下饭神器烂肉茄子怎么做好吃，下饭神器烂肉茄子家常做法

09-07 一个人带娃~一个人做饭~又得吃肉！冰箱里现成的食材就做的这道菜啦~简直下饭神器用料猪肉(里脊肉或者其他部位)50克(没称，等下看图)茄子2个辣椒(二荆条)3根老姜1小块蒜5瓣葱1根老抽1勺或半勺花椒油(个人不喜欢花椒，就用花...

下饭神器烂刀牛肉

08-04 用料牛肉红油豆瓣酱青椒小米椒芹菜姜蒜下饭神器烂刀牛肉的做法牛肉切丁，最好手切，不要用绞肉机打成泥，肉泥容易结块，影响口感小米椒也叫美人椒切碎，怕辣的人可以省略此步骤青椒切碎，真正的烂刀牛肉是没有青椒的，我加青椒是为...

入口即烂的下饭神器红烧牛肉

08-05 用料牛肉1斤半左右土豆1个胡萝卜1根豆皮1张豆瓣酱1大勺葱2根大蒜3瓣姜5片八角1个糖2勺生抽2勺料酒3勺盐半勺老抽1勺耗油1勺入口即烂的下饭神器红烧牛肉的做法牛腱肉洗净切块，泡掉血水冷水入锅，加入料酒焯水，捞出来洗净焯...

肉沫茄子‖下饭神器

01-26 经历过一场秋雨，武汉的天气也变得凉爽起来。窝在家里不出门的日子里，也需要好好吃完一大碗白米饭。用料茄子2个蒜5-6瓣生抽2勺猪肉200克料酒1勺肉沫茄子‖下饭神器的做法猪肉切丁，撒入胡椒粉、鸡精、五香粉、料酒、生抽...

佛系减肥-家传下饭神器-烂肉豌豆

06-10 正宗的其实应该用猪肉末，但是为了降低脂肪量，还是换成了牛肉末。不在乎卡路里的换成猪肉末当然更好吃，特别在乎的换成鸡胸肉末我感觉问题也不大。用料豌豆克牛肉末250克姜两片蒜5大瓣盐适量生抽一大勺干辣椒4个花椒粉适...

藿香茄子肉末（下饭神器）

08-03 这是从我婆婆那里偷师学来的！在当季，出茄子的时候，恨不能一周吃三，四次呢！相当的下饭哦！哈哈哈哈哈……用料茄子2根猪肉末3两泡椒7.8个大蒜5.6瓣老姜一小块藿香多多益善菜籽油稍微多一点白糖少许生抽少许盐少许花椒6.5颗鸡...

超下饭下饭神器--手撕茄子

07-10 用料茄子1个生抽1勺大蒜五六瓣盐适量青椒一两个红尖椒五六个陈醋1勺糖1汤匙超下饭下饭神器--手撕茄子的做法1.茄子蒸熟2.拌入料汁儿小贴士一定记得！！辣椒和蒜不要太多(￣ε(#￣)☆╰╮o(￣▽￣///)...

下饭神器—肉末茄子

12-05 好好吃饭，好好生活。用料茄子2个柠檬半个肉沫500克小米椒5个小青椒半个蚝油1勺酱油2勺料酒2勺大蒜3瓣白糖适量盐适量下饭神器—肉末茄子的做法食材准备。茄子只切两段。因为图方便，所以直接蒸30分钟。如果想蒸时间短些，...

下饭神器照烧茄子鸡

12-13 减脂期也想吃香喷喷的菜，买了好多鸡腿鸡胸肉，得换着花样做起来呀～用料长茄子1根青椒1个鸡腿2只蒜3瓣淀粉3勺料酒1勺白胡椒粉1小勺照烧汁老抽1勺生抽2勺蚝油1勺蜂蜜1勺味淋（可无）2勺清水3~4勺下饭神器照烧茄子鸡的做法准备...

㊙️下饭神器‼️番茄牛肋条‼️酥烂入味

10-11 牛肉营养丰富，含有蛋白质，氨基酸、膳食纤维、维生素以及钙、钠、锌、锰等营养成分，牛肉补脾胃，益气盘，强筋骨，天气渐冷，多吃牛肉！！用钛古高端IH电饭煲做出的番茄牛肋条，酥烂入味，酸甜鲜香，汤汁浓稠，无论是拌饭还是拌面，非常开胃。用...

下饭神器~茄子炖番茄🍅

01-21 光盘~舔勺~~拿饭刷锅!!用料西红柿若干软的熟的茄子长条细茄子个调汁:蚝油，生抽，糖，番茄酱葱段，蒜末，姜片下饭神器~茄子炖番茄🍅的做法番茄头部划十字，滚水1-2分钟，取出去皮，切块。葱姜蒜和酱汁备好。茄子去蒂，对半切，滚刀或斜刀...

下饭神器之肉末蒸茄子

08-17 用料肉末适量茄子2个大蒜半头葱1根姜2片生抽3勺醋1勺黄豆酱2勺料酒1勺白糖1勺盐适量花椒粉适量下饭神器之肉末蒸茄子的做法茄子切条上锅蒸熟瘦肉切末葱姜蒜切碎，各种调料调碗汁将肉末炒变色加葱姜蒜炒香加碗汁炒匀，视稀...

鱼香肉沫茄子＃下饭神器

05-25 喜欢吃米饭的同学，就一定要试试这款“鱼香肉沫茄子”下饭菜，太好吃👍两碗米饭都不够🍚🍚🍚用料茄子2个肉末适量料酒1勺姜适量葱适量大蒜适量小米椒4-5个花椒少许豆瓣酱1勺生抽2勺醋1勺蚝油1勺白糖1勺老抽半勺淀粉1勺清...

肉末茄子（下饭神器，好吃到爆）

04-17 美食背后的故事：这是一道老爸和公公都很爱吃的菜！用料茄子4个肉末100克蒜5瓣生抽2勺料酒1勺地瓜粉适量淀粉1勺盐适量鸡精适量小葱1根肉末茄子（下饭神器，好吃到爆）的做法大蒜和葱切细备好，瘦肉剁碎加料酒、胡椒粉、盐和地瓜...

下饭神器之肉末茄子

06-21 用料茄子6根肉末200克青椒1个蒜2个姜2片葱2根生抽适量蚝油适量老酒适量下饭神器之肉末茄子的做法茄子切成条状，然后对半切开。（也可以切成滚刀片，看个人喜好）1.青椒切长条，葱姜蒜切成末；2.肉分成两部分，瘦肉剁成泥加姜末料酒...

下饭神器――茄汁肉丝

05-15 一个人吃饭，总是不知道该吃什么。也不想太麻烦，就来个炒肉丝吧！普通的炒肉丝太干涩不够嫩滑，切成丝的杏鲍菇，让这道菜更加有口感层次，加入茄汁，让做道菜风味独特，再勾个芡，爽滑可口，肉香十足，肉丝，浓稠的汤汁和软糯的饭在口中发生...

下饭神器--家传烧茄子

05-17 酱香味的茄子，熬成乌黑的颜色，趁着余温把生蒜的香味激发无余。盛上一碗热气腾腾的米饭，连着挂汁的茄子一起搅拌混合。看着米饭把酱汁吸收的一干二净，越拌越香。感觉还能再来一碗。用料茄子1个蒜6-8瓣酱油2勺老抽1勺食用油...

下饭神器——肉末茄子

02-05 用料茄子2个黄豆酱1勺大蒜一头肉末适量料酒少量生抽一勺老抽一勺淀粉两勺下饭神器——肉末茄子的做法肉末加少量料酒、一勺生抽、两勺淀粉搅匀腌制。处理茄子茄子切成薄长片，尽量薄。倒油，烧热，放茄子，炸出水分，这种状态即...

下饭神器，酱烧肉末茄子煲

03-12 好吃，快收藏用料茄子1个卤牛肉一块辣椒圈1个蒜5个料酒5勺油泼辣子1勺盐少许白糖一点酱油2勺老抽少许陈醋半勺淀粉1勺下饭神器，酱烧肉末茄子煲的做法茄子去皮切段把卤牛肉切片并切丝，辣椒切圈，切好蒜末料酒里，加入盐，生抽，老...

下饭神器_肉末粉丝茄子

01-03 干饭人的最爱！用料茄子300克肉末100克粉丝1小把蒜末适量葱适量小米辣（可选）适量下饭神器_肉末粉丝茄子的做法提前把粉丝浸泡，准备蒜末，葱花茄子洗净滚刀切小块，撒盐后搅拌放置20分钟。茄子的水份挤出来后备用。+盐是为了茄...

下饭神器--咸鱼茄子煲

12-31 用料咸鱼1条猪肉50克咸鱼2条下饭神器--咸鱼茄子煲的做法茄子切条，撒入生粉备用准备咸鱼2小条切丁，猪肉50克切丁，大蒜5瓣切大粒，姜切小粒，大蒜叶一根切斜刀选个小锅一次下入蒜粒和咸鱼炸香，蒜可以先下入比较耐炸炸至金黄备用...

❤️肉末茄子：终极下饭神器‼️

02-07 用料茄子1个肉末配料大蒜、洋葱、姜、小葱调料盐、料酒、生抽、老抽、郫县豆瓣、花椒粉、辣椒粉❤️肉末茄子：终极下饭神器‼️的做法准备好食材。茄子去皮切块。肉末用盐、生抽、料酒加上一部分蒜末、姜末、小葱末腌制我...

下饭神器非“肉末茄子”莫属

07-21 我发现肉馅特别百搭，下班回家不知道做什么菜吃，只要有肉馅随便一搭啊就是下饭神器。就拿这道肉末茄子来说，绝对对得起各位同仁白天的辛勤劳动。用料线茄3个肉末适量豆瓣酱1勺葱姜蒜适量柿子椒一丢丢花雕酒一丢丢下饭神器...

下饭神器-咸菜茄子

01-10 这道菜是多年前闺蜜做给我吃的，第一次吃到的时候发现居然茄子还可以这样吃，而且还蛮好吃的。她说以前她家是种茄子的，当季的时候茄子太多了，她妈妈就这样变着法的做给她吃。后来跟她学了一下，很简单易学，我也变得爱吃茄子了...

咸鱼茄子煲（下饭神器）

04-06 用料咸鱼（梅香咸鱼）20克茄子1个五花肉100克鲜菇几个（泡发）土豆半个青红海椒各一个大蒜2个姜半块小葱白两根柱侯酱（网上有售）半勺生抽一勺蚝油（临出锅前加）一勺料酒一勺糖一小勺老抽半勺砂锅（必须）咸鱼茄子煲（下饭神器）的做法准备...