鳆酱法海参怎么做好吃，鳆酱法海参家常做法

07-17 用料海参1只豆腐1盒盐少许油少许料酒少许鳆酱法海参的做法在盘中将豆腐切成小块备用。油热，将豆腐倒入锅中翻炒。海参切粒，加入锅中翻炒，加入盐，料酒调味。...

06-18 海参太腥吃不下？辣炒海参就能解决海参吃不下的问题。用料海参5只辣椒老干妈勺豆瓣酱水淀粉葱姜蒜海参救星:辣炒海参的做法1、将泡发好的海参洗净，切段。2、将两勺豆瓣酱、一勺老干妈、两勺泡椒、一勺耗油加入半碗高汤搅...

11-27 做这个因为儿子不大爱吃海参，于是想着法子做了海参杂酱，儿子居然说很好吃，他不知道我里面放了两只海参，，哈哈用料碱面300克猪肉末300克海参2只洋葱一小颗香干200克生姜，大蒜少许甜面酱和黄豆酱少许盐，鸡精生抽，老抽植物油海参...

海参小米粥（酱油版）

10-07 不同的食物组合在一起的效果是不一样的，甚至会超过食物本身的营养，我们都知道海参里面含有非常丰富的营养物质，对于我们的身体很好帮助。而小米本身也具备非常多的营养，与海参搭配可谓是强强联手了。常吃海参小米粥可以提...

海蜇拌海参

08-02 用料海蜇泡发好的海参小葱海蜇拌海参的做法泡发好的海蜇切丝，海参切片。锅内加入料酒，水开后海参焯水3分钟调制碗汁：白糖、盐、生抽、老抽、料酒、香油放入海参片和海蜇丝，搅拌均匀撒上葱花即可食用...

海参大酱汤

05-18 韩式大酱飘着诱人的豆子香，又逢蓝脚蟹和海参打捞季，不由自主脑子里就出现了这款海参大酱汤，香味飘过来咯，先尝为快啦……用料海参1只蓝脚蟹腿若干豆腐1小块西葫芦半个胡萝卜1小根海带结适量土豆1个韩式大酱3汤匙姜4片脊骨...

麻酱海参

09-13 用料海参2只芦笋3-4根调料芝麻酱50克，酱油10克，盐2克，白砂糖5克，味精2克，大蒜5克，香油5克，醋5克，芥末油5克。麻酱海参的做法1、水发海参用滚开水焯过，稍凉，片成指甲抹刀片，用盐、味精稍腌入味。2、芝麻酱放碗中，徐徐加凉开水75克...

海参海鲜粥

09-19 海参有着“海中人参”之称，是一种十分名贵的海鲜，它的滋补身体补益气血，还能调理脾胃，它的功效还有很多，人们食用以后对身体有多种好处，它特别适合老人和体弱的人群食用。用料海参1只小米半碗盐适量凤尾适量葱1根虾8只香菇3...

海参海螺汤

09-13 用料海参海螺瘦肉冬菇海参海螺汤的做法海参提前发好，洗干净，切片（我是发了五天）海螺提前泡一下，瘦肉切块，飞水，姜片，炖三个小时！放盐就可以！...

（没有海参的）海参子

06-26 我爸说，因为山里没有海参，智慧的群众就用炸猪肉条做出海参的代替物，在春节时用清水煮熟，再配蛋饺、青菜等端上桌，成为旧时“大荤菜”的代表。名为音译，不知正误。用料五花猪肉去皮一斤鸡蛋四个淀粉两勺（没有海参的）海参子的做...

海参泡发（附海参菜品）

11-20 老公出差马达加斯加带回来一些秃参，泡发了一些，发头真不错，足有6倍大，尝试了几次，味道还真不错，肉质厚实，口感细腻Q弹，纯香无异味，而且营养丰富。秃参产于印度洋深水水底海域，以深海藻类，微小生物，细沙为食物链，富含人体可求的精氨...

海参最有营养的吃法-凉拌海参海参最有营养的吃法-凉拌海参的做法

11-07 疫情期间，医生建议吃海参来增强免疫力，抵抗新冠肺炎，我就变着花样做给家人吃，这道菜能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，但海参没有味道而且有点腥，所以，我选择了水煮，加点剁椒去腥，加点花生碎提味，加黄瓜爽口，色...

海参炒面（正经海参）

06-11 哈哈哈😄，看了小品就想做出来尝尝用料海参只蘑菇洋葱培根香肠青椒豌豆苗蚝油番茄酱意大利面糖鸡蛋小西红柿蒜欧芹（可以不要）海参炒面（正经海参）的做法材料准备好，意面提前煮好。培根炒香加入洋葱，蒜。炒香后加入其他材料加入...

酱烧海参

09-06 海参是一种名贵的海产动物，因补益作用类似人参而得名。这次酱烧海参用的酱是金瓜酱和海鲜酱，金瓜酱色泽金黄，且营养丰富；海鲜酱是提鲜佳品。两酱烧海参，美味劲道又滑嫩。用料海参3根250克竹笋40克胡萝卜30克姜葱适量胡椒粉...

海参

02-16 用料海参1只纯净水1克海参的做法干海参发泡，一定要选纯淡干海参，无盐无糖，口感好，涨发率高！大连海参，外观也很重要！泡2天，煮开，在泡～可以做成即食海参～发泡中发泡后～图80头左右海参味极鲜，辣椒🌶️拌均匀炒辣椒🌶️加辣根的红烧的肉末...

洋葱烧海参（美国海参）

10-27 所用海参为纯野生墨西哥肥仔参，也就是当前大部分人所称的美国海参。用料海参美国海参大号一只洋葱一个香菜一小把酱油一大勺（适量）白糖满满一勺（适量）水淀粉小半碗洋葱烧海参（美国海参）的做法海参泡发（在我的厨房有各种美国海...

海参小米粥（泡发海参）

09-18 用料海参2只小米60克南瓜100克水600克盐适量海参小米粥（泡发海参）的做法将海参在自来水中冲洗几遍，洗净表面浮灰后，再将海参放容器中装入纯净水浸泡，放冰箱冷藏。（容器要干净，无油污，可密封，可用乐扣大玻璃密封盒，4个一发正好一...

葱烧海参/海参捞饭

05-14 海参三种做法：1.葱烧海参2.鲍汁海参3.海参捞饭用料海参只米饭碗鲍汁勺西兰花朵葱烧海参/海参捞饭的做法葱烧海参备料：大葱葱白2段、盐、鸡精、料酒、生抽、耗油、冰糖、上汤、淀粉1.海参缓冻，洗净，切条，焯水备用。2.锅放少...

泡发海参+海参筋煎蛋

03-11 用料海参1斤纯净水适量海参筋适量鸡蛋3个葱花少许细盐适量大葱末少许青红椒少许胡椒粉少许泡发海参+海参筋煎蛋的做法第1天：把海参清洗干净，放入装满清水(矿泉水或纯净水)的容器里，放入冰箱浸泡1晚。(备注：记住海参每天换...

【XO酱芦笋海参】

08-22 用料海参2条芦笋150克姜2-3片【XO酱芦笋海参】的做法1.热锅下油，放入蒜爆香；倒入芦笋，翻炒，加入适量XO酱和盐；加入海参翻炒几下即可上盘。...

海参酱黄豆

09-15 用料黄豆200克海参1只八角1个白糖30克酱油2勺海参酱黄豆的做法黄豆提前泡一夜加入八角1个，桂皮1小块，，姜2厚片，香叶2片，干辣椒10个，酱油2勺，耗油1勺铸铁锅烧开小火炖1小时40分钟10分钟开大火收汤，放入海参放入豆瓣酱和白味磳...

麻酱海参菜

01-10 一次去超市采购，一名导购员拿给我一包干菜。仔细看看说明，原来是叫“海参菜”。因为人多，也没得多问，只知道要发了吃，就买了一包。某日想拌冷菜，却不想下楼去买菜，就想起了它。用清水冲洗了几遍后就泡上了。等泡开后才明白：是...

豆瓣酱海参

08-30 用料泡发好的海参5个葱白一根豆瓣酱适量生抽适量花生油适量淀粉适量水适量豆瓣酱海参的做法泡发好的海参切约0.5厘米厚片葱白切3厘米长段，十字劈开豆瓣酱热锅，倒入花生油6成热，加入豆瓣酱煸炒，倒生抽，加葱白，注意要小火煸炒...

海参泡法（吃海参必须吃关东参）

10-03 不管别人送的还是自己买的海参，一定要摸摸，看看，闻闻，舔舔，品质好的海参淡干的，品质差的用盐，用糖罐制的，所以不是所有海参都有营养价值，只有淡干的才有营养价值，而且泡发率高[呲牙][呲牙]淡干海参外表是海水自然咸味。拉缸盐煮...

简易海参鸡汤（附加：蚝油海参+海参捞面）

07-27 海参既可补肾之阳，又能滋肾之虚，可延缓衰老，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人等亚健康人群。它富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质...