水果雪燕精品怎么做好吃，水果雪燕精品家常做法

02-22 七彩水果搭配雪白的雪燕，加入新鲜牛奶，颜高美味，给你视觉享受搭配，味蕾的吸引。用料雪燕5克冰糖（蜂蜜）适量芒果适量火龙果适量西瓜适量桃胶3g牛奶适量水果雪燕精品的做法雪燕泡发12-15小时（根据不同级别的雪燕对应泡发时间）桃...

雪梨燕窝水

08-20 冬天到了，要补水了，不止是你的脸要润，身体要润，喉咙也要润哦，一杯燕窝雪梨水满足所有‘雪梨燕窝’清肝润肺做法：雪梨丁清水炖煮20分钟再加入泡发好的燕窝炖煮15分钟放入少许石蜂糖…完成…✔️用料梨1个燕窝3-5克冰糖/石蜂糖...

精品自制水果沙拉

06-22 用料苹果2个橙子3个梨子1个奇异果2个黄瓜皮2根沙拉酱2.5公斤的炼乳357g的糖适量精品自制水果沙拉的做法自制沙拉酱：沙拉酱+炼乳+果汁混合+适量白砂糖即可。味道较为鲜美（炼乳为357g装的沙拉酱为2.5公斤装的）另根据个人情...

桃胶雪燕糖水

06-19 桃胶有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜”＇最搭，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕：本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称...

桃胶/皂角米/雪燕水果捞

06-02 天热后娃们的胃口没有那么好了，作为妈妈总想换着口味让娃们吃好，这里指的吃好是健康的吃，全植物，少油，少盐的低脂纯素，吃饱吃舒服，不挑吃全。今天早上做的这个水果捞吃着根爽口，得到娃们的称赞，那就记录下来。用料桃胶/雪燕/皂...

网红甜品🍊水果干雪花酥

05-23 10分钟超快手系列又来啦！只需5种材料和一个平底锅，轻松搞定朋友圈网红雪花酥！这次加入了超多品种的水果干，芒果、柚子、菠萝、木瓜，奇异果，一次过满足你超多个愿望！用料黄油40克棉花糖150克奶粉50克小葫芦饼干100克水果干100...

牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹

08-05 美颜滋补又方便简单的甜羹。雪燕还有具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效哦~只要一点点就能泡发出一大碗哦！用料雪燕桃胶蔓越莓冰糖牛奶水果牛奶雪燕桃胶水果蔓...

苹果炖雪燕

05-11 雪燕具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效。加入苹果一起炖，营养美味又健康。用料雪燕5克苹果1个黄冰糖适量苹果炖雪燕的做法雪燕提前一晚泡发把苹果切小块把雪燕...

雪燕芒果捞

02-15 雪燕为珍贵的植物木髓分泌物，因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故得名。原产于地中海东部干旱地区和亚洲西南部和北部高原和沙漠，东南亚印度、越南、寮国、马来西亚等也有少量分布。它是一种新型滋补养品，具有减肥排脂、补水保...

芒果炖雪燕

06-06 最近迷上炖品，吃了一个月吧，阿姨就说我白嫩了，不知道是不是它的作用。用料芒果2个雪燕适量银耳适量桃胶适量枸杞少量冰糖适量西米少量纯净水大量芒果炖雪燕的做法雪燕、银耳、桃胶泡发。银耳我分两个碗泡的。煮少量西米...

雪燕水果捞

03-29 雪燕其实是植物分泌出来的树脂，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名雪燕。具有补水保湿，减脂润肠、提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹...

水果桃胶雪燕羹

05-15 美容养颜汤用料桃胶水果两至三种雪燕冰糖水果桃胶雪燕羹的做法桃胶雪燕提前一晚泡发，清洗干净。水果洗净切小块备用。砂锅放适量的水，煮开后加入桃胶和冰糖煮十分钟。再加入洗净的雪燕和水果。等锅内再次煮开就可以关火...

燕麦水果思慕雪碗，元气早餐

04-02 用料奇亚籽40克60克燕麦片，再额外准备些装饰用460克椰奶40克蜂蜜120克芒果，去皮取果肉，冷冻120克冷冻覆盆子，再额外准备些装饰用橘子，适量，去皮取果肉，装饰用香蕉适量切片装饰燕麦水果思慕雪碗，元气早餐的做法1将奇亚籽、燕麦...

桃胶百合水果燕窝炖品

07-09 秋天来一盅水果燕窝炖品那是再美不过的事情了～用料泡发燕窝4g泡发桃胶5g猕猴桃1个甘蔗糖或冰糖10g百合20g桃胶百合水果燕窝炖品的做法将泡发的燕窝和桃胶加入水放入炖锅，我用的是小熊炖锅，隔水快炖40分钟40分钟后燕窝浮...

水果精灵

01-14 用料有机篮莓一盒小蕃茄一堆布丁或果冻一个水果精灵的做法我先把芒果果冻扣进大盘子里把大香瓜切成四大条并切出线条把果冻围起来奇异果我也放进四周有看到吗?篮莓小公主就放在布丁上啰喷上一些奶油!让这些水果精灵更...

芒果雪燕

01-25 用料芒果半个雪燕3颗冰糖依个人口味芒果雪燕的做法取雪燕3颗冷水泡发15小时泡发后的雪燕像雪花状之后把泡好的雪燕放入炖锅中煮15-20分钟芒果切丁多余的放瓶子里放冰箱把芒果放到煮好的雪燕中爱吃甜的可以煮的时候就...

桃胶雪燕甜品

07-05 天气热了，街上甜品各式各样，自己做的更美味😊ི用料牛奶适量桃胶适量冰糖适量雪燕适量南瓜适量椰浆300克桃胶雪燕甜品的做法桃胶雪燕提前一晚泡发是必须的，泡发后的桃胶雪燕加清水冰糖煮半个小时，这是在煮的时候接下来把...

早餐燕麦水果思慕雪

08-31 用料食材40克奇亚籽60克燕麦片，再额外准备些装饰用460克椰奶40克蜂蜜120克芒果，去皮取果肉，冷冻120克冷冻覆盆子，再额外准备些装饰用香蕉，适量，切片，装饰用橘子，适量，去皮取果肉，装饰用早餐燕麦水果思慕雪的做法做法将奇亚籽、...

坚果雪燕糖水

08-03 雪燕对女性的皮肤有很好的作用，被称之为天然的燕窝，含有多种氨基酸和植物胶质用料雪燕2冰糖3-4小块葡萄干适量核桃适量牛奶半碗坚果雪燕糖水的做法将雪燕泡水24-48小时，要充分浸泡，不能有硬块，中间更换2-3次水，有杂质要踢除...

雪燕果蔬丸

05-28 雪燕虽似燕窝，更胜燕窝；经研究含有多种珍贵营养，具有补水保湿，减脂润肠，提高人体免疫调节，增强儿童大脑开发，抑制癌症之生长及转移，调节人体胶原蛋白生长，使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。【果汁丸子】🍡制作的过程—新鲜果蔬—...

减脂友好的水果燕麦雪糕

06-12 夏日减肥期间冰棍的简单替代用料蓝莓适量香蕉1根燕麦适量酸奶1瓶减脂友好的水果燕麦雪糕的做法原料如上图，香蕉切片，蓝莓洗净随心所欲铺铺铺～我是按照燕麦蓝莓香蕉酸奶的顺序从下往上铺的，铺的层次越多越像小蛋糕哦这是放...

养颜佳品雪蛤雪燕炖

05-09 最近皮肤暗黄，上妆都难以遮掩暗黄，十分苦恼。在一次偶然的巧合下，碰到一位东北姐姐（50以上）看着也就30岁左右，皮肤细腻透粉，超羡慕，攀谈之后，窥破一二。蛤蟆油女性佳品！用料冰糖30克干雪蛤1个雪燕（非燕窝）5克古田银耳1/4朵姜片3片...

防疫饮品|罗汉果雪梨蜂蜜水

01-23 在这特殊时期，轻餐君研发了一款防疫草本茶饮-罗汉果雪梨蜂蜜水。一起增强抵抗力，在家做超级方便，几分钟就可以搞定一杯啦！用料罗汉果2g陈皮1g枸杞子适量热水400ml蜂蜜适量雪梨块2块防疫饮品|罗汉果雪梨蜂蜜水的做法准备一...

水果冰棍（水果雪条水果雪糕）

09-04 用料你自己喜欢的各种水果2-3样橙汁适量水果冰棍（水果雪条水果雪糕）的做法选择你喜欢的水果，洗净。你可以使用任何你想要的水果。我们建议:草莓、香蕉、奇异果、芒果、西瓜、樱桃、蓝莓、苹果。水果切成小弹珠大小把水...

水果雪燕

08-14 雪燕最爱的搭配还是水果用料雪燕水果雪燕的做法水果和雪燕可以分层，再加入柠檬蜜或者百香果蜜等，加点水，美味绝了～各种角度金都一号火龙果，百香果西柚柠檬蜜、大樱桃这个放的是金煌芒和柠檬蜜小贴士雪燕是珍贵植物分泌的木...