荷兰豆炒酸菜肉饼怎么做好吃，荷兰豆炒酸菜肉饼家常做法

09-21 用料荷兰豆400克酸菜50克肉饼50克辣椒1个盐适量食用油适量荷兰豆-炒酸菜肉饼的做法1.备食材2.荷兰豆去掉头尾洗净，酸菜和肉饼洗净.辣椒切小3.锅热油放辣椒爆炒一下4.放入荷兰豆翻炒5.荷兰豆炒到七成熟后加入酸菜和肉继...

酸辣荷兰豆

02-24 糖尿病人可以吃的素食用料荷兰豆300克盐少许柠檬汁少量蒜2瓣洋葱四分之一个红椒四分之一个青椒四分之一个花生米少量酸辣荷兰豆的做法将荷兰豆两头去筋，用开水煮熟捞出放入冷水冷却，切丝备用荷兰豆丝中放入少许盐、柠檬...

清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）

11-29 绿油油的，特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆（蒜蓉荷兰豆）的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火，锅内放油，稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒，加入盐，...

荷兰豆酸菜炒牛肉

06-11 我们的日常生活，家常菜，荷兰豆酸菜炒牛肉，我家餐桌上常见的一道菜，超级下饭菜。还有荷兰豆的n种吃法清炒荷兰豆香菇炒荷兰豆酸菜炒荷兰豆腰果干𨠄鱼炒荷兰豆用料牛肉250g克酸菜适量荷兰豆250g盐、味精、黑胡椒粉适量淀粉...

荷兰豆酸菜炒肉丝

10-12 喝粥必备开胃菜用料荷兰豆酸菜瘦肉蒜荷兰豆酸菜炒肉丝的做法食材一览，瘦肉用酱油、油腌制一会热油下瘦肉，快速翻炒至8成熟，起锅备用热油下荷兰豆，快速翻炒至变色加入酸菜，大火翻炒至出味加入瘦肉，翻炒均匀加入白糖、酱油、...

年菜【荷兰豆炒酱肉】

11-30 年菜—春回大地【荷兰豆炒酱肉】吃多了大雨大肉，当然需要来点小清新，绿油油、脆嫩嫩的荷兰豆必须来一盘。用料金字风味酱肉150g荷兰豆300g大蒜2瓣年菜【荷兰豆炒酱肉】的做法荷兰豆去蒂去茎，金字风味酱肉切片。热油下锅，...

家常菜之荷兰豆炒肉

02-09 用料五花肉50克荷兰豆200克盐5克大蒜2瓣生姜3片生抽1勺耗油1勺料酒1勺鸡精半勺家常菜之荷兰豆炒肉的做法先摘好荷兰豆，切好姜蒜，以及五花肉切片。锅中先小火（一定要小火)，放入五花肉片，慢慢煎出猪油哦。小火煎猪肉至两面金...

让不爱吃荷兰豆的爱上的荷兰豆炒肉

02-05 现在很多人都不爱吃荷兰豆，琢磨了好久，终于做出个好吃的荷兰豆用料荷兰豆按喜好肉按喜好盐适量胡萝卜1根生抽1勺蚝油半勺油按喜好蒜头2至3瓣让不爱吃荷兰豆的爱上的荷兰豆炒肉的做法准备好胡萝卜与蒜头荷兰豆掐掉头，洗干...

炒荷兰豆

06-10 用料荷兰豆适量盐油适量蒜苗2根凤球唛鸡精适量炒荷兰豆的做法食材洗好。热油，下荷兰豆炒.炒一会后下蒜苗和盐.出锅。...

便当必备菜荷兰豆炒肉

05-31 用料荷兰豆十来个前腿猪肉一小块淀粉/地瓜粉裹到全部肉的量盐一丢丢酱油一丢丢鸡精一丢丢便当必备菜荷兰豆炒肉的做法前腿猪肉切小块，可以用盐加水清洗一下。加一丢丢酱油，鸡精，淀粉或地瓜粉搅拌，酱油不要太多了，否则会很...

宝宝菜:炒荷兰豆(酸甜口味)

08-02 单位姐姐交的，简单美味。用料荷兰豆适量柿子适量鸡蛋适量葱适量姜适量盐适量香醋(家里什么醋都行)适量糖适量花椒面儿少许宝宝菜:炒荷兰豆(酸甜口味)的做法荷兰豆洗干净控水，葱姜切碎，鸡蛋打散(加少许糖，使鸡蛋更松软)，柿...

清炒荷兰豆

07-29 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料荷兰豆150g食用油10g盐2g葱花根据口味添加清炒荷兰豆的做法锅内倒入油，油热以后倒入葱花。倒入荷兰豆，翻炒均匀至完全变成翠绿色后，撒入盐就可以出锅了。这时候，荷兰豆的口感是...

清脆酸爽荷兰豆炒酸菜

12-24 用料荷兰豆200克酸菜50克酱油1勺蒜5瓣清脆酸爽荷兰豆炒酸菜的做法酸菜和蒜切细备用。起锅烧油，蒜和酸菜炒一会。再放入荷兰豆一起炒。加入少许水以及酱油炒至熟。鲜甜美味，很营养的一道素菜！香脆可口又酸爽特别下饭。...

荷兰豆炒腊肠/清炒荷兰豆b站菜谱

01-28 用料荷兰豆克腊肠盐克蒜瓣糖味精淀粉荷兰豆炒腊肠/清炒荷兰豆b站菜谱的做法荷兰豆洗净可改刀，水中加油增加亮度，加盐保持原色；大火煮沸，搅拌可加速煮沸，下荷兰豆，猛火焯10秒后捞出过冷水；时间不宜长，长了荷兰豆就不脆了腊肠切...

酸奶荷兰松饼

11-19 好吃的酸奶荷兰松饼用料酸奶100克鸡蛋2个低筋面粉30克糖15克黄油8克香蕉1根提子5个燕麦脆适量酸奶荷兰松饼的做法准备好所有材料盘中打入两个鸡蛋加入白砂糖加入酸奶，搅拌均匀加入低粉搅拌均匀烤箱预热的时候放入装有...

土豆炒肉+荷兰豆炒腊肉

05-12 用料香菜，葱土豆炒肉+荷兰豆炒腊肉的做法土豆炒肉，肉先腌制...

肉炒荷兰豆

01-08 青脆香甜～用料荷兰豆400克五花肉150克虾干（鲜虾也可）80克蒜头2瓣肉炒荷兰豆的做法温水泡软虾干，肉切片，荷兰豆去丝，蒜瓣剁成粒。2.热锅热油，放入五花肉炒匀油至变色，再放入虾干继续炒匀至出香时，加入蒜粒翻炒出香，再放入荷兰豆...

荷兰豆炒牛肉

11-24 用料牛肉300克克荷兰豆250克葱50克蒜茸20克西红柿80克东古金标蚝油10克东古一品鲜10克味精5克白糖5克地瓜粉50克胡椒粉3克荷兰豆炒牛肉的做法葱切成葱段蒜头切成蒜未西红柿切成块荷兰豆头尾两边摘除牛肉切片加入东古...

下饭菜烧猪肉炒荷兰豆

11-07 用料荷兰豆克盐克大蒜瓣烧猪肉200克下饭菜烧猪肉炒荷兰豆的做法1.荷兰豆撕掉边角，清洗干净，焯水，沥干水分2.蒜蓉拍碎3.热锅酱油，爆香蒜蓉，加入烧猪肉翻炒，再加入荷兰豆翻炒几下即可4.装盘出锅小贴士1，焯的时候放少许油和盐，盐...

荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉

02-05 荷兰豆（荷兰豆）并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒炒香，放腊肉炒透明。加荷兰豆翻炒...

荷兰豆炒肉

05-17 当荷兰豆遇上醋肉～用料荷兰豆若干盐少许蒜依个人爱好猪肉若干淀粉适量鸡精少许荷兰豆炒肉的做法①把猪肉洗净切成一小块，与淀粉鸡精一起搅拌。腌制下会更入味。②锅里倒入适量油，大火烧开后放入猪肉，半炒半油炸，熟了后捞出...

荷兰豆最好吃的做法，腊肉炒荷兰豆

12-22 荷兰豆配腊肉炒，那叫一个香用料荷兰豆500克腊肉1块盐适量酱油1勺荷兰豆最好吃的做法，腊肉炒荷兰豆的做法准备好食材腊肉提前煮熟，然后切成薄片放入锅中炒出多余的油脂放入荷兰豆下去炒5分钟放入适量的盐放入一勺酱油腊肉...

荷兰豆酸菜炒肉片

05-03 用料荷兰豆500克猪肉500克酸菜50克油适量蒜5瓣淀粉两勺荷兰豆酸菜炒肉片的做法荷兰豆两边去丝，酸菜切片(如果太闲记得清水洗一些)，蒜头切粒猪肉切片后，加少量油，酱油两勺，淀粉两勺，搅匀备炒肉片入锅，炒至7成熟进锅蒜泥先入锅...

炒荷兰豆（炒蔬菜、炒西兰花）

07-06 小美炒蔬菜都可以参考这个方子，只是时间作相应调整，比如叶子菜时间相对减少，冬瓜、四季豆时间相应增加。水尽量沥干，但也不能太干，太干就容易炒不熟。小美炒蔬菜就是这么绿油油滴哦……厨神如画队的小美客人，有问题请微信客...

荷兰豆炒香肠‘清炒荷兰豆’

04-09 如果我说，本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了，你会不会笑话我！？！荷兰豆对减脂很友好，所以，炒个香肠，低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个（我特意数了图片）蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠‘清炒...