苦瓜豆角炒肉片怎么做好吃，苦瓜豆角炒肉片家常做法

苦瓜豆角炒肉片

03-22 用料苦瓜1根豆角6根猪肉适量姜葱片若干红椒少许苦瓜豆角炒肉片的做法准备食材：苦瓜+豆角+肉片+姜蒜片+红椒。把整根苦瓜表皮用盐抹擦一下清洗干净，对半切开挖囊切片，撒入食盐1勺腌制出苦水，抓洗干净沥干水分；豆角清洗干净...

苦瓜豆角

09-06 小时候最讨厌吃苦瓜，就算是苦瓜煎蛋也只吃点蛋边边。后来不知是爸还是妈这样搭配一下～就开始没那么讨厌苦瓜了！用料苦瓜1根生抽按个人口味加或减豆角1把蒜头2颗阳江豆豉2勺盐少许苦瓜豆角的做法苦瓜和长豆角先水煮8分熟，...

苦瓜片炒蛋

12-22 夏日清火用料苦瓜鸡蛋盐食用油苦瓜片炒蛋的做法苦瓜洗净，用刮皮器将苦瓜肉刮下来，剩下白色的瓤直接丢掉就可以了鸡蛋打散将鸡蛋与苦瓜薄片搅匀，加入盐调味开火，锅内入油，油热后加入苦瓜和蛋炒熟即可小贴士苦瓜与蛋混合后最...

蒜片炒苦瓜

05-29 想要苦瓜炒的好吃，一定要焯水，没有生味，是关键用料苦瓜一个，勺蒜片适量个胡萝卜适量根鸡精或者蘑菇精，味精都可以适量，盐适量，蒜片炒苦瓜的做法苦瓜切薄片，蒜头切片，胡萝卜切菱形，配色好看的，现在什么都要求好看，色香味俱全锅加适...

苦瓜肉片炒豆豉

02-27 用料苦瓜2根豆豉1勺猪肉250克苦瓜肉片炒豆豉的做法先把苦瓜处理干净切片，猪肉肥瘦分开，瘦的加鸡精蚝油生粉盐腌制一下，拍几颗大蒜，准备一勺豆豉，肥肉下锅炒到金黄，加大蒜豆豉翻炒出香味，放苦瓜加少许盐炒到9成熟，加入腌制的肉...

苦瓜肉片汤

12-28 其实苦瓜是一道非常好的菜，它可以帮我们消解热气，这汤喝起来不会觉得苦，有一种甘凉的感觉。用料苦瓜半条肉滑适量没有也可以瘦肉50克番茄1个草菇3个姜片3片青葱1颗水500克淀粉1勺生抽1勺胡椒粉3克盐5克香油1小勺冬菜5克...

苦瓜豆豉炒肉片

06-15 夏天适当多吃一点苦瓜对身体还是有益的。怕苦的小伙伴放心吧，照我这个方法处理过的苦瓜一点也吃不出苦味了，非常好吃下饭😍😍今天这个菜谱因为是临时写的，没有拍具体的步骤图片，下次再做的话补上吧😊用料苦瓜1根肉片100克...

苦瓜炒肉片

07-10 苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素，苦瓜的苦味就源自喹宁，其中维生素c的含量是柑橘的两倍多，是天然的美容剂，最适合想保持肌肤“颜如玉”的女性，经常食用能增强机体免疫力，促进皮肤新陈代谢，使肌肤细腻光滑、有弹性；苦瓜性...

肉片炒豆角

10-03 家常菜炒的好吃最难，因为是大众口味，做出惊艳效果要注意时间与火候。用料常温猪肉片（肥瘦相间）100克嫩豆角（建议用北方“白不老“）400克两头掰掉用手掰成3-4厘米的段把粗纤维拉出来老抽2茶匙（10克）生抽20克盐5克开水30克5瓣大...

苦瓜炒肉片或苦瓜鸡蛋

03-16 用料苦瓜一根料酒1勺瘦肉/2鸡蛋炒蛋花适量盐1勺淀粉1勺生抽1勺苦瓜炒肉片或苦瓜鸡蛋的做法苦瓜切片用盐杀水。肉片用生抽，淀粉抓匀腌制10分钟。挤去苦瓜的水分。锅里放油，肉片炒断生（鸡蛋放点盐打散炒蛋花）盛出备用。放油...

斜头肉片豆鼓炒苦瓜

02-19 很好吃用料肉片一小碟姜、蒜、豆鼓适量生抽、蚝油、少少胡椒粉、少少油适量水适量苦瓜一个斜头肉片豆鼓炒苦瓜的做法姜、蒜、豆鼓放到碟里准备。肉片混一起，倒生抽、蚝油、少少胡椒粉、少少油腌制。放少少油，下腌好的肉...

肉片炒苦瓜

11-25 苦瓜清热。用料红椒丝苦瓜咸猪肉片盐肉片炒苦瓜的做法苦瓜切片咸猪肉切片红椒切丝备用下少许油，待锅热，码入苦瓜翻炒。苦瓜翻炒至熟，下咸猪肉片，红椒丝，下盐。即可出盘。小贴士苦瓜最少滤过苦水。即切好下盐，让水份滤出。那...

角瓜炒肉片

11-22 个人觉得好比较好吃lol~用料猪肉一小坨角瓜一个盐、生抽、白糖适量角瓜炒肉片的做法把角瓜洗净切成小正方体，肉切片儿。先把肉片炒熟（不用太熟，喜欢吃嫩一点的可以先用淀粉什么的腌一下），然后把肉盛起来。然后炒角瓜，炒一会...

清炒苦瓜片

11-06 清炒苦瓜减肥的人最适合了用料苦瓜1根盐适量油适量胡萝卜半小个酱油1小勺清炒苦瓜片的做法苦瓜洗干净去除里面的子，切薄备用一勺盐搅拌均匀，两分钟后泡一下水泡好出来的苦瓜是软的胡萝卜切薄，一、搭配好看，二、也能去除一...

苦瓜炒豆角

05-26 苦瓜炒豆角，我第一次看到的时候特别纳闷，为什么会有这样的搭配。后来我家先生说，这样的搭配是他家代代相传的，而且整个镇上都是这么吃的。后来有一次跟朋友聊天，说起苦瓜炒豆角这道菜的组合，她听老人们提起，起先是家里老人要...

苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片

07-01 用料苦瓜根豆豉勺蒜瓣猪肉片苦瓜蒜蓉豆豉炒肉片的做法苦瓜洗净切片放一些盐用手抓一下，静置大概5分钟左右，主要是去掉苦瓜的苦涩待苦水渗处后永清水洗净肉片用油，酱油，生粉，糖腌制锅内放入肉，肉片炒至8成熟洗锅后再放油，把蒜...

肉片烧苦瓜

02-16 用料苦瓜一根盐一小勺生抽一勺料酒一勺糖一小勺五花肉片适量葱姜蒜片适量肉片烧苦瓜的做法主料：苦瓜一根、肉片适量；辅料：葱姜蒜切片备用；做法：1、苦瓜洗净斜切片，五花肉切片备用，锅里放水烧开，滴几滴油，苦瓜入水焯一下捞出备...

苦瓜酸豆角

08-23 用料酸豆角克蒜瓣盐克生抽勺苦瓜酸豆角的做法辣椒若干切成片，苦瓜切片，加少许盐腌制...

苦瓜炒藕片

12-24 分享一道最适合夏天吃的菜，清脆爽口，香辣下饭，同时还具有清热解毒，降燥润肺的功效；做法更是简单，10分钟就能上桌，大家不妨来试一试哟！用料莲藕1节苦瓜1根食用油1勺葱绿2根蒜头3瓣白糖半小勺食盐半小勺干辣椒2个苦瓜炒藕片的做...

苦瓜肉片

01-09 最爱妈妈做的苦瓜肉片，肉鲜嫩，汁浓下饭。每次回家妈妈都会做给我们吃，习惯了吃这道菜，每每想起都是妈妈的味道，家的感觉。工作在外，利用周末时间自己尝试着做一下，希望有机会可以做给妈妈吃。用料苦瓜半根盐2勺料酒1勺里脊适...

肉炒角瓜片

06-12 用料葱适量蒜2瓣盐适量油适量肉20克角瓜200克肉炒角瓜片的做法角瓜切片，猪肉切片，葱蒜切好备用锅内放少许油，七成热放入肉翻炒，然后放入葱、蒜炒香。放入少许酱油着色，然后放入角瓜片翻炒。大火翻炒至角瓜片刚刚变软，放少许...

肉片苦瓜

11-18 家常小菜，简单又美味！用料猪肉三两苦瓜两条蒜头两粒姜少许肉片苦瓜的做法放油把猪肉翻炒至半熟，加入半碗水盖上盖子。等水开一分钟后开盖加盐翻炒，水干后放酱油翻炒起锅。放油、姜末再倒入苦瓜加盐翻炒至熟。把炒好的猪肉...

豆角炒肉片

09-27 用料猪肉10克豆角20克柱侯酱1勺盐2克水30克豆角炒肉片的做法把豆角洗干净后用小刀去头尾热锅冷油倒入豆角炒至变色，变软然后倒入瘦肉翻炒一会煮到半成品后就倒入一勺柱侯酱去锅中间倒入适量的水，盖上锅盖焖煮入味把碗里...

苦瓜炒豆角(素菜)

12-21 用料苦瓜1根豆角6根红椒配色少许蒜末少许盐适量蚝油1勺苦瓜炒豆角(素菜)的做法准备食材：苦瓜+豆角+红椒丝+蒜末。把苦瓜对半开，挖去瓜囊切片，撒入食盐抛均匀，腌制10分钟，清洗干净抓干水分；待用。把豆角清洗干净，去头尾掐段，待...

豆豉苦瓜炒肉片

08-02 用料苦瓜一大根里脊肉150克姜少许蒜少许料酒适量老抽少许糖少许生粉适量豆豉酱（老干妈、李锦记）一勺盐少许豆豉苦瓜炒肉片的做法蒜切片，姜切丝，苦瓜切片。里脊肉切片，加入少许料酒、老抽、糖、淀粉拌匀，腌制几分钟。烧一锅...