虾米冬瓜海带汤怎么做好吃，虾米冬瓜海带汤家常做法

虾米冬瓜海带汤

06-23 夏天最爱喝清淡的汤，半小时搞定。食材简单，做法简单，食材新鲜，清热排毒。用料海带克冬瓜克虾米克盐克食用油克胡椒粉少许虾米冬瓜海带汤的做法用的干海带，提前一天晚上泡水放入冰箱，第一天拿出清洗干净，切成片状，冬瓜削皮切成...

冬瓜海带汤

09-16 用料冬瓜盐海带生抽紫菜虾皮葱冬瓜海带汤的做法起锅烧水，水开放入冬瓜海带，加入适量胡椒粉，盐，生抽。煮几分钟后按自己的量放入紫菜虾皮继续煮，最后撒把小葱就好了。...

海味十足的冬瓜海带虾皮汤，超鲜！

03-11 在物价飞涨的今天，亲朋好友的馈赠真是雪中送炭。舅舅家种的矮冬瓜，邻居送到海带和芒种皮。心想，这季节吃冬瓜是很棒的选择。可以做一道海带煮冬瓜，或者虾皮煮冬瓜，或者海带煮虾皮？不如，一锅煮了吧。省事又能一次尝到几种美味...

海带冬瓜海米汤面

09-10 做给宝宝吃的用料海带冬瓜海米西红柿豌豆李锦记鲜成一味盐姜葱海带冬瓜海米汤面的做法泡海带，切冬瓜，切西红柿，泡海米炒...

虾米海带汤

05-24 虾米是补钙圣品，孩子孕妇吃都是极好的~海带有很丰富的维生素和微量元素，加上没放多余的调料，美味又不失健康。用料海带适量虾米适量姜3-4片盐适量小葱适量食用油少量虾米海带汤的做法准备食材，先将海带浸泡几分钟，洗干净，切...

Carol私家_冬瓜海带玉米汤

03-23 1.2L电炖盅版，单身狗必备。用料冬瓜少许海带结3个玉米一根排骨一小块Carol私家_冬瓜海带玉米汤的做法备齐材料，洗净。锅内加入所有食材和水。定时，等待。小贴士简单到白痴的汤～...

冬瓜薏米海带猪骨汤

02-17 广东潮湿的回南天气，又怎少得了煲这款祛湿又营养的冬瓜薏米猪骨汤呢。加入一些海带，汤水更加鲜甜好喝，既消水肿又祛湿，而且十分的营养哦。一家老少饮用此汤，是再适合不过啦。用料冬瓜适量姜片两片薏米适量盐少许猪骨适量红...

虾米海带冬瓜汤

06-12 20分钟，简单，4人简简单单，一个鲜字了得，营养又低脂！！特别适合解暑哦用料冬瓜400克新鲜海带100克虾米5克瑶柱干10克浓缩高汤5克盐3克水800克姜15克葱10克花生油10克芝麻油5克虾米海带冬瓜汤的做法准备以上所有原材料，冬瓜切0....

冬瓜海带排骨汤【米宝版】

06-02 用料仔排（切5厘米长小块）300克水1100克葱段10克姜片5克料酒5克海带（切片）50克冬瓜（切3厘米小块）200克盐1大勺冬瓜海带排骨汤【米宝版】的做法排骨焯水。主锅中加入仔排（切5厘米长小块）300g、水500g。进行焯水。盖上锅盖和量杯...

冬瓜海带汤

08-18 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料冬瓜块200g鲜海带100g盐5g海米5g香菜20g冬瓜海带汤的做法锅里的水烧开后，依次倒入海带、冬瓜块，海米、盐，煮1-15分钟。冬瓜煮熟以后，就可以捞出了，喜欢香菜的可以撒一把香菜末哈，...

减肥减脂冬瓜海带大虾汤

05-30 健康减肥，记得吃饭。用料冬瓜一块海带两片西蓝花半颗虾10只减肥减脂冬瓜海带大虾汤的做法准备食材，冬瓜切块西蓝花掰小朵海带切条虾去虾线。锅中加水，放冬瓜。水开加海带。冬瓜煮至边缘透亮，加入虾，水开后煮五分钟。加入西...

冬瓜海带虾米汤

01-11 自己创作，第一次发菜谱，不好请见谅用料冬瓜半个虾米一小把海带按口味胡椒粉按口味小葱一根盐按口味肉末按个人口味冬瓜海带虾米汤的做法冬瓜切小块海带从中间剪一剪刀冬瓜海带放锅里炒一分钟再加水，煮开火冬瓜发白加虾米...

冬瓜薏米海带排骨汤

04-20 用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海带50克葱4段盐5克大蒜6瓣冬瓜薏米海带排骨汤的做法备好材料1盒排骨4段葱2片姜冷水下锅煮开步骤2等待期间，切好冬瓜，洗好海带，剥好6片蒜头，泡好一把薏米和枸杞水煮开后，把排骨捞出备...

去油脂冬瓜海带虾汤

03-24 用料海带冬瓜虾盐料酒鸡精去油脂冬瓜海带虾汤的做法锅内放油，倒入虾头炒出虾油放入冬瓜，香菇翻炒加入虾🦐变红加水，，放一点料酒沸腾后放入海带，出锅前放盐，适量鸡精（海带提早浸泡）完成✅小贴士用平常煮菜的锅就行，我用炖锅图方...

非常刮油的冬瓜海带虾汤

09-09 用料冬瓜克海带克盐克头菇虾香菜非常刮油的冬瓜海带虾汤的做法虾头虾尾分离，热油下锅煸一下虾头，炒出红油加入冬瓜头菇西蓝花（可以不加）炒一下，然后加虾身炒，变黄之后加水没过，煮沸之后加点干海带，调味，汤更鲜美。冬瓜熟透之后...

夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤

01-31 汤鲜味美，nice用料虾米10粒虾皮（可不要）一小把冬瓜200克鸡蛋1个海带10克姜2小片夏天喝汤-冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片，虾米虾皮泡十分钟，海带泡开（我用的是海带干），再煮一壶开水备用小火，炒香虾米虾皮，然后把它们踢到锅的一边...

冬瓜虾米海带汤

06-27 导师自家后院种的冬瓜，砍了一半分给我，炎热夏日正好做解暑的冬瓜汤。用料冬瓜克虾米克海带克姜片白胡椒一丢丢冬瓜虾米海带汤的做法冬瓜切片。这是一碗的量两片姜热锅倒一点油，放姜片。把冬瓜放进去煸炒一下，大概两分钟。...

冬瓜海米汤

06-02 用料冬瓜N克虾米N克盐3克胡椒粉1克姜6片冬瓜海米汤的做法冬瓜带皮切块，虾米泡好，冬瓜姜片大火煮开，放入虾米，小火20分钟，洒入盐和胡椒粉。...

瑶柱冬瓜海带玉米汤

08-12 用料玉米根姜片冬瓜海带瑶柱瑶柱冬瓜海带玉米汤的做法切块一锅熟...

海带冬瓜汤

06-18 喝腻了各种养生汤，很想来碗清淡的汤来解解腻。冬瓜清热解暑，海带可以提高免疫力，加上一位美妈送的螺干，嗯，就是它了。没有螺干，用虾米，干贝，海蛎干或者文蛤，老蛏等海产品提鲜也是一样的。用料海带结10克冬瓜100克西非螺干1个姜...

减脂餐 | 冬瓜海带虾皮汤

03-27 虽然已经十月了，天气还是爆热🥵，冬瓜汤很适合在高温天食用，减脂掉秤还消肿。用料海带丝若干冬瓜若干虾皮1把葱花若干减脂餐|冬瓜海带虾皮汤的做法冬瓜切块，海带丝洗净，烧水倒入锅中，加一点点料酒，煮沸捞出海带丝备用油少量，小...

冬瓜裙带菜虾米味增汤

03-19 用料冬瓜裙带菜虾米味增排骨冬瓜裙带菜虾米味增汤的做法原料一起炖汤，注意把握冬瓜的软硬度。排骨可依据自己的需求，放可不放...

海带结冬瓜豆腐虾仁汤

02-17 用料海带结适量豆腐1块虾仁适量冬瓜少许盐适量料酒1勺白胡椒粉少许葱2根香菜2根生姜少许海带结冬瓜豆腐虾仁汤的做法热锅倒油，下生姜煎一会儿，下海带结翻炒，翻炒一会儿下冬瓜翻炒，撒少许料酒，翻炒几下就可以到水倒完水就可...

米博版冬瓜海带排骨汤

07-11 夏天到了，冬瓜也批量上市了，多给喝喝排骨汤，钙质丰富，清热解暑。用米博多功能烹饪机炖汤，不用操心火候，厚锅焖煮能把排骨的味道煮到汤里，今天就用米博做个冬瓜海带排骨汤吧～～～用料仔排（切5厘米长小块）300g水1100克葱段10g姜片5g料...

海米冬瓜汤

07-01 用料冬瓜克虾米克盐克料酒勺葱姜蒜片海米冬瓜汤的做法备料热锅后锅底放一点油，放入花椒葱姜蒜海米煸香，倒一汤匙料酒，放冬瓜片，倒入清水喜欢粉丝金针菇的话也可以放点，美食美味丰富多彩，水沸后小火焖煮十分钟就好，加一点盐或...