巧手拌木耳怎么做好吃，巧手拌木耳家常做法

巧手拌木耳

03-24 用料木耳朵胡萝卜黄瓜蒜香菜小米辣一品鲜老抽蚝油陈醋盐味糖红油料油芥末油巧手拌木耳的做法木耳用冷水浸泡，洗净备用胡萝卜切片，黄瓜切片，香菜切段，蒜切末，小米辣切丁将一品鲜一点老抽，一点蚝油倒入空碗中，加盐味糖调味，加少...

凉拌木耳。

04-16 这些视频我回来一趟老家，所以一直没发布，今天我终于抽空时间了发布这个菜谱。用料黑木耳盐克酱油勺大蒜瓣香菜根陈醋勺生抽勺木耳朵洋葱个蒜瓣蔬菜干麻油勺香醋勺糖克凉拌木耳。的做法敬请关注多多原谅。好啦，凉拌木耳完...

拌黑木耳

07-14 黑木耳当日泡当日炒，吃多少泡多少，因久泡后可能会变质产生毒素，或滋生细菌、真菌等致病微生物。当温度在20℃以上，特别是夏季高温，木耳变质的速度非常快。当发泡时间超过8小时，变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍，...

快手菜【凉拌木耳】

05-22 清凉一夏用料木耳朵蒜瓣生抽勺薄荷叶小米辣白醋白糖快手菜【凉拌木耳】的做法木耳洗净焯水沥干加入配料小贴士木耳洗净焯水后沥干，拍蒜成泥，加入生抽、白醋、香油、糖拌匀，再加入薄荷叶和切碎的小米辣提色，酸甜伴着微辣，入...

拌拌木耳

03-10 一周要吃两到三次木耳哦！简单～补血～美味～用料木耳20-30朵生抽3勺陈醋1勺香油1勺蚝油半勺辣椒油1勺盐1克糖0.5克拌拌木耳的做法泡好木耳，冲洗干净，烧开水，倒入木耳，煮沸，五分钟后，捞出待用。调汁：酱油，老抽，陈醋，盐，糖，蚝油，香油，辣椒油，...

炝拌木耳

11-16 严格上来说不算炝拌，结合了凉拌和炝拌的优点，快手好吃，会客前菜，精致又显厨艺～用料胡萝卜小半根木耳适量（泡开了够一碗就行）洋葱1/5个醋5勺酱油6勺饮用水6勺盐1勺香油1.5勺蒜4瓣花椒若干粒小红椒1个香菜3根螺丝椒1根实用油相...

凉拌银耳凉拌木耳（凉拌双耳）

01-24 平时只知道用银耳做甜品，这次做了个凉拌也是很赞，真是甜点凉拌总相宜，吖😄尤其是吸饱酱汁的银耳，真是人间美味，吃一块就让人很满足也加入了木耳，很是清口，口感也是相当好，脆脆哒😍这道冷菜，我特意加了稍多的醋，没胃口的时候，来一...

巧拌木耳

06-03 天气开始转热推荐一道好吃又有营养的冷菜用料木耳一把香菜6根熟松仁少许香油糖生抽醋芥末蚝油蒜末适量巧拌木耳的做法黑木耳提前泡发泡发好的木耳加干面粉清水清洗干净放在开水里煮3分钟捞出香菜切成细末香菜末熟松仁...

【快手】菠菜拌木耳

06-24 炎炎夏日或是在家懒得开火一道凉拌菜方便快速易上手味道也超棒！用料菠菜一把干黑木耳一把大蒜头两小瓣生抽少许橄榄油少许芝麻油少许胡椒粉少量白芝麻少量【快手】菠菜拌木耳的做法一把干木耳放水里完全泡发蒜头切成末...

凉拌木耳

03-23 用料黑木耳一把生抽1勺大蒜2瓣陈醋1勺香油1勺灯笼椒1个小葱4根姜4片耗油1勺辣椒油1勺木姜子油2滴凉拌木耳的做法黑木耳泡发洗净，开水煮4分钟，捞出，冷水降温备用。灯笼椒洗净切块，开水煮熟，捞出，冷水降温备用。小葱切葱花，大...

凉拌木耳

06-21 用料木耳2朵凉拌木耳的做法好吃的很好吃的很...

凉拌木耳(快手版)

07-16 黑木耳凉拌爽口，还具有有清理肠胃的作用，很适合夏季食用和酒桌用菜，做法简单快手，几乎人人都会做，现把自己的家常做法总结记录一下，但愿能够帮助到有需要的朋友！用料干木耳：15克左右小香葱：1棵红小米椒：2个香菜：2棵蒜瓣：3个盐：3克...

酱拌木耳

04-17 开胃小菜，炖肉配菜用料蒜毛葱香菜木耳酱拌木耳的做法木耳煮熟，葱蒜切好，锅中放油，倒入用水稀释后的大酱，闻到香味后导入木耳和葱蒜香菜，翻炒半分钟关火...

葱拌木耳

02-24 用料木耳洋葱半个生抽勺陈醋勺大葱根糖克盐克自制辣椒油勺大蒜2-3瓣葱拌木耳的做法木耳提前泡发并开水煮熟，过滤掉多余水分备用煮木耳的同时，把大葱切成葱丝（多放葱是关键）洋葱切丝，大蒜压成蒜末将木耳及、洋葱丝，大葱丝放...

木耳凉拌

10-11 这道爽口的冷菜，不论是在一年四季那个季节都能吃出它的美味鲜用料木耳30朵油8克花椒6粒盐5克糖7克陈醋3勺小米辣1/2只香菜3根香油1勺木耳凉拌的做法木耳冷水泡发2-3个小时，我喜欢放在冰箱冷藏室进行，泡发好洗净备用。开...

醋拌木耳

07-10 用料木耳25朵蒜5瓣生抽4勺醋3勺醋拌木耳的做法干木耳在水里泡发几分钟（夏天不要泡太久，滋生细菌，吃了会挂掉）起锅烧热水。木耳加上碎蒜加上生抽，搅拌均匀。蒸20分钟，杀菌，不怕蒸老。出锅，加上醋，搅拌均匀，放入冰箱冷藏即可。小...

凉拌黑木耳醋拌黑木耳

10-30 黑木耳被称之为“血管清道夫”，据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了！木耳可以软化血管清除体内垃圾，黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把...

拌木耳

03-09 简单快手的美味。用料干木耳(小)40克炒料：3瓣蒜，红椒1根，二荆条2根（喜辣可加小米辣）拌料：10g香醋，15g香油，10g花椒油，15g生抽，5g糖粉，葱花拌木耳的做法木耳放入网兜，网兜放入主锅，加没过木耳的水，设8分钟/50度/速度5，清洗+泡发一并解...

呛拌木耳

01-11 用料木耳黄瓜一根胡萝卜半个蒜盐一小勺香油糖白醋味精芝麻呛拌木耳的做法木耳泡好，摘掉根部，洗净控干黄瓜一根，胡萝卜半个切片。蒜切成末拌入盐一小勺，香油，糖，白醋，味精，芝麻...

凉拌芹菜木耳【焯水技巧】

12-10 一年四季都可以吃的冷菜，高纤维，降血脂，没有什么比芹菜搭配木耳再好的了。从切菜到开吃五分钟，材料简单好上手。酸辣口的料汁适用于大部分家常凉拌菜～祝大家吃得开心(☆´3｀)用料芹菜（山芹比西芹更合适）半斤泡发的木耳10朵小...

清拌木耳

08-28 用料木耳适量香菜三根醋二汤勺盐少许味精些许香油一小勺清拌木耳的做法黑木耳提前用水泡发洗净，用刀切成类似汤勺大小的片。放入凉水锅中，煮开捞起。煮木耳的时候把香菜洗净切成小段。捞出焯好的木耳，放入少许盐，味精，两勺...

涼拌木耳

05-27 😋超爱吃木耳！每次去餐厅如果有凉拌木耳必点！第一次尝试自己做，很幸运成功了✨用料木耳适量大蒜适量白糖适量香油适量盐适量香菜适量糖克陈醋适量生抽适量涼拌木耳的做法准备好的配料均匀搅拌配料、加调料（生抽、盐、等）小...

不需技巧的快手酸辣爽口木耳（万能凉拌汁）

06-11 用料麻油1勺醋1勺蚝油1勺糖2勺生抽2勺辣椒油1勺蒜3瓣小米椒2个木耳1份盐少量不需技巧的快手酸辣爽口木耳（万能凉拌汁）的做法木耳泡发，烧开水，煮2分钟，出锅过冷开水，沥干水备用小米椒切碎，用少量盐拌匀蒜头用压蒜器压碎蒜蓉与...

拌木耳

07-10 用料木耳适量蒜3瓣生抽1勺白醋1勺辣椒油适量香油1勺香菜适量拌木耳的做法木耳焯水捞出加入蒜末生抽白醋辣椒油香油香菜搅拌均匀即可...

快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）

08-12 这道菜美容养颜，清血脂，减肥家庭必备用料木耳5朵香油0.5勺生抽1勺醋0.5勺银耳半朵糖5克老干妈半勺快手菜-凉拌木耳银耳（最好吃的凉拌菜）的做法准备好银耳黑木耳（泡发）银耳稍微洗一下鲜银耳不需要泡发把银耳热水里面过一下过...