烤红薯片微波炉版怎么做好吃，烤红薯片微波炉版家常做法

01-23 无添加，外面的红薯干没法比。用料红薯2个食用油少许一瓶盖烤红薯片微波炉版的做法红心薯切片，越薄越好～平盘刷少许油防止红薯粘盘，平铺红薯片，不要叠起来了～微波100%火力，3-4分钟，反面1分钟，表面干了剩一点软就可以了，放凉有脆...

烤红薯（地瓜）微波炉版

01-25 用料用量自行增减红薯4只食盐5克水200克（盖过红薯即可）烤红薯（地瓜）微波炉版的做法中个红薯，白红两色都可以，洗净泡盐水一小时以上泡好盐水的红薯不擦水直接放入装有水（平铺盘底的水量）的瓷盘中高火6分钟，翻面再6分钟，用牙签戳...

微波炉烤红薯(番薯)

01-13 🍠🍠🍠用料红薯3个厨房纸6张微波炉烤红薯(番薯)的做法把红薯清洗干净不需要擦干，裹上厨房纸用水沾湿微波炉高火8分钟，翻面8分钟出炉！小贴士1.番薯挑长条点的好熟2.时间看番薯的大小做调整...

微波炉加烤箱版的烤红薯

06-18 小时候，每次去农村的伯伯家，总能吃到用柴灰捂出来的烤红薯，现在已是儿时的回忆了，很思念那种味道。这次春节去农村堂姐家，因柴灰太少且红薯也不是那种红皮红心的，太干了，没小时候的味道。勾起了我的欲望，就想着用自己家的电器...

微波炉加烤箱版烤红薯

07-02 念书时，冬天傍晚回家的路上，隔着好远就闻到烤红薯的香甜味道。吃一块热乎乎的，解饱又暖心。后来觉得大油桶做的炉子看着不卫生就戒了。如今有了烤箱，冬天又可以享受到烤红薯的香甜啦！用料红薯3个微波炉加烤箱版烤红薯的做...

微波炉薯片

10-17 薯片一向是很多人特别喜爱的零食，香香脆脆，一口接着一口，简直停不下来。其实这种零食在家就能做，而且并不难。自制的零食除了味道可以按自己的喜好来，用料也能控制，还没有防腐剂之类的东西，做出的零食相比外面卖的哪些，无疑会...

微波炉烤红薯

01-23 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量...

微波炉红薯片

01-06 时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料红薯（带皮）1个食用油1小勺微波炉红薯片的做法红薯去皮后，擦成薄片或者用刀切薄片，过凉水冲洗一遍，捞出沥干备用。选一个可入微波炉的平盘，盘子底刷上薄薄一层油，放上红薯片，红薯片之间...

微波炉+烤箱版烤红薯

09-14 烤红薯平常都吃到！可今天不想在外买，所以改良一下烤箱版烤红薯啦！好吃、好吃、好吃！！！用料红薯数条烤箱1台微波炉1台水适量微波炉+烤箱版烤红薯的做法清洗红薯。放一点水在装红薯的盘子里，在微波炉高火叮10-20分钟(小的8-10...

微波炉烤红薯（甜蜜版）

12-24 美味！！用料红薯1个盐3g厨房用纸6张微波炉烤红薯（甜蜜版）的做法红薯洗干净，依图示斜斜的切三刀，背面切两刀，两头切掉。水盆加少许盐浸泡1小时用厨房纸包三层打湿，要湿透，包裹紧密，特别是头尾也要包裹严放微波炉高火加热5分钟，拿出...

微波炉烤藕片

06-14 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料藕1节盐一小撮黑胡椒粉一丢丢植物油适量微波炉烤藕片的做法莲藕去皮，切成大约2毫米后的薄片，泡在清水里防止氧化。然后藕片放在纸巾上，吸干净表面的水分。在盘子里刷一层油，铺上...

烤红薯（微波炉简易版）

09-19 地道上班族赶时间还想吃的简单健康而且只需要微波炉的加热功能即可实现一个屡试不爽的吃法你一定会爱上它的！！！用料红薯1个微波炉1个烤红薯（微波炉简易版）的做法红薯洗干净大小随意放入微波炉中，你没有看错，就是微波炉！！就是跟...

烤红薯烤箱微波炉版

05-01 健康粗粮六鳌红薯内含海盐所以口感更加香甜🍠用料红薯6个锡纸1张（也可以不用烤红薯烤箱微波炉版的做法大红薯🍠洗干净后用刀切3分之1小个的不用切直接烤烤箱上下220-230度烤40分钟根据份量多少增加或者减少烤制时间配...

红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】

04-15 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食...

简易微波炉版烤红薯

07-03 炎热的夏天实在是不想做饭，晚上突发奇想就想试试微波炉烤红薯。没想到成功了！用料红薯3个水适量简易微波炉版烤红薯的做法三个中等红薯，洗净后放入有少量水的盘子里。包裹了一层湿透的洗脸巾，有厨房纸的可以用厨房纸。放...

烤红薯片（微波炉）

08-27 超美味哦(๑>؂<๑）～减肥的小仙女可以自己做零嘴啦红薯片本身是甜的，就不用像土豆一样撒盐或者刷蜂蜜，本身就很好吃！用料红薯食用油烤红薯片（微波炉）的做法红薯洗净、削皮、切薄片，然后泡在水中稍微去一下淀粉盘子要薄薄的刷...

(微波炉)烤红薯/薯条

06-09 书上学的微波炉红薯做法用料红薯2个(微波炉)烤红薯/薯条的做法也可以用烤箱，温度不能超过150℃，会产生对人体有害物质。微波炉薯条...

无油烤双薯片（微波炉版）

12-26 薯片，几乎人人都喜欢。要是一点都不吃的话，很难办到。如何吃到安全又放心的薯片呢，今天给大家介绍一种可以放心吃的薯片，免油炸，一样的香脆。10分钟之内，保证从土豆变为香脆的薯片。正好家里有土豆和红薯，我就利用它们来做。...

微波炉薯片

11-04 用料土豆1个盐适量食用油少许微波炉薯片的做法土豆切薄片，尽量一致泡水里至少5分钟滤干，用厨房纸擦干刷一层薄薄的食用油直接用微波炉的玻璃盘子，刷层薄薄的油撒点盐巴摆盘中高火，3分钟翻面，继续中高火2分钟，看看状态，土豆没...

烤红薯（微波炉+烤箱版）

01-28 用料红薯1个烤红薯（微波炉+烤箱版）的做法将红薯洗净，外面用打湿的厨房用纸包裹。入微波炉高火，3分钟。这时红薯还是硬的，将厨房纸取掉，放烤箱，上下火温度200度以上，烤15分钟。出炉小贴士以前也用过纯烤箱版，大概要1个小时，结合...

烤红薯(微波炉版)

01-10 最简单的烤红薯方法，又干净味道又好用料红薯1个烤红薯(微波炉版)的做法红薯洗净擦干水分放入盘中，微波炉烤5分钟，翻过来再烤4分钟。...

微波炉烤薯片～紫薯条

05-23 想吃低脂无油的小零食😋用料土豆1个紫薯1个盐少量微波炉烤薯片～紫薯条的做法将紫薯，土豆洗净，去皮分别切条和切片（片一定要薄，会比较酥脆，也比较容易烤）；煮熟或者蒸熟后捞出，控水，晾凉（此过程可以去除部分淀粉，减肥的妹子可以有！）微...

烤红薯（微波炉烤箱版）

05-31 喜欢吃烤红薯，这个方法好简单，只要有烤箱或者微波炉就可以做，自己动手吧用料红薯1个烤红薯（微波炉烤箱版）的做法1、洗干净红薯（红薯选瘦长的，熟得快）2、取几张纸巾，用水打湿，保裹整个红薯3、再用锡纸包裹整个红薯（我用硅油纸也可...

冰薯（微波炉烤红薯2.0版）

08-20 上个版本的微波炉烤红薯，虽然也很成功，但每次要用很多厨房纸，感觉有些浪费。琢磨了一阵，研究出2.0版本，比上个版本的简便，不用厨房纸更加节约和环保，但是美味一点也不打折哦～用料蜜薯数只大碟子1个冰薯（微波炉烤红薯2.0版）的做...

家庭版微波炉烤红薯

10-02 去吃烤肉，结果最后的烤地瓜特别好吃，回家太馋了就做了微波炉烤地瓜用料红薯4个806g面巾纸4张保鲜膜4个家庭版微波炉烤红薯的做法地瓜随便多少都行，我买的都不太大，4个买回来洗好用水泡了两个小时，然后不擦干，放在面巾纸上用...