金枪鱼寿司卷怎么做好吃，金枪鱼寿司卷家常做法

01-23 这阵子中午吃惯了面食，偶尔换换口味，做个日式寿司卷也不错哦🇯🇵ps.一罐185g金枪鱼罐头和一根玉米，大概可以做5-6根寿司卷，可以根据食用人数和分量作适当调整。用料珍珠米3杯寿司醋适量海苔适量金枪鱼1罐蟹柳适量玉米1根...

08-19 用料妙多金枪鱼50g烤海苔1片胡萝卜条1条（35g）日本大根1条（35g）青瓜1条（35g）火腿肠2根（35g）妙多香甜沙拉酱30gDAK寿司醋30g米饭200g金枪鱼寿司卷，一口一个，超美味！的做法将珍珠米和糯米按照3:1的比例混合洗净，水米比例1:1，煮熟后倒...

孜然金枪鱼寿司卷

11-23 用料金枪鱼罐头米饭黄瓜条糯米炒好的鸡蛋焯好的菠菜焯好的豆芽香油海苔片孜然黑胡椒黑芝麻盐孜然金枪鱼寿司卷的做法向蒸好的米饭中加入些许孜然、黑胡椒、盐、香油（孜然控可以多加孜然，香油一定要多加一些），用手将它们搅...

金枪鱼海苔寿司卷（巻き寿司）

11-22 前段时间去了上海辰山植物园，做了海苔寿司卷带去，很好吃，做法且做一个记录。用料烤紫菜若干枚白米饭500g寿司醋80g（白醋、糖、盐按10∶5∶1配置）罐装金枪鱼肉1罐黄瓜1根火腿肠1大包蛋黄酱适量鸡蛋3~4个干香菇若干（优优使用...

金枪鱼蛋黄酱寿司&北极贝寿司（海苔寿司&手握寿司）

02-16 想吃寿司，疫情，不敢出门，只能自己做下面包含了两种寿司制作方法，一个是用海苔卷的，一个是手握的，学会方法，寿司这种食物非常灵活，爱吃什么卷什么，爱吃什么上面摆什么临时想要写食谱，没有提前拍准备照片，我尽量步骤写清楚点，大家将...

金枪鱼寿司

01-07 用料米饭碗金枪鱼切片寿司醋勺金枪鱼寿司的做法选优质日本珍珠米蒸熟，握成18-20克小饭团选金枪鱼腹部中段，切2-3厘米宽，3毫米厚食用时蘸寿司醋小贴士大米用清水泡20分钟，蒸就来更透亮...

快捷金枪鱼寿司和肉肠寿司

10-24 用料米饭三根寿司量金枪鱼1罐海苔三片胡萝卜半根盐2克芝麻若干黄瓜半根恒慧火腿半根200克鸡蛋3个白醋若干千岛酱15克蛋黄酱30克白糖若干快捷金枪鱼寿司和肉肠寿司的做法金枪鱼一罐，去除一部分油，生菜叶子两片切碎，蛋黄酱...

金枪鱼罐头手卷寿司

10-09 用料食材白米饭200g海苔2张胡萝卜30g黄瓜30g熟玉米粒适量金枪鱼罐头150g调料丘比寿司醋30mL萬字®纯酿造酱油1小勺丘比原味沙拉酱适量大勺15mL、小勺5mL金枪鱼罐头手卷寿司的做法黄瓜洗净切丝，胡萝卜去皮切丝。金枪鱼...

金枪鱼寿司

04-03 好吃美味的金枪鱼寿司用料米饭1碗金枪鱼1罐黄瓜1根胡萝卜1根芝麻适量盐适量鸡蛋2个紫菜5张白醋适量香油适量金枪鱼寿司的做法米饭蒸熟就不多说啦，黄瓜胡萝卜切条备用，金枪鱼买的一罐鸡蛋打碎，热油将鸡蛋摊成薄饼状，切成条...

金枪鱼藜麦寿司卷

07-29 米饭、藜麦、金枪鱼和黄瓜搭配的寿司卷，能满足人体所需蛋白质的摄入，既有饱腹感又营养均衡，是减脂期间非常好的选择。方子是两卷寿司的量用料熟米饭一碗半黎麦30g寿司醋3汤匙金枪鱼75g沙拉酱2勺黄瓜4小段海苔2张金枪鱼藜...

金枪鱼鱼籽寿司和三文鱼寿司

05-05 周末和好友们在一个美丽的花园别墅聚会，欣赏鲜花、品尝美食、聊天饮茶，度过了一个非常美好的春日午后！聚会中带去了自己制作的这两样寿司，大家还挺喜欢，这里分享一下我的做法～用料米饭2杯米的量烤海苔片5片三文鱼200克金枪...

日式寿司卷（金枪鱼&火腿鸡蛋）

03-08 寿司醋可以用白醋+糖调和来代替。可以添加胡萝卜，我不喜欢吃胡萝卜就没放。用料热米饭1锅寿司醋3勺左右，适量就好紫菜鸡蛋1-2个盐1g金枪鱼罐头1盒黄瓜1根火腿1根黄萝卜沙拉酱日式寿司卷（金枪鱼&火腿鸡蛋）的做法鸡蛋+...

金枪鱼寿司（罐头版）

03-26 做中式炒菜不仅耗时长最令我头疼的是做饭之后收拾厨房的繁重工作。从锅碗瓢盆的刷洗到厨房台面灶台清理这些真的很费时间。今天给大家分享这道金枪鱼罐头寿司可以给家人换个口味不用开火厨房清理工作也很easy用料米饭...

金枪鱼寿司（三明治）

09-16 方便快速又超好吃用料鸡蛋2个金枪鱼罐头1盒美奶滋番茄酱玉米适量（可不加）黄瓜切丝适量（可不加）米饭适量紫菜（面包）金枪鱼寿司（三明治）的做法鸡蛋煮熟，用勺子压碎。因为我买的是速冻玉米粒，很方便，水里煮20秒就OK。没有玉米粒可不...

藜麦金枪鱼寿司卷

06-07 能给家人做好吃的是一种幸福，能与厨友们一起交流美食也是一种幸福。。。用料金枪鱼1罐沙拉酱2勺海苔2片寿司米130克藜麦20克鸡蛋3个胡萝卜1根黄瓜1根调味萝卜2条白糖5克寿司醋1勺藜麦金枪鱼寿司卷的做法准备130克寿司...

金枪鱼寿司（手握）

06-18 金枪鱼是一种低脂高蛋白的优质鱼类，其营养价值很高。周末的早上起床蒸一锅米饭，做成手握，上面铺上一块新鲜的金枪鱼，全家围坐在一起，随做随吃，其乐融融。整个操作过程超简单，唯一要求金枪鱼必须新鲜品质佳，米用越光蟹田大米就...

周末的简单轻食生活 -鳗鱼：寿司，金枪鱼寿司

07-15 周末其实想简单些，不用太花心思，又不想重复吃某些食物。忽然想起来寿司好久不做了。何况家里还有特意买了能做出很好的米饭的电饭煲，还有金枪鱼罐头，鳗鱼切片，正好做寿司。儿子回来吃午饭的时候，看到寿司眼睛放光了。用料米...

自制金枪鱼寿司卷

06-28 以前都是买外卖吃，由于爱吃就想自己动手做做，感觉不禁满足了自己的胃蕾，还在制作中享受到一种乐趣。用料黄瓜1根鸡蛋1个紫菜4张适量胡萝卜1根金枪鱼1盒适量沙拉酱适量寿司醋适量盐适量肉松适量番茄酱适量萝卜4条根火腿4...

反卷金枪鱼/鲷鱼寿司

01-12 爱吃什么材料都可以卷进去的自己做就是为了想吃什么卷什么料多才满足用料米饭1碗油浸金枪鱼1罐鲷鱼1片新鲜金枪鱼250g丘比沙拉酱2瓶熟白芝麻适量寿司海苔3—4片牛油果/芒果/哈密瓜适量鱼籽适量（可不加）生菜叶一颗寿司醋...

金枪鱼沙拉手卷（寿司）

05-02 开学前夕，夜半偷溜起来给女儿做明天的早餐手卷（她最近超爱的味道）…尝了一口切下来的边角料…立刻给自己也卷了一份直接吃掉了！…油浸金枪鱼沙拉手卷真的好吃的要昏过去的😂用料米饭若干油浸金枪鱼罐头3大勺（含油汁）寿司海...

寿司拼盘金枪鱼寿司鱼子酱寿司反转寿司

03-11 用料米饭2碗沙拉酱3勺金枪鱼1罐寿司醋3勺海苔2片黄瓜半根鸡蛋1个胡萝卜半根香松3勺寿司拼盘金枪鱼寿司鱼子酱寿司反转寿司的做法煮熟的米饭加入寿司醋，用手抓均匀，加入香松（🍑宝搜濑户香味松）拌匀备用鸡蛋打散煎熟切条，胡...

金枪鱼寿司卷【反卷的包法】

06-30 今天我做三款寿司，这是其中之一。所用的食材都是熟制或者烟熏的。之所以没做新鲜的食材的是因为剑桥买不到sushigrade的海鲜。以我之前做食品安全的经验和常识，国外超市里买的冷藏海鲜基本都是解冻过一次的，是不建议生食...

地瓜金枪鱼寿司卷

03-14 早饭不知道吃什么，就把厨房现有的做了一个这样的卷，低脂又好吃！金色杯子里是用茶包煮的奶茶☕️用料鸡蛋1个地瓜个黄瓜金枪鱼紫菜1张地瓜金枪鱼寿司卷的做法步骤与普通寿司卷没啥区别，可以自行科普...

柴鱼花金枪鱼翻转寿司

01-02 更多详细图解在这里哦^^_用料米饭适量金枪鱼罐头1个（去掉汤汁并捣碎）黑芝麻少许紫菜少许香油少许胡萝卜1个（切条）黄瓜1个（切条）萝卜少许（切条）酱油少许柴鱼花金枪鱼翻转寿司的做法将煮好的米饭加入香油和黑芝麻拌均匀竹帘子垫...

Califonia roll 金枪鱼/三文鱼寿司卷

09-05 没有寿司米也可以做寿司呐！这个食谱我用的就是家里正常大米做的哟～超简单方法！用料鸡蛋2个金枪鱼罐头1个熏三文鱼2片蟹肉棒任意量黄瓜一根米饭500g紫菜10张左右调料：寿司醋香油盐蛋黄酱Califoniaroll金枪鱼/三文鱼寿司卷...