消磨做烧麦怎么做好吃，消磨做烧麦家常做法

12-10 相信庚子年的这个春节，大家多年后都会记忆深刻。在家前些天把自己想吃的已经吃遍了，当然仅限家人动手能做的，外面卡卡角角的美食是甭想了，什么肥肠粉/荞麦鸳鸯面/冒鸭子，各种火锅串串，连最爱的露天茶馆都没来得及耍，不得摆了...

04-26 休息了8天，津姐又上线啦😊自律的人，偶尔也会想吃高热量的零食，这个时候，来几根低糖低油的磨牙棒，绝对是最好的选择，既解馋，又不会长胖！用料低筋面粉65克鸡蛋(分2份)1个糖粉15克黄油5克消磨时光的低油磨牙棒的做法黄油室温软化...

在厨房里消磨时光

10-12 用料闲心闲时闲情在厨房里消磨时光的做法静下心来做好吃的讨好自己...

自磨面粉版馒头(消耗奶粉)

02-28 缘起一：年前买了好多袋进口a2奶粉准备做牛轧糖和雪花酥，疫情横空出世，计划都见了马克思，只能重新规划这些奶粉的用途。缘起二：还是因为疫情，我开始研究做馒头，外边白白的面粉我真心不敢吃(理由你们应该懂得)，想吃没有添加剂的...

全麦消化饼

03-20 此配方可做20片准备工作：1.黄油提前半小时从冰箱冷藏室取出，回软至用手指可轻松按压出痕迹。2.鸡蛋打散称出所需重量。3.低筋面粉过筛后，再加入全麦面粉混合备用。用料低筋面粉112克全麦粉112克盐1/4小匙黄油55克沙拉油4...

泡菜烧红磨

12-12 用料盐10克油20ml蚝油1勺大蒜3瓣泡菜烧红磨的做法五花肉、生姜、香葱、香菜备用。泡菜、生姜、大蒜切碎，红蘑菇、木耳吊水。菜籽油烧热下五花肉爆香，下泡菜碎烧出香味。倒入红蘑、木耳翻炒，加少许蚝油、海盐。出锅前加入...

消灭燕麦

10-24 用料燕麦110香蕉150炼乳一小勺椰蓉适量（可不要）蔓越梅15葡萄干15消灭燕麦的做法（除了椰蓉）混合所有材料搅匀压出喜欢的造型撒上一层椰蓉135度15-20分钟啦啦啦新年快乐...

超简易、消耗库存的磨牙小零食坚果燕麦饼干🍪

11-26 冰箱里的黄油快过期了，家里的零食也断粮了，不如拿手边的食材随意做一点磨牙小零嘴，也是快手下午茶，惬意啊！用料免煮燕麦片350克黄油50克牛奶120克糖粉30克核桃3个超简易、消耗库存的磨牙小零食坚果燕麦饼干🍪的做法所有的...

低卡消磨时间的燕麦饼干

03-10 嘴巴总是寂寞用料香蕉1根燕麦片100克坚果一把果干一把低卡消磨时间的燕麦饼干的做法香蕉一根碾碎加入燕麦果干坚果拌匀用勺子摊到烤盘上，预热烤箱170度20分钟晾凉，很耐嚼的小零食...

全麦消化饼干～低油低脂磨牙小零食

04-19 菜谱分量正好是16块饼干用料干料黑麦粉/全麦粉120克燕麦麸皮50克玉米淀粉9克糖粉5克泡打粉2克小苏打1.5克盐1克湿料玉米油30克玉米糖浆20克乳清10克牛奶40克（±10g）全麦消化饼干～低油低脂磨牙小零食的做法先把所有的干料...

糯米烧麦（消耗油渣饺子皮版）

09-12 家里熬猪油剩下的油渣，不知道怎么吃，用来做烧麦最好不过了。油渣的香，多余的油脂被糯米饭吸收了，味道绝对超出外卖早点。用料饺子皮张糯米油渣香菇朵豌豆克胡萝卜根玉米粒盐克酱油勺蚝油勺糯米烧麦（消耗油渣饺子皮版）的做法...

全麦磨牙棒

04-03 减脂期实在太馋了，嘴巴总想嚼点儿啥，可是翻来翻去，所有的零食热量都超标，那就亲自动手吧🤟用料鸡蛋2个全麦粉300克牛奶200ml孜然粉，花椒粉，黑椒粉，辣椒粉随意放，我每样只放了几洒，最后做出来完全没有辣味黑芝麻酵母全麦磨牙棒...

水磨绿豆凉粉【消耗绿豆】

09-05 消耗绿豆吧，特别是消耗脱皮绿豆。有多少人兴致勃勃买了很多脱皮绿豆要做绿豆糕，结果绿豆糕没怎么做绿豆还压箱底.../关于工具，我用了原汁机，省去了过滤豆渣这一步。没有原汁机就只有辛苦一下，用料理机打碎了再用纱布过滤吧...

【消耗米粉·椰蓉宝宝米粉磨牙棒】（8M+）

06-29 【💖甜心厨房·宝宝餐课】家里屯了太多的宝宝米粉怎么办？试试这款磨牙棒吧，既能消耗米粉又很好吃～添加了椰子纤维粉，还有一定的润肠作用哦！小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️难度：⭐️⭐️⭐️时间：30分钟用料鸡蛋1个宝宝即食米粉25g椰子纤维...

消磨时间小零食，低卡冰激凌

11-09 纯个人喜好。我总是时不时想吃点东西磨牙，经常想吃甜品想吃冰，然后既管不住自己又担心热量不想长更胖...于是就瞎冻瞎吃，意外发现这个口味口味还非常ok～于是也分享给贪嘴（当然可能只有我贪嘴）又不想吃太甜太腻太负担的朋友...

黄豆饼干（消磨豆渣的好方法）

10-29 黄豆亦是美容调理之物也可做茶点。用料黄豆渣（豆浆过滤后的）60g黄油50g鸡蛋黄1个糖粉70g低筋面粉100g黄豆饼干（消磨豆渣的好方法）的做法黄油软化加入糖粉搅拌均匀在1中加入蛋黄稍微打发放入豆渣（不可太湿尽量干一点不用过...

低糖低油消闲的“磨牙棒”

08-30 1.面粉（低、中、高面粉都可以）2.牛奶3.鸡蛋4.无味色拉油少许就可以（由于今天下雨没有去买黄油不过还是建议亲们用黄油的好）5.糖（我没有准确的数字但是确实很少）6.盐（两个手指捏了一点点的哦）由于没有办法给亲们一个准确的重量...

消磨时光的小零食

07-21 无聊刷剧的下午，一直在吃泡椒凤爪，舌头都要辣肿了😂。就琢磨着做点其他的小零食吧。用料面粉250克鸡蛋1个泡打粉5克盐3克花生碎或者核桃碎随意消磨时光的小零食的做法把所有的材料混到一起，揉成稍软的面团。我的花生碎放...

消磨时间小零食‖红薯干

10-26 每次去超市都想买这个红薯干，但是又怕添加剂多，正好家里有好几斤蜜薯，这几天天气好，做一些红薯干留着晚上看剧的时候磨牙，真是爽啊🙊用料红薯适量消磨时间小零食‖红薯干的做法前面的操作我没拍照，很简单，就是把红薯洗干净，把...

改良版—更容易消化吸收的烧麦

07-20 烧麦是我从小就爱吃的早餐之一。现在每天都为儿子变着花样做早餐，因为小家伙从小脾胃不太好，烧麦虽然美味，但纯糯米食品，小孩吃了还真不好消化。我尝试着改良烧麦的做法，糯米、粘米，6:4的配比，同样做出口感一流的烧麦，但老人...

消磨时光超硬小饼干

12-10 用料黄油10克低筋面粉169克牛奶80克咖啡6克红糖60克消磨时光超硬小饼干的做法牛奶加热（我是直接微波了两分钟），加入6g咖啡粉和60g红糖。搅拌至全部融化无颗粒。（如果红糖难以完全融化，可以再叮一分钟）加入黄油，搅拌均匀。因...

消磨时间的甜点

03-31 纯属个人记录……不要乱入……不定期更新……用料好看的要记录一下呀…消磨时间的甜点的做法法式雪浮岛＋英式奶油酱不定期……...

阿拉棒（消耗可可粉磨个牙）

11-19 这个阿拉棒也是我大学时期喜欢买的东西，磨磨牙也不错用料糖粉40克黄油20克鸡蛋1个普通面粉220克可可粉20克阿拉棒（消耗可可粉磨个牙）的做法同样，第一步称重鸡蛋、黄油、糖粉混合均匀，讲真，黄油和鸡蛋一起搅拌真是费劲，我都上...

消磨时间的自制葡萄酱

07-13 疫情隔离在家，和小区的朋友团了好多葡萄，葡萄齁甜😂，实在吃不下去了😆，还剩1.5公斤巨峰和2.5公斤红提，全拿来做葡萄酱了，味道超级棒，我糖放的不多，葡萄酱刚一入口是酸味，然后就是甜味，酸酸甜甜的味道层次分明，我也终于明白了那些...

自磨全麦粉（Vitamix）

08-25 欧包大神们都流行自磨面粉，新鲜的全麦粉有一股清甜的麦香，营养丰富。市售的很多都是白面粉掺麸皮，根本不是全麦。新鲜面粉喂养酵种更是活力充沛。本着勤俭节约原则，把家里的机器好好利用起来，用vitamixblender磨全麦粉。非...