深色系沙拉怎么做好吃，深色系沙拉家常做法

深色系沙拉

12-14 无敌美容菜用料海茸丝紫甘蓝黑木耳亚麻籽醋橄榄油深色系沙拉的做法紫甘蓝洗净切丝，海茸丝和木耳用冷水泡半个小时泡发，亚麻籽用小火干炒至微微噼里啪啦~（没有就用黑芝麻代替~完全可以）泡好的海茸丝和黑木耳切成合适长度，然...

深江沙拉

10-03 很有特色的一款日式沙拉最上层的是炸制的牛蒡薄片清爽口感适合在夏天吃用料应季蔬菜深江沙拉的做法各种应季蔬菜切片用沙拉汁拌匀...

深色系—黑米粥

03-18 做菜喜欢颜色丰富地换着搭，煮粥也是。深色系的粥选择比较少，其中黑米粥是比较吃不腻的呵用料黑米克米深色系—黑米粥的做法米、黑米，各适量。为节省时间较快炖得绵糯，建议黑米相对少一些入电压力锅，洗淘净后，开煮原味不加其...

深夜沙拉

09-21 刚刚自创的，好吃哭。用料天津红肠1/4黄瓜1根皮蛋1个小葱2根深夜沙拉的做法天津红肠或者别的什么咸的肉肠，王中王应该也可以。取差不多的量切小粒。皮蛋切小粒，黄瓜切小粒，葱切碎。所有食材拿个大碗拌一起，加醋，加点味极鲜，别...

基础版绿色系鸡胸沙拉

08-26 最爱的绿色+沙拉+鲜嫩多汁的鸡胸肉~吃一盘子就能达成身心上面的充分满足，生菜的清爽，芦笋的脆嫩，小番茄的酸甜再加上鸡胸的多汁~实在是太令人愉悦啦！随方分享鸡胸肉的超简单煎制方法外加沙拉汁做法；当然啦，这个方子灰常基础...

彩色沙拉

05-31 用料鸡胸肉1块紫椰菜2-3片卷心椰菜2-3片番茄1个现磨胡椒粉适量醋3勺橄榄油适量彩色沙拉的做法菜洗干净，切丝；番茄洗干净，切块；鸡胸肉腌好，煎熟，切块；分别摆好，把所有的食材（酱汁）拌好…小贴士鸡胸肉和油醋汁做法，在前面一个菜谱...

山药沙拉-翻版《深夜食堂》的土豆沙拉

11-30 做玉米山药红萝卜鸡爪汤，铁棍山药买的有点多，边逛超市边想怎么处理剩下的。想起《深夜食堂》AV男优那集的土豆沙拉。觉得，可以做一个翻版的山药沙拉。昨天做西湖莼菜汤剩的火腿，今天鸡爪汤的玉米，都是现成的原料。但是小黑...

春色沙拉

12-22 用料巴西里1／2茶匙生菜2颗西兰花1颗甜椒三个三色意面100克黑胡椒1／4茶匙盐11茶匙巴沙米克香脂醋1汤匙橄榄油2汤匙春色沙拉的做法生菜洗净切碎。甜椒250度烤10到15分钟。还有一种办法是直接丢进明火里烤1分钟，我看到一美...

【土豆沙拉】深夜食堂之土豆沙拉

05-19 前一阵深夜食堂的话题热爆了，连带着日本原版也再次掀起回看高潮。原版的深夜食堂，每一集围绕一个菜，淡淡讲述着日本城市里形形色色的深夜故事，娓娓道来一个个“小小“普通人的悲欢离合。每一道菜都包含着特别的意思，意味深...

沙拉系列～泰式青木瓜沙拉

07-16 用料青木瓜半只香料见做法调料见做法沙拉系列～泰式青木瓜沙拉的做法刨丝备用香料：蒜头3片小辣椒3只虾米1大勺炒花生仁1大勺切碎捣烂。调料：青柠汁1个，椰糖(细糖)2大勺，鱼露2大勺，罗望子汁1大勺(调整酸甜度难买到可忽略)搅拌...

深夜食堂的土豆色拉

05-22 食谱来自饭岛奈美《LIFE2平常味》，也是深夜食堂里的一道菜。用料土豆3个中等大小洋葱四分之一个黄瓜半根胡萝卜半根火腿片2-3片（切成小方片）黄油10g醋2小匙美乃滋3-4大匙盐、胡椒深夜食堂的土豆色拉的做法土豆去皮切成片...

深夜食堂 · 土豆沙拉

01-16 深圳有一家日料店，叫做深夜食堂居酒屋，那里有一道菜让我日思夜想，牵肠挂肚，每次去必点。可是，我想吃，又不想出门，咋办？答曰，自己做啊！于是乎，最后一次去深夜食堂，我和滴滴的目的是，把这道菜的做法扒出来！这道菜的做法源于我和滴滴@r...

四色沙拉球

06-01 有咸有甜，色彩缤纷。一个人对着吃，因为每种口味都喜欢，每样吃一口一口，会忍不住吃着吃着转起盘子来哈哈用料土豆1个小紫薯1个南瓜半个熟透的牛油果1个鸡蛋1只胡萝卜，黄瓜，甜玉米，豌豆粒，蜜红豆等酌量盐胡椒粉煎焙芝麻沙拉汁牛...

少女系的粉色酱(番茄沙拉酱)

03-09 粉嫩粉嫩哒，味道颜值都很高哈～没有技术含量，只想记录分享😊……用料番茄酱10g沙拉酱10g少女系的粉色酱(番茄沙拉酱)的做法准备材料～将番茄酱和沙拉酱倒入碗内～用筷子画圈搅拌～搅拌均匀，粉嫩嫩哒好看哈～少女系的粉色酱就做好啦...

沙拉系列

11-08 用料黄瓜1根沙拉系列的做法苹果芹菜沙拉韩式凉拌营养韭菜芽苗菜沙拉鸡蛋沙拉玉米沙拉油醋酱，和风沙拉酱章鱼沙拉鲜虾葡萄柚鳄梨沙拉番茄罗勒玛兹瑞沙拉栉瓜缎带沙拉橙橘沙拉西瓜西瓜乳酪末日凉拌末日凉拌土豆沙拉酱三...

深夜的沙拉

08-06 用料土豆一个胡萝卜半个鸡蛋一个杂粮干果一把一小汤勺香油几滴生抽几滴，可不放盐适量沙拉酱一汤勺深夜的沙拉的做法提前煮好主食，土豆胡萝卜切块，撒调料按自己口味，加黑胡椒碎也行，加沙拉，加干果。👌拌好开吃。...

【四色沙拉】

12-17 一到这种高温+暴雨交替的闷热天，就总馋上几口酸酸的开胃菜。这酸味啊，可以刺激味蕾，让人分泌唾液，就产生了饥饿感。原理这么简单，今天这道开胃菜也一样简单。用料粉丝1把四季豆12根洋葱小半个茄子1根核桃油20g辣椒粉2g蒜末...

【深夜食堂】清爽沙拉

10-30 晚上赶工需要一个沙拉用料黄瓜1条香蕉2根红枣若干坚果若干柠檬半颗橄榄油少量蜂蜜少量【深夜食堂】清爽沙拉的做法坚果去壳黄瓜削皮，滚刀切（）左手拿黄瓜，右手直接滚刀削，可不用砧板（因为懒）香蕉剥皮后，留一边不剥，在该面上切块...

双色沙拉

12-05 简单的蔬菜沙拉，懒人必备。此方子为2人份。用料紫甘蓝1/4颗卷生菜1/4颗甜玉米适量胡萝卜适量青豆适量沙拉酱（香甜味）适量双色沙拉的做法胡萝卜削皮后切成小丁，与青豆、甜玉米粒一同放进锅里煮熟，捞出沥干水分。紫甘蓝和卷...

五色沙拉

02-07 轻食套餐~美味又低卡用料玉米粒适量胡萝卜粒适量荷兰豆适量莲藕片适量红豆两勺五色沙拉的做法事先切好放玻璃密封罐，然后放于冰箱冷藏区~~~这样可以保持蔬菜的鲜味和水分怕胃寒或菜生的朋友可以跟我一样~~放锅里用水先...

三色沙拉

11-26 此沙拉是参照微博樱桃777的版本作的，尊重他人版权用料带花小黄瓜淘宝买的樱桃小萝卜淘宝买的生菜油浸吞拿鱼罐头千岛酱沙拉酱白醋三色沙拉的做法所有菜洗干净萝卜切片生菜切条取适量吞拿鱼放适量千岛酱沙拉酱白醋别着...

四色沙拉

04-25 不就是黄椒、苹果、白菜和胡萝卜做的沙拉嘛。用料黄椒一个白菜一百克胡萝卜也是一百克盐两克沙拉酱少许四色沙拉的做法黄椒切块。苹果去皮、去核和切块。白菜切条。胡萝卜切块。放盐。倒上沙拉酱。完成！...

深色

02-22 深色...

深夜食堂土豆泥色拉

11-03 看深夜食堂，有些菜品不待见，有些还是很馋的，日本人很善于把西餐融合亚洲人口味变得更好吃。用料土豆1个胡萝卜半根黄瓜小半根培根一片丘比香甜色拉酱两勺深夜食堂土豆泥色拉的做法土豆连皮煮熟，冷却去皮，保鲜袋里用擀面杖...

绿色沙拉

12-17 用料培根片苦菊小番茄（圣女果）橄榄油香醋盐胡椒粉绿色沙拉的做法煎香培根片，煎到出油苦菊清洗干净，小番茄对半切开，和煎好的火腿放在一起用橄榄油，香醋，盐和胡椒粉制成香醋汁，淋在沙拉上，拌匀就可以小贴士煎培根的时候不要放油...