黄瓜鸡肉卷怎么做好吃，黄瓜鸡肉卷家常做法

11-09 简单的早餐，配上一小碗酸奶和一份主食。完美的3333+早餐用料鸡胸肉1手掌黄瓜1根鸡蛋1个薄盐生抽适量黑胡椒适量黄瓜鸡肉卷的做法原料集合鸡胸肉用刀剁成泥状，加薄盐生抽和黑胡椒适量，搅拌均匀黄瓜用工具切成薄片备用。剩...

05-20 用料黄瓜1根鸡蛋1个猪肉100克生抽1勺盐3克味精5克糖10克黄瓜酿肉卷的做法肉切小块清洗黄瓜削黄瓜皮刨黄瓜片在绞肉机里加入鸡蛋、生抽、味精、盐、糖和肉搅拌成泥。将肉泥在黄瓜上涂抹均匀做成卷水开上锅蒸10分钟美味...

07-29 陪米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml)需要数量猪肉薄片（放盐和胡椒粉）12张（一张大约15g）黄瓜（中号，洗净放盐摩擦点细毛，切成三段，竖着切成四条）1根盐少许胡椒粉少许芝麻油1勺A辣油1/6勺Aめんつゆ（日本）1...

黄金鸡肉卷

03-27 破壁机到我家以后，使用频率是高高的，每天果汁米糊换着花样来，但是破壁机可不仅仅是有这些功能，今天我就试了试做肉馅，不到1分钟，肉馅妥妥做好，每年过年的时候，做年夜菜可能会用到不少肉馅，有了破壁机的帮助，细腻的肉馅就几分钟...

黄瓜卷肉

05-05 用料黄瓜1根五花肉200克辣椒酱一勺黄瓜卷肉的做法五花肉加少许盐煮熟切片黄瓜洗净用刮刀刮片用黄瓜片将五花肉卷起来呵呵～插播一条：西红柿玫瑰花装饰(👆见图解)辣椒酱加一勺生抽少许香油备用黄瓜卷肉装盘后淋上辣椒酱😍...

黄瓜肉卷

01-01 裹好面包糠的黄瓜肉卷，炸至金黄，成熟后外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩，馅芯清香，再蘸上微辣的蒜蓉辣酱(当然喜欢也可以配些番茄酱），口味独特，层次更丰富。用料里脊肉小黄瓜鸡蛋面包屑盐胡椒粉料酒蒜蓉辣酱黄瓜肉卷的做法将里脊肉平刨...

黄瓜炒肉卷

06-12 用料黄瓜两根小的根生抽两勺盐随意葱头两个个蚝油两勺黄瓜炒肉卷的做法黄瓜把里面的籽挖掉，切成块。葱头切一点先放油把葱头爆炒，黄瓜放进去炒一会儿，加盐，然后肉卷丢进去，加生抽一点，蚝油一点，炒个五分钟搞定！...

黄瓜卷

02-24 简单易上手，健康又低脂，春暖花开，带着“刘忙阿姨”的黄瓜卷出门晒太阳吧，或者是下午茶时间配上一杯茶，妙哉！用料长条黄瓜4根鸡蛋3个太仓肉松适量沙拉酱适量黄瓜卷的做法长条黄瓜去皮黄瓜开“肚皮”切成四条摆平黄瓜，去籽，备用...

鸡蛋黄瓜卷

02-24 一卷一卷荤素都有，营养可口，早餐的又一选择，方便，好吃，今天临时兴起，家里有的材料不齐，看着步骤自己准备吧。用料鸡蛋2个黄瓜半根肉松铺满蛋面沙拉或番茄酱铺满蛋面鸡蛋黄瓜卷的做法两个鸡蛋打散平底锅摊成饼状，抹上沙拉酱，我...

黄瓜鸡腿卷

07-27 这是之前“醉鸡腿捲”的变化做法，好吃的醉鸡捲吃多了也会腻，变化一下口味，吃起来更清爽好吃喔！用料醉鸡腿卷2支小黄瓜1根蒜2瓣黄瓜鸡腿卷的做法黄瓜，鸡腿卷切片，切蒜片锅中加热放入蒜片炒香加入黄瓜片拌炒放入鸡腿卷拌炒加...

我的日常减肥餐（黄瓜鸡肉卷配哈密瓜）

05-11 最近开始认真减肥，远离高油高糖食品，杜绝垃圾食品，让低脂低卡走进生活。集美们，和我一起吧！用料哈密瓜0.25个黄瓜1根鸡胸肉1块盐焗鸡粉1包我的日常减肥餐（黄瓜鸡肉卷配哈密瓜）的做法1.准备好黄瓜，鸡胸肉，哈密瓜。2.鸡胸肉提前...

蟹肉鸡蛋黄瓜寿司卷/Crab stick sushi roll

02-21 用料蟹肉棒4小块黄瓜1根鸡蛋2个寿司醋2勺海苔2-3片米饭1碗蟹肉鸡蛋黄瓜寿司卷/Crabsticksushiroll的做法先准备好材料：1）鸡蛋打匀，两面煎熟，对折切成条状：2）黄瓜切条状；3）蟹肉蒸熟，对半切；4）米饭煮好。两勺寿司醋倒进煮好的米饭...

黄金鸡肉卷

01-20 黄妈这次将鸡胸肉和蔬菜一起打成泥，再加入烤肉酱调味、少许猪油增香。最后外面裹上一层豆腐衣，用烤箱烤制。低脂少油，浓郁入味，还一次吃全了蔬菜鸡肉~吃腻了油煎水煮鸡胸肉的小伙伴，一定要试试这道黄金鸡肉卷。用料鸡胸肉2...

冬瓜鸡肉卷

09-17 冬瓜具有润肺生津，化痰止咳的作用，特别适合秋季食用。此菜还有胡萝卜，木耳，鸡肉，辣椒，不但颜色丰富，促进食欲，营养也是多多的。用料冬瓜300g鸡肉150g胡萝卜50g青椒50g木耳（泡发后）50g葱姜蒜少许酱油、盐、糖、胡椒粉、料酒、淀...

豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝

11-11 用料黄瓜1根鸡胸肉一块胡萝卜1根豆皮卷鸡胸肉胡萝卜黄瓜丝的做法鸡胸肉剁成肉泥加入少量食盐酱油，搅拌均匀黄瓜胡萝卜切丝豆皮上铺上鸡胸肉黄瓜胡萝卜丝卷成条，切成块状拌个沾料上锅蒸十分钟装盘...

黄瓜鸡蛋卷

05-13 参考月龄：11M+今天教妈妈们来做一道超级简单易上手的黄瓜鸡蛋卷。鸡蛋的蛋白质含量是蛋类中含量最高的，吸收后的利用率可以达到98-99%，给宝宝吃再适合不过了！用料配方奶10克小黄瓜40克鸡蛋1个（约50克）黄瓜鸡蛋卷的做法小黄...

德国牛肉卷（酸黄瓜牛肉卷）

09-08 肥宅在外网发了一个“牛肉卷”，感觉很合我口味。看这配料：牛肉、酸黄瓜、培根、黄芥末，如果配上面包和可乐......是不是等于“巨无霸套餐”了？用料主料牛肉卷2大块培根2~4片酸黄瓜一根切片黄芥末酱喜欢就多放点洋葱丝小许...

鸡肉冬瓜卷

12-26 原来真的有湿气这一说，最近不知道咋了，家里总是潮潮的，身体也特别乏累。湿气实在太严重，明显体现在小思的食欲上，还有我脸上的闭口。这几天就先不吹空调了吧，吹吹自然风，怎么把食欲搞起来是头等大事。我家吃了一整个夏天的祛...

鸡肉拌黄瓜

07-31 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料黄瓜2根蒸鱼豉油20g蒜末30g热油1小勺辣椒粉1g糖3g腌制鸡胸用料鸡胸肉300g盐3g玉米淀粉20g水30g鸡肉拌黄瓜的做法鸡胸肉片用腌制料抓匀，水分一定要抓到被肉都吸收了，这样鸡胸肉...

鸡肉黄瓜丁

10-09 用料黄瓜1根鸡胸肉2块盐适量干辣椒15-20个蒜两半糖适量老抽适量生抽适量十三香适量花椒面适量鸡肉黄瓜丁的做法鸡肉切丁儿，加盐白糖花椒粉十三香生抽油（保证肉的嫩度，不喜欢加淀粉）腌制20-30-分钟，根据个人口味调整腌料备...

黄瓜鸡肉丝

05-10 夏天只想吃点儿爽口的肉菜🤘用料鸡胸肉两块红尖椒一个黄瓜一根香葱少许酱油少许生抽少许胡椒少许蒜瓣3个盐少许黄瓜鸡肉丝的做法1.将鸡胸肉洗干净后切丝，放入胡椒和生抽腌制10-15分钟。2.同时将黄瓜削皮切丝，红椒切好，蒜...

黄瓜猪肉卷

03-25 用料黄瓜2根猪肉3两盐1勺生粉1勺胡椒粉少许辣椒碎少许黄瓜猪肉卷的做法将黄瓜切段掏空猪肉加入调料拌匀搅拌上下两面填进黄瓜，可适当加入辣椒锅内加入适量水进行蒸煮，大火蒸10分钟转小火5分钟到黄瓜变软做勾芡浇上即可...

黄瓜鸡蛋肉

05-22 家常菜用料黄瓜1鸡蛋2里脊肉三两葱姜蒜少许黄瓜鸡蛋肉的做法中间没有图了，顺序是先腌肉，再煎蛋，炒肉片，加黄瓜，再加蛋。...

黄瓜鸡蛋卷

06-21 用料黄瓜1/4根鸡蛋1个黄瓜鸡蛋卷的做法黄瓜去皮，切碎，混合鸡蛋搅拌均匀不粘锅刷油，倒蛋液卷起来，就是方便宝宝自己拿着吃的手指食物啦...

鸡胸肉黄瓜卷

09-20 用六月鲜原汁酱油腌制鸡胸肉，超减盐，真原汁。用料鸡胸肉1块蚝油10克六月鲜10克轻盐原汁酱油10克料酒5克胡椒粉1克黄瓜1根番茄酱适量食用油一丢丢鸡胸肉黄瓜卷的做法准备一块鸡胸肉，一根黄瓜洗净。鸡胸肉切成条。鸡胸肉里...