冰糖雪梨银耳盅怎么做好吃，冰糖雪梨银耳盅家常做法

冰糖雪梨银耳盅

07-06 家常甜品，保健又养颜，银耳雪梨汤含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。用料银耳朵梨个冰糖克枸杞粒葡萄干冰糖雪梨银耳盅的做法雪梨削皮去核，把提前泡好的银耳，葡萄干，枸杞，冰糖一起放入梨盅，盖上梨的顶盖，放入锅中隔水蒸一个...

冰糖银耳雪梨红枣糖水

04-15 希望这个糖水能让他感觉幸福一点点从之前说糖水有什么好喝的人到后来说以后我们就不整什么饮料了吧就去喝糖水，这个人也是很可爱的。冬天了，来一碗温热的糖水，或许能看到喜欢的人眼中的欣喜。用料梨1个银耳1/4朵冰糖适量...

冰糖雪梨盅

11-27 适合10个月以上用料梨1个冰糖5克红枣2颗冰糖雪梨盅的做法准备一个雪梨，2－3块冰糖和红枣雪梨从五分之一处切开挖掉梨肉红枣洗干净切碎，倒入梨盅中加冰糖适量梨肉，然后加满水盖上盖子，上锅蒸30分钟好喝又止咳化痰的冰糖雪梨...

冰糖雪耳梨盅

12-25 推荐这道可爱的甜品，润肺、清热、去燥，很适合这个寒冷干燥的季节。一人一份，热乎乎、甜蜜蜜的，既赏心悦目又滋润养颜~~用料梨子1个银耳1小朵红枣2粒枸杞1小撮冰糖2粒冰糖雪耳梨盅的做法准备材料（一人份）：梨子1个、银耳1小朵...

冰糖雪梨盅 | 爸爸厨房 VOL . 153 皇冠梨冰糖银耳枸杞

08-24 空气质量一直是个严重的问题，身在北京的厨爸更是身有体会呀，加上正是换季的时候，厨爸想这时候来份雪梨汤应该是个不错的选择，因为雪梨银耳汤有滋肺润喉的作用，不管是小孩还是大人喝都非常适合，厨爸只能说这份汤真是这个季节...

银耳冰糖雪梨（下火）

07-09 下火好佳品，已经得到验证！可以当饭后甜点哦！用料雪梨一个冰糖两三颗枸杞六七个银耳三四克银耳冰糖雪梨（下火）的做法将梨洗净去皮，切盖将梨核用勺子挖掉去核将食材放入梨里面，放入蒸锅，水开后小火慢熬1小时即可小贴士1、将雪梨...

雪莲子银耳冰糖炖雪梨

01-29 白露后，秋燥更加明显了。这时一盅简单的雪莲子银耳冰糖雪梨，既可生津润肺又能止咳化痰，加入植物界的燕窝—雪莲子，喝完皮肤立马水光灵灵。别忘了再放几个养生标配的黑枸杞，完美！------------------------------------------...

冰糖银耳雪梨

05-13 最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...

冰糖银耳雪梨炖盅

11-13 秋干气燥呢，又到了润肺滋养的时候了，普通的炖雪梨吃腻了，这次来Q一点的整个梨盅～润肺又美容～做法也很简单呢(ღ◕ˇ0ˇ◕ღ)用料丰水梨3只冰糖3颗/按口味适量调节银耳碎按梨的大小适量冰糖银耳雪梨炖盅的做法挑选周正一点...

冰糖雪梨银耳羹❤️

01-13 温暖到心窝窝的冰糖雪梨银耳羹给爱吃的你一起分享美食快乐翻倍记得给我点赞哦让我知道你已接受美食带来的愉悦用料梨2个银耳1朵红枣20颗枸杞20粒冰糖20颗冰糖雪梨银耳羹❤️的做法前期将银耳泡发(挑选银耳自己选干净颜...

银耳冰糖雪梨盅

04-06 秋冬滋补，润肺止咳化痰。老人小孩特别适合吃，女士吃也是甜甜的润润的呢。用料梨1个银耳朵冰糖克银耳冰糖雪梨盅的做法把银儿提前用温水泡2小时，根据你做的多少，其实一个梨的话泡发后一小把的银耳就够了。银耳发头还是很大...

冰糖银耳梨盅

04-18 秋冬天，天气干燥又容易上火，给家人备上这款，养阴清热又润肺止咳。用料梨2个银耳一小朵冰糖5～10克枸杞10粒冰糖银耳梨盅的做法银耳提前泡发，3小时以上，去除底部硬结，撒成小片。枸杞洗干净备用。准备梨，外皮洗干净，顶部切开，切开...

不用盅的银耳雪梨盅

12-15 最近疫情当道，润肺止咳养生成为近期热门焦点。银耳雪梨简单容易操作，希望这个做法能成为大家的养生料理清单之一。用料银耳半朵梨1-2个枸杞6粒冰糖3颗橙皮3-4片桃胶若干皂角米若干不用盅的银耳雪梨盅的做法为增加口感，添...

【银耳冰糖炖雪梨🍐】

10-28 今年的换季，咳了很长一段时间用料银耳小朵梨半个冰糖7颗枸杞5粒红枣4颗【银耳冰糖炖雪梨🍐】的做法此步骤凭心❤️...

【冰糖雪梨银耳羹】

09-08 【冰糖雪梨银耳羹】🍐清润、老少皆宜哦~~用料银耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1个【冰糖雪梨银耳羹】的做法放在压力锅里一起煮熟~半个小时。好吃😋...

冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）

08-17 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9...

冰糖银耳雪梨盅

07-07 用料银耳2朵梨1个冰糖适量枸杞2粒冰糖银耳雪梨盅的做法买雪梨，洗干净，切开顶部，用勺子将里面挖空银耳提前泡发，一点点就够，泡发备用将泡发的银耳放入挖空的雪梨中，放适量冰糖，盖上梨的顶部，上锅蒸半个小时枸杞可放可不放...

银耳炖梨盅

06-26 以梨做盅，梨肉的清甜在长时间的蒸煮中完全释放出来，温润的口感对缓解喉部不适非常有益。试着在里头加入银耳，搭配上软糯多胶的银耳肉会让这道炖品口感更加丰富，清润甜糯，全家老少都特别喜欢~用料雪梨3个干银耳2g冰糖10g枸...

【冰糖银耳炖雪梨】

10-07 菜肴特点:色泽洁白味型:甜糯可口用料银耳适量雪梨适量配料:枸杞，冰糖（适量）【冰糖银耳炖雪梨】的做法①雪梨去皮切片，银耳提前泡好，枸杞泡好①起锅加水（不锈钢锅或汤桶），把所有料加在一起，蒸过炖半小时，撒枸杞即可...

雪燕银耳冰糖炖雪梨

03-22 排毒养颜，清热润肺。用料干雪燕5克银耳半朵梨1个红枣、枸杞、冰糖适量雪燕银耳冰糖炖雪梨的做法干雪燕，泡12小时。银耳，泡两小时。等上述材料泡好之后，洗红枣、枸杞，梨去皮、核，切丁。将准备好的材料放进煲里，大火烧开，转小火...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹

04-15 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放...

银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）

05-27 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳...

冰糖银耳雪梨莲子羹

10-21 春季养生正当时而喝汤又是最佳之选一来可缓解春燥二来能补充营养春天由凉转热以燥邪为主容易出现皮肤干燥眼睛干涩、口干等情况冰糖银耳雪梨莲子羹不仅有润喉止咳美容养颜的功效味道也非常的清甜可口是最适合春天喝的...

银耳雪梨盅

05-20 冬天是最寒冷的时节，也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节，尤其是天天暖气房里呆着，一进一出，一冷一热，更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾，很适合喝润肺健脾的汤羹哦，滋补又暖身，日常锻炼不可少，用饮食来辅助一下也很重要...

冰糖雪梨盅

04-23 秋黄之季，燥而不寒；而《本草》记载，梨，生津润燥，清热化痰，这再适合秋日不过……倘若，再加些辛温的桂花，中和一下梨的凉性，岂不妙哉。用料雪梨1个冰糖30克枸杞5克冰糖雪梨盅的做法准备食材。梨，冰糖，枸杞。梨，洗净，削皮。梨子，大约四...