麻辣手撕鸡胸怎么做好吃，麻辣手撕鸡胸家常做法

麻辣手撕鸡胸

02-02 用料鸡胸肉1块辣椒油适量白糖克盐克勺小米椒1个黑木耳卷心菜葱花花椒油香油醋麻辣手撕鸡胸的做法鸡胸肉分成几小块入锅煮熟凉凉后撕成丝，黑木耳泡发洗净和包菜两片焯水切丝，辣椒切丝，食材全部放在盘中加盐白糖醋花椒油香...

鲜香麻辣手撕椒麻鸡

07-06 椒麻鸡是那种请客吃饭这一顿还没吃完，客人又想和你约下一顿饭的鸡。让人流连忘返，吃了还想吃！介于可能会不够吃，所以我一般选择肉多的大公鸡或者俏公鸡来做这道菜。做法很简便哟！用料花椒适量大葱一根香菜少许生姜少许红椒...

手撕麻辣鸡

12-16 记得在邛崃的童年，每天早上都去面馆吃2两炖鸡面，10片钵钵肉和一些酱油拌的青辣椒。第一次离开家去英国读书，妈妈送我去机场的路上，和她哭了一路，觉得故乡就是割舍不掉心中最牵挂和温暖的地方。漂泊很多年，离开邛崃，从成都到L...

麻辣口水鸡（手撕版）

02-01 用料鸡大腿2只青红椒2根蒜4粒酱油适量辣油适量花椒油适量盐，白糖适量料酒适量麻辣口水鸡（手撕版）的做法鸡腿冷水下锅，叫姜片、料酒，大火烧开，转中小火10分钟左右，关火再焖5分钟左右。捞出放冰水中凉透。青红椒，蒜切碎，加酱油，辣...

新疆手撕椒麻鸡•鸡胸肉

03-19 #烘焙博主又开始不务正业啦～这次的食谱其实是误打误撞诞生的疫情期间在家，突然就想来一口鲜香麻辣清爽可口的椒麻鸡，苦于特殊时期，整鸡比较难买到，于是就全部换成了鸡胸肉没想到成品却意外的好吃！鲜香麻辣，恰到好处，花椒微微...

减肥美食：柠香酸辣手撕鸡胸肉/柠檬酸辣手撕鸡胸肉——中式一日三餐（二十九）

12-25 用料鸡胸肉2-3块姜丝、葱段、小米椒、柠檬片、蒜末适量糖、盐、生抽、醋、香油、花椒油适量鸡胸肉汤适量减肥美食：柠香酸辣手撕鸡胸肉/柠檬酸辣手撕鸡胸肉——中式一日三餐（二十九）的做法鸡胸肉解冻，锅内水沸腾后放入鸡胸...

独家秘制麻辣手撕鸡～消灭鸡胸肉的快手菜！

10-25 还在为每次煮鸡汤平淡无味的鸡胸肉无奈吗？烤鸡吃到最后剩一堆鸡胸肉？那么这个小菜就是鸡胸肉最佳消灭方向！用料熟鸡胸肉适量，撕成条青椒一个生抽老抽豆瓣酱辣椒酱葱姜蒜干辣椒水花椒油必备独家秘制麻辣手撕鸡～消灭鸡胸肉的...

手撕鸡胸

05-27 用料鸡胸肉块料酒勺盐克蒜瓣生抽勺蚝油勺黄瓜根柠檬个姜片手撕鸡胸的做法鸡胸凉水下锅，放葱姜还有料酒，煮20分钟左右拉蒜器把蒜拉成蒜末小碗里放蒜末，葱末，芝麻，干辣椒碎，浇上热油（可以用大勺子里放油，在火上烧，然后直接浇在上...

要手撕的手撕鸡胸肉

02-28 毕竟都说低脂减肥，咱来弄一弄用料鸡胸肉1块蒜2片姜10片剁辣椒1勺要手撕的手撕鸡胸肉的做法（1）准备鸡胸肉清洗一下，然后放几片姜一起煮15-20分钟，拿出来凉一会手撕成条条（2）煮鸡胸肉的时候可以准备其他的，切蒜切成小米米，把姜切...

爱吃牌！手撕椒麻鸡&麻辣鸡丝

05-09 厨房小白也可轻松完成！这样做出来的鸡胸肉口感很好，一点都不柴哦～用料鸡胸肉1块黄瓜半根香菜2根花椒适量蒜2瓣干辣椒3个酱油2勺香醋1勺白糖半勺盐适量鸡精适量辣椒面1勺黑胡椒半勺爱吃牌！手撕椒麻鸡&麻辣鸡丝的做法1...

夏日清凉辣手撕鸡胸

05-27 夏天就算再热，也总想吃点辣😝用料鸡胸300克黄瓜1根柠檬1/4个小米辣2香菜2根大蒜4瓣葱1/4根姜3片芝麻油适量夏日清凉辣手撕鸡胸的做法冷水煮鸡胸，加葱姜料酒，10分钟。配topping（香菜，小米辣，葱花，柠檬），和蘸水（蒜末，辣椒面，生抽，蚝...

麻辣手撕鸡

03-07 最近爱吃鸡，也是因为减肥。因为鸡富含蛋白质，脂肪比较少。介意的还可以把鸡皮去掉噢～用料小嫩鸡1只干辣椒一大把红花椒适量青花椒适量生姜1块大蒜5瓣辣椒粉5勺红花椒粉1.5勺生抽5勺白糖1勺小葱适量藤椒油3勺麻辣手撕鸡的...

柠檬香辣手撕鸡胸肉

01-02 用料鸡胸肉1块香菜1根生抽2勺香油适量料酒2勺柠檬3片蒜适量糖一小勺辣椒粉1勺白芝麻适量姜几片葱几根柠檬香辣手撕鸡胸肉的做法冷水➕葱姜➕料酒，煮熟鸡胸肉过冷水后，完成手撕~不用特别细切蒜，可以加葱（家里没了就算了），辣...

低脂手撕麻辣鸡胸肉

06-20 减肥中的我想把鸡胸肉研究的透透的，五花八门的吃法，因为鸡胸肉真的太柴了，但是它可以饱腹还低脂啊，然后夏天这道菜吃起来也很舒服，所以这道好吃低脂的鸡胸肉交给你们用料鸡胸肉1块黄瓜半根蚝油1勺姜2片料酒2勺生抽2勺花椒1...

麻辣川香手撕鸡（快手）

05-06 申请了好多次下厨房的试用，今天终于有幸获得了这款川香汁的试用机会！迫不及待的打开，香、辣、麻、鲜冲击着味觉！家里整好有快鸡胸肉，立马做起来！快手简单，省时省事！用料鸡胸肉1块生姜1块八角1个香叶2片桂皮3小块熟花生米1小把...

麻辣凉拌手撕鸡胸肉

05-21 吃腻了煎鸡胸煮鸡胸换个花样用料鸡胸肉2大块蚝油2勺麻油1勺辣椒面2勺辣椒油3勺香醋半勺白糖1勺生抽1勺花椒油1勺花椒粉1勺五香粉半勺盐1勺麻辣凉拌手撕鸡胸肉的做法鸡胸入沸水煮至全熟后放入冰水冷却5分钟再手撕成条...

麻辣手撕鸡

03-23 麻辣手撕鸡很多人都爱吃，但是怎么也做不好，今天十天美食就教大家做出，麻辣鲜香，开胃下饭的麻辣手撕鸡用料鸡腿2个小葱2根姜少许小米辣5个香菜1根花生米少许辣椒面一勺白芝麻一勺盐半勺白糖半勺一品鲜一勺香醋一勺蚝油一勺...

烤全鸡&麻辣手撕鸡

09-04 如果你买了烤箱，却不能做烤全鸡，这是你的遗憾。如果你的烤箱有烤叉可以烤全鸡，你却不做一次，这也是你的遗憾。如果你错过了今天这道美丽又销魂的烤全鸡，那你一定会后悔的~当它从CO660烤箱中出炉那刻，小卡顾不上烫手，就想立马...

手撕鸡胸肉

05-23 今日早餐：芹菜凉拌手撕鸡胸肉冬瓜牛肉丸汤苹果橙子补：2018.05.08早餐用料鸡胸肉1块（约200克）橄榄油少量生抽少量醋少量料酒少量糖少量手撕鸡胸肉的做法1、鸡胸肉洗净备好，锅内水烧开下入料酒和鸡胸肉煮十分钟左右捞起放凉！...

麻辣手撕鸡，秒杀手撕鸡胸肉

05-01 偶然看到的菜谱，照着做，家人都觉得好吃，搜了下，下厨房没有这个菜谱，分享给大家～用料鸡腿肉🍗4只小米椒🌶️3个大蒜🧄5瓣姜片5片料酒2勺花椒油1勺辣椒面1勺生抽2勺醋1勺蚝油1勺白糖1小勺白芝麻1勺葱花若干香菜若干麻辣手撕鸡，秒...

B叔版麻辣手撕鸡

10-17 B叔@张宏胜减肥期间于2.14发布在微博的视频教程，整理成文字以便个人收藏备用。用料鸡胸肉干辣椒花椒葱姜蒜料酒生抽盐B叔版麻辣手撕鸡的做法水煮鸡胸肉，用手撕成条状热锅放油，先炒辣椒，辣椒炒得有点发黑了再放花椒葱姜蒜...

快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）

09-21 很简单的一道冷菜。调料也都是常见的，成本不到15块用料鸡腿（鸡胸也可以）4个姜4-5片蒜4瓣小米椒3-5个长尖椒1根料酒（煮鸡肉用）1瓶盖生抽4大勺陈醋3大勺白糖（提鲜用）2克花椒（可选）20-30粒盐（可选）1克快手菜麻辣手撕鸡（口水鸡）的做法...

手撕凉拌麻辣鸡胸肉

07-09 用料鸡胸肉500克黄瓜1根姜2片料酒1勺香叶2片八角2个花椒几粒大蒜1瓣生抽1勺辣椒油2勺鸡精随便放点味精随便放点芝麻油1小勺手撕凉拌麻辣鸡胸肉的做法鸡胸肉放锅里，水没过肉，水开后中火煮15分钟，放点香叶八角花椒，姜片料酒...

手撕麻辣鸡丝，麻麻辣辣的感觉很夏天

06-15 夏天天气热就想吃点爽口的鸡胸肉比较柴，我家比较喜欢拌冷菜用今天分享一道特别爽口开胃的一道菜，配料简单用料鸡胸肉1块黄瓜半根辣椒油适量麻椒油半勺生抽两勺蚝油1勺白糖半勺花椒粉四分之一勺香油几滴醋一点点手撕麻辣...

手撕麻麻鸡

07-05 用料小米小米椒油生抽白糖老抽蚝油胡椒粉花椒蒜末辣椒粉醋青椒鸡鸡精手撕麻麻鸡的做法第一步：两勺青椒、两勺小米辣、一勺蒜末、一勺辣椒粉、一勺花椒（推荐大红袍）、淋热油第二步：四勺生抽、两勺醋、一勺老抽、一勺耗油、...