杂蔬螺丝粉怎么做好吃，杂蔬螺丝粉家常做法

03-19 老大宁宁学校取消课间餐了，为了大早起床上学的孩子有胃口吃多几口，早餐妈妈认真的做起来吧！用料三色螺丝粉80克红萝卜按需西蓝花按需羊肉汤1大碗盐、酱油按口味黑胡椒少许杂蔬螺丝粉的做法1.螺丝粉跟着羊肉汤煮十分钟，收...

10-04 用料粉丝把生抽勺料酒勺盐克腐乳2块耗油勺粉丝蒸沙螺的做法粉丝蒸熟，用酱油耗油腐乳拌匀，沙螺洗干净放在粉丝上面，用蒜蓉小米辣鸡精炒制酱料均匀浇淋在上面，放在蒸锅蒸...

05-17 国外浪游简易餐用料螺丝粉（意粉通、心粉）以下是你喜欢的量芝士片黄油牛奶盐香草（迷迭香或百里香……）肉肉（芝士肠、火腿、培根……）切粒简易螺丝粉的做法水开下螺丝粉，煮开拌匀，盖盖焖15分钟（量多、粗粉要多煮几分钟），倒出，冷水冲...

快手螺丝粉

06-24 早上起晚了，又不想吃的含糊，快手炒粉最喜欢用料螺丝粉250克鸡蛋2个葱一小把红辣椒适量蒜10粒水适量盐适量快手螺丝粉的做法水煮沸，倒入螺丝粉煮5分钟，捞起沥干待用将鸡蛋打散，锅内放入油，放入鸡蛋煎香，然后放入蒜，辣椒，葱，爆香...

减肥螺丝粉

05-21 最近在减肥，实在吃膩了水煮蛋想找款有味的且不油的吃吃，逛永辉时发现有螺丝卖，又有李子柒卖，于是抠馊的我选择了买三块钱的螺丝回去自己做……用料30个田螺30个紫苏叶4-6片贵州糟辣椒2勺大蒜大葱大姜各根蕃茄一个其他配菜...

杂蔬米粉

08-14 用料米粉一个人的量胡萝卜半根黄瓜半根生菜少许各种调味品杂蔬米粉的做法胡萝卜切圆片，黄瓜切片，生菜随意撕开。米粉放入沸水中煮三分钟捞出过凉水，胡萝卜片下沸水煮个几分钟嘛，捞出放一边。准备调料，放少许蒜汁酱汁香油黑...

杂蔬粉丝汤

12-24 炒鸡抢手货用料粉丝3小把100克左右笋干50克火腿/肉丝50克胡萝卜1根红辣椒半个鸡蛋1个葱2根胡椒粉少量盐适量鸡精少量生抽少量杂蔬粉丝汤的做法粉丝泡10分钟左右，洗干净切成两段笋干提前12小时浸泡，没有笋干也可以放白菜...

杂蔬炒螺丝粉

05-19 算不上是快手早餐就算提前一晚把蔬菜都切好因为涉及过水、煮鸡蛋、翻炒半个小时少不了~慢动作星人伤不起呀没有买到李锦记黑椒汁用蒸鱼豉油+胡椒粉+番茄酱代替意外的好吃！！用料螺丝粉一把洋葱个胡萝卜根西兰花鸡胸肉玉...

炒杂粮螺丝面鱼+鲜虾杂粮螺丝面鱼汤

01-01 做好的杂粮面鱼，蒸熟放凉后，装入保鲜袋中，放冰箱冷藏或者冷冻保存，随吃随取。可以添加自己喜欢的蔬菜炒来吃，也可以煮来吃。用料1(黑豆面鱼)黑豆面粉100克沸水70克普通面粉约20克用料2(荞麦面鱼)荞麦面粉100克荞麦面粉约40...

杂蔬鸡肉螺旋粉

06-09 永远年轻，永远热泪盈眶有明亮快乐的彩椒也少不了让你老泪纵横的洋葱用料鸡胸块洋葱个彩椒螺旋粉盐酱油糖鸡精芝麻油杂蔬鸡肉螺旋粉的做法煮水，等水开了，加一小勺盐，再加意面，10-12分钟吧，可以夹一根上来掐开看看，中间还有一...

肉酱螺丝粉

07-01 用料洋葱一颗胡萝卜半根有利罗勒番茄酱一瓶螺丝粉蒜肉酱螺丝粉的做法热锅加入橄榄油，加入大量蒜蓉炒香，炒入洋葱碎和胡萝卜碎至软身加入牛肉碎炒至变色倒入蕃茄酱加入适量开水煮开后小火煮一小时以上，要经常翻一翻，别糊底...

螺丝粉

04-07 螺丝粉在用热水烫的时间比较久些，炒的过程就会缩短，如果用开水烫比较短，在炒至放水这段时间就会比较长用料盐适量螺丝粉喜欢的可以放多些葱一条拌肉酱适量螺丝粉的做法第一步洗好，烧开水煮10分钟后捞起沥干锅里放小油，喜欢...

粉蒸杂蔬

01-02 蔬菜也能蒸着吃，以蒸的方式代替煎炒，不仅能享受到食物的原滋原味，最大限度的保留原材料的营养成分，还能减少油脂的摄入，姜味健康瘦不停！蒸菜属于超级快手菜，基本上蒸5分钟至菜熟即可。但蒸菜最好提前切好尽量晾干水分，否则面...

减脂西红柿杂蔬粉丝

09-24 用料西红柿2个西葫芦1个胡萝卜1根其他蔬菜若干魔芋粉丝1把大葱5片6月鲜轻盐原汁酱油3勺减脂西红柿杂蔬粉丝的做法西红柿切滚刀块，西葫芦切片，胡萝卜切片，切五到六片葱片锅中加入橄榄油，烧热后加入葱片、西红柿、胡萝卜片，...

肉松螺丝粉

03-23 我妹说，在下厨房搜索不到这道面食，我就给她写一个。美味的肉松搭配弹牙的螺丝意粉，棒棒哒。用料水适量盐适量油适量螺丝粉200克肉松适量肉松螺丝粉的做法准备好食材，锅里加适量的水、油、盐，加热到起泡，下螺丝意粉，大火到中...

香菇虾丸杂蔬螺丝面~宝宝辅食

08-27 螺丝面撅起来q，君君超级爱吃，加入虾丸蔬菜，营养丰富！用料鲜虾4个螺丝面一把蔬菜适量高汤或清水一小碗香菇虾丸杂蔬螺丝面~宝宝辅食的做法蔬菜提前煮下，方便嚼，香菇煮下鲜虾去头，去尾，去虾线！和香菇一起，剁碎！处理虾的同时，锅里加...

杂蔬螺丝面营养早餐

11-13 坚持每天做早餐~健康生活每一天~用料螺丝面1小饭碗火腿肉1片小牛角包1个黑胡椒粉若干香菇3个西芹1/3根胡萝卜1/3根鸡蛋1只杂蔬螺丝面营养早餐的做法胡萝卜洗净切丁香菇洗净一个按1/4切西芹洗净摘叶切小段（留一点叶子摆...

炒螺丝粉

03-06 用料网红螺丝粉一包腊肠一根青菜一把鸡蛋一个糖醋汁一碗炒螺丝粉的做法先用热水泡粉条7-8分钟把腊肠煎一下，喜欢什么配料都可以加倒红油，把酸笋、豆角什么的放进去炒，再放粉丝把粉丝炒软以后倒螺丝汤，不用倒太多，三分之一...

粉烩杂蔬

07-12 早上起来想吃热乎的，但是又不想搞得一身油烟，搜搜柜子，还有一袋熟麦麸粉，于是琢磨了了个懒人烩菜，整个过程只需要8分钟左右～配上芝麻糊和鸡蛋，早餐超满足✪ω✪用料胡萝卜丝250克绿叶菜（含水量大的）300克青椒适量熟麦麸粉三大...

五彩螺丝粉

05-27 以下为大人和小孩两人量，晚上要加班，把家里有的原材料，做了个快手晚餐用料螺蛳粉（可因各人食量调整）200g番茄2个荷兰豆若干菇若干脆皮肠2根盐适量鸡粉适量五彩螺丝粉的做法把蔬菜洗干净，番茄切小块小锅烧水，大概4-5碗水，水开...

杂蔬粉丝煲

09-17 中午一个人吃饭，都不知道吃什么好，煮多了吃不完，少了又不够吃！正好昨天煮冒菜剩下一些菜和一小把粉丝，做个粉丝煲，好吃又暖和！用料各种蔬菜适量粉丝适量葱姜蒜适量油、盐适量杂蔬粉丝煲的做法准备些自己喜欢吃的蔬菜和粉丝，小...

杂蔬炒粉丝

03-13 我家胖子超级喜欢吃红薯粉，煮着吃，炒着吃，炖着吃，包饺子……反正看到粉丝味的他就停不下来，这次逛完超市蔬菜种类多就菜放的种类多点。用料粉丝若干鸡蛋1个豆芽2把红萝卜半根青菜2颗大葱一点点杂蔬炒粉丝的做法豆芽，红萝卜，...

低卡螺丝粉

05-12 在减脂期但是真的好馋螺狮粉所以就想办法吃了一顿低卡的！满足了口腹之欲热量相对没有那么高！我属于口味清淡的所以去掉了高热量炸弹的油包我也觉得ok！！重口味的姐妹估计不会喜欢的无法接受吧用料西兰花若干豆芽1把生菜一...

番茄肉酱蔬菜螺丝粉

04-06 用料西红柿猪肉酱油盐蔬菜螺丝粉干贝素调味料糖番茄肉酱蔬菜螺丝粉的做法准备工作：🍅切粒，剁肉碎，一罐无添加蔬菜螺丝粉热锅，爆香葱头，将肉倒入，翻炒至变色倒入番茄粒翻炒，下调味料：盐，酱油，干贝素，糖，葱花在准备番茄肉酱的同时，另...

培根杂蔬炒螺旋粉

12-19 剩的螺旋粉不够做一份了，就凑成了这么一道菜，培根和蔬菜搭配，味道不错。用料意大利螺旋粉培根西兰花香菇胡萝卜洋葱耗油黑胡椒培根杂蔬炒螺旋粉的做法螺旋粉过水煮熟，淋几滴橄榄油后出锅沥水西兰花掰成小朵，香菇撕成小块，胡...