半无怎么做好吃，半无家常做法

家庭半无烤箱烤鱼

04-22 大学饭堂有一道烤鱼用最便宜多刺的鱼炸到酥脆金黄，垫上蔬菜浇上香辣汤水咕嘟嘟煮着吃，让我开启了烤鱼不烤炸着吃的新世界大门，真的很美味，炸酥了的鱼皮鱼肉在辣汤里刚煮入口脆香的炸物味吸满了汤汁，久煮是软嫩多汁鱼肉滑滑...

减脂好伴侣：无油无糖半全麦欧包

04-11 欧包是我们最喜欢吃的面包，没有之一。酥脆的外皮，有咬劲而柔软的内心，征服了我们的心。再加上葡萄干和蔓越莓干，或者是搭配各种奶酪、薰肉都相得益彰。用料高筋面粉200克全麦面粉100克酵母3克盐3克水240克减脂好伴侣：无油...

半分钟搞定无油无负担减肥土豆泥

09-12 想做土豆泥，却没有压泥工具，正纠结着呢，余光一瞥，嘿嘿，每个人家里都有的东西，比十几二十块的圧泥工具好多了用料土豆一个保鲜袋一只擀面杖一只蔬菜粒随意黑胡椒少许细盐适量半分钟搞定无油无负担减肥土豆泥的做法煮熟的土豆...

无糖巴斯克（半熟重芝士）

01-20 6寸圆模一个量。用料奶油奶酪200克木糖醇40-60克鸡蛋3个淡奶油120克低筋面粉12克无糖巴斯克（半熟重芝士）的做法准备6寸圆模一个，垫上硅油纸奶油奶酪软化加入糖打顺滑。（冬季打蛋盆下坐热水）加入三个鸡蛋。打均匀加入淡奶油...

无模具正圆半熟太阳蛋

12-25 人穷手短，但看大佬们随手一个太阳就很羡慕，于是依葫芦画瓢恁了一下用料鸡蛋1个盐1小撮克无模具正圆半熟太阳蛋的做法冷锅上油，至少确保鸡蛋大小中火或者稍低一点热一下油，单手、低空、稳定开蛋，尽量一滴进锅，注意尽量是滴进...

半半吐司

10-31 ①下想吃②种口味但没有“强迫症”放可能做用料高粉250克奶粉10克水160克糖25克鲜酵母6克盐3克黄油15克火腿肉松沙拉酱黄油适量半半吐司的做法先水合面粉+水③个小时→依次单个混入鲜酵母、糖盐→搅拌至能拉出膜→加...

半半拌面

12-30 这道是美食家-一夫食堂的祖传方子。我照着做了一次。保存下来，以便以后再做。至于它为什么叫半半拌面这个特殊的名字，原创者说它是结合麻将凉面的一半和炸酱面的一半得来的，你说意不意外。用料面条2份西红柿1个黄瓜1根葱...

半糖无奶油零失败蛋挞

01-30 这个方子是配合现成冷冻蛋挞皮的制作方法。为了方便大家计算，这里写的是制作一个蛋挞时的用量，大家制作时，按实际蛋挞数量翻倍计算就可以了，非常方便。下面的配图是制作10个蛋挞时拍的，正好一个独立小包装蛋挞皮和一个烘焙...

半熟芝士挞（无黄油）

10-09 存给自己的用料低筋面粉100克玉米油25克全蛋液半个糖（挞皮）25克盐一撮奶粉20克奶油奶酪90克淡奶油60克牛奶15克糖（挞液）20克玉米淀粉3克全蛋液（刷表面）半个半熟芝士挞（无黄油）的做法挞皮：玉米油＋糖＋蛋液用打蛋器打到乳化，加入奶粉...

半筋半腩煲

04-11 天下武功，唯慢不破在外面店里吃了半筋半腩饭，回来自己复刻！用料牛筋克牛腩克姜片葱根八角个香叶片桂皮块干辣椒个生抽勺老抽勺半筋半腩煲的做法牛筋一条，洗净，焯水。切小块，这里比较费劲，为了吃就忍了吧。牛腩冷水下炖锅，水开...

半小时快手无敌海鲜粥

12-24 又是疫情在家，午睡起来不想折腾烧晚饭，但是米饭已经煮好了，灵机一动，盒马不过百买了所有食材，半小时搞定海鲜粥。用料大虾一斤梭子蟹两只白蘑菇半斤芹菜两根米饭随意生姜葱若干盐白胡椒粉若干半小时快手无敌海鲜粥的做法冷...

半肉半筋面

02-04 吃面～我们是认真的～用料料酒勺姜片葱根酱油勺牛肉克牛筋郫县豆瓣酱牛头牌沙茶酱花椒大蒜酱生姜耗油八角个桂皮花椒半肉半筋面的做法1、牛肉、牛筋用冷水加料酒去血水后捞出；2、热锅烧油放入八角+桂皮+陈皮+豆蔻+大葱+花...

无聊巨长的半西瓜果盘

08-14 饭店不会用的教程。用料西瓜（麒麟瓜）半个平盘一个无聊巨长的半西瓜果盘的做法哎呀，不可以上视频啊。那就……一个西瓜切对半，再切对半。如图切片。大概两公分的厚度。如图。一一切掉瓜皮。分割成一口的大小。然后大菜刀从...

（热量减半•好吃无负担）‘无糖无油全麦山药毛巾卷’

05-02 改良版无糖毛巾卷，热量是正常毛巾卷的一半哦(´-ω-`)用无糖无油的山药泥代替了奶油。在皮的部分添加了一点全麦粉、全麦粉比较粗糙，所以用用了25%的比例，出来的效果就是略带麦香，又不会过于粗糙，力求还原毛巾卷的口感，毕竟...

半半半半熟芝士、舒芙雷小乳酪蛋糕～小山进版

08-16 近期大热的半熟芝士好多小伙伴问我知不知道怎么做有没有好的配方其实喜欢的苏芙蕾轻乳酪的配方都可以做成半熟加大火力外面烤熟里面没熟透就是了的(o^^o)印象中我的二号男神小山进就有这么个方子试做了下味道不错火力...

免揉半全麦无糖吐司

06-03 面包机坏了送修，旷了两周没烤面包，想吃又不想揉面，于是偷懒方子出来了。用料高筋面粉150g全麦面粉150g安琪干酵母3g盐3.5克温水150ml德运脱脂奶粉50克椒盐（可不加）2克鸡蛋（可不加）1个黄油15克免揉半全麦无糖吐司的做法温水和...

半半双色吐司（无油）

02-01 最近痴迷于吐司，前一阵总是做不好，于是耿耿于怀，总是在下厨房搜一些有趣的方子，这款半半双色吐司也是突发奇想，在下厨房没有搜到，虽然组织不够细腻，上面还发空了一部分，但这个创意还是发个菜谱记录一下吧^_^忘记说，虽然无油，但...

半发面海苔芝麻全麦饼(无油无糖)

08-21 依旧是为了晚餐，超级快手。却也成就了早餐，哈哈哈😁好吃升糖慢哦！用料A全麦面粉300克A：食用碱0.5克A：酵母粉2gA：奇亚籽2gA：五香粉A：盐B：水180克C：烧海苔粉3gC：白芝麻半发面海苔芝麻全麦饼(无油无糖)的做法一、和面。1、将A材料全...

半筋半肉面

04-06 只为晒晒图片用料自制面条若干牛腱子适量半筋半肉面的做法半筋半肉...

小美半小时搞定，海绵蛋糕(无水无油)

01-07 一打，全蛋的比较硬一点。八个鸡蛋，80克低筋面粉，80克糖，主锅擦干净无水无油放入蝴蝶棒。1、鸡蛋和糖，10分钟/45度/速度4:2、5分钟/不要温度/速度4;3、面粉过筛加入，4秒速度3：4、烤箱预热，面糊放入纸杯，进烤箱温度160度15分钟。...

无壳半熟蛋

12-19 用料鸡蛋盐胡椒无壳半熟蛋的做法小锅，加水，水量要能淹过鸡蛋的一倍，水中加入一勺左右的白醋开小火，水不用煮开，因为不可能煮开那筷子也好勺子也好，快速搅动水，形成漩涡搅动工具拿开，小心翼翼且迅速把鸡蛋滑到水中不管它3-4min...

面包机半自动版全麦吐司~无糖无油

07-01 全程四个多小时，算好时间开工哦！用了如实的奇亚籽无糖酸奶，里面有奇亚籽包和葡萄干，就顺便揉里面了，下次做坚果版的应该也不错。用料全麦面包粉250克无糖酸奶100克牛奶80克鸡蛋1个酵母5克食盐3克葡萄干等少许面包机半自动...

半面包机版白吐司（无糖）

01-11 看了这里很多版本的吐司面包，自己也尝试过很多种，中种、汤种、直接法等等，总之失败了很多次，后来放弃了开始使用面包机做，人懒又想吃好吃的面包，于是创新了这款半面包机吐司，用料上没有很强制的规定，大家随意！用料高筋面粉（直接...

半无骨鸡爪-摇摇搅拌法

04-01 半无骨鸡爪🍿：主要是因为我懒，不舍得花更多的时间去剔骨，但又不想花很多时间去吐骨头。它保留了人们啃鸡爪的部分乐趣，又融合了无骨鸡爪有恃无恐的傲娇，配合密封盒摇摇搅拌法，可见我为了偷懒也算煞费苦心了😴用料生鸡爪1斤（...

100%无油无糖全麦面包（发酵一个半小时）

07-17 最近在减肥，吃了很多网上卖的各种不同牌子的全麦面包，就想试试自己能不能做出来，哈哈，这个配方是看了各种大神的菜谱之后通过自己面粉的吸水性有所更改的，各种不同牌子的全麦粉做出来的都会有点差别的哦，大家酌情处理～我是第...