茄汁南瓜烩饭怎么做好吃

茄汁南瓜烩饭

10-03 好吃到舔盘的番茄烩饭，酸酸甜甜超级开胃。宝宝胚芽米蒸好的米饭太香太好吃了。挑食的宝宝必做。用料宝宝胚芽米30克南瓜25克西红柿半个土豆20克真鳕鱼1块葱1根茄汁南瓜烩饭的做法准备食材米忘上镜了，鳕鱼用柠檬腌制10分...

南瓜素烩

12-27 因为前些天大雾，总觉得嗓子不舒服，喝了水也不管用。于是想到了以前做过的一道菜~里面的百合可以利肺清咽~本人喜欢素菜，捏呵呵……这些材料一年四季都有卖~个人是很喜欢啦~色香味营养俱全哦~做法也很简单，容易上手~因为家...

十月龄宝宝辅食—南瓜两吃：南瓜盅烩饭/南瓜浓汤

07-12 一个贝贝南瓜两种吃法：香菇鸡肉南瓜盅烩饭&南瓜浓汤这次网购的贝贝南瓜个头较大正好做成南瓜盅吧做好的南瓜盅盖子也不要浪费刮下南瓜泥和母乳一起打成了南瓜浓汤用料贝贝南瓜1个鸡肉香菇胡萝卜西兰花白藜麦10g胚...

南瓜烩虾饭

10-23 烤胡桃南瓜被加入腐烂的烩饭中，然后在这道奇妙的菜肴中加入多汁的虾用料南瓜(去皮切成1/4英寸的小块)1个中等（约1磅)薄片海盐适量黑胡椒适量特级初榨橄榄油1汤匙5片鼠尾草大致撕裂或切碎2个中等洋葱1个切碎和1个切成丁3...

南瓜时蔬烩藜麦饭烩藜麦饭

02-19 Risotto是一道意大利美食，通常先用黄油与洋葱碎、大蒜碎等炒香配菜，然后放入risotto米和高汤，经过长时间的反复炖煮，再撒上厚重的奶酪，口感粘稠、味道丰富。这次我将risotto米换成藜麦，用橄榄油、蔬菜来做，热量更低，口感也很...

10月龄辅食烩饭｜南瓜肉沫杂锦烩饭

12-13 宝宝到了10个月可以慢慢安排上米饭啦～今天给大家分享这道软糯香甜又助消化的烩饭，宝宝开启了光盘行动！最后连南瓜皮都被我吃掉啦～好吃到连皮都不放过用料贝贝南瓜1个胚芽米适量蔬菜杂锦适量猪瘦肉适量10月龄辅食烩饭｜南瓜...

素烩南瓜

04-04 用料南瓜200克白菜梗100克红色灯笼椒50克黄瓜60克大蒜2瓣植物油5克素烩南瓜的做法将南瓜洗净去皮、去瓤切成薄片；黄瓜洗净切小片；柿子椒去籽切大块，白菜梗洗净切小条，大蒜切粒备用。锅烧热油，放入蒜粒煸出香味，然后倒入上述...

茄汁鸡腿烩饭

06-28 时间：约25-35分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡腿肉150g洋葱100g口蘑5个西红柿200g水150g浓汤宝0.5块黑胡椒粉0.5小勺食用油15g盐0.5小勺蒜2瓣蚝油10g盐2g大米150g茄汁鸡腿烩饭的做法西红柿去皮切小块。洋葱切丝，口蘑切...

肉出鬼没-万圣节番茄🍅红烩牛肉南瓜饭

10-22 每年的万圣节正直秋末初冬的橙黄橘绿时节，最美京城已是寒意渐起。此刻一款温暖补益赤红油润酸甜开胃的快手南瓜饭，一出场就满满爱意。今年，南瓜丰产价格美丽，只要四毛八一斤，而新get的好侍番茄红烩调料，也令人跃跃欲试。食...

万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭

04-05 用料日本南瓜1个西红柿（根据大小）1-2个洋葱1/2个牛肉150克米饭1小碗老抽1勺生抽3勺蚝油1勺糖4小勺番茄沙司1勺黑胡椒粉1小撮万圣节的南瓜～红烩牛肉南瓜饭的做法西红柿去皮后切丁，洋葱也切丁。起油锅，先把洋葱丁放入煸香，再...

南瓜烩菜

04-26 用料豆腐0.5块土豆1个胡萝卜1根南瓜1/4个胡萝卜1根土豆粉条若干老抽0.3勺鸡粉适量南瓜烩菜的做法先把胡萝卜、南瓜、土豆切成滚刀块热锅凉油下胡萝卜炒（先炒胡萝卜）炒至萝卜变软，加入南瓜块，和土豆块。翻炒均匀之后加入豆...

茄汁烩蚝

08-21 今天一早从九洲岛的石角里采了蚝，打开后一看，非一般的肥，又带着一股大海的清香。决定还是按父辈的方法用西红柿料理会比较不腻又能多吃几个。用料生蚝500g西红柿1个青椒1个洋葱1个蒜4小粒牛油适量番茄汁适量盐适量茄汁烩...

茄汁烩鸡

09-15 生活不是容易的事，所以要对自己好好的.这次将公众号的食谱稍稍一改做成了茄汁烩鸡！～朗姆酒白胡椒和洋葱番茄的组合，让小煎一下的鸡肉分外入味软嫩.适合给冬日的家人朋友来上一份，各种心满意足[飞吻]更精细的做法请参考我和...

茄汁烩菜

05-29 前几天突然思乡心切想妈妈，就油炸了很多东西～茄子，豆腐，面筋，小酥肉等等。鉴于本人有咽炎，不能单纯吃油炸食品，所以改为茄汁烩。用料西红柿3个油少许盐适量油炸茄子适量油炸面筋适量油炸豆腐适量油炸小酥肉适量酱油少许葱姜...

茄汁🎃南瓜

12-16 茄汁南瓜真的味道别具一格今天炒菜用的是九阳晶钻耐磨不粘锅，试一试就知道了。用料南瓜100克盐1克淀粉1勺番茄酱2勺鸡蛋1个面粉1勺茄汁🎃南瓜的做法九阳晶钻耐磨不粘锅，选用优质不粘材料，在锅体表面行成不粘层，具有几大优...

南瓜烩饭

10-22 用料南瓜切大块蒸熟/切丁加黄油翻炒白葡萄酒可加可不加白洋葱1/4个chorizo半根切丁米蒜1瓣百里香可加可不加黄油南瓜烩饭的做法1.蒸南瓜碾成泥可以加或不加淡奶油2.南瓜，洋葱，chorizo和pepperoni切小块，蒜切薄片，不洗米。...

肉沫番茄浓汤烩南瓜

09-28 超级简单美味的一道菜！用料南瓜一块猪肉馅少许番茄中等大小的4个海天辣黄豆酱两勺葱少许肉沫番茄浓汤烩南瓜的做法先将番茄切切小块放到料理机里打碎炒锅内放少许油，把肉馅儿煸炒透了，放葱花继续煸炒！煸炒好的肉馅儿放入...

南瓜鸡肉烩饭

09-08 前两天有朋友问我：宝宝只吃米饭不吃菜，怎么哄都不吃。她都快愁死了，让我给支支招。我想，宝妈这么焦虑，是因为担心宝宝不吃蔬菜吗？可能更加担心的是怕营养不均衡，影响孩子的生长发育。如果面对这个问题，你的答案不是打一顿的话...

香草烤翅番茄烩饭&南瓜忌廉汤

10-09 很多时候，总感觉西餐比较难在家里制作~又或者辅料比较多。今天介绍比较简单的西餐给大家！周末可以在家里试试做喔~~用料南瓜忌廉汤日本小南瓜1个淡奶油45ml雀巢纯牛奶50ml无盐黄油10g盐5ml（根据自己添加喔）细砂糖10ml（根据...

【11m+】万圣节茄汁南瓜饭团

04-23 用料米饭半碗贝贝南瓜一块海苔2片胡萝卜一小段虾仁2只莲藕4片茄汁部分小月龄新鲜番茄或无添加番茄酱大月龄可用普通番茄酱或番茄火锅底料【11m+】万圣节茄汁南瓜饭团的做法南瓜去皮切块，蒸15分钟，取出压成泥。烧熟米饭，...

南瓜烩饭

10-19 喜欢南瓜的别错过～用料南瓜250克熟大米饭一碗瘦肉适量葱蒜虾皮南瓜烩饭的做法南瓜切块，葱蒜切末，瘦肉切片葱蒜爆香，加入瘦肉翻炒，直至变色加入南瓜翻炒倒入适量酱油加入适量清水，差不多要没过南瓜就可以加入适量白糖，提鲜盖...

茄汁烩饭

04-18 借图分享菜谱用料西红柿个盐少许糖少许生抽2勺米饭按自己的食量淀粉1勺番茄酱1勺耗油1勺老抽1勺茄汁烩饭的做法如图调味切好的茄子加淀粉.用油煎至金黄.捞出备用.番茄切块.炒软出汁.加入炒好的茄子.翻炒几下后倒入酱...

烩南瓜

02-26 羊肉烩南瓜不知是不是内蒙菜，家里人普遍会做，分享给大家。🎃🎃最早都是用羊肉烩，喷香。不爱吃羊肉就用猪肉烩。主要是动物油赋予南瓜灵魂。用料南瓜半颗瘦猪肉适量肥猪肉适量土豆适量葱适量根姜蒜适量（不爱吃可不放）八角2...

焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭

10-01 一个人在家，正好还有一个贝贝南瓜，那就焗个贝贝南瓜茄汁时蔬饭吧～用料贝贝南瓜1个总统奶酪片2片火腿片2片西蓝花2小朵胡萝卜6-8克彩椒一点点西红柿（小）1个米饭🍚1小碗披萨草1点点（没有忽略）焗贝贝南瓜茄汁时蔬饭的做法食材大...

冬瓜烩南瓜

05-15 scd饮食用料南瓜克火腿克盐冬瓜烩南瓜的做法掏芯去皮切片下锅过油水烩少量盐出锅...

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