西芹绿豆芽拌香干怎么做好吃
送给“三高”患者的简单凉拌菜。不仅对于“三高”病人,对于我们每一个人,都应该在生活中调整心态,合理膳食,做到荤素搭,才能吃出健康!只不过相对健康人而言,“三高”患者在饮食上有了一定的宜忌。要注意清淡饮食、保持低热量...
用料绿豆芽300G小葱2颗红花椒小半勺干辣椒5根盐小半勺炝拌绿豆芽的做法食材将小葱洗净,将葱白切碎。将余下的葱叶切成段干辣椒切成段。将绿豆芽洗净,锅里水沸后,入锅焯2分钟,捞出,沥干水。起油锅,放入花椒和葱叶段爆出香味,...
用料豆干四块西芹四,五根豆芽大约100克葱,姜,蒜,小米辣适量,今天没葱了盐,花椒面,(自己做的,调料比较全很香的)适量生抽,蒸鱼豉油一勺食用油三勺西芹,豆芽炒豆干的做法西芹洗净切段,豆芽洗净,如果吃不惯西芹那个味的,可以把厂西芹...
我们家这边这个叫芹芽.是山丘君超爱的.香干买的是祖名的嫩香干一盘青青丝丝的芹芽香干用料香干2块芹芽500g青椒2个盐若干糖少许芹芽炒香干的做法香干.青椒切丝一斤芹芽就摘了这么多😂热锅加油先放芹芽和香干翻炒待炒...
关联商品欧式乡村复古青花瓷早餐盘价格:35欧洲大牌原单青花早餐盘,英式乡村复古系列。下厨房的爱人们一定要报名字,购买有优惠哦(~o~)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】清爽解毒的小冷菜,很快手哦~用料绿豆芽葱花...
用料西葫芦一根鸡蛋一个豆干100克面粉200克绿豆30克芹菜150克大葱适量生姜适量大米50克(每周早餐)西葫芦蛋饼+芹菜拌香干+绿豆粥的做法头天:(绿豆和大米头天晚上洗净,倒入电饭煲,加入3碗清水,盖上锅盖,接通电源,选择“煮粥”...
时间:约20-30分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料绿豆芽200g尖椒0.5根胡萝卜0.5根小葱1根蒜2瓣干辣椒2个蒸鱼豉油15g糖14g醋20g食用油15g炝拌绿豆芽的做法尖椒去籽切丝。胡萝卜去皮切丝。蒜切末。香葱切成小粒。红辣椒掰成...
这是一道非常爽口的冷菜~我们家从小吃到大。妈妈凉拌菜的调味一直很好。“芹菜有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B...
酸甜可口,清理肠胃,是一道好菜用料西芹豆芽糖盐酱油醋油辣椒凉拌豆芽西芹的做法豆芽西芹在滚水里焯3分钟加糖盐酱油醋辣椒拌...
用料绿豆100克水每天浇水白糖适量陈醋1勺生抽1勺盐适量蒜2瓣葱丁适量小米椒2个辣椒粉点点发绿豆芽/凉拌豆芽的做法绿豆清水洗好,泡约24小时农夫山泉5升的瓶子,底部戳几个洞,腰部剪开,将泡好的豆子放进去,盖上布(不需要光)这...
用料绿豆芽克味达美素蚝油匙芝麻油适量生抽温拌绿豆芽的做法自己生发绿豆芽,洗净备用开水燎好,备用用一个干净盆放入素耗油,味达美,咸盐,芝麻油,淡盐生抽,倒入豆芽翻拌、拌匀。感恩吃素...
最爱凉拌菜,低油低脂,营养健康。这道菜做法简单快手,是道不错的佐餐小菜哟!厨友们,赶快做起来吧!😊用料豆干2块香芹两根大蒜适量小米椒适量白醋适量鸡精适量食盐适量芝麻油适量香芹拌豆干的做法准备食材。豆干切成小丁。香...
用料绿豆芽250克盐适量蒜2瓣辣椒酱吃辣放多点#不吃不放生抽3勺陈醋5勺香油3勺豆芽#凉拌绿豆芽#的做法豆芽洗干净,水烧开后加入豆芽煮一两分钟捞出放盐,蒜末,辣椒酱,陈醋,酱油,(香油就是芝麻油)凉拌即可好啦,吃起来还不错,开...
喜欢清爽干净的蔬菜。用料西芹一棵香干2,3块盐,白糖,辣油,香油各少许香干拌西芹的做法西芹去筋,切成4,5公分的长度。放在盐开水焯过,然后用冷水冲一下,沥干水分。保持清脆口感。香干切丝。2和3加入盐,白糖,辣油,麻油拌匀。小贴士...
用料擀面皮一张西芹二根豆芽一小把大蒜两瓣红辣椒面一勺白糖,盐,熟芝麻适量生抽,醋一勺麻油几滴芥末油,香油可有可无食用油两,三勺西芹,豆芽拌擀面皮的做法西芹,豆芽在开水里焯熟。一张擀面皮切好蒜捣成泥,熟芝麻,红辣椒面放碗...
很清爽的一道菜用料足够量的芹菜足够量的绿豆芽麻油盐鸡精糖醋生抽凉拌绿豆芽芹菜的做法将芹菜和绿豆芽洗净锅里倒入水,烧至沸腾后将火关掉将芹菜绿豆芽立刻放入锅中并用锅铲捣腾几下然后就可舀出来放进盘子里倒入佐料...
清爽可口,夏季必备用料绿豆芽克葱,姜,辣椒适量盐生抽食用油香油鸡精醋凉拌绿豆芽(自发绿豆芽)的做法绿豆芽过水焯熟,沥水备用热锅里放少量食用油,再放葱姜辣椒和盐翻炒出香味就可以关火了,倒入绿豆芽,再放点生抽,鸡精,醋和香油调...
用葱油拌的西芹和香干,味道和口感都棒呆了!用料西芹3根豆干3块蒜2瓣小米辣2个葱2根生抽1勺花椒粉1小撮香醋半勺鸡精少许盐适量食用油2勺西芹拌香干的做法西芹对折成小段,去掉老筋,然后切成较粗的丝。香干切成丝。蒜切成末...
我喜欢咬起来脆脆的食物~西芹和豆芽我都爱吃,配在一起又清新又健康。无论是怎么吃,什么时候吃,我都爱~用料西芹半颗豆芽300g香油半勺陈醋2汤匙生抽3汤匙盐一点点蒜末3瓣老干妈(油和辣椒都要)一勺小米椒1个或者2个花椒八角(可...
爽口冷菜快手简单用料豆芽香干蒜醋生抽芝麻油(香油)糖盐香干拌豆芽的做法豆芽过水断生,香干切片,蒜切末豆芽捞出晾干加入香干,蒜末,盐,少许糖,醋,少许生抽,香油,按个人口味可加入少许鸡精或味精调味,拌匀即可小贴士喜欢吃香菜也可...
简单、方便、不复杂、快手清淡,好上手3月29日补图用料西芹1根豆干1块盐2克香油1勺葱西芹拌豆干的做法西芹洗净改刀切成斜段,如果西芹太宽从中间切开在改刀,切葱花🌸,豆干切成条用锅烧一点开水,够焯西芹用就行,水开后倒入西...
用料绿豆芽豆腐干胡萝卜一小段大蒜头三粒葱二根豆腐干拌绿豆芽的做法绿豆芽洗净,滚水焯过,沥干水份豆腐干切丝胡萝卜洗净切丝,大蒜拍碎,葱切粒热锅热油开小火,倒入胡箩卜,大蒜碎煸炒,凉透把绿豆芽,豆腐干丝,加李锦记凉拌汁,加香...
寒冷的冬天也可以来点凉拌,一年四季都有的美食之一绿豆芽,再来点米饭很是下饭呢。(可以放辣椒酱,个人不喜欢所以没放)用料绿豆芽一斤香油一勺醋半勺盐适量生抽三勺葱丝一根蒜两枚干豆腐十几条胡萝卜半根鸡精半勺白糖半勺花...
还是成哥为了做绿豆汤买的那一批绿豆买的确实太多了除了做绿豆汤绿豆沙绿豆饼外我们又自己发了绿豆芽然后凉拌绿豆芽也是夏天的必备冷菜啊关键是好吃健康还不胖今天也是爱上绿豆的一天~绿豆芽的成长之路👇用料绿豆半碗...
一道即下饭又无负担的清肠菜绝对是减肥期间不可或缺的菜品用料豆芽150克西芹2大片独头蒜1头干辣椒2–3个米醋10–15克橄榄油或植物油15克超快手——西芹拌豆芽的做法豆芽摘掉跟部,西芹切菱形条,蒜切末,辣椒切小段沸水中...
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微波炉鸡肉焗饭
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