鲜虾镶南瓜怎么做好吃，鲜虾镶南瓜家常做法

01-05 用料罗氏虾250克半肥瘦猪肉100克南瓜500克香菜3棵马蹄2只鸡蛋1只西兰花几朵鲜虾镶南瓜的做法猪肉剁碎加生粉、盐、油、砂糖、鲍鱼汁、半只鸡蛋（留起少许蛋白做芡汁）、少许山楂粉拌匀朝同一方向搅上劲备用南瓜去皮修成圆...

12-23 拯救淡寡的西式大黄瓜的一道菜；菜鸟难度；自食有味请客有面子；用料大黄瓜3根ItalianSausage半盒葱，姜，蒜料酒，酱油，糖大黄瓜镶肉的做法食材准备：需要选用没有被灌进肠衣里的，肉馅式的ItalianSausage，黄瓜自然是越粗越好，越老越好...

苦瓜镶肉

12-14 封面图片来自互联网。菜谱摘自《夏季中医养生》。苦瓜是大自然送给我们的最好的夏季食物，具有较高的营养价值，含有蛋白质，脂肪，各种氨基酸，苦瓜甙，糖类，维生素A、B、C等人体不可缺少的营养物质，以及人体必需的无机盐和钙、磷...

鲜虾南瓜腊肠培根面

11-16 基本上这个就是给爱吃肉的人弄的…家里有个爱吃肉的老公餐餐都离不开硬货…用料南瓜想要稠一点就多些想要淡点就少些意面两人分（我们家用了半包…因为有一吃货）培根三片蒜香肠半截大蒜若干小米椒2个香菜一点点黄油一小...

鲜虾南瓜羹

02-19 用料虾仁6只南瓜150克盐少许味精适量香油小许咸蛋黄一个鲜虾南瓜羹的做法南瓜切片用油炸熟，待用烤熟或蒸熟，压碎待用鲜虾去壳留尾，在中间切一小口，虹尾从切口处从内往外穿过，可放水中定型5-10分钟。炸熟的南瓜和咸蛋黄加入...

虾滑镶番茄

01-10 大番茄除了炒蛋、炖汤还可以做什么呢？给需要减肥又需要营养的读书郎创造一款健康美食吧！用料大番茄2个虾滑160克黄瓜1节蛋黄1个木糖醇（糖）1勺橄榄油1勺多白醋1勺盐少许虾滑镶番茄的做法虾滑是买的成品,黄瓜切丁,番茄切去...

瓜花镶

08-18 瓜花，就是南瓜花🌺酿瓜花，也是客家人爱做的一道菜，一道简单易学的时令菜现在正是南瓜花上市的季节,有兴趣的友友们，动手做做吧😁用料主料：瓜花馅料：肉末、豆腐、油条、鸡蛋、香菇、木耳瓜花镶的做法新鲜的瓜花瓜花买回来要...

鲜虾拼南瓜

12-17 用料南瓜、基围虾、蒜、料酒、盐、汤等鲜虾拼南瓜的做法南瓜洗净切开，去掉子，切块，把基围虾洗净去头，剥去外壳，抽泥肠锅里倒入少量的油，将准备好的虾炒一下，放一点酒，盐等调味装盆烧热的油锅，放入蒜爆香，倒入南瓜翻炒，放少量的水...

万圣南瓜豆腐鲜虾煲

04-18 最好的过节的方式回家做一道应节菜用料虾只豆腐块葱根盐克南瓜克万圣南瓜豆腐鲜虾煲的做法1.南瓜切片蒸熟2.虾仁用煎Pan，放油、盐、黑胡椒煎到粉红色，待用3.先把豆腐煎一下四面，淡黄色后把熟南瓜倒进去，勾芡（盐汤生粉水），把...

南瓜鲜虾粥

10-08 养生粥，大人小孩都爱吃，我一人能回碗好几次哈哈用料鲜虾20只小南瓜4分之一个小香菇10粒芹菜叶2根盐3g白胡椒3g南瓜鲜虾粥的做法熬白粥，浓稠一点，时间久一点炸虾，出虾油后，放入香菇和南瓜粥快熟的时候放入虾和虾油，继续熬放入...

宝宝辅食-鲜虾南瓜面

06-05 建议9个月宝宝吃鱼怕有刺，吃肉怕塞牙，还能吃点啥？还可以吃虾呀！听说虾不能和番茄一起吃，食物相克！亲们，注意啦，这是谣言！《中国居民膳食指南》明确指出，食物没有相克的说法！具体到每个人体质不同，消化能力的强弱不同，饮食上的顾忌...

南瓜鲜虾汤

08-16 从小爱到大用料南瓜半颗虾6只葱半根蒜半瓣生抽一勺十三香少量南瓜鲜虾汤的做法油开放入两片蒜片，少量葱花，倒入切好的南瓜块翻炒，撒点十三香继续翻炒，倒入生抽翻炒，加两碗水，放入袪线的大虾，盖盖炖30分钟，想喝多点汤的就多加...

镶苦瓜

12-15 好看又好做的菜，样子做好看点~是不是不爱吃苦瓜的童鞋也能吃上几口？假期容易吃的油腻~苦瓜也可解腻用料苦瓜香菇盐生抽糖镶苦瓜的做法苦瓜切成3厘米左右的段挖掉中间白色的瓢苦瓜放入开水锅中焯两分钟，捞出过凉水热锅冷...

冬瓜镶肉末

03-28 如果你跟我一样不爱吃冬瓜的话，可以试试这种新做法。给冬瓜一个机会，一洗多年不受待见的屈辱。用料冬瓜一块肉末150克小米椒少许生抽、盐少许醋半勺糖一丢丢料酒半勺淀粉1勺蚝油半勺葱蒜片少许冬瓜镶肉末的做法肉末加入...

鲜虾南瓜炖

12-19 1.虾里含有丰富的蛋白质，并且可以补充人体的钙质，可以有效的增强人体免疫力除此之外还有防止癌症和加快人体新陈代谢延迟衰老的功效。2.南瓜里含有丰富的维生素和果胶，会保护肠道的粘膜，避免受到刺激，比普通蔬菜里含有更多...

南瓜鲜虾面

07-09 食谱名：南瓜鲜虾面参考月龄：10个月以上今天教妈妈们做一道很受宝宝欢迎的鲜虾面，南瓜富含膳食纤维润肠通便，搭配含钙满满的鲜虾，为身体补充钙质的同时，达到膳食均衡，营养满分。用料熟南瓜50克中筋面粉15克鲜虾8只（取肉50克）南...

香菇镶虾浆

02-18 用料虾只香菇镶虾浆的做法如图如图...

辅食之鲜虾南瓜焗饭

06-01 用料南瓜随意虾随意芝士随意辅食之鲜虾南瓜焗饭的做法如图如图如图如图如图...

鲜虾南瓜意面（减肥版）

04-29 减肥没有捷径，少吃多运动。如果每天都吃不饱饿肚子显然坚持不了，自创了些美味又低卡的减肥菜谱记录并分享给大家。这道是用南瓜泥代替高热量的意面酱。用料意大利面80g鲜虾100100g南瓜100g橄榄油10g盐少许黑胡椒碎少许...

【冬季补钙】鲜虾炖南瓜

01-13 金秋时节是吃南瓜的时候，各种各样的南瓜霸占了超市的整排货架，那么问题来了，这南瓜该怎么吃才暖胃？今天这个菜谱特别适合老人和小孩，补钙而且润肠。用料虾500g绿皮南瓜500盐适量鸡精1小勺葱段五香粉适量生抽适量【冬季补钙...

宝宝辅食南瓜鲜虾肠

06-06 用料黑虎虾4只南瓜一小块淀粉少许宝宝辅食南瓜鲜虾肠的做法黑虎虾去头去壳，开虾背，去虾线南瓜去皮，切小块，黑虎虾切小块，放入料理机中。（也可以用料理棒、辅食机、拉拉碗等）将黑虎虾和南瓜打成泥，装入碗中。碗中加入少许淀粉...

食乐南洋|苦瓜鲜虾汤

08-18 关注公众号“食乐南洋”，身居东南亚，专业泰国学厨的厨娘，与您分享更多东南亚菜！这碗清新淡雅，略有日本茶泡饭口感的，苦瓜鲜虾汤，献给你们，喝过你就会感叹，苦瓜，你可以不苦了！微信公众号：食乐南洋用料苦瓜半根鲜虾4只虾仁10只香菇（...

丝瓜镶肉

05-25 在这里学的今天实践一下、很不错哦用料甜椒适量蒜适量肉末适量丝瓜2根盐适量丝瓜镶肉的做法丝瓜去皮切好挖洞肉加姜末葱末盐拌匀灌进丝瓜里面蒸4-6分钟炒汁勾芡上面点缀甜椒...

鲜甜低热量的鲜虾南瓜春卷

02-10 南瓜是一个神奇的食材，甜味足却热量很少！同时它又富含维生素A与多种矿物质，适量摄取对人体相当有益；而虾肉又是即鲜美又含有丰富优质蛋白质的代表，两者搭配，附以咸鲜口的调味，口味上甜甜咸咸，是一款非常清爽的春卷！用料味事达...

虾仁镶豆腐

01-09 虾仁镶豆腐听起来很难,但实际操作起来却简单无比,是道在家也能轻松做的餐厅菜肴。用料虾仁200克豆腐2块去皮鸡肉200克高汤50ml蒜头2瓣香菜些许调味料小磨坊蒜风味油1.5大匙小磨坊辛香白胡椒盐适量酱油1大匙虾仁镶豆腐...