好喝的鲫鱼汤怎么做好吃，好喝的鲫鱼汤家常做法

03-19 用料鲫鱼1条小葱适量根盐适量克姜片豆腐好喝的鲫鱼汤的做法处理好的继续煎至两面金黄加开水葱姜大火煮十分钟，加入嫩豆腐，适量盐在煮三四分钟即可喝起来我喜欢放点醋...

02-17 用料鲫鱼1条豆腐1-2块鸡蛋2-4个姜适量葱适量盐适量油适量好喝的鲫鱼荷包蛋豆腐汤的做法鲫鱼洗净，去内脏器官。锅放油，烧热后，打入鸡蛋，两面煎至金黄后出锅，待用。鲫鱼下锅，煎至两面变金黄色。放入姜片、葱白，加水淹过鱼面，大...

浓白鲫鱼汤，太好喝了

05-13 鲫鱼是典型的高蛋白低脂肪低糖的保健食物，肉嫩味鲜，尤其适合做汤，食用后开胃健食，增强体力和抵抗力。便宜不说，滋补作用却是一流的。鲫鱼的主要营养成分就是含有很多的优质蛋白，它的蛋白质在经过熬制之后都会溶解在汤中，鲫鱼...

萝卜豆腐鲫鱼汤（汤白鲜美，宝宝多喝鲫鱼汤好处多多）

09-21 用料鲫鱼一条萝卜半根豆腐半块姜3片盐适量葱2根萝卜豆腐鲫鱼汤（汤白鲜美，宝宝多喝鲫鱼汤好处多多）的做法一条鲜活的鲫鱼刮去鱼鳞鱼两面用刀划几刀。准备鱼的时候还要准备：萝卜切丝，豆腐切块，2根葱结（葱卷起来打个结）热油下锅，...

鲫鱼豆腐汤·太好喝了

02-28 突然想喝鱼汤，于是做一个经典搭配，鲫鱼豆腐汤～用料鲫鱼1条豆腐1块料酒2勺姜4片葱2根开水适量适量食用油鲫鱼豆腐汤·太好喝了的做法买一条鲫鱼，让摊主处理好，肚子里的黑色膜也撕掉，否则会腥。回家将鱼再清洗一遍，用厨房纸吸...

你一定没喝过的鲫鱼汤

08-31 最近减肥，但是很想喝汤，于是琢磨了半天，有了这道西红柿芋头小土豆鲫鱼汤，哈哈简直不能更长，谁让我做饭从不遵守章法，想吃啥放啥呢？用料鲫鱼1条姜两片小葱1根蒜米一瓣西红柿1个小土豆2个小芋头2个盐5克料酒1勺白胡椒粉少许生...

宝宝可以喝的鲫鱼汤

09-20 几十岁的大宝宝，几个月的小宝宝都可以喝的鲫鱼汤做法。额如果很介意宝宝吃食用油的月份就不建议看这份菜谱了，因为煎鱼要用食用油的喔这份菜谱里的鱼肉并没有什么盐，所以我家宝宝是十个月左右就给吃鱼肉肉了，鱼肚上没小刺...

【鲫鱼豆腐汤】秋季进补不妨多喝点鱼汤

11-07 夏季酷热漫长，常吃冷饮，会对脾胃造成了一定的损伤。但四季轮回，秋季却是养胃的好时机。秋季进补之前要让脾胃有调整适应时期，可先补食一些富有营养，又易消化的食物，为冬天的到来提前打好基础。如鱼汤、禽蛋以及山药、莲子、...

只喝奶汤不要鱼的超浓鲫鱼汤

08-09 在抖音上看到一个粤菜大厨传授做鲫鱼奶汤的经验，恰好家人只爱喝汤不爱炖完汤后吃寡淡多刺的鲫鱼。今天试了一下这个方法真的太棒了，不加奶一样非常浓郁，用来炖豆腐，做汤底也是极好的。用料鲫鱼2条姜多片盐克油只喝奶汤不...

想喝鲫鱼汤，白白的那种

01-19 最可口的食物还是亲手做的有点微雨的帝都，想喝清润脾胃的鲫鱼汤补充下，非常适合孕期和哺乳期的姐妹用料鲫鱼1条姜五片葱1根豆腐1块盐3克想喝鲫鱼汤，白白的那种的做法鲫鱼洗净，去除腹中黑膜，厨房纸吸干内外水分。备齐其余材...

最好用的鲫鱼汤方子

01-15 首先感谢大伙的喜欢，这个方子是老月n年前的菜谱了，当时老月还是个哺乳期的妈妈，经常喝这个汤。这个配方延用至今一直很好用。是做鲫鱼汤最简单，配料最少，最精简的方子！针对几点提问较多的问题给大家说明一下：1､鲫鱼一定要煎透...

适合小朋友喝的鲫鱼汤

05-08 特别适合给孩子喝的汤，不仅营养丰富而且不用担心孩子卡住。因为把鱼肉鱼刺过滤掉了，孩子端起碗可以大口大口的喝!熬好的鱼汤煮龙须面也很棒，我家孩子超喜欢吃。连汤带面全部喝光吃光。用料鲫鱼一条姜一两片葱适量嫩豆腐...

好喝好看的鲫鱼豆腐汤

01-21 作为养生党的我和室友真的很喜欢喝鲫鱼豆腐汤了用料鲫鱼1条料酒豆腐姜盐油葱好喝好看的鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼叫菜市场帮忙杀好，带回家把肚子里的黑膜清理干净。然后用料酒，盐把鱼腌十分钟。锅里热油，中小火把鲫鱼煎至两...

【超好喝】鲫鱼豆腐汤

03-29 鲫鱼和豆腐的营养自不必说。吃鱼多的日本人民还长寿，并且有研究表明，吃鱼还可以增加人的幸福感。今天这个是有场外指导做的，我自己是第1次做，挺成功，厨艺小白不妨探索一下。用料鲫鱼1条豆腐半块香菜2根料酒2勺姜6片开水沒...

奶白鲫鱼汤（太好喝了吧！）

11-30 曾经有个人做了这道菜给我喝过，最近加班比较忙身体很累自己一个人就做了一下给自己补补身体，其实也不算很难就是过程有点多，需要耐心看完哦！（一个人也要好好吃饭）用料鲫鱼2条姜片片盐1克葱花枸杞姜丝蒜平底锅奶白鲫鱼汤（太好...

鲫鱼豆腐汤，好喝又好看😊

03-02 用料简单，分分钟熬出奶白色的汤！喝一口，棒极了！用料鲫鱼适量姜适量盐适量香菜适量胡椒适量鲫鱼豆腐汤，好喝又好看😊的做法1⃣鲫鱼清洗干净，晾干2⃣姜切片，备用1⃣小火煎鱼至两面金黄，捞出放入汤锅。2⃣汤锅加水，放入姜片，两勺盐...

好喝鲜鲜鲫鱼萝卜汤

01-04 好喝汤用料白萝卜1根鲫鱼🐟1条姜1片蜜枣2个好喝鲜鲜鲫鱼萝卜汤的做法鲫鱼一条。市场有帮忙杀和清理内脏.回来把肚子里黑色的粘膜清洗掉，洗干净，清干水分，鱼两面抹点盐，不粘锅放少许油把鱼煎两面金黄（我技术只适合用不粘锅，...

特好喝的野生鲫鱼豆腐汤

04-01 这是一道特别特别好吃的鲫鱼汤，蛋白质丰富，清淡鲜美，野生鲫鱼是儿子钓的，鱼缸里养了2天，有海鲜菇，裙带菜，嫩豆腐，也是第一次做又特别成功的一道野生鲫鱼豆腐汤。用料野生小鲫鱼3条嫩豆腐一盒海鲜菇一袋(超市装好买的)裙带菜少...

超简单好喝鲫鱼豆腐汤

02-07 用料鲫鱼1条豆腐块料酒一勺姜三片盐适量葱小香葱2根油克超简单好喝鲫鱼豆腐汤的做法将鲫鱼去鳞，腮，内脏，洗净控干水备用锅中放油烧热，放入鲫鱼煎至两面微黄，放入料酒，姜片，清水，旺火烧开，撇去浮沫，加入豆腐，再用小火煮20分钟左右...

鲫鱼汤要这样烧才好喝

01-26 秋天到了，是时候喝汤补补身体了用料鸡蛋1只蘑菇1小把香菜2根豆腐1块鲫鱼1条姜4片葱2根盐5克胡椒粉1克鲫鱼汤要这样烧才好喝的做法鲫鱼洗净控干水分，准备葱姜等配料豆腐切块儿蘑菇过开水备用起油锅煎一个鸡蛋顺便也把鲫...

喝汤不吃肉的鲫鱼汤

01-28 鲫鱼汤的精华都在汤里，味道极其鲜美！！不用放料酒！不用放料酒！！汤特别鲜美！！用料鲫鱼1条盐克姜片葱根喝汤不吃肉的鲫鱼汤的做法☞鱼的清洗注意！！！🐠鱼肚子里的黑色薄膜一定要去除干净，不然会影响汤的口感🐟所有的鳍都剪去（之前看到...

人人都能做的好喝鲫鱼汤

01-18 鲫鱼是“四大家鱼”之首，小时候经常吃。做法基本是红烧（葱烤）或烧汤。近年食材丰富，已多年未食这种刺多但鲜美的鱼类。今天便挑战一下，做鲫鱼汤。用料鲫鱼1条菌菇若干食用油5-10ml小葱1-2根姜2片盐2克白胡椒少许糖少许人人...

天气渐凉多喝汤 | 豆腐鲫鱼汤

01-08 中东部雾霾未尽西部沙尘又来西南地区阴雨增多台湾海峡频频地震天气渐凉要多喝汤鲫鱼是饮食中常见的佳肴有很高的营养价值鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸常吃鲫鱼不仅能健身还能减少肥胖有助于降血压和降血脂，使人延年益...

苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）

06-02 昨天吃了椒盐牛肉丸，怕热气，刚好我家小孩闹着喝鱼汤，那就鲫鱼苦瓜汤吧，清热下火也好喝用料鲫鱼1条姜4片盐少许苦瓜1根胡椒少许苦瓜鲫鱼汤（夏天必喝）的做法姜丝切好，备用。苦瓜切好备用。放油爆姜丝，放鱼进去，两面煎黄虽然有点...

鲫鱼汤(好喝不难做版)

06-06 一条有灵魂的鲫鱼不应被红烧，而应该被煮成一锅汤。用料鲫鱼1条姜3片葱2根盐适量(请打开味蕾调味机)鲫鱼汤(好喝不难做版)的做法鲫鱼里里外外掏干净，尤其是腹部黑膜，去除完腥味就去了大半。然后拿吸水纸把鱼的水分尽可能...