掉发的福音怎么做好吃，掉发的福音家常做法

09-14 老公白头发比较多，而我生完老二掉发特别严重，看到微商买黑芝麻丸，一瓶20粒共120克就要50元，真心买不起，还是自己做吧！自己做的还更放心，食材更好，还可以加核桃多做点给老爸老妈！！用料黑芝麻300克黑豆50克核桃50克蜂蜜50克黑芝麻...

无油无糖全麦发糕(减脂代餐的福音)

02-11 这个随手做出来的全麦发糕，全麦面包吃够了想着做发糕吃，没想到做出来这么松软，比面包口感好太多啦，克数都是大概估算的小伙伴们随意些很简单的，拿来做减肥期间的代餐吧，吃饱还不长肉真的无油无糖完全靠葡萄干红枣干提甜味的...

酥掉渣的甜口酥皮饼，素食者福音

03-08 这种酥皮饼可甜可咸。咸口的就是包素肉，甜口就是包豆馅，板栗馅，芋泥馅这些。早期的做法都是要贴在壁炉上的。可是很少有家庭里有壁炉的呀！所以就有了这种家庭烤箱版的蟹壳黄啦！——————————————今天我们就做甜...

肉食爱好者的福音之发芽玄米牛排饭

10-02 发芽米减肥的5大瘦身原理：1.能有效消除体内中性脂肪和胆固醇。2.发芽米是低胰岛素食物，不易引起血糖上升。3.发芽米能有效改善便秘，所含食物纤维为白米的6倍。4.发芽米能刺激饱腹中枢，抑制食欲。5.预防腹胖，发芽米可活化抑...

abcd汤懒人福音

11-08 学生党中午好好做一顿饭的话做完吃完就没有时间睡午觉了于是就做了ABCD汤啦！用料蘑菇食材用量自己斟酌哦白萝卜青菜瘦肉剁碎揉团abcd汤懒人福音的做法白萝卜直接放进凉水里开始煮然后加入蘑菇，青菜，一边煮一边揉肉团放入...

蛋白打发失败的福音（超简单）

07-25 本来是做戚风的，不小心蛋白里混了蛋黄，抱着侥幸心里试试看，打到一半儿子又被打蛋器的声音吓醒，做做停停，导致蛋白惨不忍睹，我用了5个蛋，想着扔了也怪可惜的，试试看吧，由于心里忐忑，全程没有拍照，只有成品图用料蛋白5个蛋黄5个糖6...

剩米饭福音～米饭饼

12-18 一岁5个月的依姐超爱吃米饭但是对于宝宝来说米饭比较松散吃的时候很容易呛到而且宝宝不吃蔬菜也是个大难题所以想到了蛋炒饭的升级版米饭饼这样既有菜又有饭还是整块的方便宝宝自己抓着吃～用料米饭两勺鸡蛋1个胡萝卜适...

【发糕合集3】苹果坚果发糕！手残党的福音~多重口味，总有你爱

10-02 今天，就送上一份懒人大礼，无需揉面眼看手就会的发糕锦囊~~~①南瓜发糕②黑米豆沙发糕③苹果坚果发糕以上三种都是我超爱的发糕，暄软香甜老少皆宜！【发糕合集1】南瓜发糕【发糕合集2】黑米豆沙发糕更多详细菜谱可关注微信...

糖又福音

04-24 就是对身体有益处、美味！用料先锅里煮一点水、牛肉、我喜欢用很一个洋葱🧅、青菜椒和黄彩椒，都切成小丁、8个西红柿🍅、用开水煮去皮、一盒蘑菇、切成小片、🍄、芹菜自己量、经常当饭吃或者汤喝了哈哈哈😂！糖又福音的做...

【发糕合集1】南瓜发糕！手残党的福音~多重口味，总有你爱

10-02 今天，就送上一份懒人大礼，无需揉面眼看手就会的发糕锦囊~~~①黑米豆沙发糕②南瓜发糕③苹果坚果发糕以上三种都是我超爱的发糕，暄软香甜老少皆宜！【发糕合集2】黑米豆沙发糕【发糕合集3】苹果坚果发糕更多详细菜谱可关注...

懒人福音！只需一次发酵的海苔盐面包！

04-15 最近沉迷盐面包，今天做了海苔口味，顺便对做法进一步优化，直接做成一次发酵，懒人福音啊！适合忙碌又想lu包的宝宝们～～关键是成品也是非常松软～赶紧马起来哦，周末安排一波～用料（可做8份）【面团】高粉200g低粉50g海苔粉3-5g细砂糖25g...

简单到令人发指的减肥人士福音的番茄鸡蛋豆腐汤

04-09 这道菜适合什么时候呢？一个人在家，不想点外卖，不是很有胃口，不想太麻烦，不太想吃油腻的东西，减肥期间想吃点有味道的，想吃健康点～～完美，这道菜出现了，超级适合以上任何时候！！！夏天的番茄是最适合的，因为应季，不过祖国地大物博，冬季选用...

抖音网红福猪

05-28 因为女儿抖音上看到这款馒头，一定要吃，就自己摸索的做了一个，大家看到了要菜谱。今天重新总结后写了个菜谱！用的是一次性发酵，想做光滑的馒头，面一定要多揉，我是用的压面机压的。用料小猪馒头材料:面粉250g牛奶160克酵母3克...

手残党福音一次发酵的红糖开花馒头

12-22 好多小伙伴不太会做发面的餐食，一说发酵就头大，整形就别提了，今天咱们直接来个可以随便招呼的开花馒头。手法让你开心到转圈儿。用料面粉1000克酵母10克红糖230克温水530-550克小苏打5克红枣切开或者切碎30-40颗熟黑芝麻...

【发糕合集2】黑米豆沙发糕！手残党的福音~多重口味，总有你爱

10-02 今天，就送上一份懒人大礼，无需揉面眼看手就会的发糕锦囊~~~①南瓜发糕②黑米豆沙发糕③苹果坚果发糕以上三种都是我超爱的发糕，暄软香甜老少皆宜！更多菜谱可关注微信公众号:美味东南飞【发糕合集1】南瓜发糕【发糕合集3】...

上班族的福音---冷藏末发酵的南瓜蜜豆小方包

05-12 群里交流的时候遇见过很多朋友问这样的问题，初发酵好已经太晚了，好困，二发可以放冰箱吗~二发刚开始有事要出去，可以放冰箱吗~~总之就是，大家想知道，末发酵可以放冰箱吗遇见特殊情况的时候，自然是可以的。对于做面包来说，合理...

发面芝麻烧饼波兰种冷藏酵种打工人福音

08-29 结合西点的理论将中式主食优化用料波兰酵种：面粉80克水80克酵母1克主面团：面粉200克水100克糖8克酵母2克五香油酥玉米面50克盐8克五香粉5克油50克发面芝麻烧饼波兰种冷藏酵种打工人福音的做法提前一晚做酵种把波兰酵种...

小孩福音—姜葱螃蟹

04-24 家里的小朋友和阿姨不吃辣椒，所以每次也会做姜葱版，跟他们分享。用料螃蟹虾配菜姜茸片蒜茸瓣洋葱大葱花椒粒调料：料酒盐生抽勺小孩福音—姜葱螃蟹的做法冰鲜兰花蟹去大夹子内侧腹部下开壳（不会的看香辣螃蟹篇，更细致）灰黄色...

椰蓉酱面包（一次发酵，手残党福音）

06-09 特别适合新手和上班族的面包，只需一次发酵，没有等待松弛的时间，从揉面到出炉，不到2小时，下班回家开始做，也能保证充足睡眠。不需要什么整形手法，手残党福音，椰蓉不是包在里面，而是像墨西哥面包一样挤在表面，所以，不怕不会包馅，更...

不用揉面的红糖发糕，懒人福音

12-31 不喜欢在外面买包子的我，超喜欢买红糖发糕，自己在家研究了一下，真的超简单，每次都成功了用料酵母3克红糖100克面粉140克木薯粉20克(没有也行)热水130克红枣2-3颗不用揉面的红糖发糕，懒人福音的做法加入130g的热水在红糖里...

云朵面包，手残福音

12-17 最近在家，想着研究美食，经历了失败的烤香蕉片后，我终于成功啦～用料克蛋清3只细砂糖20克柠檬汁3滴玉米淀粉10克云朵面包，手残福音的做法白砂糖分两次加入。第二次在蛋清打发软的时候，再加上玉米淀粉，打发至硬，大概是在碗里倒立...

便秘福音-蔬菜糊糊

08-18 作为一个长期管不住👄，迈得开🦵的人但是还是会有💩的困扰此糊糊可空腹一杯效果显著🤠用料黄瓜一大根胡萝卜1小根梨1个便秘福音-蔬菜糊糊的做法去皮or不去皮随你有纤维的粗粗的一杯咕噜咕噜下肚...

手残党的福音——基础大米发糕

02-05 川渝地区的早餐之一，大米浆微发酵，便于消化，早餐必备用料酵母2.5克水或牛奶80克白糖25克大米180克桂花糖1勺酒酿1勺手残党的福音——基础大米发糕的做法称大米，淘洗干净，清水浸泡一夜破壁料理机将泡好的大米沥干加配料表中...

不沾手和面的蔬菜发面饼（手残党福音）

06-15 一些身边的朋友看我做发面饼表示手残不会和面，今天出个不用手和面团，超级简单的蔬菜发面饼做法，美味营养又健康，很柔软，配上自己喜欢的酱、榨菜等……忍不住，我要开动啦……用料准备面糊:面粉300克温水（水一定要温温温的，否则...

香菜爱好者的福音！

02-13 这道香菜拌笋，真的好吃，阿姨家里自己种的香菜，拌上刚冒出来的笋，太香了！一个人吃掉一整盘！用料香菜适量盐适量油适量笋适量香菜爱好者的福音！的做法1.笋切末2.烧水，水沸以后把香菜入水焯一下，捞出放凉，切小段3.烧油，放笋翻炒4.把...