五指毛桃怎么做好吃，五指毛桃家常做法

牛大力五指毛桃汤

02-26 牛大力五指毛桃汤：1、舒筋活络：牛大力五指毛桃汤具有舒筋活络的作用，可缓解腰肌劳损、跌打损伤、腰痛、腿痛等。2、止咳化痰：牛大力五指毛桃汤具有止咳化痰的作用，可缓解咳嗽、咳痰，能缓解脾虚，改善肺气不足。用料鸡或猪骨适...

五指毛桃润肺鸡汤

08-29 😂还是小国这货，咳嗽还没好，家里还有之前去河源买的土特产五指毛桃和琵琶花，那就煮给这头猪吃吃吧。用料鸡500克五指毛桃适量琵琶花适量红枣几颗枸杞几粒姜片几片五指毛桃润肺鸡汤的做法鸡肉切块洗净，都是家里的土鸡，靓！开...

祛湿茯苓五指毛桃汤

02-22 用料五指毛桃1小扎茯苓适量薏米适量蜜枣3个红萝卜1根黄豆适量猪骨约5oo克盐适量祛湿茯苓五指毛桃汤的做法猪骨焯水后，把所有材料放进去煲约1个半小时，最后放盐调味...

春季汤谱——五指毛桃煲花胶乌鸡

02-13 广东的春天最大的特点，就是“湿”，潮湿湿热的气候让人每天都有种很累的感觉，今天煲一个五指毛桃煲乌鸡，应节而食，需要的材料非常简单。五指毛桃有行气利湿，健脾补肺的功效，煲出来的汤还有一股奶香味，在广东是一款很常见的汤料...

养胃：五指毛桃猴头菇汤

04-30 介绍这款养胃健脾汤。（谢谢婵婵的分享）用料猴头菇五指毛桃干淮山芡实水猪展盐养胃：五指毛桃猴头菇汤的做法做法:将猴头菇泡开，头一次泡发换水，再泡发的水可留着煲汤（底部有渣都不要）。五指毛桃洗净，切一小段或者破开对半。放...

特别的五指毛桃红烧肉！

12-31 用料五花肉800克墨鱼干1只五指毛桃适量生抽适量老抽适量冰糖适量特别的五指毛桃红烧肉！的做法五花肉切块，加姜片料酒焯水，撇去浮沫，冲水后控干水分。下锅煎一煎，煎出油，这样做的五花肉不会那么油腻。不嫌麻烦的话，可以用冰糖...

五指毛桃菌菇汤（纯素）

07-04 自从吃素了以后，就很少煮汤了，但是作为不能不喝汤广东人，只能尝试去做一些纯素汤，但至今为止才成功了两次！一次是莲藕杏鲍菇汤，还有就是这一次！以前煮菌菇汤老是觉得缺点什么，原来是五指毛桃！所以一定要吹爆这个汤，赶紧记录下来...

五指毛桃四神汤

01-01 四神汤是个中医著名的健脾、补土排湿的经典方，配方是莲子、芡实、山药和茯苓，健脾、安神、养肤，性质平和。暑夏湿热、胃口特别差、湿气重、虚胖or太瘦都很适合喝它！大暑之后，增强中气和气力+排湿一样重要。所以加了五指毛...

五指毛桃补肺健脾汤

06-20 本汤菜谱参考广州妇幼保健，适用于过敏性鼻炎患者调理食疗。汤解：本汤可以补肺气，健脾胃，祛痰湿。汤中君药——五指毛桃，味甘，性平，入脾、肺、肝经，具有益气补虚，行气利湿的作用。臣药——淮山和芡实可以健脾祛湿，益气收汗，佐药—...

五指毛桃海底椰炖水鸭

05-25 也是一道很适合夏季的靓汤。五指毛桃，并不是桃，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。因有股奶香味，我们大胡建称之为牛奶木。其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺...

祛湿最佳！必喝！五指毛桃茯苓猪骨汤🐷

02-26 广东人爱煲汤和地理位置息息相关，广东地区太容易湿气重，像我自己深受其害，直接的表现就是荨麻疹，人也容易疲倦，没精神，舌苔有齿痕，白腻等😩有类似症状的小伙伴，可以尝试这道汤‼️五指毛桃和茯苓都是祛湿非常有效的药材哦😍用料...

五指毛桃薏米汤

06-14 健脾补肺，行气利湿，舒筋活络用料薏米50克芡实50克五指毛桃400克牛大力100克排骨500克姜五片枣五六粒五指毛桃薏米汤的做法全部材料洗干净大火烧开，小火煲两个半小时最后放盐，原汁原味...

五指毛桃沙参汤

08-14 健脾益气的食物有党参、山药、莲子、五指毛桃、芡实等；若想收敛阳气还可吃适量山楂、五味子、醋等酸味食品。用料瘦肉300克北沙参30克五指毛桃30克玉竹10克山药15克五指毛桃沙参汤的做法▍做法：猪瘦肉洗净切块；沙参、五...

[温阳健脾]杜仲五指毛桃灵芝炖汤

01-28 五指毛桃和黄精是健脾补气的，一个燥一个润搭在一起正好。有点湿气黄精用少点5g的样子，正常可用10g。此为一人份。用料(野生)杜仲30g(野生)五指毛桃10~15g制黄精5~10g(野生)鸡血藤(没有可不加)6g灵芝粉4g松蘑/虫草花/茶...

五指毛桃黑豆芡实鸡汤

10-24 一补就上火，来补肾滋来调理身体。简单记录下食材用料鸡适量五指毛桃根适量黑豆适量芡实少量五指毛桃黑豆芡实鸡汤的做法提前几个小时泡黑豆五指毛桃芡实，提前腌制鸡肉先煮药材后下鸡...

广式“养胃”好手，五指毛桃汤，专克胃炎脾虚！

02-02 胃病5年~慢性胃萎缩伴有肠化，恶心、喉咙堵，胃老是不舒服，有时候半夜都会腹胀痛醒，折磨的不要不要的。前段时间胃又难受，感觉胃里面翻来覆去的，去医院挂了消化科做胃镜，出于囊中羞涩，做普通的（普通200无痛1000）那个医生用扩口器，...

五指毛桃淮山煲大骨

09-01 上海下了好几天雨，我需要喝点热汤汤补充营养🥰别看这个汤名字这么奇怪，但既没有五指也没有毛桃，真的是一碗口感清甜的汤呢～用料猪棒骨一根五指毛桃50g淮山几片芡实一小小撮薏米一小小撮蜜枣2颗胡萝卜1根莲藕一节五指毛桃...

广式煲汤•五指毛桃炖鸡汤

12-29 广东的舍友给我寄了一大堆配好的炖汤药材，并附上了她从妈妈那取经来的小笔记。赶紧打好小抄，以后好复制。用料鸡半只五指毛桃党参玉竹芡实淮山蜜枣广式煲汤•五指毛桃炖鸡汤的做法所有药材洗净，据说五指毛桃要泡半个小时...

五指毛桃炖瘦肉

02-14 五指毛桃汤气味芬芳，可以袪湿，通经络，听说好处很多，所以煮来喝喝😘用料五指毛桃100克瘦肉500克蜜枣2个胡萝卜1个姜片2片盐5克五指毛桃炖瘦肉的做法五指毛桃冲清干净，胡萝卜去皮，猪肉飞水所有材料加入适量的水，大火烧开，中火煮...

五指毛桃海底椰煲鸡爪汤 | 秋季汤

04-23 【五指毛桃海底椰煲鸡爪汤】滋阴健脾、清肝润肺。长假过后喝汤调理负担过重的肠胃。五指毛桃有种淡淡椰香，是广东常用的煲汤食材，可以与鸡、猪骨搭配，汤味鲜美、营养丰富，能滋阴健脾、清肝润肺。用料五指毛桃15克...

五指毛桃靈芝煲雞

08-12 用料雞半隻靈芝五指毛桃蜜棗五指毛桃靈芝煲雞的做法雞清洗乾淨斬塊。靈芝切片。五指毛桃略微浸泡。所有材料冷水入鍋2小時即可。...

五指毛桃虫草花鸡脚汤

03-10 用料鸡脚3只五指毛桃5块虫草花10克淮山2块响螺片1块大枣2个枸杞10粒花生20克赤小豆10克五指毛桃虫草花鸡脚汤的做法鸡脚洗净，剪去指甲，加料酒焯水，洗净备用备齐所有汤料汤料用水洗净鸡脚加汤料，加2片姜片隔水炖2.5小时加...

五指毛桃煲老鸡

02-10 一年都适合的祛湿汤用料老鸡半只五指毛桃适量红腰豆适量土茯苓适量芡实适量五指毛桃煲老鸡的做法老鸡洗干净，然后飞水余下材料洗净，放入汤煲加适量水，煮2小时后，即可喝汤吃肉...

五指毛桃猪骨汤（女性抑菌，产后无乳，健脾养肺、肝炎，行气利湿）

07-27 五指毛桃根，总是偏爱这个味道，凑近它深呼吸肺都清新舒坦了许多.用料五指毛桃根1扎脊骨400g蜜枣2个芡实10克茯苓10克姜2片五指毛桃猪骨汤（女性抑菌，产后无乳，健脾养肺、肝炎，行气利湿）的做法材料洗净，猪骨焯水.放入砂锅，放一锅...

五指毛桃鲫鱼汤

07-25 骨头实在太贵了，买不起，又想营养又想便宜就想到了用鲫鱼煲五指毛桃。买了三条鲫鱼共8.5元。用料鲗鱼三条，约450g淮山4片土茯苓3小片桂圆10颗沙参4条玉竹适量陈皮1片五指毛桃1小扎蜜枣1个干无花果9个五指毛桃鲫鱼汤的做法...