可可香蕉奶昔怎么做好吃，可可香蕉奶昔家常做法

05-05 用料冷冻香蕉一只冰块三块可可粉一条（7.7克）低脂牛奶盖过用料即可可可香蕉奶昔的做法把所有食材放进榨汁机搅拌即可啦。小贴士1）可可粉我用是“日本雀巢ミルクココア”（图一），没有在某宝搜到，但类似于高乐高的味道。）2）榨汁机...

“可可香蕉燕麦奶”

03-02 用料香蕉50克燕麦片12克可可粉3克椰枣（可不加，替换为糖）两颗清水250ml“可可香蕉燕麦奶”的做法香蕉切片，椰枣撕开。准备燕麦片和可可粉。一起丢进豆浆机加入250ml清水选择包含加热榨汁的相关功能香糯柔滑，味道暖心。很像...

可可花生酱冻香蕉奶昔

12-24 为处理剩的香蕉和冰箱里的花生酱而存在的菜谱!!用料可可粉香蕉2根柠檬汁1茶匙花生酱2茶匙牛奶可可花生酱冻香蕉奶昔的做法香蕉去皮,淋上柠檬汁,放冰箱冻4小时以上.花生酱+可可粉,用少许牛奶调匀,备用.取出香蕉,加入牛...

可可香蕉蛋白粉奶昔

07-01 消灭香蕉!!!用料香蕉两根蛋白粉一勺可可粉5克可可香蕉蛋白粉奶昔的做法两根香蕉冷冻，剥皮切块，加入水或者牛奶，加入一勺蛋白粉和可可粉。blender混合。倒出来碗里，上面任意装饰水果坚果。...

香蕉奶昔（可爱坚果碎版）

11-29 尹嘟嘟独家秘制的极简香蕉奶昔坚果碎~啊哈哈哈真真是超简单快来见证香蕉、牛奶和坚果的完美搭配吧不仅有香蕉的甜润牛奶奶泡的醇滑更有坚果碎的香脆口感一切尽在不言中赶快赞起来~用料牛奶三分之二盒香蕉一根坚果（可以...

牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）

09-01 牛奶减量可以打出冰激凌口感哦用料香蕉110g左右（一大只）牛油果半个（50g左右）牛奶100-200ml蛋白粉可加可不加牛油果香蕉奶昔（减牛奶量可制冰激凌）的做法香蕉牛油果放冰箱速冻一碗加入牛奶，冻过的香蕉牛油果。放入料理机打至顺...

快速补充能量之快手香蕉可可奶昔

08-08 这个配比堪称完美✌🏻用料香蕉1根去皮净重80g脱脂牛奶200g天然无碱化可可粉8g快速补充能量之快手香蕉可可奶昔的做法我的喝法是：夏天用冻香蕉，冬天用热牛奶。其余时间看心情，是想喝冰镇还是热饮。用的这款好时牌天然低脂...

可可奶昔/巧克力奶昔

11-17 这是一个非常简单快捷的可可奶昔/巧克力奶昔版本，并没有很多食材，味道也不是很甜腻好喝的秘诀之一是花生酱～食材中，1杯的量大概是250-300ml用料牛奶3/4杯（200毫升左右）冰块1/2杯可可粉（无糖）2勺花生酱（无糖）1勺蜂蜜1勺肉桂粉（可...

可可香蕉奶

04-13 前两天在杭州，买了一点点的可可芭蕾拿铁，寒风中等得我瑟瑟发抖，却点了杯冰的、懵、·····还是自己做吧用料香蕉一根牛奶250克可可粉正常两勺可可香蕉奶的做法我用的奶粉冲泡的。纯奶的话冬天喝记得加热。可可粉我用...

羽衣甘蓝香蕉可可奇亚籽奶昔🥛

02-08 口感很Rich早上一杯快捷早餐满满能量❤️用料羽衣甘蓝1把香蕉半根可可粉2勺无糖酸奶250克奇亚籽1把冰块两颗羽衣甘蓝香蕉可可奇亚籽奶昔🥛的做法准备好以上材料放入破壁机-冰沙模式-1分钟搞定！...

可可香蕉酸奶（代餐）

09-29 用料莫斯利安酸奶200ml（174大卡）好时无糖可可粉3g（6大卡）香蕉半根（大）80g（74大卡）可可香蕉酸奶（代餐）的做法方法一：酸奶一层香蕉一层酸奶一层可可粉一层香蕉一层酸奶一层（放一夜）方法二：一层香蕉一层酸奶（放一夜），吃前撒可可粉中间可加...

有颜有料，香蕉燕麦可可奶昔~~

03-14 配方是三个人的量早餐的最佳搭配操作简单的不能再简单温温的奶昔润滑浓郁的口感用料早早麦即食燕麦片40克水100克牛奶320克可可粉10-20克(根据个人口味增减)椰浆少许(可不用)香蕉2根有颜有料，香蕉燕麦可可奶昔~~的做法...

摩登厨娘-香甜浓郁的香蕉可可果昔

03-20 用料干料173克香蕉（1根，提前在冰箱冻好）1tbsp可可粉1tbsp含盐的花生酱湿料250毫升（253克）牛奶50-100毫升常温水或冰块（我几乎不用冰块，太凉）可选材料1个椰枣（天然糖）½tsp生姜粉（身体偏寒时我会加）摩登厨娘-香甜浓郁的香蕉可可果...

芒果香蕉奶昔/在家就可以做

01-20 美味奶昔～～0失败用料牛奶200或250克香蕉1-2根芒果1-2个炼奶（用不用都行）芒果香蕉奶昔/在家就可以做的做法香蕉芒果切片，切丁。放进搅拌机倒入牛奶倒入适量炼奶开打！打到没有果粒完成！小贴士如果香蕉芒果已熟透就不用再放炼奶...

能量满满不长胖的香蕉可可奶昔

08-13 大概是饿不起的体制，大热天里出门练车，自觉得除了充足的水量，还得补充点能量。这杯香蕉可可奶昔，是我经常带上的。一杯奶昔包含了每天所需的水果量的一半，奶量的三分之二，全天的坚果需求，还有营养丰富且让自己心情愉悦的可可...

‘巨巨巨好喝’香蕉可可奶昔|完美搭配

01-20 我有个一直在健身的女朋友曾分享给我半杯自制奶昔，虽然我没有在健身，也没有规律的运动，但是不妨碍我立刻爱上了这种健康＆清爽的甜品/饮料！它们是如此的简单和美味，能迅速提供能量，恢复状态，还能满足食欲、带来甜品般的幸福感...

可樂奶昔

06-11 用料可樂沙冰一杯新地或雪糕一個吸管一支可樂奶昔的做法把雪糕放入可樂冰沙裡用吸管攪拌均勻即可😊...

香蕉🍌可可奶昔

01-30 快过年了🧨每天吃滴比较多不易消化可以做点奶昔老少皆宜全家人都阔以喝～什么都不添加只有香蕉🍌和牛奶🥛可可味的再加点可可粉就可以啦用料香蕉3根牛奶500克可可粉适量看颜色克香蕉🍌可可奶昔的做法准备原材料，个人感觉...

可可香蕉酱

12-10 因为是突发奇想的试制，所以过程没有拍，所有材料均是随意添加，用量自由安排，不过炒制出来口感还不错用料熟透的香蕉3根可可粉适量克黄油10克椰子油估计10Ml可可香蕉酱的做法香蕉加椰子油用料理机打成糊加可可粉开小火用不...

香蕉可可奶昔

09-24 已N刷！用料香蕉（熟透）一根半法芙娜可可粉一勺牛奶适量水果／坚果／奇亚籽任意香蕉可可奶昔的做法全部食材倒入破壁机打至顺滑加上水果／坚果／奇亚籽小贴士•香蕉提前切段冷冻保存。•可可粉的品质要好。•牛奶随浓稠度的喜好增...

牛油果香蕉蓝莓可可奶昔

01-16 创造星人的新创意用料牛油果1/2个香蕉1根蓝莓（新鲜或冷冻都可以）20粒左右无糖杏仁奶300毫升无糖可可粉1大勺奇亚籽1勺牛油果香蕉蓝莓可可奶昔的做法香蕉牛油果切块放在料理机中，加蓝莓，可可粉和杏仁奶。料理机搅拌30秒，撒...

破壁机低卡香蕉可可奶昔

02-21 用料香蕉1根牛奶250克可可粉两勺破壁机低卡香蕉可可奶昔的做法香蕉一根牛奶250克可可粉两勺丢到破壁机里果蔬汁模式两分钟.口感非常丝滑，刚打出来上面有一层奶泡，喝起来有空气感，味道棒棒的。喜甜的朋友可以再加点糖，没有...

香蕉可可奶

09-12 一根香蕉，一勺可可粉，一盒牛奶，一个能搅拌的豆浆杯，就这么简单，四十秒钟就能喝进肚。一杯奶昔包含了每天所需的水果量的一半，牛奶的三分之二，如果再加点坚果，那就更营养和美味了，给身体增加动力，喝后精力充沛。所用食材：香蕉1根...

不正经奶昔～可可花生酱香蕉奶昔

07-15 虽然是个热量很高的甜品但却是补充能量超级快的选择哦用料花生酱1勺可可粉（小贴士2）8克香蕉1根热牛奶（一定要是热的！）150ml（或者用132克开水兑18克奶粉）不正经奶昔～可可花生酱香蕉奶昔的做法牛奶提前加热（或者用132克开水冲泡1...

可可奶昔杯

05-04 夏天，吃到一杯奶昔，是一件快乐的事。上图非奶昔成品。以前做的，没拍照。但是绝对成功，零失败。用料高乐高一些牛奶一些纸杯两只可可奶昔杯的做法把两个纸杯套在一起，防止变形加1/2杯牛奶和一些高乐高（加到搅拌时有暂时固定...