花生薏米芋圆汤怎么做好吃，花生薏米芋圆汤家常做法

花生薏米芋圆汤

01-03 用料花生100克莲子1小把薏米50克香芋100克糯米粉100克冰糖1块白糖1大勺花生薏米芋圆汤的做法花生、莲子、薏米清洗干净，放水中浸泡一夜砂锅中放半锅清水，将泡过的莲子、花生、薏米放入大火烧开转小火慢慢炖煮，加入一块冰...

花胶薏米汤

11-28 想要皮肤滑嫩白皙，最好是一个星期一碗这个汤。甜的咸的都好吃。薏米美白，花胶补充胶原蛋白。用料花胶150g洋薏米30g姜1小块葱2根冰糖适量花胶薏米汤的做法花胶像蒸鱼那样，大火蒸40分钟后，开水龙头滴水泡一个晚上。把水煮...

薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆

08-05 女生非常的容易湿气重，薏米红豆都是排毒的圣品，且具有消肿的功效，切高纤维低脂肪，这是最重要！是养颜美容瘦身的佳品用料薏米1勺（薏米性寒，不要太多）红豆3勺薏仁红豆祛湿瘦身水附加红豆薏米芋圆的做法将红豆薏米洗净，放在水里浸...

赤小豆薏米花生猪骨汤

02-07 南方春夏换季，湿气重，最适宜喝这个汤。去湿气去火，本人最喜欢吃豆类食品。用料薏米适量赤小豆适量花生适量猪骨一条盐2勺赤小豆薏米花生猪骨汤的做法猪骨一段，大约5，6块；赤小豆，薏米，花生适量，随各自口味喜好添加；煲好以后加点...

红豆薏米芋圆

02-03 紫薯、红薯、槟榔芋都是天然的甜品。制作为芋圆，不仅仅美观，而且能在享用中也拥有甜甜的心情，感觉一下就被治愈啦～用料红豆50克薏米100克红薯1个紫薯1个槟榔芋1木薯粉500克红枣4颗红豆薏米芋圆的做法红薯、紫薯、槟榔芋切...

血糯米薏米芋圆绿豆汤

09-07 突然在家就想吃绿豆汤了，把能用的材料都用上了，可惜没有买冬瓜糖，梅子（我觉得加珍珠梅很好吃）等，也有人会喜欢加山楂蜜枣，这个就随意了绿豆，糯米这些按照喜好来，喜欢哪个哪个就多准备一点，薏米得话喜欢可以多一点，也可以加一些莲...

花生薏仁玉米鸡脚汤

09-14 冬天喝汤暖胃用料鸡脚薏仁花生生姜盐少量冰糖玉米花生薏仁玉米鸡脚汤的做法材料备齐，鸡脚要先抄水！有炖锅的先把除了鸡脚其它材料先一起炖，我是直接放电饭煲里有炖汤功能的，所以放电饭锅炖！炖个一个小时后把红枣鸡脚放进去...

薏米汤圆

08-22 用料糯薏米1000克薏米汤圆的做法1、糯薏米浸泡一晚2、料理机打溶3、沥水4、沥的水搅糊5、搅的糊混合沥干的薏米，揉搓均匀6、水涨下入揉成型的汤圆7、煮熟即可8、软糯可口，不腻、老人小孩都可食用，易消化...

花生薏米浆

01-16 薏仁米的营养价值很高，被誉为“世界禾本植物之王”,薏米仁营养丰富，含有亮氨酸、精氨酸、等氨基酸成分和脂肪油糖类。对脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、胃癌、子宫颈癌、绒毛膜上皮癌等症有治疗和预防作用。用料花生薏...

花生汤圆

06-14 用料糯米粉250克开水77克凉水130-137克生花生100克糖粉30克黄油60克花生汤圆的做法先做花生馅。烤箱150度预热。生花生散开放在烤盘上，150度烤20分钟左右。如果觉得生就再烤几分钟。如果觉得糊，就少烤几分钟。花生晾一...

糯耳芋圆莲子红豆四米(紫米、薏米、燕麦米、西米)甜汤

03-01 糯耳、芋圆、莲子、红豆、四米甜汤，四米指的是：燕麦米、紫米、薏米、西米。😜ོ哈哈~据说菜名的名字越长越逼格。😎ི这款甜汤纯属自由搭配，都是自己爱吃的食材煮后加入椰汁或牛奶也就成就了一份特别的甜汤。五谷类养生...

养生汤：淮山薏米花胶排骨汤

02-21 用料茯苓适量淮山适量花胶适量红豆适量排骨适量干贝适量黄豆适量陈皮适量养生汤：淮山薏米花胶排骨汤的做法准备好以上几种，另外我还放了泡发后的花胶和干贝排骨洗净，把干贝和上面食材加进去开始在蒸锅里炖1:40分钟适量加...

薏米养生汤

05-19 舌苔厚白、胃口不好，特别适合饮用。用料薏米30克绿豆15克陈皮6克山楂6克薏米养生汤的做法准备好食材。薏米、绿豆用水浸泡4小时。或者薏米、绿豆洗净放人保险盒藏冰箱速冻2小时，拿出来直接煮。水开放入薏米、绿豆。三分...

薏米芋圆苹果银耳汤

09-19 用料木薯粉适量山芋一个银耳适量苹果一个薏米适量薏米芋圆苹果银耳汤的做法1.山芋一个蒸熟，去皮，压成泥状。2.分次向山芋泥里加入木薯粉，直到能揉成团，分成小份团成球。3.开水将芋圆下锅，煮熟漂起时捞出过凉水后备用。4.薏...

茯苓薏米花生瘦肉汤

08-24 用料茯苓30克薏米30克花生30克瘦肉300克无花果4个姜几片水1800克茯苓薏米花生瘦肉汤的做法*薏米中小火炒5分钟左右*洗净食材，瘦肉冷水飞水*水开后加入食材煲80分钟*加盐调味...

香甜红豆薏米芋圆汤

09-10 冬天喝一碗暖暖香甜的红豆薏米芋圆汤吧。用料马铃薯粉3份每份80g共240g红薯粉3份每份20g共60g芋头(去皮)150g红薯(去皮)150g紫薯(去皮)150g红豆适量薏米适量白砂糖适量香甜红豆薏米芋圆汤的做法首先把红豆和薏米充分...

红豆薏米花生蜂蜜汤（下奶汤）

06-23 妈妈的奶水一直喂不饱小妹妹，但是自从妈妈喝了这个汤以后，奶水就变的十分充足了！真是一个下奶神器啊！其实普通的朋友们喝也对身体很好，既补血又养胃。还很好喝。用料红豆两小把左右薏米两小把左右蜂蜜适量花生一小把红豆薏...

绿豆薏米芋圆烧仙草

07-28 用料绿豆一把薏米一把红糖50g红薯2个共250g左右木薯粉125g牛奶100g适量加入仙草粉50g绿豆薏米芋圆烧仙草的做法500g水烧开，加入60g红糖，搅拌到颗粒，盛出放凉放入冰箱冷藏。提前泡薏米（红豆太难煮熟，这里我用的绿豆和薏米各...

红豆黑米薏米芋圆糖水

08-02 用料红豆150克薏米100克红薯5个木薯粉一边搅拌一边放，适量克水适量克红豆黑米薏米芋圆糖水的做法番薯洗净，切片青瓜洗净切片西瓜切好榨汁机打汁榨汁机打汁红薯芋圆西瓜芋圆第一步:番薯洗净，切片，越薄越好，容易蒸熟（烧开水上...

生酮万能糯米团小圆子汤圆圆宵芋圆雪媚娘

12-10 椰子面粉可以用：抹茶粉，亚麻籽粉，奇雅子粉，可可粉，蓝莓果粉等等代替。小圆子面团中：洋车前子壳粉：椰子面粉：水=1：1：7小圆子面团泛指——芋圆等个头小小的，或者你用蒸的，或者油煎，总之不需要煮很久的东西用料洋车前子壳粉1椰子面粉/...

芋圆一号（四色芋圆，花生，薏米，椰奶，蜜豆）

12-07 用料芋头紫薯红心山芋黄心山芋花生薏米红豆白糖椰奶木薯粉小麦淀粉冰块芋圆一号（四色芋圆，花生，薏米，椰奶，蜜豆）的做法花生、薏米、红豆提前泡一夜。花生、薏米煮至软糯备用。红豆煮至软糯加白糖腌制成蜜豆（做法）备用。芋头、...

芋圆红豆汤、芋圆西米露

06-02 芋圆是现在甜品店里最常见的食材之一，常常与刨冰、糖水等甜品搭配。它最早流行于福建和台湾地区，搭配冷饮或热饮都可以相得益彰。推荐给大家，一起来看看吧！！！用料芋头180g白砂糖50g木薯粉100g芋圆红豆汤、芋圆西米露的做法...

红豆薏米芋圆汤

06-25 用料红豆30克薏米30克水适量芋头50g紫薯50g木薯粉100克冰糖适量醪糟3勺红豆薏米芋圆汤的做法把紫薯、芋头上锅蒸熟紫薯+50g木薯粉和面，芋头加50g和面红豆、薏米提前浸泡5小时，开大火上火煮至开锅，然后转小火煮至豆粒软烂...

红豆薏米#芋圆#西米露

07-09 两广、港澳台地区都偏爱甜品，作为一个广西妹子的我也毫不例外。趁着周末时间，给家人自制一份冬季饮品——芋圆分享给大家，还望指点😊用料红薯200g紫薯200g木薯粉200g糯米粉100g红豆适量薏米适量西米露适量椰汁一瓶红豆薏...

绿豆薏米荔枝芋圆糖水

11-25 爱吃qq的芋圆，所以……用料古法红糖4块南瓜一块紫薯8个木薯粉1袋糯米粉适量绿豆薏米荔枝少许冰糖少许绿豆薏米荔枝芋圆糖水的做法紫薯去皮切小蒸熟南瓜去皮蒸熟紫薯捣烂加木薯粉和糯米粉，揉啊揉加适量白糖搓成条状切成...