生菜饭卷怎么做好吃，生菜饭卷家常做法

04-13 感谢下厨房和美味的韩国大酱这个活动做出这么好吃的饭卷，家人都喜欢。用料米饭一些生菜两片紫甘蓝一些培根肉两片豆芽菜适量新松辣味大酱黑芝麻适量生菜饭卷的做法新松辣椒准备好备用，生菜两片清洗干净控干水份备用，紫甘...

12-29 用料生菜10片虾10只青笋50g胡萝卜50g平菇50g豆干1块黄瓜丝50g荷兰豆50g酱汁50g低脂生菜卷的做法青笋、黄瓜🥒、胡萝卜切丝除青瓜以外食材焯水，时间如下胡萝卜、青笋1分钟，平菇、荷兰豆5分钟，虾3分钟，生菜🥬30秒组装：将喜欢...

01-26 一个生菜球太大，不好炒。下次买巴掌状生菜。用料蒜蓉+少量姜丝肥牛卷3块姜丝(大量)生菜午饭。姜丝肥牛卷炒生菜的做法姜丝分两次放，少量炝锅。。。炝锅后，先炒肉🥩，后炒姜丝。...

生菜蔬菜卷

07-09 无油，素食是我慢慢在探索的道路。越来越觉得食物原本的味道才是最美的味道。用料生菜半个茄子一个西红柿一个豆腐100g小葱一根姜几片蔬菜综合随意酱油几滴盐少许黑胡椒少许生菜蔬菜卷的做法准备任意喜欢的蔬菜茄子微波...

生菜鸡丝卷

07-27 时间：约13-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料鸡胸肉180g生菜80g料酒10g生抽10g黑胡椒碎1g盐1g白糖2g淀粉2g食用油10g蒜末10g老抽5g熟白芝麻5g生菜鸡丝卷的做法鸡胸肉切成鸡丝。鸡丝用料酒、生抽、胡椒粉、盐、白糖、淀...

低脂生菜卷

11-25 琢磨来琢磨去，又把水煮菜搞出了花样来，试了个低脂生菜卷，好吃到我还能再当一个月的小白兔！用料生菜1把土豆1个黄瓜半根胡萝卜半根绿豆芽100克鸡蛋1个蒜蓉1大勺辣椒粉1小勺白芝麻1小勺生抽1大勺香醋1大勺低脂生菜卷的做法...

减脂生菜卷

02-18 用料生菜3片鸡蛋1个蔬菜若干红薯半个紫薯半个小咸菜10克减脂生菜卷的做法把红薯紫薯蒸好，鸡蛋煮好。生菜，加其他的想吃的蔬菜或者鸡胸肉我添加了自制的鸡肉松把生菜铺在保鲜膜上面红薯紫薯整成沫铺上去铺上自己喜欢的蔬...

生菜卷肉

01-15 把用酱料腌制好的五花肉放入不粘锅中煎香至熟，卷上处理干净的生菜叶，一道小菜也能给餐桌带来早春的气息。用料五花肉食用油老抽生抽黄酒姜粉白糖盐香油生菜卷肉的做法将五花肉切成薄片，用酱料腌上，拌匀，多腌些时为佳不粘煎...

煎肉卷生菜

11-18 用料培根、五花肉葱姜蒜末蚝油、豆瓣酱煎肉卷生菜的做法将肉切片，放入葱姜蒜末，豆瓣腌制20分钟放入锅煎肉片...

01-31 省事省力一人食＃留学党的简单晚饭＃用料包菜半个(视情况而定)大米一杯(视情况而定)盐个人喜好酱油1勺鸡蛋1只西红柿1个辣椒酱一勺胡萝北2根各种肉视情况而定葱一根大蒜一瓣(留学生的偷懒日常)卷心菜(包菜)饭的做法煮一锅...

01-31 白菜，百财，过年桌上离不开，今年一个人忙乎年夜饭，就用蒸的，凉拌的，省事！买了娃娃菜，中间横切一刀，菜叶子热水烫一下，再把调制好的肉馅卷进去，上锅蒸大火十五分钟，再浇上调料，上桌，瞬间秒光了！生酮友好呀！用料娃娃菜2颗肉馅（肥瘦）3:7200...

09-11 今天这个卷饼饼皮是根据“幸福de眼泪爱美食”老师的视频学做的。我全部材料减半后煎了5张饼皮，每张饼重约74g……原配方：黑全麦面粉60g、老面粉370g、泡打粉3g、食用盐4g、油50g、温水250g。茹冰版：黑全麦面粉30g、中筋...

08-29 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦…...

土豆生菜卷

12-04 这是一款清新爽口的早餐哦，我用土豆来代替粮食等碳水化合物的摄入，因为土豆的营养丰富。一、土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的...

生菜鸡肉卷

08-29 用料鸡胸肉块1生菜若干片酱油勺生菜鸡肉卷的做法鸡肉切块腌制小贴士非常好吃...

生菜卷烤肉

12-28 疫情隔离在家，小朋友想吃烤肉了，中午安排了一份生菜卷烤肉👨‍👨‍👧‍👦用料生菜10片里脊肉1块烧烤料一包生菜卷烤肉的做法里脊肉切成小薄片焯水用烧烤料腌制15分钟洒上孜然，胡椒粉放入空气炸锅设置150度，先炸20分钟，然后...

05-17 减肥期，一个一顿饭有肉有蛋有蔬菜。用料生菜3片鸡小胸1块黄瓜半根红萝卜半根鸡蛋1个米饭小半碗肉松1勺生粉1勺料酒1勺烧烤酱2勺生抽1勺盐2克黑胡椒粉1勺生菜米饭蔬菜鸡肉卷的做法鸡胸肉加入一勺淀粉、一勺料酒、两少烧...

01-28 在天猫生鲜买水果为了包邮买了块鸡胸肉。。。然后就在宿舍做起了煎肉。。在宿舍条件有限所以。。。已经很满足啦！用料鸡胸肉500g柠檬1个生菜2把食用油100g黑胡椒一丢丢孜然粉一丢丢生抽多一点当盐用电饭锅煎鸡胸肉生菜...

生菜卷

05-25 见过东北人用大白菜叶包住米饭和大酱“包饭包”，也见过三明治夹生菜，前几天关晓彤直播令CUCU大开眼界，原来还可以生菜卷香菜吗？卡嚓卡嚓，CUCU没有吃草的勇气，所以把生菜卷香菜改良成了生菜卷鸡胸肉，大家还是一起快乐吃肉吧！用...

01-27 用料蒜蓉+姜丝肥牛卷生菜晚饭。生菜炒肥牛卷的做法如题...

生机蔬菜卷

12-16 创新生机素食，营养丰富、美味、健康。分享。用料玉米面、荞麦面、莜麦面、白面各取适量绿色蔬菜榨汁用以和面适量苦菊、生菜叶、豆苗卷食黄椒、胡萝卜、黄瓜切丝卷食菌菇类、小番茄、红椒、鲜朝天椒炒酱料、卷食坚果碎...

01-16 用料碎米芽菜瘦肉丁蒸熟的米饭生菜葱姜蒜碎米芽菜生菜饭卷的做法用姜蒜碎炝锅，倒入瘦肉丁炒至断生，加入碎米芽菜翻炒出芽菜香，即可起锅米饭蒸熟，与肉丁芽菜拌在一起生菜摊开，将米饭肉丁、芽菜放在上面...

千张卷生菜

11-27 爱吃生菜又不讨厌千张的，可以试一下，好吃用料千张一张生菜一颗老干妈千张卷生菜的做法千张分成大概这么大一片，铺上适量老干妈(灵魂所在)，不要太多了，会咸的两片生菜安排上，卷起来，吃吧...

生菜卷卷卷

08-10 中午一个人懒得油烟炒菜，大爱生菜配上我的灵魂蘸料——海天黄豆酱！可以卷一切！用料生菜1朵水煮牛肉（前两天清炖的牛腱子没放盐）黄瓜1根胡萝卜适量薄千张适量海天黄豆酱生菜卷卷卷的做法千张切丝焯水，胡萝卜黄瓜切丝，炖好的牛...

生菜卷一切

10-06 用料生菜鸡蛋鸡胸肉个番茄酱生菜卷一切的做法制作很简单，这只是基本操作，丰俭由人：底层铺生菜+番茄酱（放什么酱都行）第一层放主食：我加了自己煮的土豆泥第二层放蛋类：一个半熟煎蛋🍳第三层放肉：一百克煎鸡胸肉（加上料酒酱油腌...