清甜藕汤怎么做好吃，清甜藕汤家常做法

清甜藕汤

04-26 家里有什么就顺手加点什么，减肥的第二天，觉得生活有点苦，所以从汤里找点安慰。用料藕节枣12鹰嘴豆一小把莲子一小把清甜藕汤的做法一节藕，切成喜欢的块和大小，我用的疑似滚刀块。1.切完再次清洗干净，有土。2.记得买粉糯糯的...

莲藕花生汤—清甜粉糯饱腹汤

01-30 香甜粉糯的一碗汤，不但饱腹而且低热量。花生和莲藕一起熬汤，口感层次更加丰富。晚上利用炖锅熬煮，早上起来就是非常营养的早餐了，简单方便，好吃营养。用料藕500g花生仁50g盐适量莲藕花生汤—清甜粉糯饱腹汤的做法莲藕洗净，...

清甜椰子玉米莲藕骨头汤

05-14 用料骨头300克玉米1.5根姜片3片藕1节椰子肉半个料酒1勺盐适量水适量清甜椰子玉米莲藕骨头汤的做法材料洗净，切好猪骨冷水下锅，水开加料酒，撇去浮沫，洗净猪骨把材料放进锅内，加入时间水，按煲汤键煲汤好了加盐调味小贴士莲藕...

超清甜莲藕花生筒骨汤

07-23 不需要故事的装点也很好喝的家常汤！用料圆圆的藕1-2节花生一大把克盐克姜片筒骨红萝卜半根超清甜莲藕花生筒骨汤的做法筒骨冷水下锅，放点料酒煮开，水倒掉。重新冷水下锅，放筒骨，下莲藕，生姜和花生，大火煮开后，小火煮一小时再...

10分钟浓香清甜莲藕排骨汤(无油版)

05-20 用料排骨300克(6小块)藕1节(500克)胡萝卜1根葱1/3根姜4片盐5克耗油2勺酱油2勺鸡粉或鸡精2勺八角一个半花椒5粒10分钟浓香清甜莲藕排骨汤(无油版)的做法排骨冷水洗净热水洗5遍放入砂锅中藕去皮切三角小块胡萝卜去皮切...

莲藕宝藏吃法#不煲汤不凉拌～清新香甜糯米藕

03-12 用料藕2节糯米200g片糖1片莲藕宝藏吃法#不煲汤不凉拌～清新香甜糯米藕的做法1、糯米先用清水浸泡2-3小时，莲藕去皮2、将洗净的莲藕一头贴掉3cm左右，将泡过的糯米塞进莲藕中3、将刚切掉的头盖住塞好糯米的莲藕，用牙签固定住...

莲藕甜汤

10-24 明天就是除夕了…以前在家的时候…除夕夜奶奶总少不了弄这道甜品…寓意生活甜蜜滋润…今年是我们一家四口这个小家庭一起过年…当然不能少了它^_^希望新的一年甜蜜温馨！！！也祝各位厨友新年快乐…生活甜美幸福！！！！！用料莲藕一...

清甜肉香莲藕排骨汤

10-21 最近特别喜欢汤汤水水的，买了莲藕和排骨，加了些小红枣，满屋的莲藕香。用料排骨500克姜适量藕2节红枣5颗清甜肉香莲藕排骨汤的做法排骨加冷水焯水撇去浮沫莲藕加香油和醋焯水防止变色加入适量热水炖肉模式特别香加适量海...

红色藕甜汤

12-26 汤甜，红色，补气血美肤。用电炖盅实为懒人之首选。用料藕3厘米厚片金丝小枣9个红豆若干薏米少量红色藕甜汤的做法将红豆、薏米、金丝小枣洗干放入电炖盅藕去皮，切成小块（滚刀块、片都可）放入电炖盅选择快炖2个小时，即可喝汤...

清润甘甜莲藕汤🥣

02-26 清热凉血、健脾养胃用料藕2节胡萝卜🥕1根玉米🌽1个猪颈骨400克姜三片清润甘甜莲藕汤🥣的做法准备好所需材料，该洗的洗，该削皮的削皮胡萝卜莲藕玉米切切切，加猪骨放入高压锅，再入几片姜放入足够多的水，放入高压锅煲至藕粉糯...

藕梨甜汤

12-12 立秋了，天气炎热而干燥，下午闲来无事发现家里剩下藕和梨子，仔细洗净放入砂锅中慢慢炖，就当是晚饭后甜点。用料藕一截梨子一个冰糖适量藕梨甜汤的做法藕、梨子剥皮洗净，切片。所有原料放入砂锅中中火慢炖。小贴士不添加任何...

汤红藕甜的排骨藕汤

11-07 一直很爱喝排骨藕汤，但是却总熬不出饭店那种红红甜糯的莲藕汤。于是在网上买了课程，又看了很多美食视频，终于让我研究出了又红又甜的藕汤。秋冬来上一锅真是暖心又满足😍😍用料藕750克排骨500克姜2块盐适量红枣4到6颗蜜...

【莲藕猪骨汤】清甜滋润

07-01 莲藕不同的品种口感不同，有的口感清甜爽口，适合炒、凉拌；有的粉糯香甜，适合煲汤、焖炖。生藕性凉，可滋阴凉血；熟藕性温，清润滋补，用莲藕来做汤，汤清甜香浓。在我这边市场卖的莲藕大多都是爽的，我总是傻傻的问卖家“粉不粉？”百分...

清甜羊排莲藕汤

03-23 夏天这样喝也不怕上火喔🌸清润养颜🙋妈妈在给我来一碗👩好哒马上用料羊排适量克藕适量节银耳一朵朵竹庶3节红枣5到10颗姜2片盐适量清甜羊排莲藕汤的做法先把羊排加姜焯水然后起锅放姜放少点玉米油炒几下羊排。想莲藕...

清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤

01-14 用料板栗十来颗藕一节节胡萝卜半个根花生一小捧葛根一节清甜的葛根莲藕板栗胡萝卜花生素汤的做法将所以食材洗干净，削好皮，加入适量水和几滴植物油放入砂锅煲两到三小时加盐调味即可...

清甜藕汤水东芥

05-17 很清甜舒服的味道，吃完还想多来一碗汤！用料莲藕半节胡萝卜半根水东芥菜随意姜2片枸杞(可选)一小把盐适量清甜藕汤水东芥的做法莲藕胡萝卜姜枸杞一起入锅，加一大碗水煮10~15min加入切成大块水东芥，煮1~2min至软；加少许盐提...

桂花糯米藕＋藕香甜汤

09-01 比一般的桂花糯米藕顺道多做一道藕香甜汤用料藕整根红枣一大把红豆一小把薏仁一小把糯米一小碗花生红糖、冰糖桂花糖浆或蜂蜜桂花糯米藕＋藕香甜汤的做法藕洗净，刮去表皮。选择粗些的藕为好，整根的切出来漂亮，家里这根藕太...

、清甜百合莲藕羹。

09-29 用料莲藕随意百合随意生姜少许/随意调味料随喜、清甜百合莲藕羹。的做法1、洗莲藕,刮表皮。2、清水滴几滴白醋,洗净的莲藕泡进水里。*防止氧化变黑3、鲜百合去蒂头,冲洗干净，也泡进醋水里。*防止氧化变黑4、洗生姜，刮表...

排骨玉米藕汤🥣清甜

11-12 春天太火气比较大，油腻的食物没有食欲，这道排骨玉米藕汤，合时令、清淡、微甜，肉香融入汤中，有玉米靓丽的色泽，又伴有藕的香糯，视觉效果就让人觉得舒适，味道也适合每一个刁钻的胃^_^试试～用料排骨500克藕（粉藕最佳）250g玉米250g盐...

清甜的莲藕鸭汤电饭锅鸡脚汤鸭脖汤

10-24 做邕宁捞鸭柠檬鸭总有一锅煮鸭的汤弃之可惜，跟鸡脖鸭脖鸡脚鸭脚一起，炖成清甜的莲藕汤，冬日暖暖的喝一碗，真是太美好。鸡脖鸭脖是有淋巴组织的（淋巴结的图放末尾，慎入），食用的话不太健康，斩草除根把皮和脂肪都去掉，把脖子刮干净...

夏季清甜——莲藕排骨汤（电饭煲版）

12-24 好好吃饭，好好生活。用料排骨一斤藕两个胡萝卜1根玉米1根姜五片葱1根红枣3颗盐适量胡椒粉一点点夏季清甜——莲藕排骨汤（电饭煲版）的做法排骨洗干净！焯水。用水多冲几次，洗干净。放入电饭煲。食材准备。切成块。依次放入电...

清甜莲藕汁

08-17 用料莲藕1节白糖或冰糖适量水适量清甜莲藕汁的做法将莲藕洗干净，切成小块，放入豆浆机中，加入适量糖。注入适量的水，按豆浆机的五谷键，程序结束后，即可。歺后来一杯清甜莲藕汁，真不错。歺后来一杯清甜莲藕汁，真不错。歺后来一...

清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕

06-11 最喜欢吃清甜糖莲藕了，再撒上香香的芝麻，超好吃的。用料莲藕2节糯米80g白糖或冰糖或红糖120g芝麻适量水没过藕就行清甜糯米糖莲藕/潮汕糖莲藕的做法新鲜莲藕将糯米浸泡3至4小时莲藕洗净去皮，从一头切开2，3厘米厚的＂帽子＂切...

清甜素汤

07-23 夏天开胃汤用料水果玉米2根蟹味菇2盒铁棍山药1根鹰嘴豆50克花生20克盐适量水1600克清甜素汤的做法准备食材，鹰嘴豆提前泡好或者先用高压锅压熟。山药去皮切小块，泡在水中以防氧化玉米切块，所有食材放入高压锅，加盐加水，设...

清甜开胃，滋补养生莲藕淮山汤

10-27 莲藕和淮山都很滋补哦，秋冬来碗莲藕汤，滋补润喉～用料藕2节猪骨6两铁棍半根花生适量清甜开胃，滋补养生莲藕淮山汤的做法材料全家福小贴士1.莲藕洗净削皮，切块，装起2.猪骨洗净，焯水，在装起3.淮山削皮，切块，装起4.花生提前一晚泡，如...