千金子三文鱼怎么做好吃，千金子三文鱼家常做法

12-11 用料酸黄瓜60g蔬菜汤100ml材料：2人份三文鱼，2块，约200g/块盐胡椒糖黄油1勺千金子（腌过）2茶勺新鲜白蘑菇若干面粉5g大蒜1瓣奶油100ml莳萝4根千金子三文鱼的做法酸黄瓜切丁。白蘑菇切小块。三文鱼抹上盐和胡椒，在黄油中煎到两...

金枪鱼玉米沙拉黄金三文治

10-08 很久之前爹地买回来的面包，其中就有个蛋液裹三文治...真香...用料吐司片4片玉米粒约80g金枪鱼罐头半罐洋葱少许黑胡椒少许沙拉酱适量鸡蛋一个盐1g芝麻油少许金枪鱼玉米沙拉黄金三文治的做法玉米粒焯一下水捞起沥干加入...

三文鱼盒子

03-11 元气早餐用料三文鱼块盐三文鱼盒子的做法先把鲜三文鱼蒸熟，主要是可以把油蒸出来。秋葵过水炒熟，切碎；黄豆酱一勺充分拌均匀在全麦面包片分割后在中间剔开缝隙，装好馅料，在用蛋液封住口子，同时两面都抹上蛋液，锅里微微油煎。...

牛油果三文鱼（金枪鱼）沙拉

09-17 好吃快手一直吃不腻用料三文鱼或者金枪鱼和罐头一罐牛油果半个弄成小块紫洋葱或者葱小半个切丁苹果半个小块西虹市一个小丁可以加点自己没什么味的比如兵豆青椒别加菜叶子或者出水多的黄瓜啥的如果有柠檬汁加一点牛油...

柚子三文鱼

01-15 用料三文鱼1块柠檬半个洋葱半个葱1根柚子醋适量柚子三文鱼的做法三文鱼切块大概4-6厘米大小，洋葱半个切丝（紫洋葱，白洋葱都可以，如果愿意也可以用白萝卜切丝），柠檬🍋切片，大概3-4片三文鱼放入加热的油锅，煎制每面都金黄可以稍...

金枪鱼（吞拿鱼）三文治

05-01 一试就会喜欢上这味道用料金枪鱼半罐鸡蛋4个沙拉酱60克（两小包）金银玉米半只芝士片两片土司8片橄榄油少许金枪鱼（吞拿鱼）三文治的做法所用到的材料，金枪鱼罐头是在某宝买的，其他材料都可以在超市买到，橄榄油是用来给模具防粘...

三文鱼丸子

03-04 按着别人家菜谱做着做着跟菜谱就不一样了😬但是味道还是不错滴，第一次做没拍照，下次补充用料鸡蛋一个三文鱼20片芝士适量淀粉适量盐适量紫菜适量米饭适量三文鱼丸子的做法米饭焖好备用。三文鱼一盒，洗一水切碎备用。把三...

三文鱼金枪鱼三明治

04-14 每天为宝贝做营养早餐的麻麻用料金枪鱼刺身3块鸡蛋1个芝麻酱1勺面包2片三文鱼刺身3块三文鱼金枪鱼三明治的做法将事先腌制好的加少许盐腌制好三文鱼和金枪鱼两面小火慢煎至熟，然后再根据个人口味加色拉酱或芝麻酱和煮...

三文鱼饺子

04-19 用料面皮番茄1面粉（啥筋都可）若干清水适量馅料三文鱼肉200g鸡蛋1个卷心菜（可替换其他蔬菜）适量羊栖菜少量（会膨胀）香料（我用的木姜子百里香）随意勺盐适量三文鱼饺子的做法番茄汁和面成粉色面团，醒发一会儿，然后与白面团都擀成长...

金枪鱼鱼籽寿司和三文鱼寿司

05-05 周末和好友们在一个美丽的花园别墅聚会，欣赏鲜花、品尝美食、聊天饮茶，度过了一个非常美好的春日午后！聚会中带去了自己制作的这两样寿司，大家还挺喜欢，这里分享一下我的做法～用料米饭2杯米的量烤海苔片5片三文鱼200克金枪...

三文鱼+金枪鱼土豆泥

04-29 用料三文鱼5块土豆1个金枪鱼1罐沙拉酱3勺三文鱼+金枪鱼土豆泥的做法土豆煮熟和金枪鱼罐头用沙拉酱拌匀在小碗里压紧实再倒扣到盘子里用烟熏三文鱼片覆盖在表面...

三文鱼千层沙拉

12-20 用料三文鱼刺身切片150克1，牛油果1个1，酱油芥末柠檬汁蛋黄酱意大利欧芹切碎适量三文鱼千层沙拉的做法这种欧芹味道柔软。1拌匀和三文鱼一层一层和做蛋糕一样完成。刺身酱油。吃法1、可以蘸着少许酱油。吃法2、可以蘸酱...

三文鱼金枪鱼crostini

11-07 Crostini是西班牙tapas中的一种，在西餐厅经常可以吃到。我超级热爱生鱼片，尤其是三文鱼和金枪鱼，模仿着在西餐厅吃过的crostini，自己动手也做了一盘，牛油果香而不腻，饼干和开心果脆脆的，三文鱼和金枪鱼生鱼片鲜美爽口，这个cro...

千层三文鱼包+龙蒿白酒汁

12-12 用料鱼汤100ml飞饼皮1大张梭鱼鱼排100g三文鱼鱼排300g菠菜100g奶油170g鸡蛋1个Wermut2勺（一种酒）Sake100ml盐、胡椒夏洛特洋葱1个黄油1勺+20g龙蒿碎1勺千层三文鱼包+龙蒿白酒汁的做法梭鱼切成小块，冷冻约20分钟三文鱼抹...

三文鱼骨千叶豆腐汤

06-03 佳世客的三文鱼骨正好打折，就买了点回来，做个快手汤用料千页豆腐适量三文鱼骨适量盐少许黑胡椒少许菜叶丝装饰用三文鱼骨千叶豆腐汤的做法佳世客打折买的三文鱼骨，切成小块备用。千页豆腐一块切片烧锅倒水或者鸡汤，然后放...

空气炸锅三文鱼千层面

11-13 美味的小梨馅饼包含杏仁酱和蜂蜜坚果使用飞利浦空气炸锅用料西兰花150克红葱1个欧芹1茶匙细香葱1茶匙柠檬1个奶油100毫升牛奶100毫升甜白葡萄酒50毫升玉米淀粉30克盐1撮胡椒粉1撮意大利千层面皮5个三文鱼排150克芝士3...

酸奶金枪鱼酱三文治

02-21 最近入手很多金枪鱼，想方法消耗！用料酸奶金枪鱼酱：过滤酸奶第戎芥末蜂蜜盐黑胡椒金枪鱼酸奶金枪鱼酱三文治的做法酸奶金枪鱼酱混合均匀加青瓜片加点酱加蕃茄加煎蛋加芝士片盖上吐司...

三文鱼/金枪鱼面包

05-19 十年前流连于Jazzya的金枪鱼面包，恨不得周周去。时光飞逝，再也不会为了什么东西穿越北京城。知道食材和原料的重要性之后，没有什么比亲手制作更让人放心的了。简单的新鲜的食物，就很美好用料三文鱼罐头或金枪鱼罐头100g洋...

Califonia roll 金枪鱼/三文鱼寿司卷

09-05 没有寿司米也可以做寿司呐！这个食谱我用的就是家里正常大米做的哟～超简单方法！用料鸡蛋2个金枪鱼罐头1个熏三文鱼2片蟹肉棒任意量黄瓜一根米饭500g紫菜10张左右调料：寿司醋香油盐蛋黄酱Califoniaroll金枪鱼/三文鱼寿司卷...

三文鱼千层卷

12-12 用料材料：6个包希腊羊奶酪（Feta）150gRicotta250g（一种奶酪）熏三文鱼150g新鲜莳萝2勺小葱2勺盐胡椒薄饼皮正方形，12张（Filo）（可以用春卷皮代替）黄油100g面包屑4勺茴香6茶勺三文鱼千层卷的做法将羊奶酪切成小块，三文鱼切小块，莳萝切...

牛油果金枪鱼三文治

04-17 用料牛油果半个煮鸡蛋1个金枪鱼半罐薄荷叶适量芝麻菜适量欧包1片洋葱适量橄榄油适量酱料黑胡椒适量苹果醋1~2勺盐适量无糖酸奶适量牛油果金枪鱼三文治的做法1.金枪鱼，切碎洋葱混合酱料，酱料多次放以防量太多2.橄榄油把...

三文鱼芥蓝金针菇卷

01-03 用料红椒丝三文鱼金针菇芥蓝盐绍酒胡椒粉三文鱼芥蓝金针菇卷的做法三文鱼片薄片，用盐、胡椒粉、绍酒腌渍5分钟锅内做开水加少许油、盐将加工好的芥蓝段焯水捞出待用将三文鱼片卷上金针菇码放在烤盘上，放入提前预热200度...

三文鱼&金枪鱼Poke bowl

08-15 用料三文鱼1块金枪鱼1块胡萝卜1根西葫芦1个毛豆少许海苔适量葱1根芝麻少许芝麻油适量日式海鲜酱油适量三文鱼&金枪鱼Pokebowl的做法如图如图小贴士肉类蔬菜都可以随意换，变身鸡肉、牛肉、猪肉pokebowl,soeasy....

三文鱼头豆腐汤（336千卡）

10-03 超市买来的三文鱼一般都是带皮的，而我们吃刺身或煎都不吃皮，因此用皮做汤是非常好的利用方式，这次没买三文鱼，因此用的鱼头，经济便宜，再加入豆腐和蔬菜或者菌类，营养丰富，口感鲜美。现在提倡减脂要多吃蛋白质，我喜欢放在晚上吃...

三文鱼粽子卷

07-27 口感不同于任何尝到过的美味，有翻山越岭般一重又一重的惊喜。外酥脆，内软糯。牙齿磕开掉渣的外皮，就能尝到粉嫩的三文鱼，不同生食的紧致，加热之后的三文鱼会变得细嫩香软。紧接着就是软乎乎的糯米，黏着贴着纠缠上来，好留给味...