孜然炒瓜子仁怎么做好吃，孜然炒瓜子仁家常做法

（孜然）炒瓜子仁

10-28 丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素使葵花子具有防止发生贫血等疾病的作用。葵花子是维生素B1和维生素E的良好来源。据说每天吃一把葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。营...

孜然小炒

10-24 在记忆中的某个地方吃过一个叫“乱炒”的小菜特别美味很怀念那种味道时过境迁也许此生不再会去记忆中的地方愿能做出当年尝到的味道用料馒头丁一个哈尔滨红肠一根土豆一个紫皮圆葱半个盐糖蒜蓉酱孜然干辣椒孜然小炒的...

孜然烤茄子

05-13 烧烤摊上最受欢迎菜单前五名，烤茄子爱不爱？在家用烤箱做，不但能还原出夜宵摊的滋味，并且更健康，吃完也不怕闹肚子啦！用料茄子孜然粉椒鹽蒜末指天椒蔥孜然烤茄子的做法预热烤箱至摄氏180度，烤盘铺上锡纸备用。将蒜头切成末；葱...

孜然南瓜

10-29 南瓜是一个非常健康的食材，大家经常吃，今天给大家介绍一个别样的做法用料南瓜500g孜然腌料30g香菜5g葱花5g孜然南瓜的做法锅里加油，烧热，放入葱姜蒜炒香把南瓜放入锅内翻炒加入cook100孜然腌料35克，继续翻炒然后撒入香菜末...

苦瓜孜然辣炒虾仁

01-09 用料大虾仁12只苦瓜葱一根香菜一小把辣椒粉孜然粉盐糖少许苦瓜孜然辣炒虾仁的做法准备材料：苦瓜洗净，去籽儿切粗条，去皮去沙线的大虾仁12只，尖椒一只切长条，葱一根切长条，香菜一小把切段儿，辣椒粉和孜然粉都根据口味取适量锅...

孜然炒饼

07-21 用料饼勺莲花白（包菜）肉丝（鸡脯肉）鸡蛋绿豆芽孜然盐孜然炒饼的做法做饼，一半烫面（刚开的水）一半面粉，和在一起，用温水。切成小块，杆成薄饼，上锅蒸好，切条备用。准备配菜和肉，想放什么都可以。肉丝用鸡脯肉，切丝，老抽，生抽，料酒，盐，生粉腌...

孜然扇子骨

11-06 用料扇子骨一包味好美孜然粉，黑胡椒粉，生姜粉，椒盐粉适量葱姜蒜适量芝麻，花生碎适量克孜然扇子骨的做法准备扇子骨一包下锅焯水，放料酒老姜一起焯水。焯水后清洗干净，放清水，适量盐一起煮半个小时。煮熟。然后沥干水份，放烤盘...

孜然炒馍

10-23 过年家中馒头过多，干吃实在是无味，换个吃法，改变一下口味，解决一下库存问题。用料馒头（又称馍）鸡蛋2~4个卷心菜孜然粉辣椒粉花椒粉油料酒盐酱油蒜苗少许孜然炒馍的做法打蛋液（蛋液中加料酒和酱油）馒头切小块切好的馒头块放入...

孜然土豆虾仁

07-29 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：3人份用料鲜虾仁200g土豆1个食用油20g蒜5瓣生抽10g盐3g孜然粉4g熟白芝麻根据口味添加孜然土豆虾仁的做法土豆去皮后切成小条，先用微波炉高火2分钟打到半熟。锅中倒油中火烧热，放入土豆...

孜然杏仁

01-09 用料杏仁孜然粉橄榄油盐孜然杏仁的做法烤盘里倒点儿橄榄油，把杏仁倒入，搅和搅和，让杏仁沾满油放到预热到华氏350度的烤箱，烤20分钟左右或者直至杏仁烤香烤熟。取出后，撒上孜然粉和盐，搅匀了以后吃，温的时候吃或者凉的时候吃，...

孜然炒馕

12-19 用料孜然面少许馕1张红椒1个青椒1个洋葱半个辣椒面少许孜然炒馕的做法馕切成丁，青红辣椒和洋葱切成圈。锅内放油，倒入青红辣椒和洋葱翻炒。倒入馕丁，撒入辣椒面和自然面翻炒。撒入少许盐，出锅。...

孜然炒虾

01-01 香香的孜然用来炒虾，别有一番风味，孜然和虾是很配的哦，味道好极了，好吃得停不下口来~~~用料虾一斤姜葱香芹蒜头适量孜然粉2茶匙盐鸡精酱油适量孜然炒虾的做法虾洗干净去须香芹、葱切断姜切丝蒜头、姜油锅爆香，倒入虾和两茶...

香酥孜然瓜子仁

11-07 瓜子仁最好了省去了嗑瓜子的麻烦用料葵花籽仁500克盐1勺白糖1勺孜然粉3勺香酥孜然瓜子仁的做法盐和白糖先用少许水化开，放入瓜子仁中拌匀。炒锅烧热，用中小火将调味过的瓜子仁炒至7成熟，放入孜然粉继续炒至瓜子仁9成熟盛...

虾仁孜然炒面

04-17 孜然面，以前在新绛上学的时候出去就吃这个，吃完满嘴留香，芳香四溢，以前第一次做的不成功，这次又尝试了一下，做的非常完美，特意记下来跟大家分享一下，由于是吃完后才准备写菜谱，而且是第一次写，过程中忘记拍照了，大家按照步骤做就...

孜然菇瓜丁

05-15 清香脆软，麻辣可口。用料杏鲍菇1根黄瓜1根菜籽油2茶匙淀粉2茶匙海椒面1茶匙花椒粉1茶匙孜然粉1茶匙盐1/2茶匙味精1/3茶匙小葱4根孜然菇瓜丁的做法杏鲍菇切大丁；放盐、拌均匀，腌十分钟左右；挤去水分，洒淀粉拌均匀。黄瓜去头...

孜然炒面

03-27 用料面条一份份鸡蛋1个甜面酱1勺洋葱适量孜然粉1勺酱油1勺辣肉浇头适量孜然炒面的做法沸水煮面煸炒洋葱加面炒加调味料调到合适味道加鸡蛋炒匀好吃，全程只需要一口锅，方便...

孜然烤虾仁

06-24 虾仁，富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等营养矿物质，香嫩可口，易于消化，减肥塑型的宝宝实力安利哦！用料虾仁250克蚝油1勺黑胡椒5g料酒1勺食用油1勺孜然烤虾仁的做法准备黑胡椒、蚝油、料酒、食用油等调料。虾仁去虾线，清洗后用干...

孜然炒肥牛

08-11 用料肥牛卷300克洋葱半个蚝油勺孜然粉勺料酒勺糖克生抽勺辣椒粉孜然粒香菜孜然炒肥牛的做法肥牛卷一盒，可以不解冻二，水烧开，加料酒，分批放入肥牛片三，肥牛片烫到变色就捞出四，加入蚝油、生抽、一点白糖提鲜、孜然粉、花椒...

孜然炒饭

01-07 新疆人的厨房里一定不能缺少孜然🙆这款孜然炒饭美味又营养，一吃就停不下来🤗🤗🤗用料十谷米饭（白米饭亦可）剩多少用多少（今天大概四人份）孜然粉4勺黄萝卜或胡萝卜半根鸡蛋三个姜三片干香菇8朵木耳若干青椒1个花椒粉1勺生抽...

孜然丸子

10-14 本人的宗旨就是简单，简单再简单用料丸子想吃什么放什么烧烤料5勺蚝油1勺生抽1勺孜然丸子的做法蒜末爆香这里我放了六个鱼丸、两根脆骨肠爆香后下入丸子一勺蚝油一勺生抽五勺烧烤料大火翻炒5分钟，出锅也可以淋入一点麻油...

孜然南瓜饭

11-01 孜然焖南瓜，好吃用料南瓜适量孜然粉适量葱花香菜大蒜适量孜然南瓜饭的做法锅里倒入油放大蒜炒出香味。把切成片的南瓜加入一起大火翻炒。少许盐加入一大碗清水盖上锅盖焖至软烂。水即将收干的时候放入COOK100孜然烤肉...

孜然茄子

12-31 孜然和茄子的搭配天衣无缝。用料茄子蒜头孜然粉盐油糖孜然茄子的做法茄子切条状备用锅内热油，放蒜粒爆香，将茄子倒入翻炒（不加水）直到变色变软，放盐，少许糖，孜然粉调味，炒匀即可。...

孜然炒饼子

03-17 用料饼子一个半孜然粒1大勺麻辣鲜1大勺洋葱1个尖椒1个香菜2根孜然炒饼子的做法饼子切成块，洋葱尖椒切丁备用，香菜切段。锅热放油，比平常做菜的量多一些，放入饼子翻炒，全程小火。饼子煎金黄放入孜然粒翻炒出香味，再加入辣椒...

孜然炒肉

05-29 用料孜然勺淀粉勺料酒勺盐克干辣椒个五香粉鸡精嫩肉粉肉孜然炒肉的做法把肉切成薄片加入料酒，淀粉，五香粉，嫩肉粉，抓匀锅中倒入油，小火，油开后放入肉放入辣椒末，盐，孜然，巴拉快要熟的时候放入鸡精...

孜然焖南瓜

10-25 用料南瓜750g孜然腌料45g葱花适量香菜适量孜然焖南瓜的做法锅里加油烧热，放入葱姜蒜煸炒出香味倒入切好片的南瓜，在锅里翻炒倒入cook100孜然烧烤料，继续翻炒，然后加水焖煮最后撒上葱花，香菜，加调料调味料出锅即可...