姜枣植物奶怎么做好吃，姜枣植物奶家常做法

12-21 夏天要常喝姜枣茶去寒。不过我嫌有点辣不够好喝，于是跟南瓜和植物奶打成南瓜羹味道巨好！！用料南瓜100克植物奶250毫升随时养姜枣陈皮茶1袋姜枣植物奶的做法将南瓜加点水用不粘锅焖熟，因为我觉得比蒸的来得更方便些，都可以，...

07-19 方便健康，增加膳食纖維，補充優質蛋白質用料京都上林春抹茶粉1勺亚麻籽粉1勺杏仁奶1杯weet-Bix全谷麦片兩块植物奶绿全谷物麦片的做法抹茶粉加冷水用先竹筅碾开加入亚麻籽粉和杏仁奶调匀放入麦片即可...

10-29 用料腰果150克水（凉白开）1升椰枣6颗/可不放椰枣用了6颗，成品非常淡的甜味，可自行调整用量自制腰果奶-植物奶的做法将腰果洗净，放冰箱隔夜浸泡去皮去籽的椰枣（如椰枣带皮，在水中浸泡10分钟去皮）泡好的腰果和椰枣放入搅拌机，加入...

11-04 燕麦无论是减肥还是健康饮食菜单都非常合适，奶制品过敏更适合不过了。仍然是无加工糖系列，打出来的液体可以过滤，口感更接近奶液。但是燕麦非常健康，我觉得不过滤更好，更快捷不用洗那么多东西，口感也是我很喜欢的，份量可以自...

植物酸奶

03-19 有些人可能对牛奶过敏。这一款植物酸奶，所用配料看得到，健康无负担！大人小孩都可以放心吃。酸奶的酸味，来自于：加入乳糖发酵菌，如乳酸杆菌、乳链球菌或双歧杆菌等，在无氧条件下，这些细菌利用乳糖产生乳酸。可能对于这种酸味，不...

营养植物奶

04-11 用料杏仁克燕麦克营养植物奶的做法豆奶糙米浆杏仁奶菠菜奶昔...

03-14 用料干植物雪燕10克（提前清水泡发）鲜姜40克（去皮后的重量）黄片糖30克燕麦奶300克克重仅供参考，根据情况活泼调整，相信你自己的感觉👏植物系滋养～姜汁雪燕糖水的做法1.雪燕泡发后将杂质挑出，沥掉水分备用。2. 鲜姜去皮，加少...

10-28 用料燕麦片100克冰水1升蜂蜜/糖浆/椰枣随意/可不加冰块3块请使用冰箱里冷藏过的冰水自制燕麦奶-植物奶的做法称量好燕麦片将燕麦洗一下，泡水里15分钟泡好的燕麦倒在筛中冲下水将燕麦倒入料理机/果汁机中，，要加蜂蜜可以这...

11-29 今日份早餐之一，跟风做了这个超模同款植物奶，据说乳糖不耐受者友好。目前还算小众饮品，用来招待朋友也是逼格满满～关于生熟问题，详见小贴士～用料生腰果70克纯净水350克生可可粉10克椰枣3颗腰果奶（植物奶系列）的做法准备一把生...

04-02 市面上的奶油琳琅满目很容易就挑花了👀不说还比较浪费💰所以在这里我给大家总结一下好吃😋的动物奶油和植物奶油动物奶油🆚植物奶油动物奶油相对而言不那么腻口感好很清新的味道奶香味道很浓郁淡淡的香所以打发的时候...

07-10 一直以来，酸奶都被当作是减肥食物、促进肠道通畅，真相到底如何呢？欢迎大家关注 微信公众号：wastelessvegan微博：减法维根_wastelessvegan所有食谱均无蛋无奶（vegan）、无麸质（gluten-free）、无游离糖、全食物用料火眼金睛关于...

植物营养奶

12-19 看到网友贡献的配方,稍加改进,加了瓜子仁.下次试试加点枸杞和山药什么的.不仅营养、卫生、放心，而且美味。用料(去核)红枣10个生姜1大片核桃1把瓜子仁适量水适量植物营养奶的做法红枣切小块,上述材料用豆浆机做成植物...

植物可可奶

02-18 在国外喝了一款杏仁植物可可奶非常好喝，家里没有杏仁，用核桃仁代替用料鹰嘴豆燕麦米核桃仁各20g水1200ml可可粉5-10g糖随意植物可可奶的做法鹰嘴豆燕麦米核桃仁泡10-12小时破壁机加1200ml水豆浆功能搅打搅打完成后加糖...

04-06 超健康低热量的植物奶——草莓香蕉奶昔👇牛油果羽衣甘蓝植物奶昔👇粉红莓莓植物奶👇姜黄热可可👇姜黄粉一定要配合黑胡椒和油脂来食用才会更好更充分地被人体吸收哦用料高粉200克植物奶（不过滤）150克干酵母4克海盐2克红...

06-06 用料低粉200克，糖30克，盐2克，油80克，蛋黄35克，牛奶30克，红枣10个红枣曲奇饼(植物油)的做法1,红枣泡发后切成绿豆大小粒2,油.蛋.糖.盐搅拌混合，分次加牛奶搅拌混合，再加红枣、粉类拌匀,整形成方条3,冷冻1小时切片，170烘烤18分钟...

04-05 超健康低热量的植物奶——草莓香蕉奶昔👇牛油果羽衣甘蓝植物奶昔👇粉红莓莓植物奶👇姜黄粉一定要配合黑胡椒和油脂来食用才会更好更充分地被人体吸收哦用料植物奶300克黑巧克力30克姜黄粉1勺黑胡椒粉1/2勺椰子油1勺枫...

12-02 Zrou端午系列之甜粽—经典蜜枣加浅香桂花，香甜可口用料Zrou株肉50克圆糯米150克小黄米25克糖10克蜜枣50克糖桂花酱5克干糖桂花1克植物肉蜜枣桂花粽子·Zrou的做法先将小黄米，圆糯米，洗干净，用冷水分开泡12小时。再用温水...

12-04 用料植物酸奶1杯半鲍勃谷物一包快手零食——植物酸奶配谷物的做法1.一层酸奶一层谷物，层层叠叠，美味加分！！卖个萌，太好吃了！小贴士1.没有技术含量，就是我第一次吃植物酸奶。...

05-10 做了两次雪花酥，每次都改版。总之就是要整成自己喜欢吃的口味。这次不要黄油（又贵又不健康），拌入姜末，又香暖胃。儿子和他爸提出一定切小小块，小口小口吃。这是减肥还是增肥的节奏？用料玉米油30克姜碎少量纯牛奶50克棉花糖12...

01-29 用料小白豆20克腰果15克椰枣20克低脂纯素-小白豆腰果椰枣植物奶的做法小白豆、腰果提前一晚清水浸泡。小白豆，设置15分钟/120度/小勺。加腰果，椰枣，设置1分钟/0度/速度10，打浆。...

植物奶奶茶

09-27 娃们喜欢喝奶茶，自从低脂纯素以来杜绝任何的动物制品，今天突然想着试下用植物奶来尝试做奶茶，味道超级棒。用料红茶适量水适量腰果适量杏仁适量椰枣适量为什么都写适量，第一因为我没有秤重，第二因为人数不同做的量肯定也不...

09-15 萌萌的少女心，怎能没有它用料植物奶油120克牛奶50克炼乳10克奶盖（植物奶油版）的做法称好奶油，打至米糊稠状提起打蛋器有软软的小尖角形状加入牛奶炼乳打至打蛋器能挂起，滴落不快速消失过筛两遍口感更好吃不完密封放冰箱...

杏仁植物奶

02-24 研究vegan饮食发现了这道好喝好消化的植物奶，对于喝牛奶和豆奶都觉得不舒服的亲可以试试。淡淡的甜味，轻微油滑的口感，喝着很舒心。喜欢甜味重一点的宝贝不加糖也能喝一大杯呢。用料美国大杏仁白开水杏仁植物奶的做法一...

08-21 简单好操作牛奶过敏者友好用料杏仁125克水500克自制杏仁奶_植物奶的做法步骤如图破壁机完成✅可以泡咖啡、可以加入肉桂、燕麦做早餐…浓浓的杏仁露的味道。⚠️过滤的时候最好用个棉布/洗脸巾（全棉）垫着，最后方便挤出所有...

植物

05-30 用料鸡蛋个植物的做法肯尼亚红茶叶，山楂...