牛排懒人套餐怎么做好吃，牛排懒人套餐家常做法

12-12 夏季懒汉版，热了神马都不想吃，这个还行~用料玉米红薯西兰花黄瓜西红柿牛排椒盐黑胡椒牛排懒人套餐的做法玉米、红薯煮熟，西兰花焯熟西红柿、黄瓜切片盘版牛排用椒盐和黑胡椒腌制半小时用黄油煎熟，几分熟按个人喜好，起锅就...

08-14 每天早餐时间紧，要花心思。不重样，营养健康又要快速！今天的早餐～～用料牛排1块鸡蛋1只黄瓜5片土司1片牛奶1杯油30克黑胡椒粉3克盐1克营养早餐【牛排套餐】的做法锅烧热加油，将牛排放入。边边微焦时，翻边。同样方法煎蛋🍳。翻...

减脂餐/香煎牛排套餐

07-06 用料牛排1块（约130克）黑胡椒碎少许盐1+1克料酒1勺西蓝花5朵（约170克）胡萝卜1段（约60克）熟玉米粒100克减脂餐/香煎牛排套餐的做法头天晚上先用一勺料酒一丢丢黑胡椒碎一克盐将牛排腌制准备食材西蓝花和胡萝卜洗好切好开水煮...

懒人早餐套餐

01-01 家有小学生，每日早餐不重样♥️♥️今日是意大利面➕红薯燕麦汁➕香蕉葡萄用料意大利面2人分量胡萝卜半根食用油2勺西红柿1/3个番茄酱2勺卤鸡蛋2个红薯1个香蕉1根葡萄自己定量懒人早餐套餐的做法首先，把红薯去皮，准备好小半...

排骨套餐

01-09 用料鸡汤排骨米饭姜蒜末红酒五香粉蜂蜜酱油番茄酱鸡蛋黄瓜胡萝卜韭菜醋排骨套餐的做法排骨，锅中放油，放入姜蒜末炒１０分钟，加入红酒、五香粉和鸡汤，炖开后放入排骨中火炖３０分钟，捞出排骨，滤除肉汤中的杂质将猪肋排重新放入一个干...

懒人煎牛排

08-23 用料牛排1块橄榄油1勺黑胡椒1勺咸盐1勺懒人煎牛排的做法我买的是草饲澳洲牛肉，零度保鲜解冻后，室温放置半小时。然后用面巾纸吸干水分。抹上黑胡椒粉（现磨），盐和橄榄油。我不喜欢用盐去腌制，因为又要出水。所以抹好调料之后...

一人份黑椒牛排套餐（烤箱版）

07-05 一个人吃午饭，有荤有素，准备食材15分钟，进烤箱15钟，搞定，比炒菜和平底锅煎都要简单。。。适合不吃主食的我。如果等会儿下午饿了熬不过去，再啃两片自己烤的全麦面包也是不错的。用料牛排1块（200克）洋葱1/4个西兰花（可选）几朵盐1...

懒人烤牛排

10-09 用料牛排料酒酱油黑胡椒粉盐洋葱cook100芝加哥牛排调料懒人烤牛排的做法牛排解冻，加cook100芝加哥牛排调料腌制（时间和作料可以自行掌握）。洋葱切丝（可以按照自己的喜好加别的蔬菜）。烤盘洗净，铺锡纸，将腌好的牛排摆进烤盘中...

宝宝营养餐牛排套餐

01-06 家里宝宝两岁半了，急需补充营养，最近喜欢上了牛排，天天吵着要牛排吃用料牛排1块黑胡椒酱料1包黄油1克宝宝营养餐牛排套餐的做法准备一块牛排，我是在超市买的，觉得根松软，适合黑宝宝吃，就买了这款，解冻牛排，热锅，放黄油小火把牛...

鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）

02-05 今天的配餐让我家小宝一个人吃了一整个牛排，还吃了那么多配菜，足以证明我的饭菜有多么的成功用料儿童牛排（腌好的）1块黄油（橄榄油或花生油也可）适量孜然粉适量鲜嫩香煎儿童牛排套餐（大人也适应）的做法我买的是儿童牛排，这个是...

鸡腿套餐(懒人快手版)

05-15 做几个鸡腿鸡翅放在冰箱，懒得做饭的时候拿出来热一下，配上几个菜，就是一道套餐了。方便又卫生用料鸡腿1只鸡翅1个鸡蛋1个西兰花数朵鸡腿套餐(懒人快手版)的做法鸡腿和鸡翅是前一天做好的可乐鸡翅，详细看上一个菜谱，10几分...

懒人黄瓜套餐

05-03 太太去陪乖乖女了，一个人在家，周六起得稍晚，吃完自煮的面条早餐后，发现家里应该搞搞卫生了。于是时间有点晚了，突发奇想弄了一个午饭套餐，困为主材是两根黄瓜，取名“懒人黄瓜套餐”，一吃，没想到还真不错！用料黄瓜2根香油3滴鸡蛋...

懒人牛排续1

05-31 这次加了点糖和盐，黑椒汁更好吃。用料牛排1块懒人牛排续1的做法这次的牛排是用水蒸的，前提是要把牛排腌制2个小时以上，参照懒人牛排腌制方法，这样蒸出来的牛排口感更好，而且比煎的牛排好吃，不上火。...

❤️充满仪式感de情人节牛排套餐✅

12-26 ㊗️天下有情人终成眷属！用料牛腩排200克盐少许黑胡椒粒少许食用油少许黄油一小块❤️充满仪式感de情人节牛排套餐✅的做法这次准备的是澳洲M5的牛腩排，肥瘦相间，口感甚好用厨房纸吸干牛排表面水分撒上盐、黑胡椒，淋上食用油，...

牛排套餐

07-29 用料主食牛排意面：牛肉180克黄油10克西兰花适量意大利面50g南瓜浓汤：南瓜150g牛奶：60克蜂蜜：1勺蛋挞制作方式请参考上厨房里的菜谱牛排套餐的做法牛排的煎法：平底锅加热至黄油融化大火转中小火，将牛排放入锅中，煎50s左右，翻一...

懒人手套膜

06-03 天热，不想守着厨师机也懒得翻冰袋而折腾出的方子。补充一些这几年做土司而总结出来发酵（这里的发酵指整型后的发酵）心得。很多时候，面粉吸水性好，含水量高，即使没有达到手套膜，只是扩展阶段，但发酵程度正好，那么一样可以做出会...

煎牛排套餐

05-04 小孩爱吃的牛排，看下花样，就不太详细写了用料牛排2块黑胡椒适量菠萝蜜适量柠檬适量泡面适量胡萝卜适量番茄酱适量水适量油适量柚子茶酱适量蜂蜜适量煎牛排套餐的做法牛排煎5至8分钟，装盘，泡面放入水中煮熟捞出，青菜烫一下，...

懒人炖牛排

05-11 用料牛排块生姜蒜瓣料酒勺生抽勺八角个香叶片桂皮块花椒粒盐克冰糖克懒人炖牛排的做法牛排洗净，焯水。焯水放点料酒去骚味，清水洗净。加入姜片，蒜米，料酒，酱油，生抽腌制半小时。高压锅加入香料，加盐，炖它！爱吃辣椒的，沾着吃更好...

周末懒人套餐

06-08 周末懒人套餐~用料鸡蛋3香菇适量胡萝卜1根南瓜适量虾仁适量香肠1只地瓜适量周末懒人套餐的做法鸡蛋粥地瓜粥西红柿鸡蛋面南瓜饭小贴士PS:七分熟的鸡蛋最好吃!...

电饭锅懒人版牛排套餐

11-15 在施工单位工作，离市中心远，想吃牛排，却只有一个电饭锅，搜集了网上一些资料，去超市买个腌制好的牛排，就自己做了，味道不错哟。用料牛排(超市买的，包括酱料包，黄油包)洋葱一个西兰花一个意面(挂面也可)适量香甜沙拉各种水果红酒...

懒人版牛排

12-04 情人节出去吃饭排队的节奏让我望而生畏，于是乎这次就自己在家捣鼓，自己动手，料足味美，配上红酒小蜡烛，是真正的两个人的烛光晚餐！第一次尝试，小女纸虚心静候各位大厨觉得有待改进的意见〜^_^用料青豆玉米粒适量袋装黑椒牛排1...

牛排套餐 Beefsteak set meal

04-04 2017最后一天的早餐！要大口吃肉！用料牛排黑椒酱意面玉米粒番茄鸡蛋牛排套餐Beefsteaksetmeal的做法先起一口煮过，水烧开，加点盐煮意面。煮意面的时候可以来煎牛排了！我今天吃儿童牛排嘿嘿嘿😁，牛排快煎好就煎一个七分熟的鸡...

大学宿舍懒人豪华套餐

11-03 大学生必须会做的一道饭用料泡面一桶，香辣或红烧火腿一个榨菜一包乡巴佬鸡蛋一个辣条一包开水一壶葱花饼一个或两个大学宿舍懒人豪华套餐的做法打开泡面，拿出调料和面饼把火腿掰开，扔半根火腿，榨菜半包撒半包调料，放上面饼...

懒人牛排

06-10 用料牛排2块盐少量樱桃三颗百里香3枝橄榄油2勺黄油20克大蒜3瓣黑胡椒酱1勺懒人牛排的做法解冻，直接拿出来，放少量胡椒粉和盐。解冻后，用擀面杖稍微敲打几下。准备下锅。锅中加橄榄油，橄榄油热后，放入牛排直接煎，30秒一面，中...

二百块的牛排情人套餐

05-20 牛排🥩+番茄肉酱意面🍝+奶油炖菜🥦下雪天的情人节❄️配高热量双人餐💓用料🥩牛排牛排2块400克黄油2小块盐黑胡椒蒜4瓣不要剥花生油白蘑菇2个西兰花🥦奶油炖菜面粉三勺黄油三小块胡萝卜1根土豆1个鸡腿3只洋葱半个西兰花...