干鱿花怎么做好吃，干鱿花家常做法

干鱿花酿肉卷

01-07 用料干鱿两条肉末酱油蚝油蒜蓉胡椒粉干鱿花酿肉卷的做法干鱿提前一个晚上泡发，切十字花刀，再切成小块，过开水焯成花卷，备用肉末加盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油等腌制半小时把腌好的肉末填进鱿鱼花卷里，摆好盘入蒸锅蒸二...

红烧惠来干鱿花肉煲

02-02 用料鱿鱼干半包酱油适量五花肉两条姜两三块老抽适量盐适量红烧惠来干鱿花肉煲的做法鱿鱼干拆包取出一半稍作解冻拆透明骨及去除嘴后切花刀备水烧开后烫两分钟捞出冲冷水锅烧热放姜和焯水后的花肉一起炒香放入料酒、老...

鱿鱼干炒荷兰豆菜花

08-24 用料鱿鱼干两个荷兰豆200g菜花200g酱油适量盐适量花生油适量鱿鱼干炒荷兰豆菜花的做法摘好荷兰豆，菜花切开。下花生油，爆炒荷兰豆和菜花。炒到变软装盘。下油，爆炒鱿鱼干（鱿鱼干要事先用水泡发半个小时左右，斜刀切十字，记得...

晚睡燥热·无花果菜干鱿鱼干汤

07-25 广东人煲汤常用的菜干：清热润肺/肠胃燥热/润肠道；鱿鱼干（吊片）：补虚养气/滋阴养颜；无花果：温和清热/滋润皮肤红萝卜：健脾除积/补肝明目南北杏：润肺/止咳/舒缓气管不适陈皮：健脾/化气/散寒用料无花果6-8个菜干2扎鱿鱼干2块红萝卜...

干鱿鱼粥

02-15 这是小时候妈妈经常做的粥，很喜欢，一次就成功的做法！用料鱿鱼1只姜片蔬菜若干大米两把干贝15粒芹菜2根香菇4朵干鱿鱼粥的做法把鱿鱼和香菇炒到这个程度！鱿鱼变成这个颜色就好，不要太烂我煮的是两人份，所以我用两把大米&#x27...

干鱿鱼&鱿鱼干

03-18 广东阳江，自家渔船捕捉海鲜，自家晾晒海味纯天然，无添加！用料鱿鱼干适量只干鱿鱼&鱿鱼干的做法自家灯光船捕捉新鲜时晾晒，干货会更美味纯天然日光海风晾晒，无添加，更健康13头左右一斤小贴士1.中秋可送礼，礼袋装2.自家烧烤...

鱿鱼干锅

05-15 亲戚送了我们很多海鱼，其中就有鱿鱼，我喜欢吃外面的铁板鱿鱼，特别是很干的那种，吃起很脆，很好吃。这几天看着鱿鱼就像上手一试。这几天天天都在吃鱿鱼，作为一名正宗的懒癌吃货一直在试着各种方法，看哪种简单又好吃。唠叨佛系...

干煸鱿鱼

07-01 用料鱿鱼一只花椒一把孜然一勺勺干辣椒20个葱一节淀粉1勺干煸鱿鱼的做法鱿鱼洗干净，把眼睛👀嘴巴去掉，脊梁骨是的硬骨头扣掉，膜撕干净鱿鱼上的上擦擦干净，裹淀粉，下锅炸至金黄复炸一次冷油锅下辣椒，小火炸至快变黑开大火下...

鱿鱼干炒西兰花—大排档风味及处理鱿鱼干的技巧

08-08 鱿鱼干炒西兰花，广东特色菜，大排档推荐菜。也在这里跟大家分享一下鱿鱼干的处理方式。用料鱿鱼干2只西兰花1个小的姜块切片，三四片蒜头2颗，切片盐少许鱼露一茶勺耗油一汤勺料酒一汤勺酱油一汤勺老抽一茶勺鱿鱼干炒西兰花...

干锅鱿鱼花

11-07 不需要智商懒人食谱2用料水发鱿鱼2只洋葱1大葱1姜1蒜4西芹1土豆1藕1各种香料适量干锅鱿鱼花的做法各种蔬菜切块鱿鱼改刀切花姜、葱、蒜、八角、花椒、香果等香料一起炒出香味。捞出炒蔬菜，捞出豆瓣炒香，下鱿鱼，（一定要先...

干煸鱿鱼

08-11 小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《干煸鱿鱼》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料鲜鱿鱼1条芹菜5棵干红辣椒6个料酒15克干淀粉适量盐适量蒜适量干煸鱿鱼的做法▲把...

西兰花炒土鱿及干鱿鱼的处理

12-05 干鱿鱼，珠三角这边叫土鱿，可以炒可以蒸，可以打边炉。当然也可以烤，是很好的下酒小菜。不过烤鱿鱼非常容易上火，特别是牙火，所以这里介绍为炒/蒸/火锅如何准备。不是每种鱿鱼都适合，因为有的鱿鱼非常韧，这种只能拿来煲汤。一般...

炸鱿鱼干

12-11 疫情面情，在家呆着，不出门就是做贡献！在三亚今天我们依然背心！前几天看春晚，冰箱还躺着两罐啤酒，冰箱还有点鱿鱼干，那就来炸个鱿鱼下酒！孜然或者芥末酱油都可以做！我选择后者！我想吃沾着芥末酱油鱿鱼！👉食材:❤️干鱿鱼适量❤️芥末...

烤鱿鱼干

04-16 真的超级爱烤鱿鱼干哥哥买的是A1级，个大肉厚用料鱿鱼干1只烤鱿鱼干的做法平常都是放在冰箱里，拿出来是软的，我就没泡水直接上烤箱烤了。美的烤箱上下火开200，不用预热，看到鱿鱼干卷起(三四分钟的样子，时间眼看着鱿鱼的样子...

干锅鱿鱼干

06-25 作为一名爱吃辣的人来说，是不会放过任何一道又辣又好吃的菜得。自从去湘菜馆吃了干锅鱿鱼以后就忘不掉那种味于是……回家后就各种捣腾终于～捣腾出那么点像了😆用料鱿鱼干2只〈400克〉韭菜适量小米辣15个青辣椒10个生姜...

干鱿鱼筒仔炒韭菜花

03-26 用料韭菜花干鱿鱼筒仔姜盐生抽糖珠葱米酒干鱿鱼筒仔炒韭菜花的做法鱿鱼筒仔用水泡，肚子不用处理，里面都是膏，墨汁，这是它的精华所在。中间换3-4次水，去除多余盐份，然后晾干水份备用。韭菜花切段姜，珠葱切碎热锅下鱿鱼仔，炒干...

鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜

05-29 用料鱿鱼1只西芹1根蒜2瓣姜2片鱿鱼(鲜鱿/干鱿)炒芹菜的做法干鱿提前冷水泡2小时，我选的是本港鱿鱼，不用泡那么久。选取比较嫩的芹菜，洗净切斜片，也可以竖着切片。干鱿去透明的骨，切成图片大小，也可以切花卷。热油下蒜粒和姜...

干鱿鱼炒西芹（干鱿鱼的泡发）

04-07 用料干鱿鱼6只西芹1根云耳20朵胡萝卜1/3根姜5片料酒1勺盐少许生抽少许鸡精少许玉米淀粉少许雪碱水1勺干鱿鱼炒西芹（干鱿鱼的泡发）的做法在冰箱藏了好多年的干鱿鱼，不能出门就翻箱倒柜找吃的😂足够量的清水浸泡两小时两小...

干鱿鱼泡发+干锅鱿鱼

02-15 宝妈一枚.还在哺乳期.所以不敢买外面卖的那种铁板鱿鱼.所以家里有干货鱿鱼.就做个简易版的来吃.用料步骤1：干鱿鱼三小只食用碱10克-15克凉水适量盆1个步骤2：洋葱半个蚝油1勺料酒1勺葱1根芹菜3根豆瓣酱2勺孜然2勺白糖3克...

干鱿肉饼

10-27 这是一道广东地区的家常菜，我很喜欢吃肉饼，干鱿肉饼是我最爱，所以我决定写第一菜谱就是他了。可惜今天做好了才想起每步骤都要拍照。图片有点少了。不过胜在这道菜简单，希望我文字都能表达得很好。用料干鱿鱼1只猪梅肉（带...

老干妈口蘑炒鱿鱼花

04-10 用料鱿鱼花250克口蘑100克青椒50克姜5克大蒜6瓣油5克老干妈40克糖一茶匙盐少许老干妈口蘑炒鱿鱼花的做法油，姜片，大蒜子，老干妈一起放入主锅2分钟/V/反转小勺，爆香加入鱿鱼花3分钟/V/反转小勺剩下1分半钟的时候，从量杯孔放...

红烧鱿鱼（干鱿鱼）

08-10 成都双流美食----宋氏私房红烧鱿鱼双流九斗碗美食之一，爸爸的私房拿手菜记忆中的美味，这道菜一直想放到菜谱来，矮油上班没时间啦，这次修年假回家把爸爸请出山亲自做（爸爸平时在家只吃不做滴好懒），给各位亲最道地的宋氏私房红...

鱿鱼干香菇肉片炒花菜

10-28 冰箱里屯了好多鱿鱼干，煲汤又用不完，想着怎么可以利用起来，于是搞了这个大杂烩！用料花菜一个香菇七八朵鱿鱼干两只肉片150克蒜头两三瓣姜一片酱油若干生粉若干油若干鱿鱼干香菇肉片炒花菜的做法鱿鱼干用水浸泡至软，我一般...

鱿鱼干

02-02 北海船上晒的鱿鱼干，特别鲜美，没有防腐剂，大海的味道。妈妈有认识做船的朋友，每年都会给我寄一些。用料鱿鱼干若干蒸鱼豉油适量，也可不用小米辣不吃辣可以不放鱿鱼干的做法拍松，放微波炉，卷起来的话，拿出来，拉拉直，我这个拍的不...

烤干鱿鱼

02-10 小编喜欢在家里的露天阳台喝茶。拍摄的光线比较暗。用料鱿鱼1只酱油1碟芥末1勺烤干鱿鱼的做法挑选两个比较好的鱿鱼。用刀背把鱿鱼从头到尾剁一遍，帮它松松筋骨，记得是刀背哦，不锋利的一面。剁好之后火炭炉起火就可以开...