆烤了当零食怕麻烦我就手边有什么就加什么了也没在意量用料传统燕麦片60克橄榄油一点点红糖一大勺花生酱一大勺水一点点烤燕麦片的做法几大勺燕麦我用的是需要煮的这种不是快熟燕麦加入...
Pleasehelpmedoitbymyself.💪请帮助我,让我自己做。--玛利亚·蒙台梭利Beingsmall,thinkbig,dosmall.相信小小的你们,定有无限可能。跟小朋友们是我们做个香蕉甜点😹用料⬇️材料燕麦70克熟透香蕉2根鸡蛋2个牛奶适量消灭...
婴儿辅食用料香蕉1根牛奶若干燕麦片若干快手香蕉牛奶燕麦片的做法原材料1即食燕麦片2全脂奶粉或者婴儿奶粉3香蕉(选那种有麻点的香蕉会更好吃)刚烧开的水冲泡燕麦片,浸泡十分钟(浸泡越久燕麦片会越软糯,口感越好,反正我...
第一次用烤箱看到家里快过期的燕麦片就想着怎么把它消耗掉看了好多美食博主的食谱自己简化了下记录下自己的第一次烤箱菜谱哈哈哈口味还是很好的用料香蕉2根牛奶200mlsmart的蔓越莓黑芝麻烤燕麦半包香蕉牛奶smart燕麦...
用料燕麦10克牛奶250克香蕉1根有机燕麦片香蕉牛奶的做法今天还是柠檬黄瓜水...
意外的超好吃!!第一次随意发挥,所以没有精准克数。后来又做了一次,更新了迭代图片和食谱细节,不过依旧是凭感觉做的:要的就是轻松随意就能做出健康小零食哈哈用料香蕉1根牛奶少量鸡蛋2个可可味杏仁奶适量燕麦四小把亚麻籽2...
燕麦片快过期了,得想办法尽快消耗掉,这样做虽然比不上市售饼干,但当减脂零食吃是没问题的,热量大约250千卡/100克。成品有麦片的焦香、香蕉的清甜。用料即食燕麦片200克鸡蛋1个牛奶20克蔓越莓干10克核桃仁10克色拉油7克去...
用料燕麦适量香蕉1根鸡蛋1个淀粉适量燕麦香蕉的做法香蕉切成大小均匀的块备用在盘子里倒入适量玉米淀粉将鸡蛋打散备用在盘子里倒入燕麦片备用在香蕉上裹上一层玉米淀粉抖掉多余的玉米淀粉再裹上蛋液最后裹上一层燕麦...
用料燕麦麸皮40克香蕉一根鸡蛋一个纯牛奶150克蓝莓适量杏仁片适量低卡饱腹的烤香蕉牛奶燕麦片的做法准备图片中的食材一半香蕉碾碎后铺在烤盘上放上40g的燕麦麸皮剩下的一半香蕉切片后铺在烤碗中,放上蓝莓和杏仁片鸡蛋...
隔离在家,用厨房现有的材料做的低卡蛋糕用料黑麦粉90克燕麦片110克香蕉泥110克鸡蛋2个葵花籽油20克泡打粉5克红薯泥80克蔓越莓葡萄干若干牛奶100毫升亚麻籽10克燕麦片黑麦红薯香蕉磅蛋糕的做法首先分别准备好香蕉泥和...
用料好哩厚切燕麦100g牛奶115g鸡蛋1枚香蕉1根坚果25g燕麦烤香蕉的做法倒入100g燕麦倒入牛奶115g放入鸡蛋一枚香蕉切片后铺满撒上坚果25g放入提前预热的180度,烘烤20分钟...
良心推荐,减肥佳品,饱腹感极强!制作简单,早餐食用,健康营养多!用料香蕉1根牛奶适量燕麦适量鸡蛋1个葡萄干适量克烤燕麦香蕉的做法1.准备上述材料即可2.香蕉捣成泥,打入鸡蛋,搅匀3.均匀撒上燕麦片4.再均匀的盖上一层酸奶5.摆上...
为爱下厨,爱宝宝,爱生活用料燕麦片10克鸡蛋1个香蕉半根燕麦粥煮鸡蛋香蕉片的做法煮一个鸡蛋切辦半根香蕉切片熟的燕麦片煮到软烂无糖无盐,完美宝宝都吃光啦小贴士简单易做...
记录自己减脂时期的饮食方便自己以后查阅。菜鸟一个瞎折腾的哈哈哈哈也可以用可可粉代替!!!用料肉桂2克燕麦片30克牛奶200克坚果5克香蕉1根香蕉肉桂燕麦粥世壮燕麦片的做法全家福这个燕麦太好吃了家中必备的!香蕉越熟越好...
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