桃胶皂角米养颜汤怎么做好吃

桃胶皂角米养颜汤

11-25 作为地道的南方人，最爱的还是那一口甜汤。用料桃胶20克红糖10克皂角米10克水约800克桃胶皂角米养颜汤的做法桃胶，皂角米分别用水浸泡，过夜。清洗桃胶，去除黑色杂质。捞出皂角米放入炖锅或电饭锅中，再放入洗净的桃胶、加水...

桃胶银耳红枣皂角米养颜羹

03-08 #糖水系列#用料桃胶皂角米莲子银耳百合红枣清水冰糖桃胶银耳红枣皂角米养颜羹的做法皂角米需提前浸泡12小时，桃胶浸泡8小时，所有材料洗净放电饭煲炖煮两小时即可。...

皂角米桃胶美颜滋润汤

09-16 功效与作用1.润肠通便皂角米味辛，能“通肺及大肠气”而通便，可用于治疗大便燥结。有便秘问题的人群不妨使用皂角米加蜂蜜煲粥食用，能够有效缓解便秘。现代营养学认为，皂角米中含有丰富的植物胶，属于可溶性纤维，能够促进肠道...

养颜汤 | 桃胶皂角米红糖银耳羹

10-22 为了戒掉奶茶，自己捣鼓很多无糖或低糖的饮品甜品，味道不输，既有满足感，成分看得见，控糖做好了，或多或少还能对改善皮肤有帮助。大家一起做美美的仙女吧～用料桃胶克银耳朵红枣颗红糖皂角米养颜汤|桃胶皂角米红糖银耳羹的做法...

桃胶银耳皂角米养颜羹

05-03 第一次做这个，记录一下～炖之前忘记了拍照，只有成品图了哈哈因为我不爱吃甜的，就没有加糖，直接红枣和桂圆的甜味就够了，爱吃甜的可以根据自己的喜欢放糖，或者乘起来后不烫了再放蜂蜜调味用料桃胶十五颗左右银耳一朵皂角米一小...

皂角米雪燕桃胶养颜羹

01-12 晶莹剔透！颜值超高！纯植物美食！用料桃胶5克红枣3颗雪燕5克皂角米5克冰糖3克（根据口味来）枸杞10颗（选择放入）皂角米雪燕桃胶养颜羹的做法提前一天，分别泡开原材料用矿泉水烧开依次放入炖30分钟！小贴士用玻璃锅能增加美感哦！...

养生美颜桃胶薏米皂角银耳汤

11-09 用料银耳半朵桃胶5颗红枣6颗冰糖适量枸杞适量百合莲子薏米适量养生美颜桃胶薏米皂角银耳汤的做法先准备好材料泡一晚，隔天再来煮。（我用的是电饭煲来煮）先煮好热水把银耳切碎跟桃胶红枣先让入锅内煮按精煮。一般我都是煲...

桃胶皂角米蔓越莓养颜羹

12-02 皂角米是皂荚的果实，皂荚属苏木科植物，是云南的特产。含有植物胶原蛋白，既可延缓衰老速度，又具增加皮肤弹性之效，故有植物燕窝之称。皂角仁含有16种氨基酸，7种维生素。属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪、低糖食物。...

减肥养颜-桃胶皂角米糖水

06-01 桃胶清心润肺，通便排毒。皂角米含有7种维生素，营养成分丰富，具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。皂角米更是成为这两年大家喜爱的食材，...

桃胶皂角米雪燕养颜羹

09-12 平时就会吃桃胶.比如桃胶牛奶、桃胶粥、桃胶皂角米雪燕羹、桃胶水果捞.我还是最喜欢组合装，一包里面桃胶，皂角米，雪燕都会按照比例给你配好，泡发煮一下就好了，真的很方便下厨房如果没有及时回复亲的问题可以➕wx：fjlsb1002...

美容养颜桃胶皂角米银耳羹

04-26 桃胶是桃或山桃等植物树皮中分泌出来的树脂，又名桃油、桃脂、桃花泪、桃树胶、桃凝，是植物的自然分泌物。干的桃胶成结晶石状，很硬，有点像琥珀。桃胶，有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时后变软，它有清血降脂、...

养颜羹（桃胶·皂角米·雪燕·丑耳）

05-05 总爱给自己炖点糖水，桃胶·皂角米·雪燕又属植物界的“养颜三姐妹”，软软糯糯满满胶原蛋白，糖水怎么可以少了它们呢！以下用料是约3-4人一次的量。用料丑耳半朵（约10克）桃胶15克皂角米15克雪燕10克枸杞5克红枣5粒老冰糖或蜜...

桃胶雪燕皂角米营养羮（美容养颜）

10-10 桃胶雪燕皂角米作用与功效包括健脾利尿，润肠通便，美容养颜，清热排毒。桃胶清血降脂，抗皱嫩肤，缓解压力，营养丰富。雪燕补水保湿，减脂润肠，提高人身体的免疫系统，促进人体胶原蛋白的生长，让肌肤富有弹性。皂角米适合减肥人群，脂肪...

养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）

06-03 用料桃胶10克雪燕10克皂角米10克红枸杞5克黄冰糖适量养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）的做法桃胶，雪燕，皂角米分开泡发10小时左右，我是放在冰箱里泡发的，中途换了一次水。枸杞洗净泡发好的桃胶，雪燕，皂角米小火炖煮40分钟左右，看起...

胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）

03-28 桃胶也叫"桃花泪"，有缓解压力，清血降脂的功效。用料桃胶15克银耳半朵冰糖适量皂角米15克红枣4颗桂圆肉2颗胶原红颜羹（桃胶皂角米银耳汤）的做法皂角米，桃胶用冷水浸泡一晚。泡发时候，水多一点，这样保证原料在水中得到充分的泡...

金耳桃胶皂角米养颜羹

02-19 这款羹主打气血滋补，味道超好，每次都忍不住喝两碗。关键某宝买的材料都帮你小包分配好了，一大袋3-4人份，超级方便。夏天放冰箱冰一下再吃，口感更佳！用料金耳15克桃胶20克皂角米15克蔓越莓15克红枣4粒冰糖适量金耳桃胶皂角米...

桃胶皂角米银耳百合红枣汤（美容养颜）

05-31 女孩都爱美，来碗桃胶汤吧，母亲节也快到了，给妈妈熬碗养颜粥，祝天下妈妈节日快乐。😊用料桃胶少量银耳适量红枣几个皂角米少量百合少量冰糖适量桃胶皂角米银耳百合红枣汤（美容养颜）的做法我抓了一把桃胶，拿水起码泡5小时以上，...

养颜甜品-皂角米桃胶银耳羹

10-02 皂角米，桃胶两位既是养颜更重要的是可以健胃，清除体内垃圾，加上润肺的银耳很适合秋天哦！用料桃胶克银耳朵皂角米红枣颗枸杞粒养颜甜品-皂角米桃胶银耳羹的做法泡发银耳，银耳不要过夜，所以当日泡发，温水20分钟去根泡发皂角米，...

桃胶雪燕皂角米养颜羹

04-21 五一超市云南专柜食物搞活动，看到这款养颜羹的食谱就买了食材回来熬羹，味道很美味。用料桃胶20克红枣4颗黄晶冰糖适量雪燕9克皂角米20克银耳1/4朵桃胶雪燕皂角米养颜羹的做法20克皂角米10克雪燕，泡12小时后满满一大碗皂...

桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤

05-16 用料桃胶6克雪燕4.5克皂角米5克糯耳24克石蜂糖40克桃胶雪燕皂角米银耳养颜汤的做法桃胶，雪燕，皂角米，糯耳取出备用将食材放到碗中泡水，大概12个小时，我是晚上睡觉前泡的泡发后，处理干净，备用将食材加入养生壶里煮四十分钟左...

桃胶皂角米银耳养颜汤

07-25 皂角米桃胶银耳汤是常见的一种甜品，营养价值高，入口也很香醇，因为皂角米又叫雪莲子，这是属于云南或贵州地区特有的营养滋补品，其中富含有丰富的氨基酸微量元素，皂角米桃胶银耳羹具有调节气血，健脾开胃，祛湿利尿，润喉养颜的功效...

美容养颜的桃胶皂角米雪燕

05-19 这也是在大学宿舍做的～嘻嘻嘻内调外养，经常喝桃胶皂角米雪燕，抵得过涂好多护肤保养品，气色好才是真的好～用料桃胶4克银耳半朵红枣6颗冰糖根据个人口味适量枸杞10粒皂角米12粒左右雪燕3粒美容养颜的桃胶皂角米雪燕的做法雪...

桃胶皂角米金耳养颜甜汤

10-30 皂角米：具有养心通脉、润肤养颜、等功效，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然滋补食品。4个月以上的婴儿也可以吃哦，增强免疫，还能让宝宝皮肤非常白嫩。桃胶：桃胶主要成分是胶原蛋白，养颜美肤效果非常好，桃胶还具有润燥润肺，活血...

美容养颜桃胶皂角米雪燕羹

05-05 皂角米、雪燕、桃胶是滋养圈三胶配方。配上牛奶更好吃，糯滑。必须浸泡12个小时以上，泡到手捏到无硬心即可！雪燕撕成小块，分开泡。用漏网，泡发好清洗下杂质里面加水果更好吃！（火龙果、苹果、香蕉🍌、芒果🥭……）用料桃胶克枸杞...

桃胶皂角米雪燕羹（养颜美容）

03-11 桃胶皂角米雪燕都是天然植物提取物，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目，美容养颜等功效，香糯润口，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。用料桃胶20克皂角米5克雪燕3克冰糖适量玫瑰花15颗...

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