微波炉无糖爆米花怎么做好吃，微波炉无糖爆米花家常做法

08-30 用料玉米50克微波炉无糖爆米花的做法超市买来的碎干玉米50克把玉米倒进微波盒，微波加热1分10秒，即可。暴好了的爆米花，需要什么口味自己搭配，拌匀就可以了。小贴士用微波炉做爆米花方便简单！...

03-11 爆米花和电影双重爱好者，所以决心要找到最简单的方法。试过亲们的各种方法，尤其是微波炉版，每次都有点糊了，且称一下，起码又20～30克没爆开，太可惜！经过我的几番尝试，今天找到了个爆开率高的配比，且不会糊，还很香脆，大家来试试吧😊...

盐爆花生米（微波炉版）

02-05 盐爆花生米，姥爷的下酒菜，小朋友的小零食，全家都喜欢。方便简单无油。用料花生适量盐少许五香粉少许盐爆花生米（微波炉版）的做法花生洗干净，捞出。放入适量盐和五香粉，搅拌均匀。装盘中放入微波炉每次2分钟，每次结束后拿出翻...

超简便自制爆米花-无微波炉

06-15 其实超级简单。淘宝买吉利火星爆米花，很便宜，小时候经常吃，单一定要有微波炉才能做，家里没有微波炉，就用锅子烤超级方便。只需要把袋子里的料倒入锅子，开小火，盖盖子，就会砰砰砰的，偶尔翻几下，打开看下差不多都砰起来了就好了。...

微波炉爆米花·无油无糖健康版·3分钟爆米花

12-28 减肥期也能干一袋的爆米花！无负担香喷喷！追剧神器！儿时最爱回忆啊很爱吃爆米花一类的，外头买的调味的高油高糖高热量，吃起来属实有负担…心血来潮买了几斤玉米粒自己整整～不爆米花还可以熬粥，一举两得的美事～用微波炉属实方便...

无油无糖微波炉爆米花

09-13 抱歉用了焦糖爆米花的图，这是那天我家某人不肯吃无糖的所以专门做了焦糖版的。我自己吃无油无糖的，在下厨房里搜了好半天微波炉版的方子，发现很少有人用我的办法去做。微波炉无糖无油爆米花最大的麻烦是要找到合适的容器...

微波炉版焦糖爆米花

03-02 用料玉米75克细砂糖75克水(糖的一半)38克黄油(水的一半)18克微波炉版焦糖爆米花的做法烘焙纸包25克玉米高火三分三十秒...

爆米花（微波炉版）

12-10 当生老玉米豆遇到微波炉，会开花！就是这么神奇！此版没有糖，没有糖浆，没有蜂蜜，也没有油，原味爆米花，想减肥又管不住嘴的看这里！用料生玉米粒一小把爆米花（微波炉版）的做法准备生玉米粒若干，超市都有卖。微波炉高火2.5分钟即可，就是...

微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”

02-18 用料微波炉爆米花、白砂糖、水、黄油微波炉爆米花的逆袭“焦糖爆米花”的做法1、爆米花用微波炉加热备用2、锅中加一点点水放入白砂糖（喜欢甜就多放，我大概放了40克左右）小火不能搅拌，等出现焦糖色再加入黄油搅拌。3、放...

0失败无油无糖超级简单的微波炉爆米花

05-04 用料1些爆米花0失败无油无糖超级简单的微波炉爆米花的做法洗干净玉米粒爆米花专用袋装进去点微波炉爆米花功能放进去爆好了...

无油无糖微波炉爆米花~看剧刮油神器~

09-23 嘴巴闲着不开心？试试用微波炉做一个无油无糖爆米花~五分钟搞定~一边看剧一边刮油~身体无负担~几粒儿玉米就能崩好大一碗~用料爆米花专用球形玉米粒一碗底儿一个耐热碗最好带盖子无油无糖微波炉爆米花~看剧刮油神器~的...

微波炉爆米花(记录贴)

02-19 用料爆米花专用玉米粒80克无盐黄油20克细砂糖20克微波炉爆米花(记录贴)的做法无盐黄油和砂糖微波炉转30秒融化黄油爆米花专用玉米和黄油砂糖溶液混合爆米花口袋封口提前折叠0.5CM折3折放入袋子中微波炉微波功能4分钟...

堂妈的微波炉爆米花

06-28 用料爆玉米🌽黄油糖纸袋子堂妈的微波炉爆米花的做法谢谢堂妈...

微波炉无油爆米花（减肥吃不胖！）

07-16 三月开始成功减掉20斤，后遗症就是特别怕胖，减起来太痛苦，但是又特别想吃零食，忽然发现微波炉真是减肥超级神器啊，不用油，简单粗暴。这个爆米花方法特别适合懒癌晚期＋手残人士。（比如我）用料爆米花专用小玉米适量糖（可有可无）适量...

微波炉爆米花简单无油

08-16 我的宝宝特别喜欢吃玉米花！所以我经常给他做！微波炉5分钟搞定！用料小粒玉米适量黄油适量白砂糖适量微波炉爆米花简单无油的做法小粒爆米花专用玉米粒！清水冲洗！厨房纸擦干！拌入黄油、白砂糖！宝宝吃可以什么都不放！也很好吃！我...

花式微波炉爆米花🍿️Microwave Popcorn

01-22 用料微波炉爆米花蒜香咸口爆米花营养酵母芝麻碎蒜粉干洋葱碎海盐颗粒咸焦糖爆米花枫糖浆海盐苹果派爆米花苹果酱肉桂粉豆蔻粉选用小豆蔻粉选用甜味剂选用经典蜂蜜黄油味融化黄油蜂蜜海盐花式微波炉爆米花🍿️MicrowaveP...

黄油焦糖微波炉爆米花

03-05 三分钟温热香甜酥脆的爆米花，慵懒时光必备啦用料黄油1tsp白糖按口味加入玉米粒50克黄油焦糖微波炉爆米花的做法将玉米倒入专业炸爆米花容器，加入糖（没过即可）黄油盖上盖子放入微波炉每个微波炉的功率不太一样，我的差不多三...

少油焦糖爆米花（铁锅or微波炉）

11-02 看了好几个菜谱都要用油爆完米花之后再加焦糖和黄油，不愿意放弃甜味又不想要那么多油的我就试了一下少油的做法，发现也挺好，而且不用有那么大的“罪恶感”。这里我试了用铁锅和微波炉两种方式爆玉米粒，供大家参考。用料玉...

微波炉焦糖爆米花

01-16 放凉了更香脆！用料玉米粒25克油2克糖15克微波炉焦糖爆米花的做法油和糖和玉米粒搅匀，放入深瓷盘中，盖上微波炉专用盖子，微波炉高火4分钟即可。...

微波炉版“爆米花”

01-27 袋装爆米花，爆米花玉米粒，都能用微波炉做，两种方法都会有分享用料半成品爆米花袋装玉米花1包玉米粒爆米花糖50g食用油50g爆米花玉米粒100g微波炉版“爆米花”的做法半成品的袋装玉米花，撕开外包装将纸袋展开，背面朝上，放进...

微波炉爆米花

08-29 深得“糖”心用料球型爆米花颗粒100g黄油10g油纸袋2只上面是基础爆米花下面是焦糖爆米花🍿️砂糖80g水40g黄油20g燃气版本黄油10g（炒菜用油也可以）玉米粒100g微波炉爆米花的做法黄油10g和玉米粒100g称重后混匀放入油纸袋（...

微波炉无油快手爆米花

02-05 三四分钟搞定无油爆米花不要任何玻璃塑料陶瓷容器就需要一个烘焙纸袋肯德基麦当劳的纸袋都行用料专用爆米花玉米粒适量克烘培纸袋微波炉无油快手爆米花的做法适量玉米粒放进烘培纸袋肯德基吃剩的纸袋或者面包房装面包...

无糖无油爆米花（微波炉版）

10-05 作为一个喜欢吃又在减肥的人，找一种代餐的食物一直是我的追求。听说爆米花比较耐饿，而且玉米也是一种比较好的食物，但是爆米花中的黄油和糖却是减肥的大敌，也是爆米花高热量的来源。所以我就试着，不用糖也不用油虽然口感上...

低卡简单快手无油无蔗糖微波炉焦糖爆米花

08-09 用料玉米干40克（量随意）赤藓糖醇70克（量随意）⚠️调料：肉桂粉/梅粉/抹茶粉/可可粉等（可选）2克低卡简单快手无油无蔗糖微波炉焦糖爆米花的做法玉米干放入可以微博哭加热的大碗中，盖上盖子，高火4.5分钟糖和调料倒入锅中，搅拌均匀后...

盐爆花生米微波炉

12-13 一共7分钟，3次两分钟，最后一次一分钟，超简单的盐爆花生米，应该是五香花生米🥜用料花生米克盐克胡椒粉孜然粉勺盐爆花生米微波炉的做法花生米先洗一下，然后控干水分加盐胡椒粉孜然粉把调料拌匀以后放进微波炉。一共烤7分钟，2...