无菌怎么做好吃，无菌家常做法

10-09 芒果果然有种魔力能把任何甜点变好吃^_^下次试试做个榴芒冰激凌用料芒果肉85g甜杏（连皮带核）105g左右牛奶15g淡奶油115g蜂蜜18g芒果杏冰激凌（不加蛋黄无菌版）的做法冰激凌冷冻碗放入冰箱冻8小时以上芒果肉、甜杏肉加牛奶...

一次就成功‼️没有马斯卡彭和无菌蛋也能做提拉米苏

12-29 不是传统配方的提拉米苏哦，口感肯定也是不同的，这个版本做出来会有比较明显的芝士咸味，谨慎尝试哦(●'◡'●)另外不同牌子的材料口感和实际用量也会有差别，还是要根据自己的口味去做调整！这里奶油奶酪我用的是妙...

自制酸奶（无酸奶机、无菌粉）0添加

05-14 喝酸奶的好处不用多说，大家都知道吧，😋酸奶中蛋白质更容易被人体消化吸收，喝酸奶可以调节肠胃，增强免疫力，等等……😱市场上的酸奶大多添加各种蔗糖，粘稠剂，防腐剂，香精等，所以想研究一下没有添加，纯天然0添加的酸奶，减脂达人的...

蒸箱版无菌粉酸奶

01-30 各位减脂减糖的朋友们好！此配方参考了许多同类配方，试用了多品牌牛奶和酸奶，无论是夏天还是冬天均是一次成功。用小容器装好，早上撒一把麦片切一根香蕉，可以直接带去上班，健康快手早餐。希望大家吃得开心！用料牛奶500克市售...

无菌粉的自制酸奶

01-13 没有菌粉，用超市买的酸奶配合酸奶机做浓稠酸奶~用料原味酸奶100g2盒纯牛奶250ml3盒白糖40克炼奶1-2勺准备工具：锅，酸奶机勺子，混合的容器无菌粉的自制酸奶的做法煮一锅开水，把酸奶机的瓶子盖子，还有需要用到的器具洗干净之...

提拉米苏(无菌蛋版)

02-12 用料手指饼干1包(200g)咖啡2杯(两条浓缩，200毫升)朗姆酒(我用的是马萨拉酒)勺可可粉适量无菌蛋2个细砂糖60克马斯卡彭225克提拉米苏(无菌蛋版)的做法泡咖啡，放凉将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离往蛋黄加入40克白砂糖，搅打使砂糖...

酸奶无菌粉酸奶机

03-31 爱喝酸奶用料酸奶59克牛奶500克白砂糖38克（自己控制）酸奶机一台酸奶无菌粉酸奶机的做法酸奶机内胆用开水烫一下或者烤箱一百度十分钟杀菌，成功率提高～白砂糖放入酸奶机牛奶加热到温暖，温度别太高把牛奶放入酸奶机，融化白砂...

无菌粉自制酸奶

04-06 有很多朋友家里有酸奶机，但是没有发酵粉，今天的就教大家不用发酵粉，家里就有源源不断的酸奶，虽然说做出来的食材，并没有像老酸奶那样美味或者是浓稠，但是它便宜呀。😊😊用料酸奶60克牛奶250克糖3小勺左右无菌粉自制酸奶的做...

无菌粉无酸奶机电饭锅面包机的自制酸奶

11-06 只需要一个大碗，一袋酸奶和随便一盒牛奶就可以做成的酸奶。首先你需要有一个暖和的环境，其次你需要有一个量杯或秤，最后你需要一个能装下150克酸奶和600克牛奶的大碗。要是没有那么大的碗，可以按比例更改材料。！新手建议用...

无酸奶，无菌粉，自制酸奶！

05-14 原方来自淘米姐姐，我还小，手机用不好，不会贴链接，对不起用料柠檬🍋/辣椒🌶️1个牛奶做多少放多少无酸奶，无菌粉，自制酸奶！的做法柠檬🍋/辣椒🌶️洗一洗，不做其他事（不切，不削皮）把辣椒🌶️/柠檬🍋泡在牛奶里放在40度左右的地方（烤箱，酸奶...

手指饼干，无菌蛋和意式提拉米苏

02-02 生蛋版口感居然意想不到的好，就是有点麻烦用料鸡蛋3个零卡糖50克马斯卡彭芝士250克朗姆酒一勺可可粉适量浓缩咖啡1杯蛋黄3个，45克蛋白3个，110克低筋面粉60克糖40克手指饼干，无菌蛋和意式提拉米苏的做法先来做手指饼干，预热...

手工酸奶（无菌粉无酸奶机无发酵箱版）你没看错，什么都不需要！

05-15 带给集美们，畜牧业发达的地区家家户户都会的徒手做酸奶的本领！什么菌粉酸奶机根本不需要的好吗(°ー°〃)买点牛奶和一罐稠稠的酸奶，撸起袖子就能干！用料牛奶1000-2000克糖随意市售浓稠酸奶，代替乳酸菌粉作为酵头100-300克...

自制酸奶（无菌种、无烤箱版）

06-21 用料牛奶500克酸奶200克方糖4颗密封无水无油容器1个自制酸奶（无菌种、无烤箱版）的做法牛奶和酸奶的比例按照5：2搭配。最好选择浓稠状酸奶和醇厚的全脂牛奶。糖是不可少的发酵材料（不知道为什么，用糖浆是发酵不起来）中小火煮...

提拉米苏（熟蛋无菌版）

05-16 总结了多个版本中容易出错的问题，现在记录下来，仅供参考配方是一个六寸，手指饼干会有剩余～鸡蛋用的是带壳大约65克左右～由于挤出的饼干大小不一，做出来的数量不定用料手指饼干部分：蛋白2个蛋黄2个糖20克蛋白用糖20克蛋黄用低...

自制酸奶(无菌粉版本）

02-19 用料牛奶1000克普通酸奶做引子两大勺(不需要精确)自制酸奶(无菌粉版本）的做法锅中倒入一升纯牛奶，小火煮至微微沸腾，关火。晾至40度左右(不烫)，加入两大勺酸奶，搅拌一下，喜欢吃甜的在这一步加适量糖，放入酸奶机或者带发酵功...

无酸奶机无菌粉也可以做超浓酸奶

09-10 自制酸奶简单又健康，加入你喜欢的任何味道！巧克力酱，桂花酱，玫瑰花酱，姜汁，果酱，葡萄干，核桃，香蕉，草莓，奥利奥，，，，，，用料纯牛奶或全脂牛奶500克盒装酸奶或菌粉1无酸奶机无菌粉也可以做超浓酸奶的做法酸奶原料必备，纯牛奶，想要更浓稠就选...

正宗提拉米苏Tiramisu（熟/无需无菌蛋）详篇

02-02 提拉米苏，英文是Tiramisu，是一种带咖啡酒味儿的意大利甜点。以马斯卡彭芝士作为主要材料，再以手指饼干取代传统甜点的海绵蛋糕，加入咖啡、可可粉等其他材料。吃到嘴里香、滑、甜、腻、柔和中带有质感的变化，味道并不是一味...

无菌粉蒸鸡胸肉

08-17 看了名医话养生差点不敢再吃，我就按照教的来做粉蒸鸡胸肉。用料鸡胸肉2块蚝油1勺酱油1勺料酒1勺八角油8勺粉蒸料适量无菌粉蒸鸡胸肉的做法用油里面放八角花椒，小火烧8分钟，出八角油。主要是擦过这个油再把鸡胸放冰箱冷冻...

无菌蛋

09-17 用料鸡蛋个无菌蛋的做法homemade...

提拉米苏（无菌蛋版）

05-01 用料浓咖啡60毫升朗姆酒15毫升无菌蛋2个手指饼干十根马斯卡彭250克细砂糖25克提拉米苏（无菌蛋版）的做法蛋白蛋黄分离，装入无油无水的容器蛋白分三次加入白砂糖打发至硬性发泡，不要打太过了蛋黄加十克细砂糖打至颜色微微变...

自制老酸奶（酸奶做引无菌粉版）【2020年12月28日更新】

05-09 酸奶选择：市售需要冷藏存储的酸奶，这种是有活菌的。酸奶比例：至少为牛奶用量的1/10，可以更多。牛奶选择：推荐选择蛋白质含量较高的，建议每百克3.2克以上。用具：酸奶机或者阳光。用酸奶做引成功率更高，需要的时间也更短。请注...

宝宝辅食无糖酸奶无菌粉

04-29 用料纯牛奶250克简爱零添加酸奶60克宝宝辅食无糖酸奶无菌粉的做法一瓶纯牛奶，60克简爱零添加裸酸奶酸奶机容器开水烫过，擦干。倒入纯牛奶＋酸奶，搅拌均匀。放入酸奶机，8个小时即可可加入枣泥，水果泥，混合自制酸奶给宝宝喝...

自制暖气酸奶(有无菌都可)

04-20 作为北方人家里通了暖气，什么红薯干、小酸奶开始做起来。简单到让人头晕。用料酸奶10克纯奶1瓶糖or蜂蜜加不加都行根据口味适量暖气葡萄干果干水果适量(可有可无）自制暖气酸奶(有无菌都可)的做法取一袋纯牛奶，一小包酸奶...

低糖燕麦酸奶【无菌种无酸奶机】

10-23 超市的0添加酸奶真是贵啊，想要健康的穷人只能自己想办法解决。如果想做到真正0添加还是要买菌种，我的办法只是懒人的相对健康低糖低添加。用料酸奶50克牛奶200克燕麦50克低糖燕麦酸奶【无菌种无酸奶机】的做法牛奶酸奶...

提拉米苏(无菌蛋)

01-23 做过加胶的提拉米苏朋友都不喜欢胶质口感～借鉴某博主的方子加了点量～正好做完一盒500g马斯卡彭芝士这次做的流程没有任何加热，用无菌蛋吃着放心还方便，建议使用无菌蛋哦～٩😛ི۶用料咖啡2包速溶咖啡手指饼干1包细砂糖58克...