紫薯这样做怎么做好吃，紫薯这样做家常做法

06-13 春季紫薯是很好的食材，加上甜甜的香蕉，啊呜一口，好满足😄用料香蕉1根紫薯4个奶粉适量紫薯这样做，宝宝吃到停不下来哟~的做法准备好香蕉，紫薯紫薯切片放锅中蒸熟用叉子压碎放入切好的香蕉用手团成圆球表面粘上一层奶粉香香...

11-30 .1酥饼外皮制作没什么特别，按步骤来。口感松脆可口。2.馅料制作要说一下。番薯是健康粗粮，其甜度较低，口感粉糯滑，与少量黄油，淡奶油，鸡蛋，糖，桂皮粉拌匀后味道更好。操作过程中最好用搅拌机直接搅拌润滑的糊状。3.成品酥饼掉...

紫薯花样包

03-16 把馒头做成自己喜欢的样子，甚美…用料紫薯4个牛奶120克面粉450克酵母3克白砂糖20紫薯花样包的做法和好的面团，擀成面片分成大小差不多的，提前准备好豆沙馅，准备包上。自己炒的豆沙馅，看着有些潦草，味道却是极好的👍包好，团成...

不一样的紫薯—芝士紫薯泥

08-26 还记得妈妈煮饭的时候总会在锅里放几个紫薯一起蒸吗？今天咱们做一个不一样的紫薯！！【小赵小姐微信私人号：3456135】【小赵小姐微信公众号：小赵爱美食】用料紫薯2个马苏里拉芝士80g淡奶油2大勺白砂糖20g不一样的紫薯—芝士...

这样做才好吃的紫薯山药糕

01-03 升级版的紫薯山药糕用料山药紫薯个鲜牛奶少量克冰糖碎末少许克这样做才好吃的紫薯山药糕的做法和其他做法一样，山药、紫薯清洗、去皮切片上锅蒸20分钟趁热用工具压成泥，同时加入冰糖粉或冰糖碎末，使其充分融化。（也可用少...

紫薯山药还能这样吃

03-18 用料紫薯1大个黄薯1大个山药1根香蕉1根蜜枣三个配方奶粉兑好30毫升椰蓉少许紫薯山药还能这样吃的做法三样上锅蒸20分钟关火焖五分钟搅碎加配方奶粉我老板吃的都迫不及待把泥搓好把香蕉切小块包入（山药里放了蜜枣）然后用...

汤品系列——这样“紫”就好——紫菜丸子虾米汤

09-21 含维生素C、维生素E、烟酸、钙、磷、铁、碘。另含蛋白质比鲜蘑菇多9倍，脂肪比海带多8倍，烟酸比黑木耳多1倍，维生素B2比香菇多近10倍，所含磷质居菌类之首。1、紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜...

紫薯还可以这样吃❗️好吃到转圈圈的爱心紫薯小馒头

07-04 用料面粉110克酵母1克牛奶50克紫薯泥50克紫薯粉（可加可不加）3克紫薯还可以这样吃❗️好吃到转圈圈的爱心紫薯小馒头的做法紫薯去皮上锅蒸熟取50克紫薯泥加50克牛奶搅拌均匀加一克酵母粉搅拌均匀筛入面粉和紫薯粉搅拌成絮...

紫苏这样炒才是花蛤的灵魂，紫苏炒花蛤。

12-10 用料花蛤1斤蒜5瓣油20克姜3片紫苏一把紫苏这样炒才是花蛤的灵魂，紫苏炒花蛤。的做法食材，葱姜蒜红椒紫苏花蛤热油爆炒花蛤。加入葱姜蒜红椒爆炒。加入鸡汤和紫苏焖蒸。完成。...

原来紫菜汤可以这样做

05-02 这个是我从妈妈那里学来的，这样做吃起来会有很不一样的口感用料紫菜半张葱一根鸡蛋一个香油一点点盐适量原来紫菜汤可以这样做的做法先把紫菜放锅里烤一下，要用小火，慢慢地烤，烤到紫菜变绿色，千万不能大火，会焦的这时的紫菜...

好吃不上火的紫薯月饼❗️这样做比买的还好吃

07-19 今年中秋节不要再买月饼吃啦，自己在家做，好吃不上火，特别简单，孩子超级爱吃用料紫薯1个糯米粉2汤勺粘米粉1汤勺白糖1汤勺馅料适量好吃不上火的紫薯月饼❗️这样做比买的还好吃的做法紫薯切块蒸熟加一点水捣成细腻的糊加一汤...

紫薯这样做太好吃了！奶酪拉丝紫薯饼

11-07 紫薯可以做好多好吃的，真是宝。家里有一箱，最喜欢这种做法，可以当早餐，也可以当下午茶～非常美味可口。用料紫薯馅料200g芝麻10克奶酪适量面粉200克酵母3克盐1克糖10克奶粉10克黄油20克鸡蛋1个紫薯这样做太好吃了！奶酪拉丝紫...

3个紫薯，1碗面粉，这样简单一做，比蛋糕还香，一看就会

04-30 紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，用它做美食营养又好吃，奶香紫薯饼，总能闻到一股淡淡的奶香味，再看着这诱人的颜色，是难以抵挡的诱惑。配上水果和奶香紫薯饼一起食用...

紫薯这样真好吃！

03-24 吐司片每次多会出现吃不完的情况，怎么样来快速处理呢，和紫薯搭配真是好吃又好看！用料紫薯400克吐司3片香蕉2根牛奶30克紫薯这样真好吃！的做法1.紫薯去皮切片，上锅蒸熟；2.加入牛奶，压成紫薯泥；3.吐司去边，用擀面杖擀平；4.放入香...

紫薯馒头，这样做的非常好吃，而且开花了

10-20 用料紫薯1个牛奶250毫升鸡蛋1个白糖5克酵母2克普通面粉500克温水适量紫薯馒头，这样做的非常好吃，而且开花了的做法紫薯洗净切片上锅蒸十分钟，蒸熟后捣碎泥，加入面粉，发酵粉，鸡蛋，牛奶，糖，温开水搅拌均匀，揉成光滑的面团！揉成光滑...

这样

12-09 ...

紫薯试试这样做‼️～超软糯呀，可简单

10-03 今日份食～糯叽叽的椰蓉紫薯糯米卷！软糯可口，超好吃呀～饱腹感满分💯用料糯米粉80克紫薯90克牛奶适量代糖适量椰蓉适量紫薯试试这样做‼️～超软糯呀，可简单的做法糯米粉中倒入90克水中搅匀，倒入盘中，盖上保鲜膜，扎小孔上锅蒸15分钟...

南瓜紫薯这样吃🔥减肥期间也可以吃的小甜品

06-20 减肥进行中的集美们有没有馋糯叽叽的小甜品的?反正我馋了今天来分享这款无油无糖的南瓜紫薯糯米糍做好我家孩子跟我抢着吃~口感超棒低脂低卡减肥也放心吃~用料紫薯2个南瓜小半块糯米粉200克牛奶70克南瓜紫薯这样吃🔥...

紫甘蓝泥·原来是这样紫呀

03-02 今天带小王子去做小火车，回来买了一颗新鲜的紫甘蓝，给小王子做紫甘蓝泥。小王子很喜欢探索世界，对这种紫紫的食物很喜欢，又一次光盘，我打算下次多加点米粉。紫甘蓝含有丰富的维生素和花青素，能够为宝宝提供多种营养。用料紫...

番薯还可以这样做🙌

09-07 绝佳搭配组合！！！用料紫薯一个酸奶一瓶蛋卷两根蓝莓干适量番薯还可以这样做🙌的做法紫薯洗净/削皮/切块后放入蒸笼中蒸至熟软将蒸好的紫薯放在保鲜膜上用勺子碾碎将碾碎后的紫薯用保鲜膜团成一个球把保鲜膜去掉并将剩余的...

花样馒头之紫薯馒头/紫薯面包

05-16 用料紫薯粉30克酵母6克中筋面粉600克牛奶370克细砂糖20克花样馒头之紫薯馒头/紫薯面包的做法1：300克中筋面粉+3克酵母+15克细砂糖+160克牛奶，混合均匀揉成光滑的面团。2：300克中筋面粉+30克紫薯粉+3克酵母+15克细砂糖+17...

吐司这样做👉好吃到爆❗️紫薯芋泥西多士❗️

11-09 特别喜欢吃港式西多士，简单易做，无需烤箱，一口平底锅就能完成✅用料吐司2片紫薯1个芋头1个炼乳5克纯牛奶10克鸡蛋1个沙拉酱适量黄油少许吐司这样做👉好吃到爆❗️紫薯芋泥西多士❗️的做法紫薯和芋头切片蒸熟蒸软加入炼乳和...

【咸蛋黄海苔薯片】红薯紫薯马铃薯，这样做口口香脆

02-12 今天教大家自制三色薯片，掌握两个简单小妙招，不仅口感香脆，还可以均匀调味。最后加入咸蛋黄粉和海苔，好吃又快手，赶紧学起来～用料马铃薯200克红薯100克紫薯50克咸蛋黄6个海苔适量盐少许辣椒粉少许【咸蛋黄海苔薯片】红薯紫...

紫薯这么吃才有味【紫薯芝麻球】

03-19 我很喜欢研究美食，面包、蛋糕、饼干、糕点，小吃、做饭都比较拿手。也经常在下厨房跟其他厨友学习，也会参考厨友的配方，会根据自己的需求做更改，这也是参考了其他厨友的配方，根据自己的想法做了调整用料紫薯300克糯米粉350克...

紫薯，红薯花样馒头

05-05 用料水克小紫薯3-4个酵母克红薯半个白砂糖10克面粉500克紫薯，红薯花样馒头的做法讲蔬菜去皮，全部切成两个硬币的厚度备用切好后放入蒸锅里中火蒸15分钟，利用蒸的时间接下来我们要和白面。取100克面粉，放入糖，酵母粉用30℃...