绿豆芽简单自己发怎么做好吃，绿豆芽简单自己发家常做法

02-02 黄豆，黑豆，绿豆都发过豆芽，绿豆芽最好掌握，在家发绿豆芽成功率极高～清炒，凉拌都好吃哟！用料绿豆按需适量漏篮子1个塑料盆1个纱布1张或者是一次性洗脸巾若干按需绿豆芽简单自己发的做法取适量的绿豆挑出干瘪坏豆，用清水冲洗，泡...

06-01 COVID-19期间为了少出门买青菜，在家尝试一番，简单高效。因为产量高，送了不少邻居朋友。用料绿豆适量水适量容器有孔绿豆芽自己发的做法根据容器大小抓一把绿豆，清洗干净，泡几个小时或者一天，体积会增大到2-3倍倒到一个有孔...

凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）

03-15 清爽可口，夏季必备用料绿豆芽克葱，姜，辣椒适量盐生抽食用油香油鸡精醋凉拌绿豆芽（自发绿豆芽）的做法绿豆芽过水焯熟，沥水备用热锅里放少量食用油，再放葱姜辣椒和盐翻炒出香味就可以关火了，倒入绿豆芽，再放点生抽，鸡精，醋和香油调...

自发绿豆芽

01-18 自己动手丰衣足食！用料绿豆100克矿泉水瓶子一个深色毛巾两块自发绿豆芽的做法绿豆用温水泡12小时，把事先准备好的饮料瓶子底部扎满小孔方便漏水，绿豆泡好后有一点点小芽，就可以把绿豆放扎了孔的饮料瓶里，上面铺一块深色毛...

自发绿豆芽

10-27 用料绿豆80克自发绿豆芽的做法绿豆挑除破损、干瘪及杂物后，加温水侵泡一夜将泡好的绿豆放在铺好湿毛巾的滤筐上，盖上湿毛巾，放在避光处。每天早晚隔着毛巾淋水，保证毛巾潮湿有水。尽量避光，关照后，发出来的豆芽会发红发苦。...

自己在家发绿豆芽

10-16 用料绿豆100克水适量自己在家发绿豆芽的做法绿豆泡一晚上找一个漏的盆和深色的布放上绿豆（底下在接个盆接多余的水）第二天的样子我打开给你们看下然后每天3次凉水冲洗豆子这是两天的时候长了小芽了找个黑袋子盖上大概一...

自己发豆芽也很简单！

11-27 各种豆类和种子是很好的蛋白质和矿物质的食物来源，而芽苗菜因将种子储备的养分转化成容易为人体吸收的的氨基酸和维生素，所以营养比种籽更丰富。而且芽苗菜不接触土壤、水体和化肥农药，所以可以说是真正的无公害食物。现...

自发豆芽①－绿豆芽，周一泡豆周五吃，简单到不行

10-16 春天到了，正是吃各种芽苗的好季节。买点有机豆子，在家不停发豆芽，绿色食品每周吃。发芽全程保持黑暗，用盘子压住，每天早晚冲水一次，室温25度左右。50克绿豆可以发500克左右的豆芽。去掉根和豆皮，大概300克。用料绿豆50克自发...

炒黄豆芽（自己发的黄豆芽）

12-12 在家隔离带着没事自己发黄豆芽自给自足😋还别说炒黄豆芽巨好吃一个粒一个粒吃越嚼越香用料黄豆适量纱布两层清水每天都要换生姜1片生抽适量盐适量炒黄豆芽（自己发的黄豆芽）的做法黄豆要泡发一宿最好挑出坏的黄豆两层纱...

自发绿豆芽超级简单

12-25 疫情闹的我们也出不了门，在家闲着无聊，试试用绿豆发了点豆芽，没想到还挺成功，手残党都可以做。用料绿豆500克水适量自发绿豆芽超级简单的做法无油的盆里放绿豆用温水泡发一晚上，第二天就会长出小小小小的小牙。上面盖一块...

自己发绿色无公害绿豆芽

12-14 用料绿豆100克水一壶自己发绿色无公害绿豆芽的做法绿豆晚上泡好，第二天早上就可以装框子里。我用的是电饭煲上那个白色框，下面垫上几张餐巾纸，放水管下面淋水打湿，再将绿豆均匀铺在上面，盖上湿毛巾，淋一下水（我每次淋水都是...

自发绿豆芽（超简单）

12-26 疫情期间不方便出门买菜的同时人又非常清闲，所以这时自己发一些新鲜绿豆芽，既打发了时间也能吃到些新鲜的蔬菜。步骤其实很简单，一层布、一层豆子、再一层布，每天保持上层的布湿润就能发好豆芽。下面的图片是综合了两次发...

绿豆芽只有自己发的才好吃

09-06 小时候每次看到妈妈发绿豆芽用的都是大盆子上面盖着被子，当时并不会琢磨这些事情只是知道自己发的豆芽好吃长大后才知道外面卖的豆芽放了好多东西，真的有毒啊从怀孕开始就琢磨着自己发绿豆芽吃突发奇想把淘米盆拿出来发...

自发绿豆芽（豆芽机版）

09-26 用料绿豆随意豆芽机一台自发绿豆芽（豆芽机版）的做法绿豆芽放入豆芽机，一层豆芽一层压板通电，选好季节，现在是秋季。窝按的春秋键开始工作一天生发的样子，两天即可食用。简单，方便...

自发绿豆芽简单粗暴

12-30 疫情期间能有蔬菜吃已经算是豪华套餐啦有绿豆芽那更不用说了简直就是奢侈品毕竟不好储存，久了就蔫巴了届时食之无味弃之可惜噶我有绿豆的吖20年疫情就囤了啊整整6斤绿豆这次总该有用武之地了吧这该死的机灵鬼，可把我给...

绿豆芽自发

02-02 自己动手去做美食，去制作原料，也是美食一桩……用料绿豆500克水适量绿豆芽自发的做法泡发绿豆，大约五六个小时。然后把绿豆放入容器中，我用的是洗菜过滤盆。然后盖上透气性比较好的布，比如纱布等。这是长了一晚上的样子。...

自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽

07-24 看着可爱的小豆子一天天冒芽，一天天长大，最后变成盘中的美食，心情别提多好了，再烦恼的事情都可以抛之脑后，寻得片刻的安宁。用料绿豆110克大矿泉水瓶一个（建议用沥水篮更好）扎密密麻麻的小洞，也可用带很多孔的盆（电饭锅蒸屉也...

【创意小厨娘】自己在家发绿豆芽，简单几步，百分之百成功

05-10 市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的，对人体有害，我基本不买，自己在家发绿豆芽也是很简单，而且成功率很高，简单几步，百分之百成功。用料绿豆三小把菜篮子1个纱布1块黑布1块盆子一个清水适量【创意小厨娘】自己在...

自己发豆芽

06-27 喜欢吃黄豆芽，尤其是豆瓣，嚼着香香的，外边买的总觉得芽粗豆小没味道。自己做的吃的香。用料黄豆适量带网眼的塑料盆自己发豆芽的做法挑选出完好的豆粒，我是从老家自己种的豆子，长相不匀，可以从网上买能发芽菜的豆子。用凉水...

自发绿豆芽简单版

08-13 喜欢吃绿豆芽又怕外面卖的不安全，所以不如自己动手做啊用料绿豆300克黑塑料袋1个大的饮料瓶1个自发绿豆芽简单版的做法把材料准备好，把绿豆用干净的碗泡一晚上，一定不能沾到油，把塑料瓶清洗干净也不能沾到油，把瓶口的上端...

自己在家生绿豆芽-水培健康绿色豆芽

06-16 以前每次去超市都要买包绿豆芽，拿回来吃不完又不好保存......最近在家里自己研究水培绿豆芽，真的是又简单又健康。5天就可以吃到自己生的绿豆芽啦！注：1.我家的绿豆是陈豆子，已经放在家里好多年了……但水培绿豆芽仍然保证...

最简单的自发绿豆芽(无添加)

08-18 自发绿豆芽，做过好多种，一开始的可乐瓶，塑料沥水框，1L牛奶盒，都做过，做来做去还去奶粉桶最好用，最简单省事用料绿豆一把(40克左右)奶粉桶一只最简单的自发绿豆芽(无添加)的做法绿豆浸泡一夜，奶粉桶扎成这样像个筛子用大号钉子...

自己发绿豆芽

02-20 疫情期间不能出屋，看到海城老姨家在家发绿豆芽，自己试着发发看。本次欠缺的地方是：一是前期缺乏重物压，豆芽偏细，不够茁壮；二是后期豆芽见光了，豆芽顶部发红，虽然不影响口感但不完美。用料绿豆200克自己发绿豆芽的做法绿豆洗...

自己发的绿豆芽

07-17 夏季，绿豆芽是款清爽的菜，炒一炒，拌凉面，爽口消暑。那么问题来了，既然菜场里有得买，那为什么要那么辛苦，自己发绿豆芽？看下去——这里有一个众所周知的秘密：如今菜场里卖的绿豆芽，都是用了无根剂的，添加后绿豆芽长得光鲜漂亮，基本...

自发绿豆芽，黄豆芽

05-12 为了想吃健康豆芽，买了豆芽机，开始很好用，发的很好，用过一段时间，产生了细菌，发的豆芽开始烂根，豆芽机怎么消毒都发的不称心，开始找各种资料，加各种豆芽群😄经过实践发现其实并不难。准备开水，没错就是开水，用开水直接倒在绿豆水...