微波炉版手撕鸡怎么做好吃，微波炉版手撕鸡家常做法

12-09 源于一个不平凡只能宅家里的春节用料鸡1只盐焗粉三分之二包酱油食用油麻油微波炉版手撕鸡的做法盐焗粉、酱油、食用油混合和鸡腌制一两个小时，然后进微波炉高火15分钟，翻身再15分钟。时间需要根据鸡大小调整，我这只鸡一...

08-04 用料杏鲍菇1个蒜2瓣香菜1小把姜1块生抽1勺蚝油1勺孜然粉半勺鸡精1小撮野山椒1只香油1勺微波炉10分钟快手菜之手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇切大块，微波炉高火5分钟，叮完拿出来放凉。香菜，姜，蒜，辣椒用料理器切碎。蚝油生抽鸡精香...

微波炉焗鸡

02-08 一个非常简单、零失败、又很好吃的一道菜。用料鸡半只整鸡香菜切段香葱切段独蒜切片沙姜拍碎切粒生抽2瓷勺老抽半瓷勺盐半瓷勺糖1瓷勺蚝油半瓷勺水半瓷勺微波炉焗鸡的做法把鸡以外的食材放在一个碗里面混合拌匀。把调...

微波版豉汁鸡翅【马克西姆微波炉】

02-03 春节前夕，咖啡入手了一台马克西姆勒芒微波炉，该产品线条流畅，设计复古，它不仅仅是厨房的好帮手，更像是一件艺术品，一眼望去，高级，散发着浪漫的法式气息。春节假期，咖啡用这台微波炉为家人烹饪了很多美食，最让家人的满意的是该产...

快手版微波炉酱油鸡

10-20 用料鸡半只香菜几根葱几根生抽适量花生油适量香油适量快手版微波炉酱油鸡的做法将鸡、香菜、葱洗干净，香菜和葱切段备用取一个陶瓷盘（铁盘不易受热）把所有食材放进陶瓷盘腌制十分钟左右，涂抹均匀酱油放进微波炉，十五分钟即...

微波炉鸡蛋

04-24 记录一下蒙村的生活～用料鸡蛋1个盐1克黑胡椒洒满鸡蛋番茄酱做好后➕微波炉鸡蛋的做法微波4min，powerleval50。感觉有些过老，鸡蛋全部熟了，下回试试2min45s？...

微波炉版快手水波蛋

09-15 只要有微波炉就能办到，不用开火，不用洗锅，你还等什么？一颗美美的水波蛋，简单零失败~用料温水一碗鸡蛋一颗牙签一根微波炉版快手水波蛋的做法准备材料。一碗温水，手摸不烫即可。将鸡蛋磕在温水里，温水一定要漫过鸡蛋（此处敲黑...

微波炉版手撕鱿鱼

11-22 超简单的小食，一分钟搞定，看世界杯的最佳小食。用料干鱿鱼随意介辣随意生抽随意微波炉版手撕鱿鱼的做法把干鱿鱼放水龙头下冲洗一下，不用泡水，泡水后就叮不干了装盘，不要叠，干放就好，中火1分钟左右就可以了挤介辣，加生抽，上桌...

［微波炉一人食］手撕杏鲍菇

05-27 孜然味嘎嘣脆用料杏鲍菇1个油适量孜然粉适量［微波炉一人食］手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇切薄片，手撕成丝。杏鲍菇丝入盘，放入微波炉，两分钟，拿出来散一下水汽。三次之后，拌入油（喜欢吃啥油就放啥油啊），继续每次加热两分钟，每次取出...

微波炉版“手撕茄子”

01-25 用料茄子4根辣椒面3g醋12g蚝油6g生抽12g白糖2g盐2g蒜末适量香菜适量葱花适量辣椒段适量白芝麻适量热油适量微波炉版“手撕茄子”的做法茄子洗净，去蒂去尾，切小段，放在微波可用容器中，撒上少许水，盖上保鲜膜（不要密封，留条缝...

微波炉版手撕牛肉

09-23 原设计院时候，相传楼下一同事的婆婆做的手撕牛肉味一绝。同桌米女小灿嘴特别馋，去寻来方子往我手里塞。目的是让我做好来让她品尝。方子是到手了，那时加班连连的日子是没空花心思做呀。当然小灿也是没口福吃到我做的这口...

快手微波炉手撕茄子

08-04 用料茄子若干个蒜两瓣酱油2勺醋1勺糖半勺香油1勺快手微波炉手撕茄子的做法茄子切段，对半切。在盘子里加入小半碗水放入微波炉4分钟两瓣蒜压成末加入万能调料汁酱油醋糖2：1：0.5再加入香油一勺浇在茄子上即可...

微波炉版带鱼

06-07 用料带鱼段、奥尔良烤料微波炉版带鱼的做法带鱼洗净，去除内脏、剪去麟边，切段。放入奥尔良烤料、拌匀，摆入可微波的烤盘，喷上一点食用油。放入微波炉中，微波加热5～10分钟，烤到3分钟时，取出翻面、再放回微波炉中，继续烤完，即可食...

微波炉版手撕包菜

12-14 我必须给各位手残党不想开火又图快又想吃好的姐妹人手安利一道微波炉版的手撕包菜①无油烟②不用开火③手残党也会马上给我get起来好吗😊用料包菜250克蒜瓣2瓣微波炉版手撕包菜的做法①半个包菜对半切开②一分为四然...

手撕茄子（蒸锅、微波炉快手）

12-22 继微波炉•烧烤茄子•后，又一个微波炉快手菜诞生了！！没有微波炉，用蒸锅也可以快手原因有二。一则：不用人守在旁边；二者：食材准备好，十分钟就搞定。记录在侧，一起在水煮江湖浪起来把！！用料茄子1～2个🌸酱料🌸🌸一碗🌸生抽2勺耗油1勺...

能让你吃三碗米饭的手撕盐焗鸡（微波炉版）

08-26 盐焗鸡经过不断的加工、改进，又产生了许多新品种。在继承传统盐焗鸡制作工艺的基础上，去掉了用盐焗制的，外表澄黄油亮，鸡香清醇，而且香而不腻，爽滑鲜嫩，老少皆宜的一道菜用料鸡一只盐焗鸡粉小半碗酱油少许香菜两根能让你吃三...

微波炉鸡腿

04-15 用料鸡腿适量调味料（任意）适量料酒适量微波炉鸡腿的做法鸡腿洗净切几刀料酒腌制半小时去腥（因为我想尝试不同的调味料所以只用了料酒腌黄油胡椒盐韩国辣酱甜面酱真的是只要想尝试什么酱都可以试一下哈哈哈风味各不相同类...

微波炉鸡翅

05-12 这道菜超级简单，买点鸡翅放点料，放冰箱保鲜，想起来就去多翻翻面，保证腌制均匀。第二天随时都可以享用，如果着急，四个小时就可以。用料鸡翅8新奥尔良烤翅料蜂蜜微波炉鸡翅的做法鸡翅洗干净，可用牙签，叉子往鸡翅上扎洞洞，也可用...

微波炉烤鸡

02-28 朋友送了两只童子鸡，孩子还是比较喜欢煎烤食物，所以决定烤鸡🐔用料蘑菇酱油4勺鸡1只花椒粉2勺五香粉2勺烧烤粉3勺孜然粉3勺蒜头3颗微波炉烤鸡的做法童子鸡切掉头尾，一勺蘑菇酱油倒进鸡腹部内，三勺淋鸡全身，所有调料粉一半...

微波炉鸡柳

02-14 用料鸡柳4只微波炉鸡柳的做法冰箱拿出4只川香鸡柳、我没解冻就直接放微波炉了（懒）我家是格兰仕微波炉、高火、5分钟的时候翻个面、再叮5分钟这是出炉图、稍微有点点干、有点焦、我喜欢的样子小贴士我用的盘子、但是我觉...

微波炉版春饼

04-19 用料高筋面粉适量开水适量油适量微波炉版春饼的做法面粉加入开水揉成不沾手面团面团用保鲜膜封上静止30分钟30分钟过分别揪成差不多一样大小的剂子全部揉圆全部擀圆一片一片均匀用手抹上油3~5片落一起（中间一定点抹油）...

十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版

07-29 大概是5+3的时间配比，只要有微波炉就能做用料长茄子1根蒜半头葱一根生抽，油适量十分钟速成手撕茄子/微波炉蒜香版的做法洗干净茄子整根放入微波炉，叮5分钟在叮的时候，切蒜末葱末，下油锅小火慢煎，加入生抽叮好拿出茄子😛一切...

【东芝微波炉VS2200】微波炉版驴打滚

10-17 驴打滚可谓是绵软香甜，糯叽叽甜蜜蜜的，这个配方隔夜也不会硬哦，微波炉版的更省时!用料糯米粉100克红豆沙80克白砂糖10克玉米油10克清水110克熟黄豆粉适量【东芝微波炉VS2200】微波炉版驴打滚的做法糯米粉100克、清水110...

风干手撕牛肉干（微波炉版）

12-24 用料牛肉500克酱油50克盐2克白胡椒粉1克花椒粉2克如果牛是当天新杀的就不用放白胡椒粉和花椒粉风干手撕牛肉干（微波炉版）的做法肉按纹路切条比大拇指稍粗调料放一起加入牛肉腌制调料吸收后摆盘通风处晾一晚上放入微波炉...

微波炉版手撕茄子，好吃又省力

02-24 茄子作为夏季的时令蔬菜，具有清热降火的功效，而且不管你是凉拌、红烧，还是蒸味道绝对都是棒棒的。今天，我分享给大家微微波炉版手撕茄子，告别茄子的重油印象，而且做起来又简单省力，最主要还味道相当赞。用料茄子1只辣椒粉适...