牛油果杂果沙拉怎么做好吃，牛油果杂果沙拉家常做法

牛油果杂果沙拉

10-23 喜欢牛油果，味道比较中性，甜的咸的都可以，又营养；口感更喜欢，拌点寿司米饭就几片海苔和瓦萨比吃，简直像极了sushi用料牛油果一个橙子一个柚子两瓣蕃茄一个素沙拉酱两大勺牛油果杂果沙拉的做法牛油果、柚子、橙、番茄切块egg...

牛油果杂粮沙拉

11-19 现在是牛油果季节，门口的牛油果树不停地掉下牛油果。牛油果是好食材呀～不能浪费了！以前都和白糖混合吃，现在脑洞开得大，就各种搭配了～结果很好吃！就来分享给大家，虽然很简单…用料牛油果1个白糖适量烤面包碎适量杂粮（麦质，苹果...

健康沙拉：双果（牛油果无花果）沙拉（附香草油醋汁做法）

04-27 沙拉千变万化，没有搭配不了的组合，只有想不到的搭配方式和方法。用料无花果一个牛油果半个彩椒1/4小番茄4紫叶生菜适量芝麻菜适量樱桃萝卜一个西兰花两三朵茄汁黄豆（可选）适量水煮蛋一个橄榄油适量香醋适量黑胡椒粉适量香...

牛油果大杂烩沙拉

08-23 因为爱吃牛油果所以根据家中现有材料做的一款沙拉，自由使用各种材料。用料牛油果1个圣女果黄瓜草莓金枪鱼罐头虾仁蔬菜包鸡蛋家中爱吃的随便牛油果大杂烩沙拉的做法根据家中有的材料准备即可蔬菜什锦包焯水虾仁最好用...

减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉

06-25 喜欢吃沙拉，想减肥，又不想太麻烦。自己做了一款怎么都吃不胖超好吃的水果沙拉，满满的幸福感，大口吃起来～Y(^_^)Y用料苹果2颗牛油果1颗胡椒少许盐少许减脂快手沙拉：牛油果苹果沙拉的做法苹果削皮，切小块。PS：如果怕放久了氧化...

猕猴桃番茄牛油果沙拉（水果沙拉）

04-18 昨天做了冬阴功汤剩下半个泰国青柠，早餐切了猕猴桃、番茄、牛油果、水煮蛋，小半个青柠挤汁加入，再拧了两三下黑胡椒，吃完很惊艳，晚上吃完饭又做了一次，想着一定要记录下来！遗憾的是早上切的牛油果还没有熟，整个硬邦邦的，遂心疼...

牛油果芒果乳酪沙拉

08-28 适合春天的沙拉！清脆！爽口！开胃！牛油果&芒果的完美结合！🧀🍎🍐🍅🍋用料牛油果1个小台芒2个梨1个苹果半个西红柿1个三角乳酪2块柠檬半个牛油果芒果乳酪沙拉的做法所有水果切块。加入乳酪和半个柠檬压汁淋上去！小贴士如果...

牛油果果干香酪沙拉

07-08 买了百吉福的奶酪，单吃好甜，和牛油果，坚果，葡萄干，蔓越莓干一起拌拌吃，同时早餐也就解决了用料百吉福丝怡香酪原味一盒牛油果半个坚果适量葡萄干适量蔓越莓干适量牛油果果干香酪沙拉的做法牛油果切小块倒入果干百吉福丝怡香...

牛油果鸡肉芒果沙拉

07-21 这个配搭的沙拉本来是很早在乐凯撒里面吃过的，但是不知为什么有一天沙拉全部下线了，当时有拍照片，所以按图索骥的拷贝一下，味道基本正确！用料牛油果1个芒果1个鸡胸肉200克小番茄若干生菜若干片沙拉酱适量黑胡椒少许牛油果...

牛油果樱桃芒果沙拉

08-28 用料樱桃若干草莓若干牛油果(较生一点)1枚新鲜提子、葡萄若干芒果5枚牛油果樱桃芒果沙拉的做法各种水果洗净切切切葡萄、提子要把皮儿拨开，露出果肉这样就做好一份美味营养有嚼劲儿的牛油果樱桃水果沙拉，可以配上营养的...

牛油果鸡蛋杂果沙拉(~哈啦花宿舍料理~)

09-09 学校超市突然惊喜地发现了牛油果~果断买一个，顺手买了些圣女果橘子香蕉柠檬鸡蛋，切一碗营养丰富又美味的沙拉！用料牛油果一个圣女果(小番茄)6颗香蕉一根橘子一个柠檬半个鸡蛋一个橄榄油适量牛油果鸡蛋杂果沙拉(~哈啦花宿...

牛油果沙拉

04-04 现在的牛油果正当时，又香又便宜，试做一下牛油果沙拉。用料牛油果1个鸡蛋1个盐8克黑胡椒8克橄榄油1勺虾3只生菜6片柠檬半个白芝麻6克酱油半勺牛油果沙拉的做法本地生菜盐水浸泡一会儿后，捞出沥干水分。切成小块，茎部切小一...

牛油果芒果虾仁沙拉

08-14 下厨房找了半天也没用看见类似的食谱，索性创一个咯！简单，健康，营养美味低脂用料牛油果半个芒果一个（100克左右）樱桃番茄4个美式杂蔬适量（我放了大概50克）黑胡椒粉适量盐少许新鲜虾仁85克混合坚果仁适量牛油果芒果虾仁沙拉的做...

芒果牛油果黎麦沙拉

04-01 冬天只吃热沙拉用料三色黎麦40-50克栗面南瓜50克芒果70克牛油果40克洋葱30克黑胡椒&盐&减盐酱油适量椰子油手指萝卜1根芒果牛油果黎麦沙拉的做法1、南瓜&芒果切大粒，牛油果切厚片。洋葱切丝&手指萝卜...

【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉

02-10 用料牛油果1个鸡蛋1个澳橙1/2个黑胡椒适量【牛油果沙拉】快手牛油果澳橙沙拉的做法牛油果对半切一个痕双手反向轻轻扭开取1/2橙子水煮蛋煮出来要在凉水里过一下牛油果去皮切块1/4橙子切丁1/4橙子挤汁鸡蛋切丁加黑胡椒...

牛油果杂蔬法棍沙拉

05-01 相较其他花式面包法棍热量相对较低，虽然没有什么味道，但配上沙拉味道就丰富很多,不会觉得无味寡淡～没有加入额外的沙拉酱，热量也会比较低，像我这种健身又喜欢面包的人，这道菜是不二选择～～用料牛油果半个玉米粒，青豆半碗胡萝卜...

Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）

11-19 去进贤路上Pier39吃过他们的招牌后便一直念念不忘：P遂动手制作，除了addressing调汁不同外，真的很简单：）用料牛油果1个鸡蛋2个番茄1个香蕉1个黄瓜半个生菜1颗Pier39沙拉（又名牛油果沙拉）的做法各种水果蔬菜切片摆盘旁边的沙拉...

牛油果沙拉（柚子沙拉汁）

03-26 其实这个菜谱只是为了推荐McCormick味可美的柚子沙拉汁，零脂肪，甜酸微微辣，用在牛油果上异常清新，牛油果白煮鸡胸肉沙拉吃出了微烤焦的那种味道……健身减脂的时候替代其他油脂高的沙拉酱很不错啊。用料牛油果1个紫甘蓝适...

芒果牛油果大虾沙拉

09-13 用料芒果1个牛油果1个橄榄油1勺虾8只黑胡椒1勺盐适量蓝莓20粒芒果牛油果大虾沙拉的做法把以上食材备好大虾去肠香煎，撒上少许盐花，待虾熟透，撒入少许黑胡椒芒果切块，牛油果切片，依次放上食物，加上蓝莓，最后在牛油果浇上少许...

杂果沙拉

08-15 用料牛油果一只桑果30粒奇异果2只芒果一只沙拉酱各人喜好杂果沙拉的做法将所有水果洗干净待用～桑果盐水泡一会再用清水洗一遍所有水果切好摆放好加沙拉酱...

牛油果🥑沙拉一牛油果甜品

03-30 牛油果🥑作为网红超级食品superfood，如果不会正确的吃就太浪费食材了，关键价格不便宜😄！今天介绍几个简单的做法，一个早上就搞定一份超级早餐🥣。用料墨西哥牛油果1个鸡蛋4个酸奶50克海盐少量黄芥末酸黄瓜沙拉酱3勺黑胡椒...

牛油果鸡蛋果蔬沙拉

05-25 用料牛油果橄榄油核桃葡萄干圣女果生菜水煮蛋培根丘比沙拉汁焙煎芝麻口味柠檬汁苹果夏威夷果蓝莓豌豆苗紫甘蓝牛油果鸡蛋果蔬沙拉的做法准备好所有食材培根切细煎好鸡蛋放进冷水里煮好【我的菜谱里有说怎么煮鸡蛋】鸡...

牛油果芒果大虾沙拉

06-13 无论是牛油果还是芒果和三文鱼都是绝配，其实和大虾也很配哦！这是一道快手，简单，营养，美味的沙拉，减肥的亲们也可以放心大胆去吃起来！用料虾仁20只芒果1个牛油果1个芦笋1把橄榄油海盐黑胡椒柠檬汁牛油果芒果大虾沙拉的做法大...

牛油果沙拉

12-04 用料沙拉酱2勺寿司海苔1枚芝麻1勺核桃10克小鱼干1勺小番茄3个牛油果半个煮鸡蛋1个水晶冰菜适量萝卜芽适量根宝贝沙拉叶适量生菜适量芥末菜叶适量牛油果沙拉的做法沙拉的菜叶品种繁多点营养全面、菜叶在冰水里浸泡20分...

牛油果沙拉酱水果沙拉

03-25 外面沙拉酱就是鸡蛋黄加好多油好多糖搅打出来的。做过一次真的怕怕了。这个用牛油果酱当沙拉酱。健康好吃。用料牛油果无子提子一把散叶生菜一片香瓜半个苹果一个圣女果若干个炸鸡无油肉丝少量玉米粒少量牛油果沙拉酱...