炒盘菜怎么做好吃，炒盘菜家常做法

炒盘菜

12-28 用料油20克盘菜500克生抽15克料酒10克盐3克炒盘菜的做法刚烧好糖醋排骨，没有洗锅，就直接倒20克油，设置3分钟120度小勺把油爆香。你们可以洗干净再开始倒油爆香哦放入盘菜，倒入生抽、料酒、盐，按自己喜好来。设置5分钟V反转...

💠蔬菜拼盘盘饰摆盘（孔雀）

07-08 给小孩吃蔬菜的极好方法。女儿拒绝吃绿色蔬菜，但自从我用拼盘的方法诱惑她，每次都被她造的精光。用料紫薯或苹果少许干豆腐少许黄瓜一两根番茄酱少许卷心菜少许💠蔬菜拼盘盘饰摆盘（孔雀）的做法紫薯用刀切出头部形状，个人觉...

光盘炒面

01-05 这个炒面做起来不麻烦，但是却很受我闺女的欢迎，每次做都能光盘。开心~用料鸡蛋一个面条适量虾仁七八只干贝一小把青菜一小把老抽、生抽、糖1:3:3以上材料两人份光盘炒面的做法鸡蛋打散，不用打很匀。虾仁切小块提前泡发的...

生菜这样炒我能吃两盘

04-05 这个季节的生菜最好吃，又甜又脆用料生菜2颗蒜3瓣干辣椒2个盐1勺鸡精1勺耗油2勺白糖半勺生菜这样炒我能吃两盘的做法生菜冷水洗净，大叶子分成两块，捞出沥干，不然生菜炒出来很多水大蒜切片，干辣椒切段备用热锅倒油加热放入辣...

豆干炒鸡尖，大盘花菜

12-26 用料豆干块鸡尖花菜青椒豆干炒鸡尖，大盘花菜的做法1234...

大盘炒鸡

08-03 用料鸡腿肉3个土豆3-5个洋葱1个大蒜4-5瓣香葱，香菜，少许郫县豆瓣酱1小勺糖，盐，料酒，老抽，香油，胡椒粉，少许香叶，肉桂，八角，等，少许大盘炒鸡的做法鸡腿肉切块，凉水入锅，待水开捞出，洗去表面浮沫，控干水分。已控干水分，上油锅，烧热。郫县...

盘菜炒肉片

10-26 因形似盘状，故俗称“盘菜”，是浙南地区冬天的主要蔬菜。温州地区很喜愛的一道菜。白萝卜跟盘菜是不同的,口味差别也很大，盘菜的口感比较柔嫩紧实，不像萝卜气味明显，有辛辣味道，价格便宜，营养丰富，如果你们那里的菜场有卖的建...

清炒盘菜

10-15 用料油适量盐适量大蒜2瓣盘菜半个清炒盘菜的做法盘菜半个去皮，洗净后切厚片，蒜子切片坐锅热油，下入蒜片炒香后，倒入盘菜翻炒至稍变色，加点水后盖上盖子煮至熟，再调盐淡即可出锅。小贴士盘菜易熟易碎烂，所以切厚片一点，煮熟后...

蔬菜盘饰拼盘摆盘（蒜台蝴蝶）

06-07 制作简单的小盘饰，蒜台翠绿蝴蝶，有兴趣的可以试下哦！非常简单的！用料蒜台两根（一根只用到顶端的小叶）吸管一根剪刀一把小刀（其实什么刀都可以）一把蔬菜盘饰拼盘摆盘（蒜台蝴蝶）的做法取一根蒜台，要靠近顶端的一段。用刀切掉顶端留...

摆盘菜

02-09 用料。摆盘菜的做法。。。。。。。...

一盘炒菜公式（肉篇）

05-08 有时候脑子里完全没有想法不知道要吃什么。有时候面对满市场琳琅满目的菜品脑子里还是没有想法，不知道怎么搭配做菜。也许下面我总结的一盘炒菜公式-肉篇会给到您一点启示。每次去市场，发现有没见过的菜，便问老板怎么做，...

黄瓜金鱼(蔬菜盘饰/蔬菜摆盘/果蔬摆盘/果蔬盘饰)

04-09 孩子学校要进行小巧手大赛，让孩子在家练好摆盘，为了助孩子一臂之力(嘿嘿，其实是好久没鼓捣手痒了)哈哈哈ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)。本来想做一个水果花边，怎奈手残出不来效果，意外发现切出的片片很有鱼尾的感觉，于是动手改做金鱼。用...

炒—孜然土豆（光盘菜）

11-12 每次做这个菜都是光盘，好吃到没朋友看着都有食欲用料土豆1个火腿肠2根葱伴侣豆瓣酱1勺孜然粉勺五香粉适量孜然适量白芝麻适量葱半根油适量炒—孜然土豆（光盘菜）的做法食材大合照土豆小块，火腿肠切小段，葱切碎锅内水烧开，放...

炒春盘

01-05 这道简简单单的素菜，被我们取名为“炒春盘”，食材都是选用当季具有代表性的蔬菜，既容易购得，又保证新鲜。其实每次的搭配都可以不同，但其中有几样主要食材是一定不可少的：韭菜，“韭”和“久”谐音，象征着长寿、长长久久；芹菜，象...

腊肉炒盘菜

08-26 用料盘菜1个腊肉炒盘菜的做法盘菜洗净盘菜切片腊肉切片锅热后加蒜末，加腊肉翻炒加盘菜翻炒加水，加料酒翻炒加白糖翻炒，闷到盘菜软了加一点盐🧂，翻炒均匀即可，美味的盘菜！！...

干炒键盘

07-07 吃的都是电脑，键盘，鼠标，累的不行，今天我们把键盘炒一炒再吃。用料键盘1只鼠标1只笔1个干炒键盘的做法把键盘洗干净把键盘和鼠标，笔放一起，倒入锅中翻炒半个小时。小贴士适合每一个用电脑的工作人员...

盘菜

10-14 过年来一盘象征一年丰收，简单高品质好看又好吃😋用料海参6只鲍鱼～干鲍10只虾12只豪豉8只8只榣柱8颗8颗白萝卜1个（粘底）1个莲藕1个（粘底）1个菜花🥦半个花胶6个冬菇6朵发菜少许盐少许盘菜的做法鲍鱼，花胶，海参这3种食材提前3.4...

盘菜

10-10 用料鲍鱼8只海参5条蚝豉12只花胶2条花姑6朵娃娃菜3颗白萝卜1条老抽1勺蚝油2勺鲍鱼汁2勺糖1勺西兰花1棵盘菜的做法1.把所有食材泡发备用。2.鲍鱼划十字花刀。3.冬菇加糖一茶匙。4.鲍鱼用蚝油鲍汁炒香，放电饭煲煲粥健焖...

光盘炒饭

08-26 天气很热的时候，如果一个人，我宁愿饿着也找个凉爽的地方睡觉，即减肥又美容。可是家里有娃的话，前者就变成了假设。但在厨房里战斗真的是太煎熬了，SO简易炒饭成了首选。看完冰箱觉得做炒饭也成了困难户，因为只剩了胡萝卜和黄...

蔬菜拼盘盘饰摆盘(孔雀)

07-08 给女儿做着玩的。用料黄瓜一两根番茄酱少许干豆腐一张苹果一个蔬菜拼盘盘饰摆盘(孔雀)的做法黄瓜切片摆出孔雀尾巴，干豆腐切成一边连着的细条，摆上就行，苹果切出身体形状，取合适的一片苹果做头部，用苹果籽做眼睛，头部再装饰...

烤盘菜

08-21 用料土豆，去皮，切块2磅培根，煎，切碎1磅洋葱，切碎1个橄榄油1/4杯盐1/4茶勺黑椒粉1/4茶勺鸡蛋8个羊乳酪1杯欧芹，切碎3汤勺烤盘菜的做法烤箱预热350度.把土豆块放入烤盘，往烤盘里倒水覆盖住土豆。烤5--8分钟，直到土豆变软。然后...

圆白菜（包菜）粉丝炒肉~光盘

12-31 厨房小白零基础方便快捷好入手用料包菜半个粉丝1把辣椒1个生抽2勺老抽1勺耗油一勺白砂糖半勺葱蒜少许猪肉150克圆白菜（包菜）粉丝炒肉~光盘的做法粉丝先用温水泡软💧这期间可以着手准备其他食材炝锅小天使切好备用🧄🌶半...

🌶️光盘菜🍚辣椒炒肉

12-29 做饭小白～每天思考🤔给家人做什么最下饭😼白白胖胖也是需要努力的🙃用料螺丝椒2个里脊肉250g生抽1勺盐半勺老抽半勺淀粉1勺耗油半勺大蒜2瓣葱少许甜面酱少许糖半勺🌶️光盘菜🍚辣椒炒肉的做法螺丝椒切丝备用🙌🏻大蒜切碎...

冷菜摆盘：麻酱菠菜坚果盘

12-13 简单的冷菜摆个盘，嗯，变贵了！用料菠菜1把盐1小撮焙煎芝麻酱看着倒各种坚果来一些各色果干来一些冷菜摆盘：麻酱菠菜坚果盘的做法菠菜洗净去根焯一下茎部软了就可以捞出控水晾凉找一只小碗，将控干水分的菠菜填挤进去，再次压干...

06-基本款炒盘菜

11-24 盘菜，盘它😂1月3日，雨，不出门只能吃剩下的盘菜了～用料盘菜1个红椒0.5个青椒0.5个盐一勺油少许06-基本款炒盘菜的做法准备好材料～盘菜切片用开水焯熟（我很喜欢把蔬菜焯熟再炒，这样可以少用油～）锅烧热，放少许油，放一小勺盐，把切好的...