health怎么做好吃
用料鸡蛋3只即食蔬菜1袋培根2片鸡胸肉1块芝士片2片圣女果8个牛油果半个酱料自制health的做法按部就班...
自制1日排毒果蔬汁价廉物美好选择~配比来自微博@LLiu_DanDan感谢~用料各色水果若干各色蔬菜若干HeyJuiceHeyHealth的做法工具:手持料理棒/玻璃杯/食品秤如图,时间7:00-8:00如图,时间10:00-11:00如图,时间12:00-13:00如图,...
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骨折,手术,复健,健身。在微信朋友圈记录了八个星期整,11月到12月恢复健身的过程现在转移阵地,从week9开始,与妙人,享美食,看美景,赴前程。一只脚趾拦不住,脚下生风。(呆说这名字太不符合我温油的小清新风格,于是,换啦!不过新的好像...
三黑属脾肾经,凑在一起自然健脾补肾。内含丰富的多种矿物质,多种维生素及膳食纤维。一般营养丰富的食材口味上都差强人意😂,如何让家里的俩宝儿喜欢苦苦的黑芝麻,那就揉进主食面包吧!【这里用的黑芝麻酱,比直接用单纯黑芝麻...
⭐️广东人最爱吃的⭐️男女老少最爱吃的️️️用料鸡一只酱油适量葱50g蒜头4粒姜少许片糖适量Health-dog之#鼓油鸡#的做法把鸡由内到外洗一次把葱、姜、蒜头用油爆一下然后再把鸡放下去也爆一下爆完鸡以后放酱油、片糖鸡上颜色...
用料*2cupsleafygreens1cup(frozen)fruit1bananaor1/2avocado&otherfruits1/8-1/4cupnuts&seeds2tbspnaturalorgreekyoghurt1glass(cup)milkorjuice*honeytotasteHealthSmoothie的做法Blendtogether....
这是一个被国人推崇了近千年的食疗进补食谱。阿胶膏补气养血,对于身体虚弱或产后调理有很好的功效。阿胶膏的做法非常简单,做好后切片放入冰箱可存放数月,随时取用很方便。带着这个食谱到你的厨房试试,这个冬季让我们一起...
这道菜最特别的就是樱桃萝卜,樱桃萝卜中所含的芥子油具有特殊的辛辣味,对大肠杆菌有着很好的抑制效果;樱桃萝卜性甘、凉,味辛,对胃胀有着很好的调节效果,可以解毒散瘀;樱桃萝卜中含有的菜服脑、葫芦巴碱、胆碱等都有药用价...
2月份开始减脂,一直想着记录下自己的每一天。贵在坚持其实减脂餐很简单,做菜少油清淡口,少淀粉。虽然口味淡,但是谁说不能吃出美味呢?早餐原则:30g燕麦或杂豆,250ml牛奶,150g蔬菜,5颗核桃,一个蛋或是50g肉午餐原则:200g蔬菜,100g...
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