开放式金枪鱼吐司怎么做好吃，开放式金枪鱼吐司家常做法

06-18 世界上最早的“吐司”起源于1928年7月，在当时被称作烘焙界最伟大的进步，吐司方便美味，很快就成了人们的速食首选。如今，吐司种类繁多，除了直接切片吃，用吐司片来制作不同口味的早餐，也逐渐开始讲究起来。今天，先向大家推荐一...

02-03 早餐是生活美学的开场白谁说仪式感不重要哒？精致的早餐一定可以让你感受到满满的幸福哦～用料金枪鱼罐头1罐鸡蛋2个黑胡椒适量面包1片鸡蛋酱1个蓝莓适量开放式金枪鱼鸡蛋吐司的做法准备上述食材面包片放进空气炸锅2分钟...

04-20 这款土司没有用沙拉酱，用一个鸡蛋自制了蛋黄酱，面包提前预烤了一下，吐司底脆脆的，这款开放吐司不仅营养丰富，而且口感具有十足的风味，非常值得在假日的早上享用一个。用料吐司1片金枪鱼（水浸）1/3罐牛油果半个鸡蛋（蛋黄）1个黄油3...

开放式金枪鱼三明治健康营养又低卡

06-07 由于金枪鱼必须时常保持快速游动，才能维持身体的供给，加上只在海域深处活动，因此肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是现代人不可多得的健康美食。蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不...

金枪鱼吐司pizza

03-19 还能再简单快手点吗<(￣︶￣)>用料白吐司1片总统奶酪片1片生菜2片油浸金枪鱼适量马苏里拉芝士适量番茄酱适量金枪鱼吐司pizza的做法白吐司摆入烤盘,均匀涂抹番茄酱放上奶酪片生菜撕碎撒在奶酪片上,将金枪鱼放在生菜上,放均...

开放式吐司

08-17 吐司合集用料现成吐司片+水果+蔬菜+鸡蛋+香肠开放式吐司的做法12345678910...

金枪鱼吐司

12-09 老公爱吃的用料金枪鱼半罐面包4片美乃滋少量罐头玉米粒按照自己喜欢小番茄几个金枪鱼吐司的做法除小番茄之外的所有材料放在一起拌，不需要额外加任何调料，因为金枪鱼罐头里的咸鲜和美乃滋的甜融合在一起已经非常后够味...

花式吃吐司1~金枪鱼三明治

12-26 这道三明治是我家众多早餐款式里，孩子们最爱的一款。又方便快手，营养全面，做起来很简单。还很适合春暖花开外出踏青时做野餐。强烈推荐给大家！待到疫情结束，我们带着美食去山水间丛林里，野餐，可好！现在，还是老实呆家里，顺便把厨...

蒜香‘法棍’甜椒金枪鱼开放式三明治

11-25 搬运贴，来自公众号“咸与甜SALEetSUCRE”。用料法棍几片黄油，洋葱碎，小葱碎，蒜蓉适量见图一油浸烤甜椒，罐头金枪鱼，碎洋葱，罗勒叶适量见图二蒜香‘法棍’甜椒金枪鱼开放式三明治的做法葱香黄油黄油室温软化（冬天可适量加热辅...

金枪鱼开放式三明治

03-18 用料金枪鱼半罐水煮蛋1个长条面包2个玉米粒适量沙拉酱适量蛋黄酱适量黑胡椒碎少量金枪鱼开放式三明治的做法金枪鱼+熟玉米+沙拉酱+蛋黄酱搅拌均匀再加入1个搅碎的水煮蛋蛋+少量黑胡椒碎搅拌长条面包一分为二，中间切开...

开放式烤吐司

01-30 口感酥脆用料吐司4片蟹肉4个草莓3个牛油果半个鲜虾2个小西红柿3个开放式烤吐司的做法吐司上铺蟹肉、草莓、牛油果+沙拉、小西红柿（可自己创意发挥）铺上奶酪盖上芝士片烤至芝士融化即可...

开放三明治（金枪鱼牛油果）

07-02 用料牛油果1个水浸金枪鱼罐头无盐2大勺丘比蛋黄酱适量黑胡椒粉适量全麦面包2片开放三明治（金枪鱼牛油果）的做法全麦面包，烤一烤烤面包的同时，把蛋黄酱分别挤到牛油果泥和金枪鱼，拌匀。（金枪鱼可以根据口味轻重加一点盐）吃法...

金枪鱼番茄莎莎开放三明治

03-15 在峇厘岛乌布的餐厅里吃到一款金枪鱼三明治，觉得特别好吃，回来以后自己按照当时的口味模仿着做了一次。用料金枪鱼200g左右番茄1-2只洋葱半只鸡蛋1只吐司橄榄油黑胡椒海盐柠檬汁金枪鱼番茄莎莎开放三明治的做法金枪鱼切...

开放吐司

06-19 自己给自己准备一份颜值早餐一直是我一天最开心的时刻。用料鸡蛋1个全麦吐司1片火腿片1片鸡胸肉50克西红柿1片生菜3片低脂沙拉酱少许油醋汁少许盐适量黑胡椒适量橄榄油1勺料酒少许开放吐司的做法全麦吐司入烤箱150度5...

鸡蛋豆腐金枪鱼开放三明治

03-30 名字起得长长的开放三明治用料鸡蛋1个豆腐75克金枪鱼罐头50克低卡蛋黄酱7.5克牛奶7.5克第戎芥末酱5克盐适量胡椒适量鸡蛋豆腐金枪鱼开放三明治的做法鸡蛋煮熟，所有调料拌匀。欧包抹上厚厚的调料，烤箱180℃5分钟。出炉撒...

无花果金枪鱼开放三明治

12-18 无花果精又来了夏天还是比较偏爱清新口的三明治～之前在餐厅里吃过这样的三明治组合与搭配很喜欢不过美中不足的是感觉有点腥！我这里用了冠利酸黄瓜酱来去腥！效果不错～用料法棍片2片油浸/水浸金枪鱼罐头70克冠利酸黄瓜酱2...

《咖啡之友》大虾吐司开放式吐司

05-27 菜谱没有具体称量的，后面如果提及，稍后再补。如有不足，请见谅，菜谱仅供参考。🍴祝您用餐愉快！用料汉堡胚1个炸大虾仁5个球生菜适量特制酱适量蔬菜沙拉（目测：萝卜苗，坚果，奶酪碎，橄榄油？盐？）《咖啡之友》大虾吐司开放式吐司的做法去...

早餐记录｜牛油果金枪鱼沙拉开放式三明治

09-05 早餐食谱记录～用料牛油果50g金枪鱼50g沙拉酱10g鸡蛋1个全麦面包1片早餐记录｜牛油果金枪鱼沙拉开放式三明治的做法有黑椒的话加一点感觉会更好吃～但我没有（。这个没加鸡蛋，沙拉酱换成了黄芥末酱，也好好吃呀(*´ڡ`●)...

开放式吐司open sandwich

04-01 这个很多美食博主都有出教程啦，我也就自己记录下，嘻嘻，其实这个超级简单的，任何吐司包括买回家的各种欧包切片，都能用用料水果你喜欢的任何水果吐司两片麦片点缀用坚果一小把开放式吐司opensandwich的做法你只需要一个好看...

低卡金枪鱼吐司角|金枪鱼大饺子

04-10 用料吐司2片金枪鱼罐头半盒低脂沙拉酱我用的好乐门黑胡椒少许鸡蛋少许蛋液低卡金枪鱼吐司角|金枪鱼大饺子的做法依然切掉吐司边再擀平吐司做“饺子皮”。把水浸金枪鱼放在吐司一角上，挤上沙拉酱和黑胡椒调味就可以对折...

怡s【金枪鱼水波蛋开放式三明治】

04-04 更对花样三明治分享：_0aVVgl19CUTA用料【金枪鱼牛油果泥】水浸金枪鱼30g、牛油果半个、柠檬汁5ml、盐黑胡椒粉少许【三明治】金枪鱼牛油果泥适量、水波蛋2个、欧包2片、黄油适量、豆苗奇亚籽少许怡s【金枪鱼水波蛋开放...

金枪鱼牛油果开放三明治

08-17 很简单很好吃而且没有加什么市售的酱料事实上是没有任何酱料哈哈用料牛油果1个泉水金枪鱼或油浸金枪鱼100g柠檬汁10ml番茄或生菜1-2片水煮蛋数片蛋黄酱自己喜欢的量橄榄油随意黑胡椒随意面包切片金枪鱼牛油果开放三明...

家庭版金枪鱼开放式汉堡

03-14 回老家时，家里没有肯德基或者麦当劳，妹妹嚷嚷着要吃汉堡，没办法，只能拿家里现有的食材，做一下小汉堡给到她解解馋。用料低钠水浸金枪鱼罐头半罐蟹柳2条鸡蛋1只牛油果1/3个黑胡椒粉少许海盐少许沙拉酱少许家庭版金枪鱼开放...

早餐记录｜金枪鱼蛋沙拉开放式三明治

11-24 (◍•ᴗ•◍)♡♬用料鸡蛋1个番茄1个水浸金枪鱼60克低脂第戎黄芥末酱30克生菜1片火腿1片德国酸种大列巴1片早餐记录｜金枪鱼蛋沙拉开放式三明治的做法金枪鱼蛋沙拉：1、一只鸡蛋煮熟，蛋黄压成粉末与黄芥末酱混合，蛋白切粒；2...

金枪鱼开放式三明治

04-27 就靠捡漏就能做，又异常丰富，3分钟早餐陪你赖床!用料吐司3片金枪鱼罐头1盒黄瓜1段胡萝卜1段熟玉米粒50克番茄酱适量金枪鱼开放式三明治的做法食材准备哦！将黄瓜、胡萝卜切粒面包去边热锅加入油，先放胡萝卜翻炒至金黄。加入...