香香的鸡肉蔬菜饼怎么做好吃
这个饼饼适合需要减肥和控糖的人哦。用料鸡胸肉半块面粉克糖克盐克胡萝卜根玉米粒香香的鸡肉蔬菜饼的做法把鸡胸肉用料理机打碎至肉泥把胡萝卜和玉米粒切碎备用把以上准备的食物与盐和糖混合,做成饼状,在用很少的油煎几...
经爱面食的朋友介绍,看了快乐生活一点通里关于酱香饼制作的视频,这一款是蔬菜酱,与外面卖的有出入,但是味道也不错,除了酱味辣味,还有蔬菜的甜味,有种中西结合的感觉,饼的做法同土家酱香饼。用料面粉室温水,少量盐西红柿两三个...
小学生的早餐。复制粘贴给自己备份的。用料面粉100克鸡蛋1个土豆1个上海青小棵2棵干贝8粒清水100克葱段姜片一片软香蔬菜饼的做法准备材料干贝浸泡一夜土豆切丁开水蒸15分钟后捣烂青菜焯水后切丁,泡发好的干贝撕成细条...
鸡胸肉很容易做柴,但是这个鸡胸肉饼却非常嫩,大人小孩都喜欢。鸡胸肉的热量很低而且没有什么脂肪,加上芹菜和胡萝卜都是多纤维的蔬菜,这个饼的热量绝对低控!用料鸡胸肉2块芹菜2根胡萝卜1根生姜粉少许淀粉1大勺鸡蛋1个食盐...
最近很喜欢这个鸡肉饼,加了超多的蔬菜和香浓的芝士,咬上一口,真是芝香浓郁,松软多汁。每次都是一个不够,二个打底,感兴趣的朋友可以试一试。用料原料A#胡萝卜300g白菜花100g西蓝花100g原料B#鸡胸肉720g生抽(低盐)30g蚝油(低盐)2...
用料鸡蛋1个面粉50克盐1克水50克蔬菜适量油10克香煎蔬菜饼的做法蔬菜清洗干净,沥干,切丝备用将面粉,鸡蛋,油,盐,水拌匀至无颗粒糊状,然后加入蔬菜丝拌匀热锅凉油,倒入蔬菜面糊,摊平,小火煎至一面定型后,翻面煎另一面,定型熟透后取...
用料鸡蛋2个奶粉三勺面粉5勺牛油果油适量糖少许西蓝花适量胡萝卜适量蔬菜奶香饼的做法分离蛋清和蛋白,用打蛋器将蛋清打发在打发的蛋清里加入面粉白糖蛋黄奶粉后继续打发将洗净的胡萝卜和西蓝花焯水切碎用手压出多余水...
关于鸡胸肉,我是各式各样的烹饪方式都做遍了,有了太太乐鲜鸡汁和芝麻油后,连续做了几次鸡肉饼,可蒸可煎,鲜嫩多汁,一点也不柴,家里的健身教练天天点名要吃。用来带饭便当或夹汉堡三明治都妥妥的好吃。来,一起来喊口号:神鲜美味...
春日轻食健康减脂餐香菇是很好减脂食材可以抑制固醇的增加,所以可以减脂减肥,它含有三十多种酶和十八种氨基酸,其中七种是人体必须氨基酸,除了它金针菇,草菇,蘑菇都是很好的减脂食物。用料鸡胸肉(太阳谷)一块盐适量白胡椒粉适...
这个饼是真的很好吃哟,专治不爱吃蔬菜🥬的宝宝用料面粉适量(看着放)西红柿🍅一个鸡蛋🥚2个菠菜适量(拇指食指能掐住的量吧)葱花适量盐适量(尝一下)泡打粉倒在手心一元硬币大小的一堆香肠丁适量随意浓香蔬菜饼的做法西红柿,菠...
用料胡萝卜3分之一鸡胸肉250克鸡蛋2个金针菇100克蚝油1勺盐适量料酒1勺生抽1勺胡椒粉适量葱花适量蒜2瓣鸡肉蔬菜饼的做法金针菇洗净,切小块胡萝卜去皮切小条鸡胸肉去皮去骨洗干净,剁成泥,葱花切小段,2瓣蒜剁碎全部配料搅...
用料鸡胸肉2块胡萝卜三分之一根西兰花三分之一朵玉米三勺盐一小勺淀粉两大勺生抽一勺耗油半勺香煎蔬菜鸡胸肉饼的做法鸡胸肉料理机搅打成泥+淀粉+生抽胡萝卜西兰花焯水后控下水分切沫我用的这种玉米有鲜玉米最好焯水...
宝宝和减脂的人不错的选择哦!用料鸡胸肉1块鸡蛋1个胡萝卜半根芹菜1根玉米粒1把葱1根姜2片生抽1勺淀粉1勺蚝油1勺盐适量香油1勺鸡精少量香煎鸡肉蔬菜饼的做法鸡肉剁成泥。胡萝卜切碎。芹菜切碎。葱切碎。姜切碎。准备玉...
用料鸡胸肉2块鸡蛋1个橄榄油2勺胡萝卜1根白菜适量生抽适量香菇5朵淀粉少许烤蔬菜香菇鸡胸肉饼的做法胡萝卜,白菜,香菇切成小碎丁,鸡胸肉剁成肉馅,放在一个盆里。加入一个鸡蛋。再加生抽适量,盐适量,橄榄油适量,淀粉少许。搅...
这个饼是消耗家里各种蔬菜的办法,小茴香是主料,冰箱里有娃娃菜和胡萝卜就一块放入了,面粉很少,蔬菜多多的~用料茴香适量娃娃菜半颗胡萝卜小段鸡蛋1个面粉适量盐适量椒盐适量食用油适量茴香鸡蛋蔬菜饼(消耗各种蔬菜)的做法小...
口感细腻这样做的鸡胸肉不柴用料鸡胸肉1块胡萝卜半根鸡蛋用鸡蛋清面粉一个鸡蛋的量青菜3颗蔬菜鸡肉饼的做法鸡胸肉青菜胡萝卜绞肉机打碎加入鸡蛋清面粉家里没面了哈哈哈用了蛋糕粉我加了盐蔬菜鸡精黑胡椒香油锅里倒入...
无油,低脂,高蛋白。食材简单,快速易上手零失败。减脂增肌必备,健身党必不可少的美食用料鸡胸肉馅面粉/淀粉少许蔬菜丁酱油盐胡椒粉香煎蔬菜鸡肉饼的做法把鸡肉馅加入少许面粉/淀粉(也可以不加,加入是为了让鸡肉饼更好成型,煎...
身体不太好,但吃了将近一年的药,换着花样做吃的,以粗粮,蔬菜水果,凉拌,蒸煮为主,身体慢慢变好,今天做了蔬菜卷饼,特别好吃,宝宝也吃了不少。我爱吃蒜,因此做了蒜香的。用料鸡蛋3个面粉50克苦菊1把🥦八朵盐1克椒盐适量蒜六瓣清水5...
用料鸡胸肉2块盐2勺左右黑胡椒2勺胡萝卜1根西兰花半朵酱油2勺蚝油2勺玉米1根淀粉2勺清水2勺左右鸡胸肉蔬菜饼的做法先把鸡胸肉用搅拌机搅碎再把西兰花煮熟切碎,把红萝卜玉米切粒过一下热水把搅碎好的鸡胸肉同玉米粒西...
用料面粉适量洋葱半个包菜半个红椒两个鸡蛋三个榨菜一包香葱一把蒜头四五瓣飘香蔬菜饼的做法准备好所需材料,材料内容可根据个人喜好自由搭配,俺们家冰箱里正好有这些蔬菜,所以俺做的是两人份的,话说到后来还感觉没太吃饱...
快手菜用料鸡胸1块鸡蛋1个淀粉适量生抽适量油适量洋葱小半个胡萝卜三分之一根香菇3朵鸡肉香菇蔬菜饼的做法鸡胸肉剁成泥香菇胡萝卜洋葱切小丁鸡蛋取蛋清所有食材混匀加入适量淀粉和生抽调味黑胡椒粉适量蔬菜肉泥捏成...
和路边摊的酱香饼相比,今天要分享给大家的这道改良版做法不仅简单易做,而且不需要揉面发酵,并且还加入了丰富的蔬菜丝,口感和营养都更赞哦~把蔬菜丝和面粉、鸡蛋搅一搅拌一拌,上锅煎熟,再涂抹上番茄酱,撒上芝麻和葱花,这一口...
早餐,晚餐吃什么?今天给大家推荐一款蔬菜饼,简单而又方便,好吃不油腻~可以各种蔬菜,孩子吃,老人吃都喜欢。用料鸡蛋1个火腿肠1根面粉100g洋葱半只菠菜3棵盐3g葱花适量(调味用)水适量(搅面糊)胡萝卜小半根花生油6g香酥蔬菜饼的做...
抗疫情在家做!用料鸡蛋1个牛奶50克面粉4勺蔬菜丝(萝卜青菜南瓜都可以)一小碗奶香蔬菜饼的做法萝卜青菜南瓜黄瓜,想吃的蔬菜切成细丝,擦擦更方便。加两小勺(很小)盐杀水,大概半小时(这时候可以去洗漱)攥干蔬菜丝,倒出水,再用清水洗...
用料饺子馅快速面生粉香炸蔬菜饼的做法先准备饺子馅,我用包菜和猪肉绞碎放入调味料,或者你喜欢其他口味的韭菜猪肉啥的都行倒入一些生粉在馅里面,量自己掌控,不要太多就行准备快速面,我用的这种可以直接嚼的干脆面,当然你也...
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