鸡胸肉嫩炒香菇怎么做好吃，鸡胸肉嫩炒香菇家常做法

鸡胸肉嫩炒香菇

09-23 用料鸡胸肉1块香菇6朵洋葱半个胡萝卜半根黄瓜1根葱姜蒜若干食用油适量食盐3克鸡精半勺料酒、耗油、生抽适量淀粉1勺鸡胸肉嫩炒香菇的做法香菇洗净，凉水寖泡20分钟。准备好食材。鸡胸肉切片。倒入适量生抽，耗油，少许料酒，...

鲜香嫩滑的蒜香金针菇鸡胸肉

06-26 全民健身的背后，吃其实占据了80%。怎样摆脱无聊的煎鸡胸肉或者寡淡无味的煮鸡胸？特别运动后，饿得前胸贴后背，很容易大吃大喝。自古好吃的东西会胖，不胖的东西不好吃👎试了2次这个菜谱，真的出乎我意外的鲜香，吃再多也不怕啦！👌...

香菇炒鸡胸肉

05-19 一份香菇炒鸡胸肉，一碗米饭，一个人的简餐。用料鸡胸肉230克左右新鲜香菇适量大蒜一瓣调味料适量香菇炒鸡胸肉的做法洗干净鸡胸肉并沥干，切丁。切成2*2左右大小即可。或大或小都不碍事。加入2勺盐，半勺白糖，一点五香粉，一点...

嫩炒香菇鸡胸肉(独家秘制)

07-20 记得很多年前在新加坡的时候，一位韩国的姐姐邀请我去她家吃饭，看到她在鸡胸肉里放洋葱放胡萝卜，最后口味竟然那么棒！这道嫩炒菇香鸡胸肉也叫嫩炒多彩鸡胸肉，很多种蔬菜，拆分开来很平凡，可就是搭配在一起就恰到好处，尽显完美…...

鸡胸肉炒秋葵 | 鸡胸肉嫩如鸡腿

09-17 鸡胸肉腌了一夜后很嫩很入味炒出来口感好味道也好搭配秋葵，低脂营养是不错的减脂餐加入胡萝卜增加调味也更好看噢用料鸡胸肉200g秋葵12根胡萝卜1小段姜5片蒜1瓣花生油3勺花雕酒1勺生抽1勺盐适量腌制鸡胸肉的料:淀粉1勺...

豌豆炒鸡胸肉～鸡胸肉也能细嫩不柴

08-10 如何将鸡胸肉做的美味可口是许多减脂健身爱好者的难题，其实除开煎烤蒸，普通的家常菜做饭也能做出健康好吃的鸡胸肉料理，来看看我们的星厨@樱花儿开带来的豌豆炒鸡胸肉菜谱～用料太阳谷鸡小胸一块豌豆50克胡萝卜1根姜一片蒜...

西兰花香菇炒鸡胸肉

02-28 用料西兰花10朵鸡胸肉1块香菇8朵生抽1勺开水200克西兰花香菇炒鸡胸肉的做法香菇提前一晚泡好，切片。西兰花洗净，用开水汆烫一下。鸡胸肉我用的是圣农的黑椒味，腌制好比较方便。锅中放入油。倒入香菇和西兰花翻炒一分钟。...

香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉

10-25 用料香菇1斤鸡胸肉1块蒜2瓣生抽1勺蚝油1勺盐半小勺腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺十三香半小勺盐半小勺香菇滑鸡片/香菇炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切片+生抽+料酒+十三香+盐+淀粉，拌匀，腌制10-15分钟香菇洗净切片平底锅放...

嫩炒鸡胸

12-20 用料鸡胸肉若干块雪菜若干杏鲍菇（香菇、蘑菇）若干胡萝卜片若干青红椒若干个小米辣1个蒜片若干片姜丝若干克生抽若干勺耗油若干糖若干克白胡椒若干克淀粉若干勺油若干克嫩炒鸡胸的做法鸡胸片成薄片，用生抽耗油白胡椒糖淀...

香菇嫩蒸鸡胸

08-08 时间：约25-30分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡胸肉250g干香菇3朵盐根据口味添加黑胡椒碎根据口味添加白芝麻适量花生碎7g辣椒粉根据个人口味添加椒盐依口味添加香菇嫩蒸鸡胸的做法干香菇用温水提前泡发。将鸡大胸冲...

嫩滑菌菇炒鸡胸肉

07-18 很多人提到炒鸡胸肉就望而生畏，或者认为需要宽油才能做出“滑”的口感。其实这种脂肪低的肉类，方法对了，只需一点点🤏油，也能做出超嫩口感！用料鸡小胸三块淀粉一勺生抽一勺盐一撮蚝油一小勺味啉一大勺姜丝三片辣椒一个，不吃...

嫩炒鸡胸肉

03-14 这是一道上桌就被秒杀的菜，根本不会有剩菜😎用料鸡胸肉1大块青椒2个盐一小勺黑胡椒一小勺料酒2勺酱油1勺淀粉1勺姜3片蒜6瓣耗油1勺嫩炒鸡胸肉的做法鸡肉：洗净后切成1cm见方的小块，加一小勺盐，两勺料酒，一勺生抽，一小勺黑胡...

滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多汁的秘密

04-24 减肥的宝宝是不是已经被水煮鸡胸肉折磨坏了，试一试今天这款——孜香嫩鸡胸，唇齿留香，鲜嫩多汁，可煎可烤哦用料鸡胸肉一大块食盐，生抽，鲜鸡汁（可不放）胡椒粉，孜然粉，蜂蜜，十三香蒜末3瓣姜末2片辣椒半个滋香嫩鸡胸——鸡胸肉软嫩多...

嫩滑鸡胸肉炒平菇

08-22 平时就喜欢看别人弄吃得，喜欢吃平菇，但是都是平菇炒肉之类的，又不想吃猪肉，减肥🤣，所以就用鸡胸肉代替了猪肉，就自己试着做了这一款鸡胸肉炒平菇。别说，炒出来还真的嫩，一点也不柴。但是特别辣，不爱吃辣的可以少放一点辣椒，我喜...

嫩嫩的鸡胸肉炒青椒

05-07 尝试鸡胸肉的多种吃法！用料葱姜蒜，料酒，淀粉，生抽，老抽，蚝油，黑胡椒粉，盐，糖，鸡精嫩嫩的鸡胸肉炒青椒的做法鸡胸肉洗净切丁，放入小半勺黑胡椒粉，一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，少许盐腌制15分钟。热锅起油，放入腌好的鸡胸肉炒至变色（刚熟...

香菇炒鸡胸肉（快炒）

09-11 解决冰箱危机把鸡胸肉和香菇炒一炒还意外的不错呢用料香菇7～8个鸡胸肉一块蒜2瓣香菇炒鸡胸肉（快炒）的做法把鸡胸肉切小块，用一勺生抽一勺老酒少许油还有生粉拌匀，放置10到15分钟。香菇洗净切片。蒜取两瓣用压蒜器压成蒜末...

超嫩炒香菇鸡胸（低脂）

11-11 准备减脂，囤了8斤鸡胸（微笑）每天变着法消灭这个方法做出来还真的是很嫩！耗时也少值得记录～～用料腌制鸡胸鸡胸肉半块料酒半勺生抽1勺蚝油1勺白胡椒粉2克姜2片玉米淀粉（生粉）一丢丢油5克其他香菇6朵青椒1个油5克生抽适量蚝油适...

超嫩炒鸡胸

02-26 用料鸡胸肉块小米辣二荆条木耳料酒盐淀粉黑胡椒葱姜蒜生抽老抽耗油超嫩炒鸡胸的做法鸡胸肉切小块，尽量切的小而均匀加入半茶匙盐，一茶匙淀粉，一勺酱油，三勺水，半勺料酒，适量的黑胡椒粉，姜片，戴上手套抓拌均匀，让汁水吸进肉里放...

香嫩鸡胸肉

09-17 第一次觉得鸡胸肉还不错用料鸡胸肉2块酱油适量黑胡椒适量盐批量蛋清2个蒜适量糖少量香嫩鸡胸肉的做法1.鸡胸肉对半切片2.各种配料混合搅拌，用保鲜膜盖上，腌制一夜3.可以分装冷冻，最好两三天内吃完1.小火煎，每30秒翻面一次...

香菇鸡胸肉

06-30 减肥期间吃很好哦用料鸡胸肉一块香菇四朵茼蒿一小把剁椒酱2勺醋4勺姜，葱，蒜各一小撮，蒜两小瓣香菇鸡胸肉的做法先调好料，加入醋，剁椒和其他配料（我一开始是想用小米辣的，但是没有了）在调料期间把茼蒿，香菇焯一下水鸡胸肉煮熟，扯...

鸡胸肉版香菇滑鸡，鲜香嫩滑，蒸的更健康

10-14 鸡胸肉高蛋白、低热量、低碳水，是减脂界的首选肉类，可是水煮鸡胸肉好柴呀，不喜欢怎么办！今天我来用它做一道广东名菜，只用一丁点油，蒸的不油腻，而且又嫩又多汁！香菇滑鸡是一道有名的粤菜，鸡肉和菌菇类搭配味道会更加鲜美，而且也...

香菇炒鸡胸肉（自留）

10-08 用料鸡胸肉1块少盐生抽适量盐适量味淋（料酒）适量淀粉适量油适量黑胡椒酱适量剁辣椒一小勺香菇炒鸡胸肉（自留）的做法鸡胸肉顺着纹路切丝。生抽，盐，拌一下。再加味淋拌一下。再加淀粉拌一下。再加食用油拌一下。盖好。干香菇，...

香嫩蘑菇炒鸡胸

05-12 用料鸡胸肉一块黑胡椒1勺老抽1勺蘑菇一小把盐2克油20克香嫩蘑菇炒鸡胸的做法鸡胸切丁，加入生粉盐黑胡椒，用手抓匀腌制5分钟清洗蘑菇，切小块锅热倒油下鸡丁快速翻炒变色后加入蘑菇翻炒，出锅前加老抽小贴士锅要热，一定要翻炒...

滑嫩鸡胸肉香菇鸡片

12-24 喜欢健康美味的鸡胸肉做的不好容易干,柴这么做真的是太嫩了适合减脂或者小孩子吃哦———————————关注我，美食无限更新中抖音号：一味一语小红书：一味一语用料鸡胸肉一块切片香菇三朵切片辣椒一个（根据个人口味选...

鸡胸肉香菇

12-29 用料鸡胸肉块香菇朵鸡胸肉香菇的做法看图看图...