百香果煎龙利鱼怎么做好吃，百香果煎龙利鱼家常做法

04-17 百香果代替柠檬腌渍龙利鱼，自带清新果酸味，少油超快手用料龙利鱼1条盐适量生抽1茶匙料酒2茶匙百香果1-2个香芹2-3根泰式甜辣酱1-2茶匙食用油2-3茶匙蒜瓣1-2瓣姜片2-3片百香果煎龙利鱼的做法龙利鱼解冻，用刀切块切开1-2枚...

香煎龙利鱼( 巴沙鱼 )

01-23 用料龙利鱼条姜片盐克淀粉勺鸡蛋清生抽红椒黑胡椒粉面包糠葱洋葱料酒香煎龙利鱼(巴沙鱼)的做法用适量生抽，料酒，黑胡椒粉腌制龙利鱼，不要太淡或太咸大概一下，腌半小时这样鸡蛋清和淀粉，搅拌均匀，把龙利鱼倒进去沾均匀了拿出...

🍋煎龙利鱼

05-22 暑假舍友做过一次，第二次尝试了，一步一步在进步ing～用料龙利鱼1条姜2片盐随意黑胡椒粉随意料酒随意西兰花几小朵🍋煎龙利鱼的做法龙利鱼解冻，吸干水，撒盐和黑胡椒，挤点柠檬水腌制10-20min。切点姜丝和柠檬片。油热后加入姜...

龙利鱼二吃之香煎龙利鱼

03-25 龙利鱼肉嫩鲜美，家中时常会备着龙利鱼！一块龙利鱼排我通常会用最厚实的地方斜刀切片，尾部较薄的地方切丁，这个菜谱就是用龙利鱼最厚实的地方来煎制的！尾部的做法：用料龙利鱼一片盐少许淀粉少许橄榄油少许黑胡椒碎适量西兰花...

百香果巴沙鱼（龙利鱼）

02-17 赶时间做的，没想到这么好吃，过程没记录，成品照的也比较随缘，灵感来自@田螺姑娘hhhaze（微信公众号）侵删用料巴沙鱼一条卤水豆腐半块白菜三片取叶切宽丝百香果一只小葱一根蒜两瓣姜三片黄油5g耗油调料勺一小勺盐一丢丢黑胡椒...

牛油果配煎双鱼饭 / 煎龙利鱼三文鱼

10-27 咳咳，这两段鱼其实是做其他菜剩下的啦....小主妇最擅长的就是把剩下的料重新组合成一道万分洋气的菜有没有！要的就是完全感受不出是下脚料的效果！用料龙利鱼三文鱼鱼尾肉牛油果半只米饭天妇罗酱汁盐/黑胡椒牛油果配煎双...

香煎三文鱼/龙利鱼

07-26 用料三文鱼1块小青檬2个黑胡椒碎适量生抽适量芦笋3根圣女果2颗玉米2段橄榄油适量香煎三文鱼/龙利鱼的做法1.平底锅中倒入适量橄榄油，加热后放入三文鱼柳，中小火煎，倒入适量酱油后放入芦笋；2.加少许水，盖上锅盖焖3到5分钟（我...

香煎龙利鱼柳配苹果

08-23 黄油、苹果、鱼柳几种香味混合，口感很好，小朋友特别爱，营养也很丰富哦。用料龙利鱼柳适量黄油适量苹果番茄酱香煎龙利鱼柳配苹果的做法超市买冰冻龙利鱼柳，解冻后根据个人需要切块。控干水分之后用鸡蛋清、少许盐抹匀，静置...

干煎龙利鱼

10-03 用料龙利鱼肉1片白葡萄酒（料酒）1勺黑胡椒适量盐少许干煎龙利鱼的做法龙利鱼肉自然解冻，切段擦干水分。淋上少许白葡萄酒去腥，没有的话料酒也行。不粘锅温热放入龙利鱼块，中小火加热。因为不放油，大火很容易糊锅。翻面加热至...

香煎巴沙鱼（龙利鱼）

03-27 操作简单，又很好吃，巴沙鱼减脂也可以这么吃的用料巴沙鱼1条姜2片盐2克（也可以不放）黑胡椒半勺料酒1勺淀粉3勺白胡椒1勺大蒜片5片大料1牙生抽1勺香煎巴沙鱼（龙利鱼）的做法冻巴沙鱼柳，自然解冻解冻后清洗干净准备空碗，调料汁，放...

龙利鱼外酥里超嫩的秘密——香煎龙利鱼

10-27 因为我很不喜欢吃有刺的鱼，而超市卖的冻鱼柳就很棒，然而常规的蒸煮炸都有些不尽人意，尝试了好久得出来这个最令我满意的味道，推荐给大家用料冻的龙利鱼或者巴沙鱼柳1块盐少许鸡蛋清1个生抽半汤匙淀粉两茶匙胡椒粉一茶匙奶...

龙利鱼煎蛋

04-29 厦门最有名的蛤蜊煎，妈妈去了一次就学会了，改良了妈妈的配方，属于妈妈的味道～用料龙利鱼半条鸡蛋4个油少许盐半勺糖半勺料酒一勺韭菜少许龙利鱼煎蛋的做法韭菜切段，龙利鱼切成小块4个鸡蛋打散，放入韭菜段，龙利鱼块加入半勺盐...

香煎舌鳎鱼（龙利鱼）

07-07 舌鳎鱼属鲽形目-舌鳎科-舌鳎属，俗称牛舌鱼、龙利鱼，体侧扁，呈舌状，头部很短，眼小且均在头的左侧，口下位，一般体长25～40厘米、体重500～1500克。舌鳎鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类，终年生活栖息在中国近海海区，具广温、广盐和适...

成功率100的百香果烤龙利鱼

04-08 最近健身。所以开始对做鱼有兴趣。对于上班族来说。买活鱼清理很麻烦。下班回家往往菜市场就关了。龙利鱼是可以在冰箱冻很久的鱼。脂肪也少。这个教程，成功率100。是一个无脑又可爱的的烤龙利鱼教程用料龙利鱼1一条糖...

百香果龙利鱼🔥

12-13 用料龙利鱼2条百香果6个葱1小米椒5个姜4片蒜1瓣百香果龙利鱼🔥的做法准备好食材；龙利鱼片放入少许盐、黑胡椒拌匀；百香果切开取出果肉；锅里放油，倒入葱姜蒜小米椒爆香；倒入百香果，出香味后倒入一点水煮开，加一点盐；煮开后，倒入...

百香果龙利鱼

07-11 有百香果排骨，我就想龙利鱼是不是也可以，一试，果然啊~美味用料百香果3-4个龙利鱼1条冰糖5颗料酒2勺玉米淀粉若干盐适量白胡椒粉适量百香果龙利鱼的做法龙利鱼化冰切片，用厨房纸吸去多余水分。倒入料酒白胡椒姜稍微腌制去...

蛋煎龙利鱼

02-07 减肥餐天天沙拉作晚餐？这道加了孜然粉的龙利鱼吃出烧烤的感觉，晚餐想吃有味道又怕长胖的宝宝就来看看吧～用料龙利鱼1条盐适量鸡蛋1个孜然粉适量蛋煎龙利鱼的做法龙利鱼洗净用厨房纸吸干并切块，双面抹一点盐和孜然粉调味，稍...

百香果（龙利）鱼片 by wqy

12-08 用料百香果3个龙利鱼1条朝天椒1个姜片3片生粉白胡椒克料酒勺盐克糖克葱1根百香果（龙利）鱼片bywqy的做法鱼洗净切块姜片洗净切末朝天椒去蒂根据耐辣程度去籽切小段葱去根洗净切葱花鱼块加1汤匙料酒、1小勺白胡椒粉、1汤...

煎炸龙利鱼

03-04 5月1日：白天累了一天，晚饭没吃就睡着了，睡一觉醒来想起没吃晚饭，家里也没什么食材，一时兴起把压冰箱底的鱼捣鼓出来了，家里连佐料都没有——除了姜。看起来好单调啊，但是味道竟然还不错[偷笑]用料龙利鱼1条姜丝5克淀粉2勺鸡...

香煎龙利鱼（巴沙鱼）

07-06 用料龙利鱼（冰冻）3条胡椒粉1勺（调料勺）姜粉1勺（调料勺）盐1勺（调料勺）料酒3勺（吃饭勺）玉米淀粉适量鸡蛋1个面包糠适量香煎龙利鱼（巴沙鱼）的做法鱼解冻后控干水分，切块或者条，加入胡椒粉、姜粉、盐、料酒腌制半个小时。腌好的鱼，先裹玉...

香煎龙利鱼

03-07 用料龙利鱼5条粗盐3克盐1克香煎龙利鱼的做法龙利鱼清洗干净，切三段撒一把粗盐腌制15分钟后冲水沥干锅内倒入油，家一点点盐，中小火煎鱼煎好一面后，关火等油凉了再翻面煎好第二面后放凉出锅...

香煎孤独鱼（龙利鱼）

11-29 随到随学！包教包会！下面公布这道菜成功的秘诀！买到一块龙利鱼！怎么样学会了吧！咳咳，总之，龙利鱼就是一个bug啊！！肉质鲜嫩还没刺！完全没有腥味可以做成任何味道！不管怎么煎蒸烤煮炸肉质都基本没有变化！！！价格还不贵！！！！！！完全就是生物进化...

煎龙利鱼

09-18 用料料酒盐一点点就够克煎龙利鱼的做法龙利鱼拿料酒腌一段时间，1个小时足够多倒点油，可以把油箱先用1200功率烧热了，该500功率再把鱼放进去。放的要准，放下去了就不能再动了。煎4分钟，翻面，没到时间不能动，别用夹子，用铲子翻...

下饭菜香煎洋葱龙利鱼-果果美厨

04-22 用料龙利鱼洋葱料酒生抽耗油黑胡椒粉盐香菜下饭菜香煎洋葱龙利鱼-果果美厨的做法把龙利鱼上的水用厨房吸水纸擦干净龙利鱼两面用少量的料酒，盐和黑胡椒粉腌制半小时，鱼块放煎锅前也尽量把水擦干净，鱼块不要着急翻面，中火...

百香果香煎龙利鱼

09-05 用料百香果半个糖半勺醋半勺老抽一勺生抽两勺蚝油一勺五香粉一勺料酒两勺龙利鱼一条百香果香煎龙利鱼的做法冷冻龙利鱼解冻，切成块。以上所有佐料放入小碗，腌制一小时以上。锅里加油烧热，小火逐块煎鱼，直至鱼肉变白。倒入...