青木瓜鱼汤怎么做好吃，青木瓜鱼汤家常做法

03-12 用料青木瓜1个大头鱼的鱼头半个姜2片盐，白糖适量青木瓜鱼汤的做法准备材料，鱼头洗干净然后擦干水，我买的是大头鱼青木瓜擦丝热锅热油，把鱼头煎至金黄放入热水，然后放入两片生姜。一定要用热水，滚出来的汤会比较白滑倒入木瓜...

05-29 亲戚家送来一个大大的老墨鱼干，今天来个墨鱼干木瓜汤。此汤，滋肝肾，养血滋阴，通经明目，安胎，补乳。用料木瓜一个400克左右猪骨500克墨鱼干100克花生50克生姜3片木瓜墨鱼汤的做法墨鱼干提前泡软洗干净木瓜可以采用半熟木瓜，也...

木瓜鱼骨汤

07-16 木瓜的清甜，加上鱼的鲜味，真的百喝不厌，奶白的汤，浓浓的香味用料木瓜1个鱼骨适量姜2片木瓜鱼骨汤的做法材料准备好锅热放油，再放姜片，最后放鱼骨，把鱼骨两面煎至金黄色再把木瓜倒入，翻炒两下倒入水八到十分钟左右，煮到木瓜鱼骨...

悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤

05-06 鲜美不可挡！多喝汤，皮肤水润水润。用料鲫鱼1条木瓜1个姜2片盐适量葱适量悦妈靓汤之～青木瓜鲫鱼汤的做法青木瓜不大，我这次用的是一个，鲫鱼一条，也不大，才400克，这锅汤，也就是一家三口的量。鲫鱼宰杀洗净后，在鱼身上横着划几刀，加...

青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤

07-10 用料青木瓜1个墨鱼干1只花生眉豆各50克茯苓一把海底椰20克红枣4颗青木瓜墨鱼茯苓花生眉豆猪骨汤的做法猪排骨飞水洗净全部材料放入沙锅内煲2个钟得了...

鲤鱼木瓜汤

03-11 用料木瓜1个鲤鱼1条姜片少许鲤鱼木瓜汤的做法鲤鱼下锅煎一下下，放入烧开的水中，加木瓜，姜片，中火煮开，小火炖40分钟，后开锅下盐...

木瓜鲫鱼汤

12-27 用料鲫鱼1条木瓜半个姜少许盐少许木瓜鲫鱼汤的做法鲫鱼洗干净后，煎到表面稍黄就可以。我用砂锅，放水和姜片，大火，等水开了就把煎好的鲫鱼放进去。大火，汤滚20g分钟后，倒切好的木瓜进去，改用小火慢慢熬。差不多放一点点盐就OK...

青木瓜鱼尾汤

12-02 用料青木瓜750g鲩鱼尾600g生姜3片少许花生和红枣青木瓜鱼尾汤的做法①木瓜去核、去皮、切块。②起油锅，放入姜片，煎香鲩鱼尾。③木瓜放入煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗滚水倒人锅中，与已煎香的鱼尾同煮片刻，再将鱼尾连汤倒回...

木瓜黄豆鱼尾汤#木瓜赤小豆淡菜鱼尾汤

04-19 大家都知道木瓜有美容、护肤、养颜、丰胸的作用。木瓜树在我们广东这里是随处可见的。木瓜除了当水果生吃外，煲汤、炒、腌也是相当美味滴~煲汤的话最好是选择生木瓜或稍微带点黄的，千万不能用好熟的那种。好多人煲汤会...

木瓜鲜鱼汤

05-30 新鲜河鱼煮成乳白色的鲜汤，木瓜的味道融化在其中，鱼肉的甜配上木瓜的甜，相得益彰。这道汤清新鲜美，营养丰富，尤其在怀孕、哺乳、手术康复期间，可以多食用。【小贴士】1）鱼可以用生鱼、鲫鱼、鲮鱼等的淡水鱼，可以是一条或半条，...

木瓜鲫鱼汤

12-10 既美味又营养健康用料鲫鱼1条木瓜1个姜3片盐适量克木瓜鲫鱼汤的做法油热，鱼下锅煎至两面金黄。加入适量开水大火煮10分钟，汤汁成奶白色倒入砂锅中，再加入木瓜小火慢煲30分钟加入适量盐完成...

鱼头木瓜汤

04-28 我发现下厨房没有相同的菜谱，所以我想建一个鱼头木瓜汤的菜谱。广州本地人都比较喜欢的一款汤水，广东的靓汤比较出名吧！😀秋冬季要滋润身体，这款汤既可以滋润肌肤，又可以美容养颜，而且鲜甜！小朋友喝可以补钙呢！很适合产后的女...

青瓜鱼片汤

05-31 健身餐，味道很淡，有淡淡的鱼香和黄瓜的清香，口重者勿入用料龙利鱼适量黄瓜一根橄榄油一茶匙盐半勺胡椒粉一茶匙青瓜鱼片汤的做法鱼和黄瓜切片，黄瓜片尽量薄下油，油热下鱼片炒熟（轻点别炒碎了）鱼片拨到一边，下黄瓜片炒软炒出水...

青木瓜八爪鱼猪骨汤

12-20 这是我产后用来催奶，特地煲的汤，呵呵！也算是食疗方子哦！所用到的食材都是有利于乳汁分泌的哦！至于效果如何，还得按各人体质而评吧，但这可是广东地区的人坐月子的传统汤品之一！用料青木瓜700g猪扇骨500g八爪鱼干100g花生100g香...

鲫鱼木瓜汤

04-15 这汤最主要是下奶，宝妈的福音用料鲫鱼一斤半，木瓜一个，姜六片，盐少量，葱白两个，最后熟了，加枸杞鲫鱼木瓜汤的做法先把油烧热，把鱼炸黄，在给姜片加水，不用加开水...

鲫鱼木瓜汤

06-06 用料鲫鱼1条木瓜半个姜5片盐少许料酒少许葱花少许鲫鱼木瓜汤的做法鲫鱼洗净擦干，拿薄盐，姜葱汁料酒腌大概十分钟腌鱼的过程可以切木瓜，将木瓜切成块，然后准备葱花开火，用姜片轻微擦一下锅，这样鱼就不会粘皮，鱼要用厨房纸巾擦...

鳕鱼骨木瓜汤

01-21 用料木瓜1个葱1根姜4片盐2克鳕鱼骨3块鳕鱼骨木瓜汤的做法冷水冲洗小贴士1.先用冷水冲洗后晾干，2.热油锅，姜葱下锅，下鳕鱼骨，油煎2-5分钟，鱼骨转至金黄色3.加一碗热开水4.待开水转至奶白色后，再加热开水5.然后就下自己喜欢的...

木瓜鱼尾汤

02-02 ❤女人丰胸食疗之一。功效:妇女产后体虚力弱，如果调理失当，就会食欲不振、乳汁不足。要滋补益气，最好饮木瓜鱼尾汤，因为鲩鱼尾能补脾益气，配以木瓜煲汤，则有通乳健胃之功效，最适合产后妇女饮用。用料木瓜个鱼尾姜木瓜鱼尾汤...

青木瓜鱿鱼排骨汤

10-25 别人送了老爸一个木瓜，以为是番木瓜超开心想做木瓜奶昔，结果一开傻眼了，居然是青木瓜，勉强做了奶昔味道实在是。。(*ﾟﾛﾟ)算了。。。还是做汤比较好吃，软糯清甜。用料木瓜一个排骨500g鱿鱼（干）一个鱼露少许青木瓜鱿鱼排骨汤的做...

木瓜鱼头汤

11-03 木有故事，就是突然想记录起来，发给同事让他煲给他老婆喝～用料草鱼头半个木瓜一个香菜一根红枣4颗黄芪适量生姜适量木瓜鱼头汤的做法鱼头洗干净备用配料砂锅下点油，热锅，把鱼头煎一下，两面都煎一下煎好后倒入适量水，加入黄芪，...

鲈鱼木瓜汤

09-04 煮一锅，甜。用料鲈鱼1条木瓜一个姜几片鲈鱼木瓜汤的做法煲水食材全放...

木瓜鱼汤

09-30 用料姜5片盐适量鲈鱼🐟2条木瓜1个开水1盘木瓜鱼汤的做法处理好两条鲈鱼（我这个较小所以准备了两条）鲫鱼煮汤也很不错，但是鲈鱼刺少，所以一般都会选择鲈鱼🐟姜切片，留一块大的，煎鱼前擦锅鲈鱼切块备用锅烧微热，中火🔥，刚刚留下...

通乳青木瓜鲜鱼汤

06-16 功效：有促进血液循环、通乳的作用。用料海水鱼1条青木瓜1个姜丝少许葱少许南杏仁二钱(中药店有售)盐适量通乳青木瓜鲜鱼汤的做法做法:鱼切块，青木瓜去皮切块，汤锅倒入五碗水，煮开后加鱼，木瓜，南杏仁，起锅前加少许盐，姜丝，葱即...

青瓜鲫鱼汤

07-04 平时很少做鱼，今天家里来了客人，客人非得露一手，哈哈，然后他就做了这道鱼。用料鲫鱼一条黄瓜一根蒜末少许生姜末少许花生油适量盐适量青瓜鲫鱼汤的做法鱼去鳞，去内脏，洗净，控净水。热锅放油，两面煎黄加入一碗清水没过鱼，加入大...

木瓜大鱼汤

10-28 用料大鱼500g木瓜1个姜片二片䓤少许盐适量食油适量木瓜大鱼汤的做法将鱼清洗干净，吸干水份。木瓜去皮去籽切好。姜切片，备用。将木瓜连同姜片落锅干炒1分钟左右（记得不要放油）备用。鱼落油锅煎至两边微黄色，入汤渣袋，倒入木...