巴生怎么做好吃，巴生家常做法

【巴生】肉骨茶

05-28 去年回乡过年的时候妈妈特别让药材铺配了好多的肉骨茶料包让我带回美国送朋友，茶包是送出去啦，可大家要食谱呢。答应了吃喝饭团的朋友们要做个肉骨茶的帖子。趁今天下雪。我就做个肉骨茶御寒吧！用料排骨400-450克猪肚1个...

锅巴野生菌

07-12 昨晚的干饭没吃完，今天做成锅巴，放在今天本来打算做的烩野生菌上面，就成了锅巴烩野生菌，一点不浪费。用料大蒜2瓣盐1匙牛肝菌5朵鸡蛋菌1朵个午餐肉一块过夜饭1碗葱1根丝瓜1根锅巴野生菌的做法过夜饭压实分成几块，不要太厚...

巴生肉骨茶

09-13 早前在大马读书的时候在巴生呆过一段时间，就被肉骨茶深深吸引，也基本吃遍了巴生大大小小的肉骨茶店，回国后也一直不能忘记这口。据说是当时做苦力的华人为了长时间维持体力和适应热带地区的气候而需要进补。但是，他们并不...

生酮—巴斯克 6寸

04-20 因为突然想吃蛋糕，搬了别人的菜谱。没有粉质，一个蛋糕放入冰箱可以吃两三天了，注意摄入。用料鸡蛋2个淡奶油80克奶油奶酪250克香草精适量赤藓糖醇（根据个人喜好做调整）50克盐（增加层次感，可不放）1.5克生酮—巴斯克6寸的做法6...

生菜锅巴球

03-23 我是爱分享的好孩纸，在抖音里学的，搬砖！用料生菜适量米饭适量紫菜芝麻少许蒜盐少许生菜锅巴球的做法米饭加入紫菜芝麻蒜盐拌匀（调味重手一点，吃的时候会更美味）捏成圆球七龙珠😁锅具抹上油将饭球放入锅具里煎至金黄色生菜煎...

生酮低碳水“锅巴”

12-12 疫情在家闲着做点零食吃又香又脆简单易做用料亚麻籽粉40克杏仁粉40克盐0.5克烧烤粉类适量水20～30克（按粉类吸水程度加）生酮低碳水“锅巴”的做法40克亚麻籽粉➕40克杏仁粉➕0.5克盐，其他可以放烧烤类的粉类（五香粉孜然粉辣...

巴斯克(生酮友好)

02-05 为了消耗我的5kg奶油奶酪。用料奶油奶酪500克淡奶油400克鸡蛋4个赤藓糖醇100克柠檬精油(可以不用)6-8滴巴斯克(生酮友好)的做法软化奶油奶酪，我是直接开火了哈加入淡奶油和代糖搅匀，试试味道加入鸡蛋搅匀彻底搅匀后长这...

生拌辣巴蛸

10-31 曾经生拌过牛肉，腌过生虾爬和蟹子，这次的生拌巴蛸还真就和它们做法都不同，最最最重要的是辣椒酱(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料新鲜巴蛸盐糖辣椒面，辣椒酱（韩式）料酒蒜末白醋生拌辣巴蛸的做法新鲜的巴蛸，除了焯水蘸料吃外，还惦记曾...

低碳生酮｜一人食生椰巴斯克

04-14 用料奶油奶酪100克椰浆70克鸡蛋1个代糖1倍甜15克椰子面粉10克无糖椰子片15-20克柠檬汁几滴低碳生酮｜一人食生椰巴斯克的做法奶油奶酪软化，烤箱220度预热奶油奶酪和椰浆混合，加入鸡蛋，柠檬汁拌匀，加入代糖拌匀椰子粉，脆片放...

花生巴

12-29 花生巴是江西省南康市的特产，属膨化食品。九十年代后期由几家个体户，利用传统手工制作，应用新技术包装，已经走进了当地的大小超市。已成为南康小吃的重要组成部分。用料大米（早稻米）面粉花生米大蒜之麻盐花生油花生巴的做法...

生酮斯巴克

03-11 生酮自用，来自小红书小维整个过程就是搅拌搅拌再搅拌210℃35分钟用料奶油芝士2盒，240g一盒鸡蛋4个赤藓糖醇50-60克淡奶油200-220克海盐适量，可加可不加生酮斯巴克的做法搅拌芝士加入淡奶油加入鸡蛋加入赤藓糖醇和海盐搅...

花生焖猪尾巴

03-26 用料猪尾1条花生半小碗干辣椒4个料酒2勺老抽1勺生抽1勺冰糖4粒大蒜4瓣盐1小勺八角4个橙皮1片蚝油1勺花生焖猪尾巴的做法猪尾洗净，烧开水过水3分钟，用清水冲净预热锅加油，倒入猪尾翻炒，加入以上配料，翻炒5分钟，然后倒水，水盖...

巴戟杜仲养生猪骨汤

06-11 巴戟杜仲是比较普遍的养生食材，具有强筋健骨，改善腰肌酸软、畏寒肢冷、暖宫安胎等功效，对男女老人都有很好的保健效果。用料枣12颗枸杞适量猪棒骨、脊骨、尾骨均可酌情适量山药1根胡萝卜1个巴戟天三四块杜仲三四块龙眼肉...

生椰拿铁巴斯克｜可能是最好吃的巴斯克

03-21 最近生椰拿铁真的好火啊，各大cafe都推出了竞争款🌚把生椰拿铁做成巴斯克也是创意十足～真的是唇齿留香，停不下来的一款蛋糕了❤️🌟模具：6寸戚风蛋糕模具用料巴斯克蛋糕奶油奶酪250克细砂糖60克鸡蛋2个淡奶油180克咖啡液30克...

赣州花生巴

04-07 花生巴是赣州客家小吃用料花生米（或干豌豆）300克粘米粉500克普通面粉300克水350克米粿勺子一把盐咸淡自己决定赣州花生巴的做法我一般每次做都会花生巴和豌豆巴各做一点，这次没有在市场上买到豌豆，只能用黄豆替代，说实话，黄...

爆炒干巴菌/野生菌

12-27 云南人的夏天，野生菌中的劳斯莱斯，咋个说嘛都的尝一次用料干巴菌100克青椒/二荆条5个小米椒5个大蒜1瓣盐适量食用油适量爆炒干巴菌/野生菌的做法我家一年也就吃一两次，所以选择精品，基本没丢头。购买干巴菌时，一定不能买脚...

生酮巴斯克

10-30 用料奶油奶酪200g赤藓糖醇35-40g玫瑰盐1g鸡蛋1个全蛋＋1个蛋黄淡奶油75g香草荚或者香草精半根或少许蓝莓若干巧克力豆若干芝士碎若干生酮巴斯克的做法奶油奶酪软化，搅拌均匀糖盐分3次加入，每次＋去搅拌均匀＋下一次鸡蛋分2次＋...

生酮巴斯克零基础

01-30 用料奶油奶酪卡夫250克鸡蛋2个伊唐赤藓糖醇15克简爱酸奶无糖100克淡奶油100克盐1克生酮巴斯克零基础的做法奶油奶酪软化，不要带颗粒，混合所有的材料，鸡蛋一个一个加，加了淡奶油之后就不要过度搅拌了。淡奶油的品牌无所谓，...

KETO：Burnt cheese cake 生酮巴斯克

05-21 就是分享，根据霓虹国普通的bucheesecake改的，没别的了………用料奶油奶酪200克鸡蛋2个重奶油200克0sugar30gKETO：Bucheesecake生酮巴斯克的做法普通巴斯克怎么烤这个就怎么烤，不解释材料合集...

生拌嘎巴虾

11-28 自从有了俩个娃娃，做饭吃饭就成了急三火四的事。没什么时间像以前那样慢慢坐下来，一边吃一边聊聊天。今天小胖子买菜之前，小心翼翼的问我，如果有新鲜的嘎巴虾，能不能买点让我给他拌着吃。并不是我懒不愿意给他做，而是我们因...

生酮食谱——古巴沙拉

07-03 生酮比例：0.75:1，热卡：1524，4人份；制作时长：20分钟用料鸡胸肉300g黄瓜200g鸡蛋120g番茄500g牛油果120g培根60g芝士80g生菜100g海盐和新鲜胡椒适量生酮食谱——古巴沙拉的做法煎锅开中大火，下鸡肉切片翻炒直到煮熟；再将培根煎...

柠檬巴巴路亚——送给自己29周岁的生日蛋糕

10-08 用料奥利奥饼干40g黄油15克蛋黄3个细砂糖30克纯牛奶250克淡奶油100克吉利丁片7.5g柠檬皮屑1个(只要表皮，不能带白色部分)柠檬巴巴路亚——送给自己29周岁的生日蛋糕的做法奥利奥饼干碎加入融化好的黄油搅拌均匀后倒入4...

【keto】生酮流心巴斯克

02-22 老实话说在前头，生酮期间当然是能不吃甜品就不吃甜品的，虽然说很多生酮甜品并不会升糖或退酮，但容易刺激食欲，会让你更想吃甜的，好好吃肉才是王道。但如果真爱巴斯克的姐妹可以在家备些材料，以防食欲控制不住而去买甜品店白...

柠檬巴巴露亚生日蛋糕

10-06 学会做蛋糕有五年了，但这是第一次给儿子做生日蛋糕🎂，所以就想做个与众不同的，柠檬巴巴露亚，够洋气吧？夹层同样两只神兽各点一种，巧克力和红丝绒，幸亏只有俩娃，不然还得多夹两层😀木糖醇代替白糖，清香且不甜腻。我的儿子👦小时...

下酒菜～生拌嘎巴虾

08-25 又到了吃嘎巴虾的季节了，一年中只有短短一个月的时间，是嘎巴虾盛产的季节，肉质鲜嫩至极，这个物种好像只有大连有，是不是很自豪啊😊，赶紧拌起来。用料新鲜的嘎巴虾1000克圆葱，姜丝，干辣椒少许酱油，料酒少许盐，鸡精少许下酒菜～生拌...