营养美味满满哒怎么做好吃
从小喝南方黑芝麻糊长大,就是好这口儿,这么年了从没变过!近年来不知道是怎么了,对任何添加剂都是百般反感,感觉自己做还是最放心!而且还可以随意添加自己喜欢的食材,新鲜,营养,健康都可以兼顾!做好之后可以密封保存一段时间,吃起...
一直很喜欢吃美式滑蛋,每次去餐厅必点。这两天懒姐姐在偷师其他“下厨房”的其他菜谱。自己也学习了一下,这边真是高手如林🤩🤩偷偷修炼。尝试过之后,觉得不难,所以就推荐给大家,也简单易做。用料鸡蛋4个牛奶🥛3勺吐司1片...
用料糯米250克提前浸泡胡萝卜1根香菇8朵肉沫250克盐3勺生抽2勺老抽2勺料酒1勺葱2根黑胡椒1勺食用油适量饺子皮500克元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法将买来的肉沫加入1勺盐,少许黑胡椒粉,香葱,1勺料...
材料为4人份。🥣材料:A:去皮后的南瓜400g,意大利面300g。B:大虾10个,盐少许,玉米淀粉少许,料酒少许,白胡椒粉少许。C:西兰花随意,白玉菇100g,洋葱半个,大蒜头4瓣,培根1条,黄油适量,淡奶油(WhippingCream)100ml,盐1小勺,现磨黑胡椒粉适量...
用料各种剩菜营养便当🍱#健身元气满满满!的做法烤三文鱼棒棒哒糖藕棒棒哒烟熏三文鱼杂粮饭棒棒哒...
特别爱吃玉米,于是就把玉米做成汤,轻松搞定,有营养,味道好!用料玉米粒150克水600克冰糖20克鸡蛋2个盐2克营养满满的玉米粒鸡蛋汤的做法玉米粒,水,冰糖放入主锅,20分钟,100度,速度1烹煮。剩下两分钟的时候,喜欢喝细腻口感的可以速...
家里来客人的时候端出这个菜好看又好吃还很方便鳗鱼营养丰富满嘴留香用料鳗鱼1条干香菇8个泡发去蒂冬笋买不到的时候不用放五花肉切薄片干辣椒带葱头的葱姜片大蒜糖盐鸡精蚝油料酒2勺啤酒半罐适合宴请的蒸鳗鱼营养满...
自己开始做焖饭实际是受广式煲仔饭的启发。有饭有菜,十分方便,而且富含营养。每当时间比较紧,不能正常又做饭又做菜的时候,我就会选择做这种多食材的焖饭。肉类一般会用排骨、鸡胸、腊肠或火腿。蔬菜多是选择胡萝卜、土豆...
本人超级爱吃皮蛋瘦肉粥,经过无数次的制作,这个款从口感到味道和营养都最理想的一款。用料皮蛋个1大米适量猪里脊肉一小块蘑菇适量西生菜两叶营养满满皮蛋瘦肉粥的做法把肉切成肉丝或小块儿或者直接用肉馅也可以,加入少...
营养三明治,必做的快手早餐。用了下厨房口味捞的拳拳午餐肉,降盐清淡新口味,猪肉含量大于90%,吃到嘴里满满的幸福感。用料吐司2片午餐肉2片早餐芝士片1片毛豆或青豆(熟)少许沙拉酱少许营养满满的三明治早餐的做法下厨房口味...
用料菠菜卷饼2片虾仁6个马苏里拉芝士适量蔬果粒150克油15克盐2克黑胡椒粉适量营养满满!菠菜卷饼脆脆杯(小美版)的做法蔬菜卷饼分四分切开,可以先对折沿折痕切开按图示切开,中间未切开的部分一定不要比一会儿装饼的模具底小...
每年春节前,我都会做紫米养生糕,这个习惯在我家里已经持续了约十年。最初做这款糕,是为了消化从云南带回武汉的墨江紫米。一次偶然的别出心裁,将紫米加上家里存的果干混合起来蒸制成糕点,家宴上摆盘上桌,没想到挺受家人喜欢...
这款早餐不挑季节就算是夏天吃也一样好消化不易上火还简单好做营养丰富一人食也是最方便的孩子上学当早餐荤素搭配的也足够用料米饭1碗⬇️食材及配菜⬇️⬇️⬇️⬇️肥牛100克洋葱半个西兰花3朵胡萝卜半根香菇或口蘑(可有可无)...
用料米饭一碗松香适量生菜三片肉松适量沙拉酱适量生抽、蚝油、蕃茄酱适量营养满满的三角饭团的做法先来个全家福这是松香,没有的话自己拌入芝麻、海苔碎也可以,松香成分更丰富三片生菜洗净切碎生抽、蚝油、蕃茄酱1:1:1...
今天中午用烤箱烤了很多大鸡腿,口口是肉就是爽!大家考虑到体型问题,谦让一番后剩下一个半没吃完。同一样食物晚上继续吃的情况,在我家绝对绝对没市场,所以我拿来给孩子做了这款寿司,做的既不完美,也不正宗,家里要求营养健康最...
用料红心♥火龙果1个牛奶200克高颜值*营养满满~火龙果奶昔养成的做法新鲜火龙果剥皮待用水果刀将高只颜值火龙果切成小块待用添加纯牛奶一盒,并将火龙果和牛奶全部放入破壁机,选择奶昔功能。动动手指,启动奶昔功能,美味的...
以前上学的时候经常弄来喝,低卡营养满分,可以裹腹🙆🙆🙆减肥的时候可以拿来当早餐~这个是基本的做法,另外有个甜品版的人,下次做的时候放出来(=゚ω゚)ノ在学校宿舍的孩子也一样可以用电饭煲弄熟它。山药对胃好(听说还丰胸?)...有说...
用料西兰花适量鹌鹑蛋酱油适量油适量儿童营养餐&满满的爱的做法把硅胶模每一个爱心内壁里面都抹上一点油,这样不会沾把鹌鹑蛋敲到涂好油的模具里面1.水滚用,上锅蒸10分钟,取出放凉脱模,因为爱心模内壁涂上油的缘故,出...
因为平时都吃沙拉简餐🍱,偶尔也想放纵一下吃多点碳水,于是回家想到做一个杂粮的菜包饭,希望可以欺骗胃哈哈哈😄用料鸡蛋1个胡萝卜1/5根生菜6片五人杂粮饭1碗虾仁3颗营养满满的五彩菜包饭的做法首先蒸饭,我是直接在超市买...
天一热,讲究卫生的宝宝不再往冰箱里一包包堆食材,但这也造成了有时想做一顿饭一盘菜,部分食材偏偏不够的尴尬,这里的营养快速面绝对可以用上你冰箱里做盘菜不够,但做浇头妥妥的食材~~用料鸡蛋1只洋葱小半个番茄半个或1小个...
早晨时间紧迫,鸡蛋卷里包裹着各种食材,快手又营养,是职场妈妈的准备宝宝早餐的必备清单。用料鸡蛋1个秋葵1根其他时蔬任选三文鱼1小块虾1—2个盐2岁以上添加自制虾粉厚蛋烧锅营养满满鸡蛋卷(宝宝辅食)的做法先将秋葵切片(星...
用料猪皮半斤生姜一块料酒两勺葱花适量香菜适量酱油适量醋适量白糖一点点花椒油适量油辣椒适量切碎的小米辣(可不加)适量满满的胶原蛋白,让你整个夏天美美哒的做法1、猪皮买回来洗净,切小块加入生姜料酒,水开后煮十分钟。...
小企鹅造型是小朋友弄的哟~😍新手上传菜谱,为了给喜欢美食的人儿提供参考,不喜勿喷!世间唯有爱和美食不可辜负!愿大家生活圆圆满满!用料糯米粉适量小金瓜半个圆圆满满~好吃+美美哒😍的做法将小金瓜洗净去瓤,上锅蒸熟,趁热去...
用料鱼2条酱油适量油适量姜丝适量葱适量营养美味满分的清蒸鱼的做法清蒸鱼其实非常的简单,只要鱼是新鲜的,直接洗干净,任何调味料都不用放,姜片也不需要,直接鱼下去蒸到熟,把盘子里的鱼汤汁,倒干净,鱼摆上葱段,热油,姜丝爆香,待...
富含蔬菜,健康美味以下材料为三人份用料土豆1个胡萝卜半根西葫芦半个茄子半个南瓜1/4个白洋葱2/3个西红柿1个秋葵(装饰用)3根食用油适量咖喱块4块糖2小勺🍛健康营养蔬菜满满的素味咖喱的做法准备材料:白洋葱切片,秋葵切小...
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奶香馒头保姆教程
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