黑椒牛肉三色炒饭怎么做好吃，黑椒牛肉三色炒饭家常做法

09-14 不知道做什么菜的时候，看看冰箱的角落还有什么剩下的蔬菜，做个炒饭简单又不失美味。用料牛肉适量茄子1个红洋葱半个胡萝卜1根芹菜1根青椒1个蒜瓣1瓣生抽适量黑胡椒粉适量芝麻香油或料酒少许食用油适量盐适量黑椒牛肉三...

05-06 算是常吃的一道菜，没想着分享出来，不过因为经常在饭盒出现！所以有同事来问，写个小菜谱！要夸奖一下盒马的牛腩肉，比我想的品质要高，牛肉嫩且多汁！很香，没有怪味~煎牛肉的时候多次把果果从客厅吸引到厨房，嘴上不说，眼睛一直瞟着牛...

黑椒炒牛肉

06-18 用料牛肉适量凤球唛黑胡椒适量洋葱一个油盐适量黑椒炒牛肉的做法牛肉逆丝切成片，洋葱切块牛肉加1/2茶匙盐，用手揉捏至盐分完全被吸收倒入水淀粉，倒入1汤匙油，拌匀后放置15分钟待用。锅里倒少许油烧热，放入牛肉片放入一汤匙...

无油版黑椒牛肉炒饭

10-24 炒饭时不要加水，这样反而更容易结在锅底，可以加点白酒，又香又能让米饭更松散！用料沙拉酱30g大米饭任意卤牛肉100g黑椒酱30g酱油灼量盐灼量无油版黑椒牛肉炒饭的做法热锅放入沙拉酱事先将煮熟的米饭弄散，待沙拉略融化是下锅...

黑胡椒牛肉什锦炒饭

06-02 最近正在追《都挺好》，里面的暖男石天东的炒饭菜谱还是不错的～自己试了试用料牛排一个鸡蛋两个什锦（玉米、豌豆、胡萝卜）若干黑胡椒酱2勺耗油（有黑胡椒酱可以不放）剩米饭2碗盐鸡精葱花少许黑胡椒牛肉什锦炒饭的做法第一步就...

炒三色椒

07-29 用料三色椒3只瘦肉6片蒜2瓣李锦记豆瓣酱1勺盐3克糖3克炒三色椒的做法1.热锅放油炒蒜，放肉片，水，盖盖子5分钟。2.放三色椒炒4分钟。3.放盐、糖，食得...

三色青椒炒牛肉

07-07 青椒炒牛肉是一道简单的家常菜。做法简单，营养美味。具有增加食欲、帮助消化、降脂减肥等功效用料牛肉400克彩色青椒各0.5个胡椒粉少许淀粉适量鸡蛋1个十三香少许葱姜蒜适量白糖8克生抽适量老抽少许耗油少许油少许小米...

黑椒铁板牛肉炒饭。

04-08 今天我给你们又带来了¥1黑椒牛肉炒饭。用料牛肉克黑胡椒勺洋葱个蚝油勺盐克黑椒铁板牛肉炒饭。的做法现磨黑胡椒黑胡椒和米饭我我我我我我我我我我我我我我我我我我我上面有全部步骤嘿将铁板牛肉炒饭，完成求关注，谢谢！...

快手小炒明星-彩色黑椒牛肉块

08-14 方便，简单，快手，美味。如果你是上班一族，一定要买这份超超级的快手菜，真的非常方便，下班后五分钟就能搞定，一个人在外面，一定要好好对自己。用料牛肉块150克杏鲍菇1个蒜1瓣淀粉2勺青椒1个老抽1勺盐2克红椒1个黄椒1个快手小炒...

减肥食谱之三色黑椒黄牛肉丝儿

12-28 黄牛肉爱好者的心酸减肥路用料黄牛肉丝180克青椒2个洋葱半个胡萝卜1根大蒜3瓣料酒5勺生抽1勺玉米淀粉1勺食用油白芝麻花椒干辣椒大葱减肥食谱之三色黑椒黄牛肉丝儿的做法黄牛肉丝儿加盐浸泡一下，洗净去血水后沥干水分...

黑胡椒香菇牛肉炒饭

11-06 其实也就看看冰箱剩下点什么料。炒着玩的。用料牛肉末100g葱2根剩饭500克香菇4朵黑胡椒少许生抽10g老抽10g香麻油5g黑胡椒香菇牛肉炒饭的做法香菇泡开切丁，葱切小段，牛肉末加生抽、椒盐粉和香麻油搅拌腌一下热锅冷油下...

小炒牛肉三色辣椒下饭

01-09 喜欢吃辣，每周吃一顿米饭，准备一点下饭菜过过瘾❤️用料牛柳500克蒜苔1把葱1根干辣椒2个青椒1个红椒1个黄椒1个沙茶酱1勺淀粉1勺盐少许生抽1勺姜5片色拉油3勺水3勺小炒牛肉三色辣椒下饭的做法牛柳切条！干辣椒剪开，牛柳撒淀...

黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉

01-07 用料牛肉100克黑胡椒酱2勺黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉黑椒牛肉的做法时候...

三色椒炒牛肉

05-26 用料牛仔粒500克三色椒個半个洋蔥1个蔥1根蒜1瓣鹽1茶匙黑椒汁2勺油少許生抽1勺黑椒少許三色椒炒牛肉的做法1、洋蔥、三色椒切塊、蔥、備用2、牛仔粒洗淨用廚房紙擦乾用油、鹽、生抽、黑椒、醃一下、3、熱鍋加油放入牛...

三色泡椒炒牛肉

09-26 作为一个减肥的人给可怜的男朋友炒的菜用料牛肉泡椒适量青椒三颗花椒豆瓣酱姜蒜数颗三色泡椒炒牛肉的做法牛肉横切成薄片，用酱油色拉油盐鸡精料酒加淀粉腌制，因为现在我是低盐主义所以盐和鸡精一定不要放太多！所有辣椒切...

黄油炒黑椒牛肉焗饭

01-07 之前做焗饭一直没拍下来，今天早上特别想吃，饿着肚子拍照记录下了这个菜谱用料米饭一锅黑胡椒碎一小勺洋葱半个生抽一勺胡萝卜半根盐7克牛肉250克青椒1只红椒1只香菇2个黄油适量芝士适量黄油炒黑椒牛肉焗饭的做法各种蔬...

三色椒炒肉

08-29 北方这个季节会有多种新鲜蔬菜开始上市，去逛菜市场的时候碰见一个大爷在卖自己家种的菜椒，虽然外形不太好看，但是这个菜椒不仅是有机蔬菜还有红、橙、绿三种颜色，买回家做了三色椒炒肉，我用了金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，它采用...

炒黑椒牛肉

08-17 用料盐适量牛肉一坨料酒1.5勺黑胡椒适量或者放黑椒酱青椒1个洋葱半个红椒1个炒黑椒牛肉的做法牛肉切片，用黑椒，适量盐，料酒鸡蛋清腌制15分钟红椒，青椒，洋葱切丁锅中放油，放入牛肉爆炒7分熟7分熟牛肉放入碗中备用青椒，红椒放...

三色牛肉饭

02-08 用料搅碎的牛肉末200g鸡蛋2个胡萝卜1根香菇4朵甜面酱适量盐适量生抽适量食用油适量番茄酱适量三色牛肉饭的做法牛肉打成肉末，香菇切小粒，胡萝卜切片，鸡蛋打匀准备制作香菇牛肉酱：锅内热油，放入牛肉末煸炒，加入香菇再煸炒，然...

黑椒牛肉饭

10-29 爱丁堡的超市能购买到的食材是非常有限的因为牛排比较贵所以我和阿桐会买dicedbeef自己再加工切成小片以后炒有一次阿桐说想吃黑椒牛肉就偶然间做了这个去了好多个中超找到了黑椒酱以后随便做的居然非常惊艳想来都是...

青菜黑椒牛肉粒炒饭

09-14 用料牛肉（腱子肉）一块（约300克¥青菜适量洋葱四分之一个黑椒酱可以自己做，也可以买超市里瓶装的花生油适量盐适量熟米饭适量青菜黑椒牛肉粒炒饭的做法先用小锤子捶捶牛肉，再用黑椒汁把牛肉腌一下。我是腌了一晚上，感觉这样...

三椒炒牛肉

01-23 用料牛肉250克青椒，红椒，小米泡椒适量三椒炒牛肉的做法三种辣椒切丝或者切段牛肉用油，生粉，盐腌制半小时左右...

三色椒炒黄牛肉

07-06 想吃鲜艳的时蔬炒牛肉，就选了青椒，黄椒，红椒，听说灯笼椒的维生素很高，营养丰富，配上优质蛋白质更佳，选了黄牛肉来炒，非常好吃！用料黄牛肉250克青灯笼椒1个黄灯笼椒1个红灯笼椒1个酱油适量蚝油适量料酒适量盐适量姜适量蒜适量三...

黑胡椒牛肉蛋炒饭，黑胡椒控，牛肉控，米饭控的看过来

09-11 有时候吃饭不想做那么多菜或者处理剩饭就可以把它们做成炒饭，作为一个米饭控，两天不吃米饭就甚是想念，配上高蛋白牛肉粒，营养又顶饱，对抗一天的工作和学习用料牛肉160g(单人份80g)鸡蛋2个(单人份一个)青椒半个(单人份1/4个...

黑胡椒牛肉蔬菜炒饭

09-28 在网上找到这款炒饭，没想到味道很特别，真的很好吃。用料牛肉200g青椒红椒各半个洋葱半个杏鲍菇一个黑胡椒酱适量盐适量蔬之鲜适量淀粉8g水25ml现磨黑胡椒适量米饭隔夜饭最好黑胡椒牛肉蔬菜炒饭的做法牛肉切薄片，加入盐、...