必白怎么做好吃，必白家常做法

03-26 用料任意鲜美淡水鱼1条姜1大块新鲜豆腐1块香菜3根新鲜各种菌每种少许几根开水一大锅葱1小把奶白菌菇鱼汤（必白秘籍）的做法任意新鲜鱼，祛鳞，祛内脏黑膜，红色血，祛鳃等锅烧热，用姜把热锅擦一遍（可防止粘锅）油倒入锅中后，油烧热，丢3...

喝了必白的柠檬酵素

03-30 夏天要到了。听说女孩子一白遮百丑不是没有道理哦。赶紧来悄悄美白吧。你想想夏天都是漏肉的季节。再好看。黑了就致命了。一起来跟我做吧。⚠注意：1、全程不沾水，刀子，砧板，瓶子，装起来的柠檬片2、柠檬片一定要去籽，不然会...

焖虾新手小白必做

03-14 非常简单的一道菜只需要切点配料就可以了！用料蒜适量虾一斤姜适量香菜看个人喜好小米椒喜欢吃辣的可以焖虾新手小白必做的做法1.把蒜剥皮可以拍一下更入味姜切片小米椒切粒（将所有配菜切了）2.买回的虾不用处理不用处理！！3....

冬季必备猪肉白菜包

04-22 用料面粉1500克猪肉馅1000克大葱2根姜末250克油250克盐250克白菜2片酵母8克老抽3勺生抽3勺水100克白糖100克冬季必备猪肉白菜包的做法把食材准备好，调制包子馅35度温水和面，主要加的有白糖，提高发酵整理面团，包包子蒸发中...

高蛋白肉馅，减脂必备！

11-29 想吃饺子馅儿饼，但是又怕肥肉太多油脂太大，就翻了翻冰箱存货，自己动手做了高蛋白肉馅！可以包饺子做馅儿饼，也可以直接煎当肉饼吃～随意搭配，纯属个人口味，大家可以按照自己的口味做调整～用料老豆腐600克巴沙鱼（也可以是鸡胸肉）380...

烧生菜（小白必备）

08-19 用料生菜一颗味极鲜酱油3勺烧生菜（小白必备）的做法生菜洗干净手剥好，热锅，倒三勺油（小勺）油热放入生菜，炒5分钟，生菜炒软就可以了，装盘最后到3勺味极鲜酱成图...

下饭必备(白菜炒肉）

10-20 用料小白菜1棵猪肉1块盐适量味精适量姜6片红辣椒4个下饭必备(白菜炒肉）的做法1将肉洗净切成薄片，娃娃菜洗净切碎备用2锅加热倒入少许食用油，把肥肉炒出油3炒到微焦状态，倒入瘦肉，酱油，盐，红辣椒，姜片翻炒两分钟，加入适量的水盖...

烘焙小白必会-蛋挞

03-12 用料蛋3个细砂糖30克牛奶230克蛋挞皮15个烘焙小白必会-蛋挞的做法将蛋挞皮从冰箱中取出摆盘化冻，把配料放入容器中开始轻轻搅拌融合，尽量动作轻柔，不要起泡搅拌完毕之后，用细筛子开始过滤这样反复两次，让蛋塔液变得细腻。（...

小白必学的可乐鸡翅

09-26 每一个不会做菜的人必学的食谱。用料鸡翅10个可乐1小瓶姜2片葱1根老抽1小勺生抽1大勺料酒1大勺小白必学的可乐鸡翅的做法鸡翅洗净，划两道口子冷水下锅，去浮沫和血水油热放姜片，翻炒两下后，下鸡翅放五香粉。然后放了料酒生...

bbq必备圆白菜沙拉

11-27 德国著名沙拉，叫沙拉是因为是生的，不是因为沙拉酱的缘故。所以德国只要能生吃的都可以叫salat。夏天烧烤的时候这个和土豆沙拉必备。为啥？我也不知道。觉得这个还比较适合国人口味，就来个菜谱吧。有些原料可能跟国内不一...

白水菜（减肥必备）

11-02 每晚坚持白水菜，肚腩一定瘦下来！！！南瓜，土豆，青菜、儿菜、四季豆、小瓜、茄子、白菜，葫芦，总有一款时候你简单快捷，只需要一蘸水～用料素菜500g水1000g白水菜（减肥必备）的做法白水煮开ing倒入洗好切的蔬菜煮熟ing，辣子碟子蘸着吃！！！不...

上茶楼必点白灼芥兰

07-27 在广东的茶楼，白灼菜心、白灼芥兰、白灼生菜等都是很常见的。我每次上茶楼喝茶喜欢点白灼芥兰，颜色翠绿，清脆爽口，一个人能吃一碟。用料芥兰300克青红辣椒各半条蒜头6瓣姜1块酱蘸汁2勺油1勺上茶楼必点白灼芥兰的做法食材...

冬日必备☞辣白菜☜

08-31 辣白菜真的是冬天必备的。以前都是去超市里买，今年自己动手做了些，超级简单好吃～赶紧安排起来吧～用料白菜1颗苹果1个梨1个萝卜半根辣椒粉100g葱适量姜50g蒜100g洋葱半个盐适量糖适量冬日必备☞辣白菜☜的做法一颗大白菜切...

白菜素饺子懒人必备

05-02 冬天太冷，这两天北京大风，温度骤降，冰箱里就剩一颗圆白菜啦，不想去买菜，一个人吃一个圆白菜又觉得少点啥（平时一直都是一人俩菜）😂家里冻的饺子也已经吃完啦，就拿这颗圆白菜做了一个人三天的饭💁不用出门啦，等老公休息再买菜😀...

懒人必备白切猪肝

11-11 用料葱2根料酒1勺姜3片麻油1勺猪肝200克蒜2瓣懒人必备白切猪肝的做法猪肝冷水下锅煮熟透，没有血水起锅，用热水冲洗干净，冷却！切薄勺摆盘，蘸料：葱花，大蒜，辣椒切末加入生抽，生蚝，麻油搅拌均匀！摆盘！...

小白必学的广式月饼

08-25 每年中秋节都会去烘培店做两次广式月饼，配方是烘培店老板娘的，成品每次做出来都轰动朋友圈！喜欢的朋友可以试一试😊方子可以做出75克的月饼84个！用料蛋黄24个枧水粉24克加36克水调开（一包月饼粉配8克枧水粉加12克水）转化糖...

夏天必备~乾隆白菜

12-01 家里真的不知道吃啥了，就一颗白菜了(.❛ᴗ❛.)喜欢的朋友，留个关注哟用料芝麻酱2勺白菜心一颗蜂蜜2勺盐依口味适量香醋5勺一品鲜1勺白糖半勺夏天必备~乾隆白菜的做法家里的白菜芯，我是放冰箱了，凉凉的特嫩，一般来说乾隆白...

“小白必做”碱水面包

01-27 家人都很喜欢的碱水面包，做起来简单快速，全程两个半小时。无糖无油也非常健康。一般方子要用十几克烘焙碱，一大盆倒掉很可惜，这个方子只用了6克，配比很适合家庭做，毕竟烘焙碱也不便宜呀。用料高筋面粉350克水190克酵母3.5克...

花胶酿肉-小白必备

06-27 花胶冻吃腻了花胶汤吃腻了～来换个吃法😂😂😂用料猪肉500克鸡蛋1个芹菜1根生抽2勺糖6克料酒1勺盐适量花胶10个蚝油3勺鲍汁3勺白醋1勺葱花少许花胶酿肉-小白必备的做法取10条花胶不要清洗花胶干蒸10分钟～注意：不要等花胶冷...

浓白猪油~蛋黄酥必备

05-19 蛋黄酥~苏式月饼必备猪油~自己熬制，无添加剂…安全放心~最主要~好香哦用料猪板油1000g水若干盐1小勺糖1小勺浓白猪油~蛋黄酥必备的做法去菜市场买猪板油，不是肥肉哦。稍微清洗表面，切成小块，再次冲洗油块，放入锅中，放入一杯...

冬日必备白菜炖豆腐

09-18 午饭是一日三餐中重要的一餐，也是比较特别的一餐，特别在它承上启下，既要补充上午的消耗，又要储备下午活动所需要的能量；还特别在它的时间点，好多朋友因为种种原因，午饭需要在外面吃。退休后这个问题就不用考虑了，天天都在家吃...

拌白菜（减脂必备）

05-09 减肥期间吃这个都能吃出饱腹感用料娃娃菜生抽2勺蚝油1勺蒜蓉辣酱1勺陈醋1勺拌白菜（减脂必备）的做法娃娃菜撕开放锅里煮开捞出生抽蚝油蒜蓉辣酱陈醋搅拌均匀菜放调料里面搅拌均匀爽口又不胖...

减脂必备，清炒小白菜

03-15 肉肉吃腻了，来电清爽的小白菜吧，减脂去油腻～用料小白菜15颗盐克大蒜1瓣姜1片鸡精食用油减脂必备，清炒小白菜的做法小白菜洗净掰断，姜蒜切碎备用。锅内下油，放入姜蒜炒出香味。放入小白菜。加入少量水，记住要加开水哦，加开水口...

小白领必备周末炒饭

01-07 我一个人在家，简单炒个饭做个汤也就对付过去了用料鸡蛋1个胡萝卜半根青豆1把盐1勺黄瓜1根玉米粒1把米饭1碗虾仁5个葱1小段小白领必备周末炒饭的做法黄瓜、胡萝卜切丁，葱切小片，鸡蛋打匀备用热锅凉油，将鸡蛋炒至微微凝固，盛...

蛋白质小炸弹——健身减脂必备蛋白棒

06-04 小歇有健身的习惯，所以对蛋白质的需求也要大一些。买的巧克力味儿蛋白粉实在忒难喝，还是拿来做蛋白棒吧！比蛋白粉方便得多，不用冲泡直接食用~而且！过程也非常简单哟，放一块儿mix一下就好，低脂高蛋白低碳水，健身减脂必备呢用料...